Spalio 25d. Pirmadienis

Skausmas gali būti apgaulingas

Peržiūrų skaičius: 47240
Skausmas gali būti apgaulingas

Netikėtas skausmas gąsdina. Pirma mintis – kuo greičiau išgerti vaistų ir jo atsikratyti. Tačiau kartais neverta to daryti. Mat skausmas gali būti signalas, kad organizmui reikia pagalbos, ir vienintelis prasidėjusios ligos simptomas, o jį apmalšinus būtų sunku nustatyti diagnozę. Juk ne visada ką skauda, tą ir reikia gydyti.

Kaltas sėdimas darbas

Suskaudus galvai dažnas nė nesusimąstęs griebiasi tabletės. "Migreną paveldėjau iš motinos", "Taip reaguoju į oro permainas ir atmosferos slėgio pokyčius", "Nuo streso niekur neįmanoma pasislėpti", – taip ne vienas paaiškina skausmo priežastį. Ar iš tiesų kaltas oras, giminystės ryšiai ir įtampos pilnas gyvenimas?

Specialistai tikina, kad viena pagrindinių galvos skausmo priežasčių – smegenys nepakankamai aprūpinamos deguonimi ir krauju. Taip atsitinka sergant kaklo osteochondroze. Palei stuburą eina arterijos, aprūpinančios krauju smegenis. Kai pasislinkę slanksteliai jas suspaudžia, pradeda skaudėti ir svaigti galva.

Šia liga dažniausiai serga dirbantieji sėdimą darbą. Norint išvengti osteochondrozės būtina kasdien masažuoti sprandą ir pečius, daug vaikščioti, protinį darbą kaitalioti su fiziniu. Padeda ir plaukimas, ypač nugara – vanduo masažuoja visą stuburą.

Speciali dieta

Galvos skausmą, ypač migreną, gali sukelti ir netinkamas maitinimasis, sutrikusi virškinamojo trakto veikla. Yra speciali dieta nuo migrenos. Jos pagrindinis principas – valgyti 4–5 kartus per dieną lengvai virškinamą maistą.

Iš savo valgiaraščio būtina išbraukti bet kokius rūkytus produktus. Juos dietologai vadina pavojingesniais už kofeino ir tanino turinčiuosius. Patartina kuo daugiau valgyti ląstelienos turinčių produktų. Maistinės skaidulos gerina žarnyno veiklą, šalina kenksmingas medžiagas, be to, palaiko pastovų cukraus kiekį kraujyje.

Jei galvą pradeda skaudėti dėl netinkamo maisto, gerai veikia smilkinių duobučių masažas: pirštų galais pirmiausia sukama pagal laikrodžio rodyklę, paskui – prieš ją.

Kai galvą skauda dažnai, rekomenduojama pasitikrinti, ar nesutrikusi kasos veikla – galbūt smegenys gauna per mažai gliukozės. Trūkstant hemoglobino ir sergant anemija taip pat kankina galvos skausmai. Todėl reikėtų kreiptis į hematologą, jis diagnozuoja ir gydo kraujo sistemos ligas.

Profilaktikai į savo valgiaraštį patartina įtraukti grikių kruopas, kepenis, jūros produktus, granatus. Ypač naudingos šviežios obuolių sultys.

Klastinga liga

Pajutus maudulį krūtinėje pirmiausia pagalvojama, kad sutriko širdies veikla. Žinoma, gali būti ir taip, bet kartais jos skausmas yra kitų ligų simptomas.

Pirmiausia reikėtų kreiptis į gydytoją, kad padarytų elektrokardiogramą. Jei širdis sveika, viena iš skausmo priežasčių – prasidėjęs klastingas gripas. Juo susirgus būtina laikytis lovos režimo, gerti daug skysčių

Kai skausmas širdies srityje atsiranda peršalus, kai pakyla aukšta temperatūra, reikia padaryti krūtinės ląstos rentgeno nuotrauką. Galbūt sergama bronchitu, galbūt uždegimas iš bronchų persimetė į plaučių audinį, o iš jų – į pleurą. Joje yra daugybė nervinių galūnėlių, todėl pleuritas būna labai skausmingas.

Jeigu pažeistas kairysis plautis, vargins panašūs kaip infarkto skausmai. Nustatyti ligą turi gydytojas, bet prieš kreipiantis į jį galima pabandyti giliai įkvėpti ir iškvėpti. Esant pleuritui skausmas stiprėja įkvepiant, nes tuo metu plaučiai išsilygina ir paliečia pažeistą pleurą, o iškvepiant nemalonūs pojūčiai susilpnėja.

Padės vonios

Širdies sritį gali skaudėti ir dėl krūtinės osteochondrozės paūmėjimo, kai užspaudžiamos nervų galūnėlės. Staiga atsiradęs deginantis, varginantis skausmas primena peilio dūrį į nugarą. Jei nemalonūs pojūčiai kyla stipriai susijaudinus, susidaro įspūdis, kad iš tiesų spaudžia širdį.

Tačiau tikroji krūtinės osteochondrozės atsiradimo priežastis – kaklo ir nugaros raumenų įsitempimas. Jį sukelia stresas arba pakitę slankstelių diskai. Jie užspaudžia nervų šakneles, todėl juntamas skausmas.

Kartais užtenka išsimaudyti vonioje arba pamasažuoti nugarą šilto vandens srovele, ir viskas praeina. Tačiau tikrąją skausmo priežastį, padaręs elektrokardiogramą, nustatys gydytojas.

Skausmas širdies plote dažnai jaučiamas ir sergant tarpšonkaulinių raumenų uždegimu.

Padės šildomieji tepalai, ąžuolo žievių, čiobrelių vonios. Kilogramą susmulkintų ąžuolo žievių užpilti 5 litrais vandens, pusvalandį pavirinti, perkošti ir supilti į vonią. 100 g čiobrelių, užplikytų 5 litrais karšto vandens, 15 min. pavirti ant silpnos ugnies ir palikti 2 val. pritraukti. Nuovirą supilti į vonią, vandens temperatūra turi būti 38 laipsniai šilumos. Gydytis reikia kas antrą dieną po 15 min. Kursas – penkios dienos.

Slepia kitus negalavimus

Kartais skausmas krūtinėje kyla dėl apendicito. Šis simptomas gali "paslėpti" kirmėlinės ataugos, atsišakojusios nuo pradinės storosios žarnos dalies, uždegimą. Mat skausmas dažnai prasideda viršutinėje pilvo dalyje ir persiduoda į širdies plotą.

Tikslią diagnozę nustatys gydytojas. Jis paskirs kraujo tyrimus. Jie gali parodyti padidėjusį leukocitų skaičių. Be to, reikia atlikti echoskopiją, per ją galima pamatyti sustorėjusią kirmėlinę ataugą ar pūlinį. Jei įtariamas lėtinis apendikso uždegimas, paskiriamas rentgenologinis žarnyno tyrimas – ieškoma pakitimų kirmėlinės ataugos srityje. Gali būti atliekami ir papildomi tyrimai.

Dėl tulžies pūslės veiklos sutrikimų taip pat gana dažnai gali atrodyti, kad skauda širdį. Specialistai vartoja terminą "biliarnokardialinis sindromas". Jis pasireiškia sunegalavus esantiems po širdimi organams. Juk sergant pankreatitu, gastritu, kai kuriomis kepenų ligomis, kai paūmėja skrandžio opa, atrodo, kad skauda širdį. Norint išsiaiškinti negalavimo priežastis, reikia atlikti visapusiškus tyrimus.

Tačiau gali būti, kad pilvo, nugaros skausmai, tariamasis radikulitas ar gastritas iš tiesų yra infarkto požymis, todėl būtina skubi medicininė pagalba.

Pavojaus signalai

Nugaros skausmas – vienas iš dažniausių. Gali skaudėti juosmens sritis, stuburas ar prie jo esantys audiniai. Paprastai nugaros negalavimus sukelia stuburo pakitimai. Tačiau ji gali skaudėti sunegalavus vidaus organams – sergant kasos, tulžies pūslės, žarnyno, ginekologinėmis, onkologinėmis, urologinėmis ligomis. Kartais nugarą skauda dėl psichologinių priežasčių.

Be skausmų nugaroje, ligoniui gali atsirasti jutimo, judesių sutrikimas, pasireikšti būdingi skausmą sukėlusiai ligai papildomi simptomai. Pavojaus signalais laikomas karščiavimas, svorio kritimas, stuburo trauma.

Apklausęs ligonį, jį apžiūrėjęs, atlikęs neurologinį tyrimą, gydytojas bando išsiaiškinti nugaros skausmo priežastį. Paprastai paskiriami papildomi tyrimai: bendras kraujo ir šlapimo tyrimas, stuburo rentgenograma, pilvo organų echoskopija, stuburo kompiuterinė ar magnetinė rezonansinė tomografija.

Suskaudus nugarai nepatartina pradėti ją tepti įvairiais reklamuojamais tepalais. Kad būtų nustatyta tikroji skausmo priežastis, būtina kreiptis į gydytoją, nes įsisenėjusios ligos sunku atsikratyti.

Parengė L.Žukaitė

Kaip prižiūrėti slenkančius plaukus

Kaip prižiūrėti slenkančius plaukus

Paskutiniu metu vis daugėja žmonių, kurie skundžiasi, kad jų plaukai pradeda retėti ir slinkti. Taip pat daugėja jaunų žmonių, paauglių ir net vaikų, kurie jau turi šių problemų. Priežasčių, dėl ko vyrams slenka plaukai, yra ne viena. Tai gali...


Kodėl tinsta kojos?

Kodėl tinsta kojos?

Daugelis iš mūsų yra pastebėjęs, jog ilgiau pastovėjus ar pasėdėjus, ypač jeigu dienos metu tenka mažiau judėti, apsunksta, patinsta kojos. Kodėl taip yra? Daugelis iš mūsų yra pastebėjęs, jog ilgiau pastovėjus ar pasėdėjus, ypač jeigu dienos metu...


Į baseiną pasisemti nuotaikos ir sveikatos

Į baseiną pasisemti nuotaikos ir sveikatos

Kai gimstame, vanduo sudaro daugiau kaip 90 proc. mūsų kūno. Augant ir bręstant vandens organizme mažėja. Vandenyje galima atlikti daugelį gydomosios mankštos pratimų, taikomų salėje, tačiau kūnas palengvėja maždaug 10 kg, todėl daug lengviau...


Kaip hemorojus diagnozuojamas?

Kaip hemorojus diagnozuojamas?

Gydytojas gali diagnozuoti hemorojų iš užduotų klausimų apie jūsų sveikatos būklę ir apžiūrėdamas jus fiziškai. Jums gali nereikėti atlikti plataus patikrinimo, ypač jei jūs esate jaunesni nei 50 metų amžiaus, ir jei gydytojas mano, kad rektalinis...


Alergijos spąstuose

Alergijos spąstuose

Jei pradėjote čiaudėti, kosėti ar net dūsti, išbėrė odą be jokios aiškios priežasties, galima įtarti alergiją. Ši mūsų dienų rykštė žmones plaka vis dažniau. Alergija – tai mūsų organizmo imuniteto iškreipta reakcija į svetimkūnį. O tai gali...


Pirmoji pagalba žarnynui

Pirmoji pagalba žarnynui

Esant ūmiam ligos periodui, valgyti nesinori, o jam praėjus, sugrįžta ir apetitas. Tačiau skubėti prisivalgyti negalima. Pirmas dvi dienas būtina laikytis dietos. Galima krimsti nesaldžių džiūvėsėlių, valgyti trintos ryžių sriubos, ryžių nuoviro,...


Kepenų pažeidimo pasekmės

Kepenų pažeidimo pasekmės

Kepenų fermentai patenka į kraują ir padidėja jų kiekiai kraujyje, kai yra pažeidžiamos kepenys. Kepenų pažeidimui diagnozuoti yra naudingi keli svarbūs kepenų fermentai, kurių kiekis padidėja esant pažeidimui, tai – AST, ALT, SŠF,...


Mažiausiųjų sveikatai – mankštos ir masažai

Mažiausiųjų sveikatai – mankštos ir masažai

Rūpestingi tėvai žino, o gydytojai patvirtina – fizinis aktyvumas kūdikiams ir mažiems vaikams būtinas nuo pačių mažiausių dienų. Tai ne tik smagus laikas su vienu iš tėveliu, bet ir nauda augančiam organizmui. Reabilitacijos centro...


Senyvo žmogaus slauga – išbandymas šeimai

Senyvo žmogaus slauga – išbandymas šeimai

Slaugos ir senelių namai - vis dar karštų diskusijų objektas ar net tabu. Viena vertus, tai lyg ir negarbė šeimai, kurie neva “atsikrato” pareiga. Kita vertus, vis daugiau žmonių, įvertinę fizines ir finansines galimybes, pasitiki...


Celiakijos ištyrimas jau galimas ir šalies regionuose

Celiakijos ištyrimas jau galimas ir šalies regionuose

Lietuvoje celiakijos tyrimai nuo šiol tampa prieinami ne vien sostinėje, bet dar keturiuose miestuose. Tokią galimybę suteikė VšĮ "Medicina practica", kurios medicininių tyrimų laboratorijos veikia Vilniuje, Kaune, Panevėžyje, Tauragėje...


Galvos smegenų kraujotakos ligos

Galvos smegenų kraujotakos ligos

Pasaulyje kasmet dėl galvos smegenų kraujotakos ligų miršta labai daug žmonų arba jie tampa neįgaliais visam gyvenimui. Jie nebesugeba būti aktyviais, aktyviai dalyvauti asmeniniame ir visuomeniniame gyvenime, būti savarankiškais.


Skoliozei gydyti - kompleksinis sprendimas

Skoliozei gydyti - kompleksinis sprendimas

Reabilitacijos ir slaugos centre „Gemma” skoliozei (stuburo iškrypimui) gydyti taikomas kompleksinis gydymas. Pacientams po diagnozės sudaromas išsamus gydymo planas, kuris derinamas net kelių specialistų: gydytojo, kineziterapeuto ir...


Negalavimų priežastis – slapta maisto alergija

Negalavimų priežastis – slapta maisto alergija

Netikėtas atradimas: alerginė reakcija gali būti slapta. Tyrimai parodė, kad maždaug kas trečias žmogus kenčia nuo maisto alergijos. Kartais ji nepastebima, nors skundžiamasi bloga savijauta. Pirmą kartą apie slaptą alerginę reakciją prabilta 1930...


Įdomūs faktai apie geležį

Įdomūs faktai apie geležį

Nors santykinai geležies kiekis žmogaus organizme sudaro vos vieną arbatinį šaukštelį, be jos neįmanoma jokios organų sistemos veikla. Kava mažina geležies įsisavinimą: jeigu po valgio praėjus mažiau nei valandai išgeriate kavos, geležies...


Kas sumažina vaistų poveikį

Kas sumažina vaistų poveikį

Vaistai sąveikauja tarpusavyje. Jų efektyvumui įtakos turi maisto produktai, alkoholis, nikotinas. O kai kurie deriniai gali būti tiesiog pražūtingi... Organizmas linkęs kuo greičiau atsikratyti kiekvieno į jį patekusio svetimkūnio, net jeigu jis...


Penki natūralūs vaistai nuo odos nudegimų

Penki natūralūs vaistai nuo odos nudegimų

Saulė maloniai sušildo, gerina nuotaiką, skatina nuo įvairių ligų saugančio vitamino D gamybą organizme, tačiau piktnaudžiavimas ja pasibaigia raudonais skaudžiai nudegusios odos lopais, o kartais - ir pūslėmis. Saulės nudeginta oda parausta ir...


Miego apnėja? Kas tai?

Miego apnėja? Kas tai?

Vis dažniau girdime, kad širdies ir kraujagyslių ligų riziką didina nepilnavertis miegas, o ypač – trumpos kvėpavimo pauzės miego metu. Kad trumpam nustoja kvėpuoti – žmogus dažnai net ir nežino. Tik atsikelia nepailsėjęs, knarkia,...


Devyni testai, galintys išgelbėti gyvybę

Devyni testai, galintys išgelbėti gyvybę

Šie paprasti testai neatima daug laiko, bet jie padės įvertinti savo organizmo būklę ir laiku kreiptis į gydytoją. Tamsūs ratilai apie akis gali atsirasti dėl trijų priežasčių. Pirmiausia, dėl nuolatinio neišsimiegojimo. Antra, dėl amžiaus. Laikui...


Reabilitacijos galimybės skaudančiai nugarai

Reabilitacijos galimybės skaudančiai nugarai

Kokios yra reabilitacijos galimybės laidai "Pasaulis pagal moteris" pasakoja reabilitacijos ir slaugos centro "Gemma" gydytojas Roman Machnin. Reportaže aptariamos ir bene labiausiai šiuolaikinį žmogų kamuojančios negandos -...


Alergijai STOP!

Alergijai STOP!

Įpusėjus pavasariui, iliustruoti žurnalai vėl mirga patarimais, kaip ištverti sunkų žydėjimo metą visiems besiskundžiantiems alerginėmis ligomis ir bronchine astma. Alergija dar vadinama civilizacijos liga ir šiais laikais jau įgauna epidemijos...


Veido ir žandikaulio kineziterapija - alternatyva tabletėms

Veido ir žandikaulio kineziterapija - alternatyva tabletėms

Kenčiantys nuo stiprių galvos skausmų žino, kad skausmus gali išprovokuoti bet kas: maisto netoleravimas, stresas, ryški šviesa ir daug kitų dažnai nekontroliuojamų dirgiklių. Tam tikrais atvejais skausmus gydyti labai padeda veido ir žandikaulių...


Širdis trokšta ramybės

Širdis trokšta ramybės

Tereikia tik susijaudinti ar pavargti ir širdis, atrodo, iššoks iš krūtinės - taip stipriai daužosi. Tai - širdies neurozė. Ar ši liga pavojinga? Veikiamos streso hormonų smulkios kraujagyslės, maitinančios širdį, susitraukia, todėl į ją mažiau...


Cukraus apykaitos svarba organizmui

Cukraus apykaitos svarba organizmui

Iš cukraus gaunama energija būtina visam organizmui. Nervinio dirgiklio atsiradimas, sujaudinimas ir tolesnis jo perdavimas priklauso nuo pakankamo aprūpinimo energija. Kad cukrus organizme būtų sunaudojamas optimaliai, būtinas tam tikras hormonas...


Sveikame kūne – sveika siela

Sveikame kūne – sveika siela

Liga dažnai paliečia ne tik mūsų kūną. Susirgę pastebime, kad daromės nekantresni, irzlesni, pykstame, kad ne viskas yra taip, kaip mes norėtume, arba kaip tik nusimename, prarandame viltį ir jėgas bei nebeturime noro ką nors daryti. Kartais...


Impotencija ir jos atsiradimo priežastys

Impotencija ir jos atsiradimo priežastys

Erekcijos sutrikimas (dar vadinamas impotencija arba erektiline disfunkcija) reiškia, kad vyras negali pasiekti ar išlaikyti varpos pakankamai standžios, kad lytinis aktas būtų įmanomas. Impotencija gali išsivystyti bet kokiame amžiuje (tik...


Sveikata baseine - nuo mažų dienų

Sveikata baseine - nuo mažų dienų

Medikai pripažįsta, kad vanduo teigiamai veikia mažylių emocijas. Plaukiodami jie patiria daug džiaugsmo. Išsipliuškenę vandenyje vaikai būna ramesni, pagerėja jų apetitas. Be to, vanduo grūdina mažylius. Tokie vaikai rečiau serga sloga ir kitom...


Atsargiai - vasaros traumos!

Atsargiai - vasaros traumos!

Šiltuoju metų laiku dažnai prisimenami ir pradedami įgyvendinti pažadai sportuoti. Svarbu prisiminti kelias taisykles, kad sportas būtų malonus, naudingas ir be traumų. Traumos neišvengė ir TV laidos "Pasaulis pagal moteris" vedėja...


Peršalimo ligų komplikacijos

Peršalimo ligų komplikacijos

Vaikų peršalimo ligos – įprastas reiškinys. Po 7-10 dienų negalavimas dažniausiai praeina. Bet kosulys kartais tęsiasi iki mėnesio. Į gydytoją skubiai kreiptis būtina, jei vaikas ne tik kosti, bet ir jaučia silpnumą, jam sunku kvėpuoti,...


Kaip išvengti legioneliozės

Kaip išvengti legioneliozės

Legioneliozė - ūminė užkrečiamoji liga, pasireiškianti karščiavimu, plaučių uždegimu, rečiau - kvėpavimo takų, skrandžio - žarnyno, inkstų bei centrinės nervų sistemos pakenkimu. Ligai būdingos dvi formos: legionierių liga (legionelinė...


Į lovą guldo Noro virusas

Į lovą guldo Noro virusas

Klaipėdoje medikai vis dažniau susiduria su neįprastu ligos sukėlėju - Noro virusu. Staigiai prasidėjęs vėmimas ir viduriavimas, pilvo skausmai, neaukšta temperatūra – simptomai, paguldantys į ligos patalą ištisas šeimas. Tačiau neilgam. Po...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

Spila Spila Spila Spila Spila