Rugsėjo 26d. Šeštadienis

Skausmas gali būti apgaulingas

Peržiūrų skaičius: 47240
Skausmas gali būti apgaulingas

Netikėtas skausmas gąsdina. Pirma mintis – kuo greičiau išgerti vaistų ir jo atsikratyti. Tačiau kartais neverta to daryti. Mat skausmas gali būti signalas, kad organizmui reikia pagalbos, ir vienintelis prasidėjusios ligos simptomas, o jį apmalšinus būtų sunku nustatyti diagnozę. Juk ne visada ką skauda, tą ir reikia gydyti.

Kaltas sėdimas darbas

Suskaudus galvai dažnas nė nesusimąstęs griebiasi tabletės. "Migreną paveldėjau iš motinos", "Taip reaguoju į oro permainas ir atmosferos slėgio pokyčius", "Nuo streso niekur neįmanoma pasislėpti", – taip ne vienas paaiškina skausmo priežastį. Ar iš tiesų kaltas oras, giminystės ryšiai ir įtampos pilnas gyvenimas?

Specialistai tikina, kad viena pagrindinių galvos skausmo priežasčių – smegenys nepakankamai aprūpinamos deguonimi ir krauju. Taip atsitinka sergant kaklo osteochondroze. Palei stuburą eina arterijos, aprūpinančios krauju smegenis. Kai pasislinkę slanksteliai jas suspaudžia, pradeda skaudėti ir svaigti galva.

Šia liga dažniausiai serga dirbantieji sėdimą darbą. Norint išvengti osteochondrozės būtina kasdien masažuoti sprandą ir pečius, daug vaikščioti, protinį darbą kaitalioti su fiziniu. Padeda ir plaukimas, ypač nugara – vanduo masažuoja visą stuburą.

Speciali dieta

Galvos skausmą, ypač migreną, gali sukelti ir netinkamas maitinimasis, sutrikusi virškinamojo trakto veikla. Yra speciali dieta nuo migrenos. Jos pagrindinis principas – valgyti 4–5 kartus per dieną lengvai virškinamą maistą.

Iš savo valgiaraščio būtina išbraukti bet kokius rūkytus produktus. Juos dietologai vadina pavojingesniais už kofeino ir tanino turinčiuosius. Patartina kuo daugiau valgyti ląstelienos turinčių produktų. Maistinės skaidulos gerina žarnyno veiklą, šalina kenksmingas medžiagas, be to, palaiko pastovų cukraus kiekį kraujyje.

Jei galvą pradeda skaudėti dėl netinkamo maisto, gerai veikia smilkinių duobučių masažas: pirštų galais pirmiausia sukama pagal laikrodžio rodyklę, paskui – prieš ją.

Kai galvą skauda dažnai, rekomenduojama pasitikrinti, ar nesutrikusi kasos veikla – galbūt smegenys gauna per mažai gliukozės. Trūkstant hemoglobino ir sergant anemija taip pat kankina galvos skausmai. Todėl reikėtų kreiptis į hematologą, jis diagnozuoja ir gydo kraujo sistemos ligas.

Profilaktikai į savo valgiaraštį patartina įtraukti grikių kruopas, kepenis, jūros produktus, granatus. Ypač naudingos šviežios obuolių sultys.

Klastinga liga

Pajutus maudulį krūtinėje pirmiausia pagalvojama, kad sutriko širdies veikla. Žinoma, gali būti ir taip, bet kartais jos skausmas yra kitų ligų simptomas.

Pirmiausia reikėtų kreiptis į gydytoją, kad padarytų elektrokardiogramą. Jei širdis sveika, viena iš skausmo priežasčių – prasidėjęs klastingas gripas. Juo susirgus būtina laikytis lovos režimo, gerti daug skysčių

Kai skausmas širdies srityje atsiranda peršalus, kai pakyla aukšta temperatūra, reikia padaryti krūtinės ląstos rentgeno nuotrauką. Galbūt sergama bronchitu, galbūt uždegimas iš bronchų persimetė į plaučių audinį, o iš jų – į pleurą. Joje yra daugybė nervinių galūnėlių, todėl pleuritas būna labai skausmingas.

Jeigu pažeistas kairysis plautis, vargins panašūs kaip infarkto skausmai. Nustatyti ligą turi gydytojas, bet prieš kreipiantis į jį galima pabandyti giliai įkvėpti ir iškvėpti. Esant pleuritui skausmas stiprėja įkvepiant, nes tuo metu plaučiai išsilygina ir paliečia pažeistą pleurą, o iškvepiant nemalonūs pojūčiai susilpnėja.

Padės vonios

Širdies sritį gali skaudėti ir dėl krūtinės osteochondrozės paūmėjimo, kai užspaudžiamos nervų galūnėlės. Staiga atsiradęs deginantis, varginantis skausmas primena peilio dūrį į nugarą. Jei nemalonūs pojūčiai kyla stipriai susijaudinus, susidaro įspūdis, kad iš tiesų spaudžia širdį.

Tačiau tikroji krūtinės osteochondrozės atsiradimo priežastis – kaklo ir nugaros raumenų įsitempimas. Jį sukelia stresas arba pakitę slankstelių diskai. Jie užspaudžia nervų šakneles, todėl juntamas skausmas.

Kartais užtenka išsimaudyti vonioje arba pamasažuoti nugarą šilto vandens srovele, ir viskas praeina. Tačiau tikrąją skausmo priežastį, padaręs elektrokardiogramą, nustatys gydytojas.

Skausmas širdies plote dažnai jaučiamas ir sergant tarpšonkaulinių raumenų uždegimu.

Padės šildomieji tepalai, ąžuolo žievių, čiobrelių vonios. Kilogramą susmulkintų ąžuolo žievių užpilti 5 litrais vandens, pusvalandį pavirinti, perkošti ir supilti į vonią. 100 g čiobrelių, užplikytų 5 litrais karšto vandens, 15 min. pavirti ant silpnos ugnies ir palikti 2 val. pritraukti. Nuovirą supilti į vonią, vandens temperatūra turi būti 38 laipsniai šilumos. Gydytis reikia kas antrą dieną po 15 min. Kursas – penkios dienos.

Slepia kitus negalavimus

Kartais skausmas krūtinėje kyla dėl apendicito. Šis simptomas gali "paslėpti" kirmėlinės ataugos, atsišakojusios nuo pradinės storosios žarnos dalies, uždegimą. Mat skausmas dažnai prasideda viršutinėje pilvo dalyje ir persiduoda į širdies plotą.

Tikslią diagnozę nustatys gydytojas. Jis paskirs kraujo tyrimus. Jie gali parodyti padidėjusį leukocitų skaičių. Be to, reikia atlikti echoskopiją, per ją galima pamatyti sustorėjusią kirmėlinę ataugą ar pūlinį. Jei įtariamas lėtinis apendikso uždegimas, paskiriamas rentgenologinis žarnyno tyrimas – ieškoma pakitimų kirmėlinės ataugos srityje. Gali būti atliekami ir papildomi tyrimai.

Dėl tulžies pūslės veiklos sutrikimų taip pat gana dažnai gali atrodyti, kad skauda širdį. Specialistai vartoja terminą "biliarnokardialinis sindromas". Jis pasireiškia sunegalavus esantiems po širdimi organams. Juk sergant pankreatitu, gastritu, kai kuriomis kepenų ligomis, kai paūmėja skrandžio opa, atrodo, kad skauda širdį. Norint išsiaiškinti negalavimo priežastis, reikia atlikti visapusiškus tyrimus.

Tačiau gali būti, kad pilvo, nugaros skausmai, tariamasis radikulitas ar gastritas iš tiesų yra infarkto požymis, todėl būtina skubi medicininė pagalba.

Pavojaus signalai

Nugaros skausmas – vienas iš dažniausių. Gali skaudėti juosmens sritis, stuburas ar prie jo esantys audiniai. Paprastai nugaros negalavimus sukelia stuburo pakitimai. Tačiau ji gali skaudėti sunegalavus vidaus organams – sergant kasos, tulžies pūslės, žarnyno, ginekologinėmis, onkologinėmis, urologinėmis ligomis. Kartais nugarą skauda dėl psichologinių priežasčių.

Be skausmų nugaroje, ligoniui gali atsirasti jutimo, judesių sutrikimas, pasireikšti būdingi skausmą sukėlusiai ligai papildomi simptomai. Pavojaus signalais laikomas karščiavimas, svorio kritimas, stuburo trauma.

Apklausęs ligonį, jį apžiūrėjęs, atlikęs neurologinį tyrimą, gydytojas bando išsiaiškinti nugaros skausmo priežastį. Paprastai paskiriami papildomi tyrimai: bendras kraujo ir šlapimo tyrimas, stuburo rentgenograma, pilvo organų echoskopija, stuburo kompiuterinė ar magnetinė rezonansinė tomografija.

Suskaudus nugarai nepatartina pradėti ją tepti įvairiais reklamuojamais tepalais. Kad būtų nustatyta tikroji skausmo priežastis, būtina kreiptis į gydytoją, nes įsisenėjusios ligos sunku atsikratyti.

Parengė L.Žukaitė

Reabilitacija norintiems jaustis geriau!

Reabilitacija norintiems jaustis geriau!

Abromiškių reabilitacijos ligoninė – tai senas tradicijas puoselėjanti reabilitacijos ligoninė, kurioje dirba savo srities specialistai profesionalai, padedantys pacientams kuo greičiau pasveikti, ieškantys naujų, efektyvesnių, įrodymais...


Ką daryti pajutus peties sąnario skausmą?

Ką daryti pajutus peties sąnario skausmą?

Petis yra pats judriausias sąnarys žmogaus kūne. Sveikas jo funkcionavimas yra būtinas normaliai rankos funkcijai bei pilnaverčio gyvenimo užtikrinimui. Vis dėl to, peties sąnario skausmas yra trečiasis dažniausiai sutinkamas judėjimo sistemos...


Po bičių atakos gelbsti adrenalino injekcija

Po bičių atakos gelbsti adrenalino injekcija

Bičių spiečiaus ataka 43 metų Šakių rajono gyventojui Romui Karušiui vos nesibaigė mirtimi. Kai vyras ketino taisyti kaminą, jį stipriai sugėlė jo namo tarpsienyje įsikūrusios bitės. Vandens čiurkšle baidydami bites, auką gelbėjo ugniagesiai, o...


Skatina rūpintis ir vyresnių žmonių emocine sveikata

Skatina rūpintis ir vyresnių žmonių emocine sveikata

Spalio 10-ąją minima Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. Psichologė Aušra Naujokaitė kviečia nepamiršti apie vyresnio amžiaus žmonių psichologinės būsenos svarbą. Kiekvienais metais spalio 10-ąją dieną Jungtinių tautų organizacija skatina...


Slaugomo žmogaus odos higienos priežiūra - ypatinga

Slaugomo žmogaus odos higienos priežiūra - ypatinga

Mūsų šalyje gyvena apie 41 tūkst. žmonių, kuriuos slaugo artimieji. Apie 500 iš jų kasmet tampa paliatyviais pacientais, kai pagalbos reikia dar daugiau, kad paskutiniai žmogaus gyvenimo mėnesiai būtų nugyventi oriai. Juos prižiūrintys artimieji...


Peršalus nebūtina griebtis vaistų kokteilio

Peršalus nebūtina griebtis vaistų kokteilio

Peršalimo ligos itin dažnos ne tik dėl palankių sąlygų virusams plisti, bet ir dėl silpnesnės imuninės sistemos ar sumažėjusios organizmo galios kovoti su ligos sukėlėjais. Dažniausiai sergama viršutinių kvėpavimo takų kataru, gerklės ar tonzilių...


Laukimas – mirties sąjungininkas

Laukimas – mirties sąjungininkas

Daugeliui susirgusiųjų širdies ir galvos smegenų infarktu medikai galėtų padėti išvengti invalidumo ir netgi mirties, jei pacientai laiku atvyktų į ligoninę. Dėl išeminės širdies ligos ir galvos smegenų insultų miršta daugiausiai ligonių....


Kineziterapeutas: kada prireikia jo paslaugų?

Kineziterapeutas: kada prireikia jo paslaugų?

Kaklo ir nugaros skausmai yra vienos dažniausių nedarbingumo priežasčių. Maždaug 97 procentai šiais skausmais besiskundžiančių pacientų yra vos šiek tiek vyresni nei 40 metų – tokie pat statistikos duomenys užfiksuoti ne tik Lietuvoje, bet...


Kai spengia ausy

Kai spengia ausy

Spengimas ausyse kartais gali būti kokios nors ligos požymis. Jis jaučiamas nuolatos arba kartkartėmis, būna stiprus arba silpnas, girdimas vienoje arba abiejose ausyse.Toks spengimas gali priminti žiogo svirpimą, upokšnio čiurlenimą ar bangų...


Hepatitas A

Hepatitas A

Hepatitas A yra virusinė infekcija, kuri pažeidžia žmogaus kepenis. Paprastai ji nėra grėsminga gyvybei. Bendras mirtingumo dažnis tarp hepatito A pacientų yra apie trečdalis procento. Tačiau Hepatito A dažnis ženkliai yra didesnis tarp žmonių,...


Neuralgija - liga kaip chameleonas

Neuralgija - liga kaip chameleonas

Maskuotė – puikus būdas išgyventi laukinėje gamtoje. Keista, tačiau tokios pat taktikos imasi ir kai kurios ligos. Jos meistriškai maskuojasi kitoms ligoms būdingais simptomais kankindamos ligonius ir ilgą laiką trikdydamos medikus. Viena...


Pirmoji pagalba žarnynui

Pirmoji pagalba žarnynui

Esant ūmiam ligos periodui, valgyti nesinori, o jam praėjus, sugrįžta ir apetitas. Tačiau skubėti prisivalgyti negalima. Pirmas dvi dienas būtina laikytis dietos. Galima krimsti nesaldžių džiūvėsėlių, valgyti trintos ryžių sriubos, ryžių nuoviro,...


Schroth metodas skoliozei gydyti - vienas efektyviausių

Schroth metodas skoliozei gydyti - vienas efektyviausių

Skoliozė – tai stuburo iškrypimas trijose plokštumose. Esant nežymiems pakitimams, žmogus ar aplinkiniai gali net nepastebėti matomų pokyčių. O esant ryškiems pakitimams, žmogaus stuburas yra iškrypęs į šoną, įgavęs C arba S formą, jis taip...


7 priežastys kodėl reikia judėti, kai skauda sąnarius

7 priežastys kodėl reikia judėti, kai skauda sąnarius

Artrozė – dažniausiai sąnarius pažeidžianti liga. Nuo jos įprastai kenčia vyresnio amžiaus žmonės, tačiau neapsaugoti ir jauni žmonės, ypač dirbantys sunkų fizinį darbą, aktyviai sportuojantys arba turintys viršsvorį. Svarbiausia artrozės...


Ar kaltas skersvėjis, kai surakina nugarą?

Ar kaltas skersvėjis, kai surakina nugarą?

Dažnai klaidingai manoma, kad liaudiškai tariamas nugaros surakinimas ar perpūtimas gresia tik tiems, kurie kelia svorius arba tiems, kuriuos perpučia skersvėjis. Medikai turi kitą nuomonę. Anot jų, netikėtą ir staigų nugaros skausmą žmogus gali...


Baseinas nuo pirmųjų dienų

Baseinas nuo pirmųjų dienų

Medikai pripažįsta, kad vanduo teigiamai veikia mažylių emocijas. Plaukiodami jie patiria daug džiaugsmo. Išsipliuškenę vandenyje vaikai būna ramesni, pagerėja jų apetitas. Be to, vanduo grūdina mažylius. Tokie vaikai rečiau serga sloga ir kitomis...


Celiakijos ištyrimas jau galimas ir šalies regionuose

Celiakijos ištyrimas jau galimas ir šalies regionuose

Lietuvoje celiakijos tyrimai nuo šiol tampa prieinami ne vien sostinėje, bet dar keturiuose miestuose. Tokią galimybę suteikė VšĮ "Medicina practica", kurios medicininių tyrimų laboratorijos veikia Vilniuje, Kaune, Panevėžyje, Tauragėje...


Cukriniam diabetui pažaboti būdų daugėja

Cukriniam diabetui pažaboti būdų daugėja

Diabetas, pasak specialistų, tapo epidemija. Gydytoja endokrinologė Aušra Sirutavičienė aiškino, kad ši lėtinė liga, kurios metu dėl insulino trūkumo sutrinka visų medžiagų apykaita, jau pažabojama, tačiau dar neišgydoma. Gydytoja A. Sirutavičienė...


Tuberkuliozė

Tuberkuliozė

Tuberkuliozė, arba džiova, žinoma nuo senų laikų – žmonės ja greičiausiai užsikrėtė nuo gyvūnų ir serga jau 9 tūkstančius metų. Ši liga pasiglemždavo ne tik vargingųjų gyvybes – nuo jos mirė daugybė istorinių asmenybių, įskaitant V....


Skoliozei gydyti - kompleksinis sprendimas

Skoliozei gydyti - kompleksinis sprendimas

Reabilitacijos ir slaugos centre „Gemma” skoliozei (stuburo iškrypimui) gydyti taikomas kompleksinis gydymas. Pacientams po diagnozės sudaromas išsamus gydymo planas, kuris derinamas net kelių specialistų: gydytojo, kineziterapeuto ir...


Kaip kovoti su žiemos alergijomis

Kaip kovoti su žiemos alergijomis

Netgi žiemą nesate visiškai apsaugoti nuo alergijos grėsmės. Dažnai būnate patalpose už sandariai uždarytų durų ir langų, todėl neišvengiamai tenka susidurti su patalpose esančiais alergenais! Vartokite vaistus palengvinti alergijos simptomams,...


Išsėtinė sklerozė. Kas tai?

Išsėtinė sklerozė. Kas tai?

Pasaulyje yra daugiau nei milijonas žmonių, sergančių išsėtine skleroze. Galvos svaigimą, nuovargį, pusiausvyros sutrikimus jaučiantys šios ligos kamuojami žmonės neretai kenčia ir regėjimo sutrikimus, jiems tirpsta galūnės, sunku mąstyti. Nuolat...


Širdis trokšta ramybės

Širdis trokšta ramybės

Tereikia tik susijaudinti ar pavargti ir širdis, atrodo, iššoks iš krūtinės - taip stipriai daužosi. Tai - širdies neurozė. Ar ši liga pavojinga? Veikiamos streso hormonų smulkios kraujagyslės, maitinančios širdį, susitraukia, todėl į ją mažiau...


Laikas atsisveikinti su nugaros skausmais

Laikas atsisveikinti su nugaros skausmais

Ilgo sėdėjimo ir nejudrumo žala prilyginama rūkymo žalai. Sėdimas darbas gali sukelti nugaros skausmus. Kaip išvengti arba sumažinti nugaros, juosmens, stuburo skausmą vaizdo įraše pasakoja Gemma fizinės reabilitacijos gydytojas Roman Machnin. Pas...


Kova su celiulitu – visomis įmanomomis priemonėmis

Kova su celiulitu – visomis įmanomomis priemonėmis

Kad ir kokį dailų apatinį trikotažą ar maudymosi kostiumėlį dėvėtume, neretai nuotaiką gadina odos nelygumai ant šlaunų, sėdmenų. Celiulitas būdingas beveik visoms moterims ir merginoms, nepriklausomai nuo kūno apimčių. Celiulitas išryškėja tada,...


Devyni testai, galintys išgelbėti gyvybę

Devyni testai, galintys išgelbėti gyvybę

Šie paprasti testai neatima daug laiko, bet jie padės įvertinti savo organizmo būklę ir laiku kreiptis į gydytoją. Tamsūs ratilai apie akis gali atsirasti dėl trijų priežasčių. Pirmiausia, dėl nuolatinio neišsimiegojimo. Antra, dėl amžiaus. Laikui...


Klastinga liga atsėlina netikėtai

Klastinga liga atsėlina netikėtai

Viena dažniausių ligų – hipertenzija, arba padidėjęs kraujo spaudimas. Nuo jos pasaulyje kenčia milijonai žmonių. Ši liga "jaunėja" – dabar hipertenzija nustatoma ir trisdešimtmečiams. Ji klastinga – ilgokai žmogus...


Mitybos sutrikimai gali baigtis tragedija

Mitybos sutrikimai gali baigtis tragedija

Valgymo sutrikimai gali turėti itin rimtų pasekmių sveikatai ar net baigtis mirtimi. Anoreksija, bulimija dažniausiai kankina paauglius, jaunas moteris, pramogų verslo atstovus, sportininkus. Žmonės neretai sąmoningai mažina svorį, badauja,...


Nugaros skausmas perspėja apie dvasios negalią

Nugaros skausmas perspėja apie dvasios negalią

Vieną naktį jūs pabundate nuo nenusakomo nugaros skausmo. Jis plinta į koją, į pečius, negalite net pajudėti. Iškviestas gydytojas prirašo tepalo, liepia gulėti, rekomenduoja masažą. Iš tiesų po kelių dienų palengvėja. Bet po kurio laiko vėl...


Į parduotuvę – tik išgėrus vaistų

Į parduotuvę – tik išgėrus vaistų

Daugybė pasaulio gyventojų kenčia nuo įvairiausių baimių, vadinamų fobijomis. Nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties žmonės kažko bijo. Tačiau į specialistus dėl šio nepatogumo kreipiasi tik nedidelė dalis. Psichiatrai teigia, kad žmonės dažniausiai...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9