Rugsėjo 18d. Antradienis

Iššokęs kojos kauliukas: koks gydymas laukia?

2018 Balandžio 4d.
Peržiūrų skaičius: 12492
Iššokęs kojos kauliukas: koks gydymas laukia?

Ar žinote, kad net apie 30 procentų žmonių pasaulyje turi iššokusį pėdos kauliuką? Šis skaičius ne iš piršto laužtas – tokį rodo atlikti tyrimai. Iššokęs kojos kauliukas, kalbant paprastai, yra didžiojo kojos piršto pakrypimas į išorę. Mediciniškai ši problema įvardijama kaip Hallux Valgus. Kol iškrypimas nedidelis, daugelis numoja ranka ir priemonių nesiima. Bet negydoma deformacija progresuoja, sukeldama pacientui skausmą ir kitokį diskomfortą. Štai tada skubama pas specialistus. Koks gydymas laukia ir kokių profilaktikos priemonių galima imtis?

Kodėl pėdos kauliukas deformuojasi?

Tikslinga paminėti kojos kauliuko iškrypimo priežastis, nes kai kuriais atvejais problemos galima ir išvengti. Dažniausiai iššokęs kojos kauliukas ima varginti apie 30–50 gyvenimo metus ir moterims dėl silpnesnių kojų raiščių ir raumenų šis negalavimas pasireiškia dažniau nei vyrams.

Kauliuko deformaciją dažnu atveju suponuoja netinkama avalynė, pavyzdžiui, dažnai ir ilgą laiką avimi aukštakulniai arba itin smailią nosį turintys batai. Dar didesnė rizika, jei tokią avalynę nešioja antsvorio turinčios moterys. Nėštumo laikotarpis irgi padidina kauliuko deformacijos riziką, tad šiuo gyvenimo periodu ypač svarbu rinktis patogią, tinkamą avalynę. Stovimas darbas, plokščiapėdystė, sąnarių ligos irgi gali būti iššokusio pėdos kauliuko priežastimi.

Dažnai iššokusio kojos kauliuko išvengti neįmanoma, pavyzdžiui, kai jis sąlygojamas paveldimumo. Ši priežastis specialistų įvardijama kaip dažniausia. Tiesa, paveldimas ne pats iššokęs kauliukas, bet tam tikra pėdos forma, kuri lemia kauliuko iškrypimą.

Iššokusio kojos kauliuko gydymas

Pajutus pirmuosius kauliuko deformacijos simptomus tikslinga užsirašyti vizitui pas specialistą – anksčiau pradėtas gydymas greičiau duos rezultatų. Negydomas kauliukas į reikiamą padėtį negrįš, anaiptol, skausmas stiprės, ilgainiui deformuosis ir kiti pirštai bei visa pėda.

Gydytojas, atsižvelgdamas į deformacijos lygį, paskirs tikslingą gydymą. Jei deformacija dar nedidelė, o paciento nevargina aštrus skausmas, iššokęs kauliukas nekelia didelio diskomforto, tikėtina, jog operacijos neprireiks. Efektyviam gydymui naudojamas kojos kauliuko įtvaras, tarpupirščiai, ortopediniai vidpadžiai. Šios priemonės puikiai formuoja pėdos skersinį skliautą, sumažindamos tempimo jausmą, skausmą ir diskomfortą vidinėje pėdos dalyje, atveda kojos nykštį į taisyklingą padėtį. Deformuoto nykščio apsauga patikimai saugos iššokusį kauliuką nuo trinties.

Gijimo laikotarpiu naudingos ir tokios procedūros kaip mankšta, masažai.

Minėti gydymo metodai nepanaikina pėdos deformacijos, bet daugeliu atvejų užkerta kelią jai progresuoti.

Iššokusio kojos kauliuko operacija: kada jos prireikia ir kaip atliekama?

Jei minėti gydymo metodai nepadeda ir pėdos deformacija dėl Hallux Valgus progresuoja, tuomet reikalinga chirurginė intervencija.

Prieš operaciją svarbu atlikti reikiamus tyrimus pėdos būklei įvertinti. Atsižvelgiant į tai, pasirenkamas tinkamiausias operacijos metodas. Operacijos metu taikoma anestezija, pati operacija neskausminga, paprastai trunka iki valandos. Pooperaciniu periodu reikia laikytis tam tikrų nurodymų. 4–6 savaites ribojamas judėjimas. Rekomenduojamas ortopedinis batas po kauliuko operacijos. Keičiantis pėdos anatomijai po operacijos juntamas skausmas – tai normalu.

Jei norite sumažinti Hallux Valgus riziką...

Norintys išvengti kojos kauliuko deformacijų turėtų rinktis tik kokybišką ir patogią avalynę, daryti pėdos masažus, periodiškai plaukioti. Pėdas stiprina vaikščiojimas basomis, todėl namuose ir šiltuoju metų laiku sode nesibodėkite padėti batų į šalį ir vaikščiokite basomis. Yra žinoma, jog kai kuriose Afrikos gentyse, kur žmonės vaikšto basomis, kojos kauliuko deformacijų fiksuojama net keliolika kartų mažiau, palyginti su skaičiais išsivysčiusiose šalyse.

Jei yra paveldėjimo rizika, tai profilaktikos priemonės negali užkirsti kelio ligai, bet sumažinti rizikai išbandyti jas verta.

Daugiau informacijos galite rast https://www.pesplanus.lt.

Bent kartą per metus suserga 9 iš 10 Lietuvos gyventojų

Bent kartą per metus suserga 9 iš 10 Lietuvos gyventojų

Per paskutinius 12 mėnesių bent kartą sirgo devyni iš dešimties šalies gyventojų nuo 30 iki 74 metų. Dažniausiai Lietuvos žmonės skundžiasi peršalimu ir kvėpavimo takų ligomis, taip pat galvos, raumenų skausmais bei kraujospūdžio sutrikimais. Kas...


"Jis supyksta dėl smulkmenos"

"Jis supyksta dėl smulkmenos"

Ašaros gali kilti iš bejėgiškumo ir pykčio. Pripažinę, kad minčių ir jausmų autoriai esame mes patys, galime rinktis: palikti viską taip, kaip yra, arba bandyti sukurti ką nors naujo. "Gyvename kartu su draugu jau beveik metus. Žinojau, kad...


Tobulėjantys budrumo preparatai: intensyvus, bet trumpas gyvenimas

Tobulėjantys budrumo preparatai: intensyvus, bet trumpas gyvenimas

Nenorite atsilikti nuo vis greitėjančio gyvenimo tempo? Pamirškite kavą - naujos klasės Amerikos Maisto ir vaistų administracijos patvirtinti stimuliatoriai "Eugeroics" padės jums dirbti daugiau ir geriau. Štai tokiais šūkiais po...


Žmogaus žarnyno mikrobai – antrasis genomas

Mokslininkai teigia, kad žmogaus žarnyne gyvenantys mikrobai turi milijonus genų, skelbia BBC. Tiesą sakant, patikslinti tyrimai rodo, jog žarnyno mikrofloroje yra daugiau genų nei kitose kūno dalyse. Jų tiek daug, kad mokslininkai žarnyno...


Atrastas laimingos santuokos receptas

Laimingą santuoką, anot šveicarų mokslininkų, lemia tinkamas partnerio pasirinkimas, o ne akla meilė. Ypač geros perspektyvos laukia tų porų, kuriose vyras yra mažiausiai penkeriais metais vyresnis už moterį, tačiau ji yra labiau išsilavinusi nei...


Ligonių, laukiančių donorų organų bei audinių, eilė sutrumpėjo

Ligonių, laukiančių donorų organų bei audinių, eilė sutrumpėjo

Lietuvoje šiemet jau atliktos 33 organų ir audinių transplantacijos. Tai gerokai sutrumpino ligonių, laukiančių donorų organų ir audinių, eilę. Laukiančiųjų donorų organų bei audinių eilė per pirmąjį šių metų mėnesį sutrumpėjo 33 recipientais:...


JAV sukurta vaistams skirta piliulė su mikrosiųstuvu

Bijote, kad vaistai gali pakenkti jūsų organizmui, ir dėl to jų negeriate? Šio motyvo ateityje teks atsisakyti, nes gydytojai galės sužinoti, ar jūs laikėtes paskirtų nurodymų, ar ne. Šiuo tikslu tikimasi panaudoti JAV mokslininkų sukurtą...


Ligoniai greičiau sulauks slaugytojų namuose

Ligoniai greičiau sulauks slaugytojų namuose

Slaugos paslaugas pacientų namuose galės teikti ne tik bendruomenės, bet ir bendrosios praktikos licencijas turintys slaugytojai. Tokia teisė bendrosios praktikos slaugytojams suteikta, pakeitus sveikatos apsaugos ministro įsakymą "Dėl...


Pabrėžiamas ryšys tarp antsvorio bei vėžio

Pabrėžiamas ryšys tarp antsvorio bei vėžio

Tarptautinė sąjunga kovai su vėžiu (International Union Against Cancer, UICC) pradeda kampaniją "Aš myliu savo sveiką ir aktyvią vaikystę", kad padidintų žinias apie ryšį tarp per didelio kūno svorio bei vėžio. "Nuo trijų iki...


DermaPlast® kelioninis pirmosios pagalbos rinkinys

DermaPlast® kelioninis pirmosios pagalbos rinkinys

DermaPlast® kelioninis pirmosios pagalbos rinkinys laisvalaikiui - sportuojant ar keliaujant; pagamintas iš tvirto nailono audinio; lengvai pritvirtintinamas dėl ypatingų Velcro lipdukų; priekinė kišenė su užtrauktuku, kiekviena medžiaga...


Velnio letenos balzamas

Velnio letenos balzamas

„Velnio letenos“ šaknis nuo seno gerai žinoma Pietų Afrikos gyventojams. Šis augalas naudojamas esant artrozo artritiniams susirgimams, raumenų ir sąnarių skausmams, raiščių ir sausgyslių uždegimams, sportinėms traumoms, sėdimojo nervo...


Žarnyno veiklos sutrikimai - šiuolaikinio gyvenimo būdo pasekmė

Žarnyno veiklos sutrikimai - šiuolaikinio gyvenimo būdo pasekmė

Jeigu jus kankina vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas, sunkumo jausmas, jūs tikrai nesate vienišas su šia problema. Tai daugybės Vakarų šalių gyventojų problema, kurią sąlygoja netinkama mityba ir judėjimo stoka. Tačiau nemaloni savijauta nėra...


Diagnozė: diabetas. Kaip tai atsilieps kojoms?

Diagnozė: diabetas. Kaip tai atsilieps kojoms?

Klastinga liga, cukriniu diabetu, pasaulyje suserga vis daugiau žmonių. Virš 200 milijonų žmonių užsienyje ir daugiau nei 150 tūkstančių lietuvių, t. y. 5 procentai visų šalies gyventojų, – tokia yra sunerimti verčianti statistika, kuri...


Profilaktiniams sveikatos patikrinimams – 28 mln. litų

Tie, kurie tvirtina, kad pas mus neįmanoma profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, yra neteisūs. Jau keleri metai Lietuvoje vykdomos keturios prevencinės profilaktikos programos: krūties, gimdos kaklelio, priešinės liaukos vėžio ir širdies bei...


Pradedami vyrams skirtų kontraceptinių injekcijų klinikiniai bandymai

Dešimtyje Europos, Azijos, Pietų Amerikos ir Australijos medicinos centrų netrukus bus pradėti vyrams skirtų leidžiamų kontraceptikų bandymai. Naujųjų kontraceptikų vyrams kūrimą inicijavo Pasaulio sveikatos organizacija, pranešė BBC. Šiuo metu...


Psichologinės pagalbos telefonu linijos bus remiamos

Psichologinės pagalbos telefonu linijos bus remiamos

Ministrų kabinetas nutarė papildyti Nacionalinę smurto prieš vaikus prevencijos ir pagalbos vaikams 2008-2010 metų programą. Nutarimu užtikrinamas psichologinės pagalbos telefonu tarnybų, teikiančių psichologinės pagalbos telefonu paslaugas,...


Mirusiųjų nuo AIDS dienos minėjimas

Šiemet 28-tą kartą minima Tarptautinė mirusiųjų nuo AIDS diena. 33 milijonai ŽIV infekuotų žmonių, jų artimieji, žmogaus teisių gynėjai, visuomeniniai veikėjai 75-iose pasaulio šalyse uždegs žvakutes, kad paminėtų mirusiųjų nuo AIDS atminimą. Ši...


Tyrimai naujuoju tomografu - tiksliau ir greičiau

Medicinos diagnostikos centras pirmasis Lietuvoje įsigijo naujos kartos 128 sluoksnių kompiuterinį tomografą Somatom Definition AS+. Juo atliekami ir įprastiniai, ir patys pažangiausi kardiologijos, neurologijos ir onkologijos tyrimai. Naujuoju...


Naujoji į tankus panašių greitosios pagalbos automobilių karta

Naujoji į tankus panašių greitosios pagalbos automobilių karta

Daugelyje šalių bet kuris asmuo būtų patenkintas, jei greitosios pagalbos automobilis jį tiesiog pervežtų iš taško A į tašką B. Tačiau Australijoje jums reikia būti pasiruošus viskam. Neseniai internete išplatinta informacija apie tai, jog Camden...


Autizmo požymių turi kas šimtasis žmogus

Autizmo požymių turi kas šimtasis žmogus

M.Baranovska sako, kad jos ketverių metų dukrai, turinčiai autizmo spektro bruožų, padeda speciali dieta Kasmet visame pasaulyje autizmo sutrikimas diagnozuojamas dažniau nei diabetas ar vėžys. Įvairios jo formos nustatytos vienam procentui...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9