Spalio 25d. Sekmadienis

Neramuolius gydo tėvų ramybė

2013 Gruodžio 10d.
Peržiūrų skaičius: 33044
Neramuolius gydo tėvų ramybė

Manote, nerimas pažįstamas tik suaugusiems? Jie jaudinasi dėl ateities, dėl darbų, dėl vaikų… O mažylis gali jaudintis dėl to, kad išeisite ir negrįšite! Ir jaudintis taip, kad jam gali prireikti vaistų.

Emocijos ir jausmai – tai kiekvieno žmogaus santykio su savimi ir aplinka išgyvenimai, kurie kyla tuomet, kai daiktai ar reiškiniai tenkina arba netenkina jų  poreikių. Naujagimis negeba sąmoningai reguliuoti savo emocinės būklės, ir tik augdamas vaikas pamažu išmoksta derinti kylančias emocijas ir sparčiai besivystantį mąstymą bei kalbą. Kol mažylis nemoka kalbėti, visas emocijas išreiškia kūnu: verkia arba juokiasi, juda, spardosi, rangosi, tuo metu greitėja jo širdutės plakimas, kvėpavimas.

Nerimauti ir mažiems, ir dideliems yra normalu, tik reikia žinoti, kad nerimas kiekviename amžiaus tarpsnyje pasireiškia pagal tam tikrus dėsningumus. Todėl tėveliams svarbu suprasti, dėl ko nerimauja mažyliai įvairiais raidos laikotarpiais. Kūdikystėje atsiranda atskyrimo nerimas, vėliau vaikas bijo (ir tai sukelia nerimą) agresijos, ligų, mirties, savo seksualinių poreikių, agresyvių impulsų ir kitų įvairių dalykų.

Kita vertus, mažylio nerimą neretai stiprina ir nerimastingi tėveliai, ypač mamos. Jeigu nuo pirmųjų gyvenimo dienų kūdikis jaučia saugią, jį priimančią, globojančią aplinką, mylinčius tėvus ir kitus šeimos narius, jis nedaug turi priežasčių nerimauti. Tačiau nemažai mažylių lieka įkalinti bejėgiškumo, nenuspėjamų pavojų, nepasitikėjimo jausmo sukeltų baimių ir nerimo.

Atpažinkite mažylio nerimą

Nerimą, kaip sutrikimą, specialistai nustato tuomet, kai jis būna labai stiprus ir trikdo mažylio bei jo artimųjų kasdienybę.
•Baimė dėl artimųjų. Vaikas jaudinasi dėl galimo pavojaus, kuris, jo įsitikinimu, gali ištikti artimiausius žmones, prie kurių jis ypač prisirišęs. Jį kamuoja baimė, kad tėvai išvyks ir niekada nebegrįš, kad jiems nutiks baisių dalykų.
•Baimė būti atskirtam. Mažylis nuolat apsėstas baimės, kad jis gali pasimesti, būti pagrobtas, paguldytas į ligoninę ar net nužudytas, o tai jį atskirs nuo mylimų žmonių.
•Nenoras būti be mylimų žmonių. Mažylis nenori ar atsisako eiti į darželį dėl to, kad ten nebus tėvelių ar kitų mylimų žmonių.
•Nenori miegoti atskirai. Mažylis atsisako eiti miegoti, jei greta nebus artimo žmogaus, jam būdingi pasikartojantys atskyrimo nerimo reiškiniai.
•Pasikartojantys fiziniai simptomai (pykinimas, pilvo skausmai, galvos skausmai) atskyrimo nuo tėvų metu.
•Pasikartojantis nusiminimas nujaučiant atsiskyrimą, skiriantis ar tuoj po išsiskyrimo su mylimu žmogumi. Jis pasireiškia nerimu, verkimu, įniršiu, liūdesiu, apatija ar socialiniu atsiribojimu.

Kas, zuiki, kelia tau nerimą?
•Atsiskyrimo nerimo sutrikimas. Visai normalu, kad mažylis prisiriša prie svarbių jam žmonių ir išgyvena atsiskyrimo nerimą jiems išėjus ar kitaip atsiskyrus. Natūraliai šis nerimas pradeda reikštis 7–8 mėn. kūdikiams, didėja iki 18 mėn., o paskui palengva mažėja. Sunerimti reiktų, jeigu šis nerimas taptų perdėtas. Jis slegia visą šeimą, sunkina tinkamą vaiko psichosocialinę raidą, trukdo gerai sutarti su šeimos nariais, susirasti draugų, žaisti ir t.t.
•Fobinis nerimo sutrikimas. Šiam sutrikimui būdinga perdėta tam tikrų situacijų ir daiktų baimė. Baimės rezultatas – vengiančiojo tipo elgesys. Ikimokyklinio amžiaus vaikų baimės keičia viena kitą ir esti pačios intensyviausios. Dažniausiai būdingos baimės: aukščio (8–15 mėn.), naujų, nepažįstamų dirgiklių (6–24 mėn.), tamsos (3–5 m.), pabaisų, gamtos reiškinių (5–10 m.). Jeigu jos užsitęsia per ilgai, yra stiprios, sutrikdo vaiko psichosocialinį funkcionavimą, yra laikomos sutrikimu, kurį reikia gydyti.
•Socialinio nerimo sutrikimas. Saugotis svetimų ir nepažįstamų asmenų yra normalu mažyliui, perkopusiam pusės metų amžių. Tai visai normalu ir ikimokyklinukui, kai jis vis dar susiduria su naujomis, nepatirtomis ir gąsdinančiomis situacijomis. Tačiau kartais pasitaiko, kad mažylis nuolat bijo ar vengia svetimų žmonių, net būdamas su artimaisiais.
•Konkurencijos tarp šeimos narių sukeltas nerimo sutrikimas. Daugumai mažylių šis sutrikimas pasireiškia po jaunesnio (dažniausiai nedaug jaunesnio) brolio ar sesers gimimo. Paprastai sutrikimas yra nesunkus, tačiau kai kuriais atvejais jis gali stipriai pasireikšti, trikdyti vaiko raidą. Šiam sutrikimui būdinga vaikų tarpusavio konkurencija ar pavydas, atsirandantis praėjus keliems mėnesiams po brolio ar sesers gimimo. Ši konkurencija gali pasireikšti nuolatinėmis varžybomis dėl tėvų dėmesio ar prisirišimo, nenoru dalytis žaislais, vyresnieji vaikai ima kūdikiškai elgtis, sutrinka miegas ir t.t. Sunkesniais atvejais tai gali pasireikšti netgi atviru priešiškumu – kumščiais ir muštynėmis.

Kaip sumažinti vaikų nerimą

1. Susitaikyti ir nurimti patiems. Tėveliai turėtų savęs paklausti, ar jiems patiems kelia nerimą tai, kad vaikas tampa vis savarankiškesnis, nori pats aktyviai ir įvairiausiais būdais pažinti išorinį pasaulį. Neretai reikia padėti tėveliams pakeisti savo egoistines arba nerimastingas nuostatas vaiko atžvilgiu.

2. Ramybės "transliavimas". Kai vaikelis bijo ar verkia, tėveliai neturėtų labai jaudintis, nes ramus tėvų elgesys ir reagavimas padeda vaikui nurimti ir suteikia pasitikėjimo savimi, o kartu ir supančia aplinka.

3. Baimės nepašalinsi… Negalima trukdyti mažyliui pažinti pasaulį, patirti baimės, nerimo, vienišumo jausmą, tėvai gali tik emociškai jį palaikyti ir suprasti.

4. Neleisti baimei ar nerimui diktuoti neteisingų sprendimų. Reikia atkreipti dėmesį, ar mažylio galvoje nėra įvairiausių "stebuklingų" minčių, pvz.: "jeigu noriu, kad mane mylėtų, visada turiu būti mielas; reikia, kad kiti niekada manęs neužmirštų; reikia padaryti viską, kad gaučiau to, ko noriu; kad nenusivilčiau, geriau nieko niekada nesitikėti; geriau nieko nesiimti, jei nesu tikras dėl sėkmės".

5. Keiskite netinkamą vaiko požiūrį į save ir aplinką. Tėveliai turėtų pamėginti vaikui suprantama forma perteikti labiau tikrovę atitinkančias mintis, o jų pagrįstumą įrodyti pavyzdžiais iš kasdienio gyvenimo. Pvz.: "kartais klystu, tačiau mane vis tiek myli; niekas nėra tobulas; niekas negali visada sulaukti sėkmės visose srityse; neįmanoma visada gauti to, ko trokšti" ir kt.

6. Išklausykite, bet nerodykite išgąsčio dėl to, ką išgirdote. Jeigu mažylis kalba apie matomas ar įsivaizduojamas pabaisas, tai reiškia, kad jis jumis pasitiki ir tikisi paramos ar palaikymo, supratimo, todėl nesustiprinkite vaiko baimės savo susirūpinimu.

7. Elementaru, bet veikia. Tinkamas dienos režimas, rami namų aplinka, švelnus elgesys su vaiku ir geri šeimos savitarpio santykiai gali labai padėti vaikui atsikratyti nerimo.

8. Į pagalbą ateis… Jei mažyliui ilgai sunku nusiraminti, jis sunkiai užmiega vakarais, o miega neramiai, ryte būna piktas, reikėtų išbandyti vaistažolių arbatas ir vonias (tam tinka melisų, valerijonų šaknų nuovirai), homeopatinius vaistus ir eiti pasikonsultuoti pas šeimos gydytoją arba vaikų ir paauglių psichiatrą.

Veidas.lt


Kišenpinigiai vaikui – išlaikymo dalis

Kišenpinigiai vaikui – išlaikymo dalis

Tokią išvadą savo nutartyje paskelbė Lietuvos Aukščiausiasis Teismas (LAT), kasacinėje byloje išnagrinėjęs ginčą dėl nepilnamečiams skirto išlaikymo įsiskolinimo dydžio. Teismas konstatavo, kad "nedidelės vertės nuolat teikiamos lėšos, kurios...


Kai jau niekas nebegelbėja ir nusvyra rankos, padeda Dr.Hauschka MED odos priežiūra

Kai jau niekas nebegelbėja ir nusvyra rankos, padeda Dr.Hauschka MED odos priežiūra

„- Žmonės pamiršo šią tiesą,- tarė lapė.- Bet tu neturi jos pamiršti. Pasidarai amžinai atsakingas už tą, su kuo susibičiuliauji. Tu atsakingas už savo rožę..." Antuanas de Sent-Egziuperi „Mažasis princas"


Kodėl vaikai susižaloja mokyklose?

Kodėl vaikai susižaloja mokyklose?

Lietuvos sveikatos informacijos centro duomenimis, 2008 metais 98 iš 1000 vaikų patyrė vieną ar kelias traumas. Moksliniai tyrimai rodo, kad mokyklose įvyksta 10-22 proc. visų traumų. Vilniaus visuomenės sveikatos centro specialistus sujaudino...


Islandijoje – didžiausias gimstamumas Europoje

Islandijoje – didžiausias gimstamumas Europoje

Su didžiule ekonomine krize kovojanti Islandija turi ir kuo džiaugtis: pasak statistikos tarnybos, pernai šalyje fiksuotas didžiausias gimstamumo procentas Europoje. Anot duomenų, praėjusiais metais gimstamumo procentas Islandijoje buvo 2,14 vaiko...


Lietuvos jaunimas ir alkoholis: nuo mitų iki tikrovės

Lietuvos jaunimas ir alkoholis: nuo mitų iki tikrovės

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas, prasidėjus naujiems mokslo metams, atkreipia visuomenės dėmesį į jaunų žmonių alkoholio vartojimo ir jo prieinamumo nepilnamečiams problemą. 2011 m. gegužės mėnesį atliktas...


Induose tykantys pavojai

Induose tykantys pavojai

Jeigu mažylis jau pasiruošęs rimtai pradėti mokytis valgymo meno, laikas įsigyti pirmąjį "servizą". Pirkdami didžiausią dėmesį skirkite medžiagai, iš kurios vaikiški indai pagaminti. Įvairiuose maistui laikyti skirtuose induose yra...


Kuo mamos nepakeis tėčių

Kuo mamos nepakeis tėčių

Kad mama vaikui – pati gražiausia ir geriausia, nesiginčija net tėčiai. Tačiau mes, mamos, vaiko tėtį zirzimu ir priekaištais vis tempiame iki idealo. Norime, kad jis skirtų vaikui daugiau dėmesio, dainuotų lopšines ir sėdėtų prie namų...


Ką turėtų žinoti pradedančio darželinuko tėvai? (patarimai)

Ką turėtų žinoti pradedančio darželinuko tėvai? (patarimai)

Tėvai, tik pradėję leisti savo atžalas į lopšelį ar darželį, gali netikėtai susidurti su sunkumais. Specialistai pataria, kaip sumažinti stresą tiek tėvams, tiek vaikams. Sunkiausia vaikams - atitrūkti nuo savo mamos ir pradėti bendrauti su...


Princesių manija

Princesių manija

„Beatričei – penkeri. Man neramu, kad jos mėgstamiausias užsiėmimas – puoštis ir gražintis, kad ji savo gyvenimo neįsivaizduoja be blizgaus nagų lako ir yra išprotėjusi dėl rožinės spalvos. Štai šiandien ji ruošiasi į dar vieną...


Mokytojos berniukus atbaido nuo vyriško elgesio

Mokytojos berniukus atbaido nuo vyriško elgesio

Nauji mokslininkų tyrimai parodė, kad mokytojos berniukas įskiepija moterims būdingą elgesį ir atgraso nuo vyriškų poelgių. Beje, jos sustiprina stereotipus, kad berniukai yra kvaili, o mergaites skatina labiau pasitempti ir daugiau mokytis, mat...


Laisvi ar ankšti batai netinka – jie turi būti kaip tik

Laisvi ar ankšti batai netinka – jie turi būti kaip tik

Tradicinė situacija: ką tik nupirkome vaikui naujus batus, o po mėnesio jis skundžiasi, jog šie jau spaudžia. Perkame tada dviem dydžiais didesnius, ir šlepsi su jais mažasis porą metų. Daug suaugusiųjų kenčia dėl deformuotų pėdų ir dėl to...


Žaislai vaikams: po muilo burbuliukų pūtimo vaiką išbėrė

Žaislai vaikams: po muilo burbuliukų pūtimo vaiką išbėrė (1)

Į mus kreipėsi susirūpinusi mama, kuri pasakojo, jog pučiant muilo burbulus jos vaikui kilo alerginė reakcija. "Mano vaikas niekada nebuvo alergiškas maistui, jis niekada nesirgo alergija. Neseniai "Senukuose" pirkau muilo burbulų...


Ir vėl tos kelnytės šlapios…

Ir vėl tos kelnytės šlapios…

Atrodo, jūsų pipiras jau ne metukų ir iš sauskelnių amžiaus jis jau išaugo prieš kelerius metus, bet tos kelnytės kaip šlapios, taip šlapios… Na, gal ne kasdien, gal ne permirkusios, o tik drėgnos, bet vis tiek… "Kaip gi čia...


Moterys, turinčios pirmą kraujo grupę, rizikuoja neturėti palikuonių

Moterys, turinčios pirmą kraujo grupę, rizikuoja neturėti palikuonių

Moterims, kurios turi pirmą kraujo grupę (0), vėlyvajame amžiuje dvigubai sumažėja tikimybė susilaukti atžalų. Kaip praneša dailymail.co.uk, 0 kraujo grupę turinčių moterų kiaušinėlių yra mažiau ir jie yra prastesnės kokybės. Tiesa, mokslininkai...


Dėl nelaimingos meilės siūlo kaltinti tėvus

Dėl nelaimingos meilės siūlo kaltinti tėvus

Australų mokslininkai teigia, kad ilgalaikių santykių negalinčios užmegzti moterys turėtų dėl to kaltinti savo tėvus. Pasak vieno Autralijos universiteto mokslininkų, patrauklumo paslaptis slypi imuninės sistemos moterų genuose, kuriuos jos...


Mažylio dantukų priežiūra

Mažylio dantukų priežiūra

Kai vaikui išdygsta dantukai, tėveliams neretai iškyla klausimas, kaip tinkamai juos prižiūrėti, kad dantukai būtų sveiki ir gražūs. Pirmieji pieniniai dantukai yra laikini. Tačiau tai nereiškia, kad jų prižiūrėti nėra būtina. Pieniniai dantys...


Vaikų smegenis veikia SMS, ne radiacija

Vaikų smegenis veikia SMS, ne radiacija

Australų ekspertai teigia, kad ne radiacija, o nuolatinis standartinių žinučių rašinėjimas veikia mobiliaisiais telefonais besinaudojančių vaikų smegenis. Epidemiologijos profesorius Michaelas Abramsonas iš Monašo universiteto (Australija) savo ir...


3 valandos prie televizoriaus vaikui – per daug

3 valandos prie televizoriaus vaikui – per daug

Vaikai, kurie kasdien prie televizoriaus ar kompiuterio praleidžia daugiau nei dvi valandas, rizikuoja susirgti psichinėmis ligomis. Anot specialistų, fiziniai pratimai nepadeda kompensuoti televizoriaus ar kompiuterio ekrano padarytos žalos. Kaip...


Kaip įpratinti valgyti pusryčius

Kaip įpratinti valgyti pusryčius

Moksliniais tyrimais nustatyta, kad pusryčiai turi įtakos mažylio atminčiai, dėmesio koncentracijai ir bendravimui kolektyve. Vaikai, kurie neatsisako pusryčių, yra mažiau irzlūs, lengviau sprendžia užduotis, imlesni lavinimuisi, o pusryčius...


"Smėlio dėžės" liga

"Smėlio dėžės" liga

Tai dažniausiai vaikų susirgimas, neturintis ryškios pradžios, ilgai - kartais net metais - besitęsiantis. Štai tiek laiko tėvai nervinasi ir ieško ligos, lanko gydymo įstaigas, nes ne visose yra infekcinių ligų gydytojas, kuris galėtų...


Labiausiai mažyliams patinka dūkti. Tad kodėl kartu dar ir nepasportuoti?

Labiausiai mažyliams patinka dūkti. Tad kodėl kartu dar ir nepasportuoti?

Vos įžengus pro duris mažasis jūsų žiogelis jau striksi aplinkui nekantraudamas, kada jam skirsite visą save... Kvieskitės savo brangenybę į draugiją ir linksminkitės sportuodamos – ne tik kartu praleisite laiką, bet ir sudeginsite...


Krūtimi maitinti vaikai turi mažiau elgesio sutrikimų

Krūtimi maitinti vaikai turi mažiau elgesio sutrikimų

Kūdikiai, kurie buvo maitinti krūtimi, sulaukę penkerių metų amžiaus turi mažiau elgesio problemų nei tie, kurie buvo maitinti dirbtiniais mišiniais, teigia britų mokslininkai žurnale "Archives of Disease in Childhood journal"....


Rasa Jankauskienė. Ar mažasis talentas yra tikrasis?

Rasa Jankauskienė. Ar mažasis talentas yra tikrasis?

Kada ima formuotis vaikų talentai? Nuo kada vaikas gali imtis lyderio vaidmens? Ir ar toks, koks yra darželyje, su savais gabumais, talentais, trūkumais, minusais ir pliusais – vaikas bus visada? Apie kasdienybę su vaikais, mažuosius...


Vaiko ląstelės kone visą gyvenimą lieka su mama

Vaiko ląstelės kone visą gyvenimą lieka su mama

Pastojimo metu motinos organizme vyksta ypatingas natūralios imunotolerancijos procesas. Imunotolerancija yra tokia stipri, jog motinos organizme net keliasdešimt metų po gimdymo galima rasti gyvuojančių ląstelių su vaiko DNR. Šis ypatingas...


Kaip paruošti mažylį ilgam išsiskyrimui

Kaip paruošti mažylį ilgam išsiskyrimui

Vargu, ar rastume darželį, kuriame nebūtų vaiko, ne vieną mėnesį neregėjusio savo tėvų. Suaugusieji neretai išvyksta dirbti į užsienį, norėdami sukurti savo atžaloms materialinę gerovę. Tačiau paaiškėja, kad taip iš mažųjų atima kažką...


Pirmosios draugystės pamokos

Pirmosios draugystės pamokos

"Vis dažniau dukrytė iš kiemo grįžta liūdna. Kai jos bendraamžiai kartu žaidžia, išdykauja ar pešasi, ji tik tyliai stebi juos, tarsi bijotų, kad kas nors ją prakalbins, nors tikriausiai tik to ir tenori. Gal reikėtų jai padėti susirasti...


Nevaisingos šeimos svajonės kaina – penkiaženklė suma

Nevaisingos šeimos svajonės kaina – penkiaženklė suma

Kaip manote, kiek santaupų turi turėti nevaisinga šeima, norinti pradėti kūdikį padedant medikams? Piniginė išraiška gana įspūdinga. Tačiau naujagimio klyksmas – neįkainojamas. Praėjęs birželis buvo paskelbtas nevaisingų šeimų mėnesiu....


Kuo kvėpuoja mūsų mažieji?

Kuo kvėpuoja mūsų mažieji?

Kuo mažesnis vaikas, tuo jautriau jis reaguoja į supančią aplinką, taigi ir į oro, kuriuo kvėpuojame, kokybę. O jis šiuo metu - labiausiai užterštas. Ore sklandančių kietųjų dalelių kiekis jau kelias dienas viršija leistiną normą. Mieste augantys...


Klusnus vaikas

Klusnus vaikas

Svarbiausias auklėjimo principas labai paprastas. Jeigu vaikai jūsų klauso ir daro išvadas, vadinasi, jums sekasi juos auklėti. Visa kita vyks savaime. Klausantis informacija pasiekia intelektą, o būtent jis atsakingas už žmogaus valią ir...


Kaip pasirinkti darželį?

Kaip pasirinkti darželį?

Straipsnio autorė – Jolita Gedvilienė – yra Vilniaus lopšelio-darželio "Pasaka" direktorės pavaduotoja ugdymui. Darželio pakraipos ir skambūs programų pavadinimai – būtinybė ar mados dalykas? Ikimokyklinio ugdymo...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9