Kasdieninės juodojo šokolado dozės gali sumažinti chroniško nuovargio požymius. Pirminiais tyrimais taip pat nustatyta, jog juodąjį šokoladą su dideliu kiekiu kakavos valgantys pacientai jausdavo mažiau nuovargio nei tie, kurie valgė baltąjį šokoladą su dažančiais priedais. Hull York medicininės mokyklos tyrinėtojai pripažįsta, jog rezultatai kiek netikėti, tačiau mano, jog to priežastis yra tai, kad juodasis šokoladas veikia smegenų chemikalo seratonino gamybą.
Chroniško nuovargio sindromas pasireiškia įvairiais simptomais, tačiau esminis požymis – žymus raumenų nuovargis raumenis apkrovus fiziškai.
Atliktuose tyrimuose dalyvavo 10 pacientų, kuriems kasdien su maistu būdavo duodama 45g specialios sudėties šokolado – vieniems juodojo su daug kakavos, kitiems – baltojo šokolado su spalvą keičiančiais priedais. Tie, kurie valgė juodąjį šokoladą, jautėsi daug geriau.
Rezultatus bandoma paaiškinti tuo, kad juodajame šokolade yra gausu polifenolių, kurie pasižymi teigiamu poveikiu sveikatai, pavyzdžiui, sumažina kraujo spaudimą. Taip pat jie pagerina seratonino lygį smegenyse – jo trūkumas susijęs su chroniško nuovargio sindromu. Mokslininkai pažymi, jog norint patvirtinti tokią teoriją, būtina atlikti daugiau tyrimų, tačiau šokoladą saikingai vartoti gali visi, jaučiantys per didelį nuolatinį nuovargį.
Būtina prisiminti, jog sergant chronišku nuovargiu, vien tik paprasto šokolado nepakaks, ir būtina kreiptis į medikus. Pavyzdžiui, vien tik Didžiojoje Britanijoje nuo šios negalios kenčia 250000 žmonių.
