Spalio 22d. Antradienis

Gregory K. Popcak. Kaip tėvams kalbėtis su vaikais apie intymumą

2012 Rugsėjo 27d.
Peržiūrų skaičius: 22760
Gregory K. Popcak. Kaip tėvams kalbėtis su vaikais apie intymumą

Neseniai leidykla "Katalikų pasaulio leidiniai" publikavo amerikiečių autoriaus Gregory K. Popcak knygą "Ar gandras atnešė, ar kopūstuose radome? Tėvų pokalbiai su vaikais apie intymumą".

Norėdamas padėti skaitytojams ugdyti vaikus būti "seksualiai sveikais ir seksualiai šventais", knygos autorius derina patikimą katalikišką požiūrį su dabartiniais psichologijos ir vaiko raidos tyrimais. Mėgina atsakyti į klausimą, kaip kalbėtis apie seksą su savo vaiku, atsižvelgiant į jo amžių?
Ką reikia padaryti, kad parengtume savo jauną suaugusįjį santuokai?

Gregory K. Popcak yra licencijuotas klinikos socialinis darbuotojas, Pastoral Solutions Instituto direktorius, dirbantis su katalikų psicho-terapeutų, teologų ir gydytojų, kurie specializuojasi rasti katalikiškus atsakymus į sudėtingus gyvenimo klausimus, patariamąja taryba. "Bernardinai.lt" skaitytojams siūlome šios knygos įvadą.

Aną mėnesį jūsų trimetis jūsų paklausė: "Bet kaip kūdikiai patenka į mamos pilvuką?" Prieš dvi savaites jūsų penkiametis sūnus pasidomėjo, kodėl tėčiui "ten apačioje" auga plaukai, o jam ne. Paskui buvo ana savaitė, kai jūsų vienuolikmetė dukra nuėjo į tualetą manydama, kad jai skauda pilvą, ir staiga ėmė klykti iš siaubo: "Mama! Gelbėk! Aš kraujuoju!" Vos vakar po savo trylikmečio sūnaus čiužiniu radote Playboy egzempliorių, o šiandien po pietų – nors jūs to dar nežinote – jūsų penkiolikmetė dukra ketina parėjusi iš mokyklos jums pasakyti, kad ji pakviesta į savo pirmąjį pasimatymą (Žioptelit. Suspaudžia širdį. Ji sudunksi.)

Nors nuoširdžiai tikiuosi, kad jums niekad nereikės tvarkytis su visais šiais dalykais iškart, jie kelia įdomų klausimą. Ar kiekvienu iš šių atvejų žinotumėt, kaip reaguoti meiliai, švelniai ir tiksliai, kad jūsų vaikai prie jūsų kojų galėtų išmokti, kaip tapti ir lytiškai šventu, ir lytiškai sveiku? Ar imtumėte mikčioti ir maltis vietoje; jūsų burna išdžiūvus, delnai suprakaitavę, jums darosi silpna ir desperatiškai ieškote arba stipraus gėrimo, arba vietos prigulti – o gal abiejų?

Vienaip ar kitaip, nėra emocingesnio ir emociškai reiklesnio vaikų auklėjimo aspekto, kaip tvarkymasis su besiformuojančiu jūsų vaiko lytiškumu ir pagarbus jo ugdymas. Aš manau, kad tai dvigubai sunkiau krikščionims tėvams, kurie, norėdami, kad jų vaikas tiek visapusiškai išvystytų savo lytiškumą, kiek to siekia Dievas, taip pat nori, kad jų vaikas įvertintų ir lydinčią tą lytiškumą atsakomybę bei dvasinę svarbą.

Atsiprašau, ar namuose yra superherojus?

Visada maniau, kaip būtų nuostabu, jei būtų superherojus, kuris galėtų vesti mus per tokius apgaulingus vaikų auklėjimo vandenis. Kai tik iškiltų sunki vaikų auklėjimo situacija, kaip kad bet kuri iš tų, kuriomis pradėjau šį įvadą, galėtume įsijungti vėliausią ŠEIMOS VYRO nuotykių epizodą ("Greitesnis už varvančią nosį! Stipresnis už dvisluoksnį tualetinį popierių! Vienu šuoliu gebąs peršokti aukštus Lego bokštus!") ir gėrėtis, kaip apsiaustuotasis šeimos gyvenimo stebuklas vienu mostu mikliai sprendžia šeimos problemas.

Deja, to nebus. Bet tikiu, kad turėdamas deramus įrankius kiekvienas tėvas savo vaikams (stebuklingam berniukui ir mergaitei) gali būti ŠEIMOS VYRU ar SUPERMAMA. Viliuosi, kad ši knyga bus vienas iš tų įrankių, kuris ne tik padeda jums prasmukti per krizes, kurios lydi jūsų vaiko lytinę raidą, bet dar svarbiau, kiek tai įmanoma, pirmiausia neleisti toms krizėms kilti.

Bet ar aš privalau?

Be abejo, visi mes žinome, kad privalome parengti savo vaikus pilnametystei. Iš tiesų visa vaikų auklėjimo esmė – parengti mūsų vaikus turėti sveikus, brandžius santykius (ir su kitais, ir su juos sukūrusiu Dievu). Tačiau kai mums prisieina mokyti savo vaikus apie seksą, kiekviename iš mūsų yra dalis, norinti išsisukti nuo to vaidmens.

Aną dieną vienam savo draugui pasisakiau, kad rašau knygą apie tai, kaip vaikams kalbėti apie seksą. Tas mano draugas – labai solidus katalikas, rimtai žiūrintis į savo tikėjimą ir labai besistengiantis juo gyventi savo šeimoje, bet išgirdęs šią temą ėmė gailiai šypsotis ir purtyti galvą. "Norėčiau pažiūrėti, ar turi apie tai ką pasakyti," tarė jis. "Ką tik kalbėjau apie tai su kai kuriais bendradarbiais". Paskui pusiau juokais pridūrė: "Žinau, kad negaliu to daryti, bet didelė manęs dalis nori pasakyti mano vaikams – eikite ir išmokite to gatvėje kaip ir aš. Mano tėvai niekad nekalbėjo apie seksą. Ar tu šaipaisi iš manęs? Aš net nežinau, nuo ko pradėti."

Žinoma, mano draugas kalbėjo ne visai rimtai, bet jo komentarai iškelia kelis puikius klausimus. Ar mes tikrai privalome savo vaikus mokyti apie seksą? Ar to negali padaryti mokyklos? Ar jie negali tiesiog išmokti to savarankiškai? Arba dar geriau, ar jų sveikas, krikščioniškas lytiškumas nesužydės tiesiog savaime, jei aš laikysiu juos burbule (nežinioje) ir niekad nieko jiems nesakysiu?

Tikiuosi, kad atsakymai į šiuos klausimus akivaizdūs (dėl visa ko - jie yra "taip", "ne", "ne" ir "ne"), bet norėdami būti tikri pažiūrėkime, ką šiuo klausimu sako Bažnyčia.

Seksualinis auklėjimas yra tėvų teisė ir pareiga ir šiam auklėjimui ji turi rūpestingai vadovauti tiek namuose, tiek parenkant bei kontroliuojant kitas auklėjimo institucijas. Ta prasme Bažnyčia patvirtina savo teisę pagelbėti, o mokykla įpareigota bendradarbiauti su tėvais, organizuodama seksualinį auklėjimą tokia pat dvasia, kuri gaivina tėvus [paryškinimas mano]. Familiaris Consortio 37

Taigi žiuri apsisprendusi. Bažnyčia, kiek tai liečia seksualinį jūsų vaikų auklėjimą, sako: "Jūs turite teisę tai daryti!" Žinoma, su šia teise ateina tam tikri įsipareigojimai. Kaip tėvai turime deramai formuoti savo sąžinę seksualinės etikos klausimais, taip pat šviestis, kokie geriausi mūsų vaikų lytiškumo lavinimo metodai. Norėdamas padėti jums šiame procese, siūlau toliau pateiktus dešimt punktų, kuriuos jums reikia turėti galvoje skaitant Virš paukščių ir bičių. Šiuos punktus visoje knygoje išrutuliosime visapusiškiau, bet noriu, kad nuo pradžių žinotumėte, ko ieškoti ir ką turėti galvoje, kai skaitysite tolesnius skyrius. Panašiai kiekvienas iš tolesnių punktų pasufleruotas arba tiesiogiai paimtas iš Žmogaus seksualumo tiesa ir prasmė (plg. 6.1 skyrelį).

Dešimt patarimų mokytojui (taigi tau)

1. Visi vaikai skirtingi savo brandumo lygiu ir protiniais gebėjimais. Jums, kaip tėvams, priklauso būti jautriems kiekvieno iš jūsų vaikų lygiui (t.y. prašau, venkite "vieno kurpalio" metodų) dalijantis informacija apie seksualumą.

2. Apskritai kalbant, pirmaeilė tėvo pareiga – mokyti/duoti sveiko seksualumo pavyzdį savo sūnums, o motinos pirmaeilė užduotis – mokyti/duoti sveiko seksualumo pavyzdį savo dukroms. Tačiau tai nėra tik vienam skirta atsakomybė, nes kiekvienas iš tėvų turi kai ką svarbaus pamokyti kiekvieną vaiką, nepriklausomai nuo lyties. Tačiau kiekvienas iš tėvų niekad neturi pamiršti savo pareigos būti geru pavyzdžiu ir mokytoju to, ką reiškia būti krikščioniu ar krikščione.

3. Kalbėdami apie seksą, turėtume visada pasirūpinti sieti jį su jo dvasiniais ir moraliniais matmenimis. Seksas – kai kas, įtraukiantis visą dvasinį, emocinį ir fizinį asmenį. Nepakanka mechaniškai informuoti. Privalome mokyti savo vaikus, kaip turėti vientisą seksualumą.

4. Darant savo vaikams pastabas už netinkamus lytinius komentarus, savęs lietimą ir kitą elgesį, neužtenka pasakyti "Nedaryk šito!". Turime vengti baudžiamųjų priemonių, kurios sudaro įspūdį, kad seksas – kažkas blogo ar bijotino. Visada turime taktiškai, doroviškai paaiškinti, kodėl toks elgesys neteisingas, ir gebėti paaiškinti, kodėl mūsų siūlomos dorovinės alternatyvos yra geriau vaiko kūnui, protui, sielai ir santykiams. Pastarasis punktas – absoliučios svarbos.

5. Nepakanka tiesiog pateikti informaciją apie seksą ir dorovę. Turime nuolat ir noriai būti savo vaikams kantrūs pavyzdžiai, mokytojai ir patikėtiniai. Atsiskleidžiant mūsų vaikų seksualumui, turime vaidinti aktyvų vaidmenį kiekviename tarpsnyje, patardami ir padėdami. Turime stengtis savo vaikų akyse seksualiniais klausimais būti jautrūs ir įtikimi autoritetai.

6. Turime mokyti savo vaikus sveikos pagarbos savo kūnams, protams ir sieloms, ir tikros pagarbos žmonių, kuriuos Dievas nukreipia į jų kelią, kūnams, protams ir sieloms.

7. Bet kokios drausmės tikslas turėtų būti išmokyti vaiką savidrausmės. Turime duoti vaikams įrankius, kurių jiems reikia, kad vertintų savo aplinką iš mylinčios ir tikėjimo kupinos perspektyvos.

8. Skaistumas - ne tas pat kaip slopinimas. Turime mokyti savo vaikus apie galią, jėgą ir džiaugsmą, kylantį iš savitvardos, ir kaip pasirinkimas būti skaistiems didina jų šansus turėti laimingesnę santuoką, sveikesnį gyvenimą ir gražesnę sielą.

9. Tėvai negali viso to padaryti vieni patys. Mes turime būti pasiruošę priimti kompetentingą pagalbą iš kvalifikuotų šaltinių. Į tai įeina gerų knygų seksualumo tema skaitymas ir pasirengimas iškilus reikalui tartis su auklėjimo, psichologijos, teologijos ir vaiko raidos ekspertais.

10. Visame kame, ką darome ir ko mokome, turime visada turėti omenyje, kad Dievas veikia greta mūsų. Jo malonė įgalina mus ir mūsų vaikus kasdien augti dorybe, o kai mums nepasiseka, mums yra jo gailestingumas. Per maldą ir dalyvavimą sakramentuose turime nuolat ieškoti Viešpaties vadovavimo, to paties mokyti ir savo vaikus.

Aukščiau pateiktieji dešimt punktų – sunkoka užduotis, bet pažadu, kad visoje knygoje tyrinėsime šias temas ir pateiksime daug įrankių, kad padėtume jums įgyvendinti šiuos idealus.

Iš anglų kalbos vertė Zigmantas Ardickas

Bernardinai


Antsvorį turinčių vaikų arterijos – it keturiasdešimtmečių

Antsvorį turinčių vaikų arterijos – it keturiasdešimtmečių

Amerikiečių mokslininkai, ultragarsu peržiūrėję antsvorį turinčių vaikų arterijas, nustatė, kad net vos dešimties metų amžiaus vaiko arterijos - panašios būklės kaip 45 metų amžiaus žmogaus. Kiti su antsvoriu susiję širdies sutrikimai dar labiau...


Kad vaikas augtų sveikas

Kad vaikas augtų sveikas

Brangiausias žmogaus turtas – sveikata. Tai kartojame sau patys, tai dažnai primena ir medikai. Tėvai brangiausiu turtu pavadintų vaikus ir dėl jų sveikatos bei gerovės nedvejodami paaukotų bet ką. Nors dažnai didelės aukos nebūtinos –...


Naujas testas kelia susirūpinimą dėl abortų

Naujas testas kelia susirūpinimą dėl abortų

Ko laukiamasi - berniuko ar mergaitės, paprastai nustato sonograma, atliekama po aštuonioliktos nėštumo savaitės. Tačiau kompanija "IntelliGender" praneša, kad norintiems išsiaiškinti, kokios lyties kūdikis gims, sukurta technologija tai...


Kodėl vaikai mus varo iš proto?

Kodėl vaikai mus varo iš proto?

Kartais tėvus apima jausmas, kad vaikai tik ir laukia, kada galės įžeisti, suerzinti ar išvesti iš kantrybės… Negi jie tai daro tyčia? Panašių klausimų išgirstu vis dažniau: juos užduoda tėvai, atėję į konsultacijas dėl išdykusių ir beveik...


Kūdikiams maistas – su jiems mirtinai pavojingu vandeniu

Kūdikiams maistas – su jiems mirtinai pavojingu vandeniu

Daugiau nei pusė Kėdainių ir Raseinių šulinių, iš kurių semiamą vandenį vartoja nėščiosios ir kūdikiai, yra užteršti nitratais. Kauno visuomenės sveikatos centro specialistai nustatė, kad 58,5 proc. šulinių, kurių vandenį maistui vartoja...


Vaikas maišo raideles

Vaikas maišo raideles

"Sūnui puikiai sekasi skaičiuoti, jis neblogai piešia, noriai lanko sporto būrelį, tačiau raginimas skaityti jam – tarsi bausmė. O jeigu noras taip ir neatsiras?" – nerimauja būsimo pirmoko Roko mama Agnė. Gali nutikti ir...


Mamos, maitinančios krūtimi kūdikius, tampa agresyvios

Mamos, maitinančios krūtimi kūdikius, tampa agresyvios

Los Andžele esančio Kalifornijos Universiteto mokslininbkai teigia, jog mamos, bent tos, kurios žindo krūtimi, elgiasi agresyviau nei kitos moterys. Nors krūtimi maitinančios motinos nesivels į muštynes bare, tačiau jei kas nors joms arba jų...


Kodėl tėvams sunkiau auklėti paaugles nei berniukus?

Kodėl tėvams sunkiau auklėti paaugles nei berniukus?

Motinos kur kas dažniau ginčijasi su paauglėmis dukromis nei su paaugliais sūnumis. Šiurkščias ir agresyvias paaugles tėvams yra žymiai sunkiau auklėti. Kaip praneša dailymail.co.uk, mokslininkai ištyrė, kad mergaičių nuotaikų svyravimai, bendrų...


Ar tėvai kalti, kai nebesutaria su paaugliu vaiku?

Ar tėvai kalti, kai nebesutaria su paaugliu vaiku?

" Dukrai penkiolika. Nuo rudens prasidėjo problemos: nebesimoko, praleidinėja pamokas, trainiojasi su neaiškia kompanija. Nebežinau, ką daryti. Bandėme suimti griežčiau, tai vieną naktį visai negrįžo į namus. Vos žodį pasakai, tuoj...


Kada antrąkart kviesti gandrus?

Kada antrąkart kviesti gandrus?

Kokio amžiaus vaikus auginate? Skirtumas tarp jų - dveji metai? Greičiausiai jie daugiausia laiko praleidžia pešiodami vienas kito garbanas ir atiminėdami žaislus, o norint užmigdyti juos kartu prireikia ne tik kantrybės, laiko, bet ir nemažai...


Dantų šepetėlis SOLADEY. Valo be dantų pastos?

Dantų šepetėlis SOLADEY. Valo be dantų pastos?

SOLADEY - tai patentuotas išradimas, kuris, kaip rodo klinikiniai ir moksliniai tyrimai, pašalina dantų apnašas daug greičiau nei įprastas dantų šepetėlis nenaudojant dantų pastos. SOLADEY pagrindas - šviesai jautri titano dioksido TiO2 šerdis....


Pagyvenusių žmonių patarimai: mitai apie vaisingumą

Pagyvenusių žmonių patarimai: mitai apie vaisingumą

Poros, siekiančios išspręsti nevaisingumo problemas, dažnai bombarduojamos tikrovės neatitinkančiais mitais. Kokie patarimai prasilenkia su tikrove? Kaip rašo portalas telegraph.co.uk, didžiausias "išminties perlas" – vyrų...


Apie tėvų ir auklėtojų bendradarbiavimą

Apie tėvų ir auklėtojų bendradarbiavimą

Įvairių susitikimų su tėvais ir darželių auklėtojais metu vis išgirstu auklėtojų skundą – neturime laiko bendrauti tėvais, todėl kyla nesusipratimų. Patarkite, ką daryti? Viskas yra daug paprasčiau, nei mums atrodo. Reikia tik pakeisti tam...


Apsauga nuo žalingų įpročių: vaikams reikia patiems atskleisti pomėgius

Apsauga nuo žalingų įpročių: vaikams reikia patiems atskleisti pomėgius

Vaikų užimtumas užkerta kelią žalingiems įpročiams, bet lygiai taip pat svarbu ir tėvų ir aplinkinių žmonių bendravimas su vaikais. Svarbu žinoti, ko vaikas nori, ir leisti jam pačiam pasirinkti, kuo užsiimti laisvalaikiu. Todėl tėvai turėtų...


Šarūnas Končius. Tėvai irgi atsakingi už vaikų apsaugą internete

Šarūnas Končius. Tėvai irgi atsakingi už vaikų apsaugą internete

Jau kelerius metus kompanija "Microsoft" atlieka tyrimus, stebi pokyčius visuomenėje, tendencijas visame pasaulyje: kaip informacinės technologijos yra naudojamos, kokią jos teikia naudą, kokių kelia pavojų. Šiemet tyrimai buvo atlikti...


Drabužiai parodo, kad mažylis karščiuoja

Drabužiai parodo, kad mažylis karščiuoja

Pranešama, kad Didžiojoje Britanijoje sukurti nauji drabužiai, kurie informuos tėvus, kada jų vaikas negaluoja. Drabužiai gaminami iš medvilnės, į kurią įpinamos reaguojančios į temperatūrą pigmentinės granulės. Tokiu būdu mažylio kūno...


Kaip išugdyti kūrybingą vaiką ir kur?

Kaip išugdyti kūrybingą vaiką ir kur?

Įvairūs darželiai su savo požiūriu į vaikų ugdymą, populiarios teorijos ir metodikos, kūrybiškumą skatinantys žaidimai, kūrybinės dirbtuvės – pirmą kartą parodoje „Vaikų šalis“ tiek dėmesio bus skiriama kūrybiškam vaiko ugdymui.


Kai ateina metas išsiskirti

Kai ateina metas išsiskirti

Kai mažylis buvo dar visai mažas, kitaip tariant, kūdikėlis, jo prisirišimas prie jūsų buvo pats mieliausias dalykas pasaulyje. Jūs buvote jam visas pasaulis, o tai pats saldžiausias jausmas mamai. Tačiau mažylis paūgėjo, tapo savarankiškesnis, o...


Nuo saulės pirmiausia saugokime vaikus

Nuo saulės pirmiausia saugokime vaikus

asaulio sveikatos organizacijos duomenimis, per metus miršta apie 2 000 žmonių nuo odos vėžio, kuris gali vystytis apie 20–30 metų, todėl ligos požymiai gali atsirasti ne tik 20–40 metų amžiaus asmenims, bet ir 70–80 metų....


Kūdikių vaikštynės: svarbiau patogumas ar sveikata?

Kūdikių vaikštynės: svarbiau patogumas ar sveikata?

Sveikatos specialistai teigia, kad kūdikių vaikštynės – nesaugios. Maždaug 90 proc. naujagimių jos sukelia galvos traumas. Kaip praneša Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras, Europoje kūdikių vaikštynės yra laikomos viena...


Paauglių nuotaikų kaitą lemia ne hormonai

Paauglių nuotaikų kaitą lemia ne hormonai

Anksčiau manyta, kad paauglių irzlumo priežastis yra hormonai. Tačiau dabar aiškėja, jog paaugliai dažnai būna savanaudiški, nerūpestingi ir irzlūs todėl, kad jų smegenys vystosi lėčiau, nei auga kūnas. Galvos skenavimas parodė, kad paauglių...


Tinkamas stalas vaikui apsaugo stuburą

Tinkamas stalas vaikui apsaugo stuburą

Artėjant mokslo metams tėvai sukrunta pasirūpinti ne tik mokyklai skirtais reikmenimis, bet ir tinkamu stalu, kėde bei moksleivio darbo vietos apšvietimu. Netaisyklinga laikysena nustatoma kas antram moksleiviui, o skolioze serga kas septintas....


Jei vaikui sutriko virškinimas

Jei vaikui sutriko virškinimas

Viduriavimą šiek tiek stabdo mėlynių uogos. Iš jų išvirtos arbatos galima įpilti į kūdikio maistą. Vieną valgomąjį šaukštą džiovintų mėlynių uogų užpilti dviem stiklinėmis šalto vandens ir 10 min. pavirinti ant mažos ugnies, tada nukošti ir...


Mažasis skundikas

Mažasis skundikas

Atšventęs trečiąjį gimtadienį mažylis jau pradeda suvokti save kaip asmenybę. Atsiranda supratimas, kad šalia esantys suaugusieji gali ne tik jam padėti, bet ir paveikti kitų žmonių elgesį. "Skundikas…" – dažna frazė kieme,...


Laisvi ar ankšti batai netinka – jie turi būti kaip tik

Laisvi ar ankšti batai netinka – jie turi būti kaip tik

Tradicinė situacija: ką tik nupirkome vaikui naujus batus, o po mėnesio jis skundžiasi, jog šie jau spaudžia. Perkame tada dviem dydžiais didesnius, ir šlepsi su jais mažasis porą metų. Daug suaugusiųjų kenčia dėl deformuotų pėdų ir dėl to...


Vaikų klausos sutrikimus medikai tirs moderniausia aparatūra

Vaikų klausos sutrikimus medikai tirs moderniausia aparatūra

Vilniaus universiteto vaikų ligoninės specialistai vaikų klausą jau gali ištirti ir gydyti moderniausiais metodais. Čia įsikūrė labai reikalingas Vaikų otorinolaringologijos skyriaus Vaikų klausos tyrimų ir gydymo poskyris - įrengtos specialios...


Mamos efektyviau nei tėvai malšina vaiko skausmą

Mamos efektyviau nei tėvai malšina vaiko skausmą

Medikai teigia, kad mamos prisilietimas ar net buvimas šalia savo vaiko gali tapti tikru vaistu. Mamos šiek tiek efektyviau nei tėvai sumažina vaiko skausmą. Kaip praneša Reuters, tyrimo metu buvo nustatinėjama, kuris iš tėvų veiksmingiau pašalina...


Vaikus gimdome vėliau, bet ar saugiau?

Vaikus gimdome vėliau, bet ar saugiau?

Visame pasaulyje, išskyrus Afrikos žemyną ir Afganistaną, mažėja gimstamumas, o natūralus gyventojų prieaugis išlieka neigiamas, nepaisant gerokai sumažėjusio gimdyvių bei kūdikių ir naujagimių mirtingumo. Gydytojai pažymi, kad šiandien gimdo...


Vaikų naktinio šlapimo nelaikymo priežastys

Vaikų naktinio šlapimo nelaikymo priežastys

Yra vaikų, kurie būdami ir aštuonerių metų vis dar prišlapina į lovą. Tai juos labai glumina: jie bijo pasilikti nakvoti svečiuose, bijo pasikviesti pas save nakčiai draugų. Ir nors būna ne taip mažai sausų naktų, negalėjimas numatyti...


Atbudus gamtai, ašaros liejasi upeliais…

Atbudus gamtai, ašaros liejasi upeliais…

Alerginis konjunktyvitas – tai akies junginės uždegimas, prasidedantis dėl gausių ir jautrių junginės kraujagyslių tiesioginio kontakto su alergenais. Kas sukelia sezoninę akių ligą Alerginį konjunktyvitą dažniausiai sukelia medžių, žolių,...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
SKAITOMIAUSI STRAIPSNIAI
NAUJIENOS
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

cityrush cityrush cityrush cityrush cityrush