Sausio 25d. Pirmadienis

Kaip išvengti dantų skausmo atostogų metu?

2016 Liepos 19d.
Peržiūrų skaičius: 17732
Kaip išvengti dantų skausmo atostogų metu?
Odontologijos klinikos "Pro-implant" vadovas Darius Počebutas

Vasara daugeliui asocijuojasi su malonumais, tarp kurių ir ilgai lauktos atostogos.Visgi, su jomis siejamos ir tam tikros rizikos, kurioms tinkamai nepasiruošus gali ne tik subjurti nuotaika, bet ir gerokai palengvėti piniginė. Viena tokių grėsmių yra atostogų metu galinti sušlubuoti sveikata, o ypač – užpuolęs dantų skausmas. Kokie veiksniai gali jį sukelti, ką daryti, jei svetimoje šalyje prireikia specialisto pagalbos ir kaip paruošti savo dantis atostogoms pasakoja odontologas, klinikos „Pro-implant“ vadovas Darius Počebutas.

Pagundų poilsiaujant apstu
„Atostogų metu visų pirma pakinta įprastinis dienos ritmas, atsipalaiduojama, tad neretu atveju tinkamai dantų priežiūrai nebeskiriama pakankamai laiko, o kartais apskritai pamirštama valytis dantis. Be to, dažnai pakinta ir mityba – suvartojama žymiai daugiau uogų, vaisių, saldumynų, saldžių gėrimų bei alkoholio“ – pagrindinius rizikos veiksnius įvardija daugiau kaip 20 metų darbo patirtį turintis specialistas.

Anot jo, žmonės neretai stebisi, kodėl vasarą dantys tampa jautresni, pradeda kamuoti dantų skausmas. Dažnu atveju tai lemia pakitusi mityba. Vasarą daugelis mėgaujasi uogomis, vaisiais ir jų sultimis – visa tai didina rūgšties, kuri graužia dantų emalį, kiekį burnoje. Rūgštys išsiskiria ir iš angliavandenių, kurių apstu saldumynuose, rūgščių kiekį didina ir alkoholis, saldūs gazuoti gėrimai. Tad pavartojus šių maisto produktų ar gėrimų patariama prasiskalauti burną vandeniu ir taip sumažinti rūgščių koncentraciją.

Dar vienas aspektas, apie kurį ne visada susimąstome – temperatūrų skirtumai. Karštą vasaros dieną dažnas mėgsta atsigaivinti šaltu vandeniu, ledais ar ledų kokteiliu. Šie šilumos kontrastai – didžiulis stresas dantims. Iš fizikos pamokų puikiai pamename, kad šilumoje kūnai plečiasi, o šaltyje – traukiasi: tai paaiškina, kaip temperatūros kontrastai gali lemti dantų emalio mikroįtrūkimus, sukeliančius dantų jautrumą ir skausmą.

Prieš išvykstant poilsiauti

Vengti rizikos veiksnių ir tinkamai prižiūrėti dantis poilsiaujant yra labai svarbu, tačiau papildomai parengti savo dantis atostogoms, ypač – jei vykstama į užsienio šalį, taip pat verta. Ir ne tik dėl to, kad išvengtume atostogas sugadinti galinčio dantų skausmo, bet ir apsisaugotume nuo neplanuotų išlaidų. Dažniausiai medicininių išlaidų kelionėje draudimas kompensuoja tik minimalias odontologijos išlaidas – skubią pirmąją pagalbą, tad užsienyje užklupusios dantų problemos gali gerokai patuštinti piniginę.

„Visada rekomenduoju prieš išvykstant atostogų užsukti pas odontologą profilaktiniam dantų patikrinimui. Tai padeda įvertinti dantų būklę, identifikuoti kelionės metu galinčias kilti problemas ir imtis atitinkamų veiksmų“ – sako Darius Počebutas ir atkreipia dėmesį į tai, kad klinikoje „Pro-implant“ visą vasarą ši paslauga nieko nekainuoja.

Specialisto teigimu, geriausia pasikonsultuoti su specialistu likus bent kelioms savaitėms iki atostogų. Taip būsite ramūs, kad daugiausiai nemalonumų kelionėje galinčias padaryti dantų problemas odontologas aptiks ir jomis spės pasirūpinti dar iki jums išvykstant poilsiauti. O štai chirurginių procedūrų – tokių kaip protinių dantų šalinimas ar implantavimas prieš pat atostogas apskritai reikėtų vengti. Šias procedūras geriausia atlikti likus bent 2-3 savaitėms iki atostogų arba jau po jų.

Esant galimybei taip pat rekomenduojama prieš išvykstant poilsiauti atlikti burnos higieną – nuvalyti apnašas, aplikuoti jautrius kaklelius fluoro preparatais, esant poreikiui – balinti dantis. Tai ne tik padės išvengti problemų kelionės metu, sumažins dantų jautrumą, bet ir leis drąsiai šypsotis atostogų metu. Žinoma, svarbu nepamiršti į lagaminą įsidėti dantų šepetuką bei pastą, dantų siūlą bei burnos skalavimo skystį ir juos reguliariai naudoti.

Delsti gali būti pavojinga
O ką daryti, jei dantų skausmas visgi užpuola kelionės metu? „Svarbiausia – nustatyti jo priežastį. Įprastai karieso sukeltas skausmas nebūna itin stiprus, dažniausiai jis atsiranda dėl temperatūros pokyčių, saldumo, rūgščių – tų dirgiklių reiktų vengti. Tuo tarpu jei skausmas stipresnis, tvinkčiojančio pobūdžio, sustiprėjantis vakare – priežastis gali būti rimtesnė: pavyzdžiui, danties nervo uždegimas“ – teigia Darius Počebutas.

Pasak jo, tokiu atveju būtina nieko nelaukiant apsilankyti pas odontologą, kuris tiksliau nustatys skausmo priežastį ir paskirs reikiamą gydymą. Taip pat į specialistą operatyviai kreiptis rekomenduojama ir tuo atveju, jei pastebimas tinimas, kuris indikuoja tam tikrą infekciją. Tokiai atvejais delsti pavojinga: infekcija gali plisti ir sukelti organizmo intoksikaciją, tad be antibiotikų ir intervencijos išspręsti problemos beveik neįmanoma.

„Manau, sutiksite, kad atostogų metu yra daugybė įdomesnių vietų nei odontologo kabinetas, kuriose norėtumėte apsilankyti. Tad rūpinkitės savo dantimis nuolatos: pasitikrinkite profilaktiškai, atlikite burnos higieną bent 1-2 kartus per metus, tinkamai valykitės dantis šepetėliu ir siūlu. Tada jūsų dantys bus tokie, jog neteks dėl jų sukti galvos prieš ar per atostogas – pakaks reguliariai juos valytis“ – reziumuoja odontologijos klinikos „Pro-implant“ vadovas Darius Počebutas.

12 patarimų dantų priežiūrai atostogų metu:

1. Dantis šepetėliu valykitės po valgio bent ryte ir vakare, rekomenduojama – ir po pietų. Jei tokios galimybės neturite, padėti gali kramtomoji guma (ją reiktų pakramtyti kelias minutes).

2. Dantų siūlu dantis valykitės kiekvieną vakarą: tarpdančiuose užsilikęs maistas – tiesiausias kelias į dantų kaklelių kariesą.

3. Dantis valykitės ne šaltu, bet vėsiu ar kambario temperatūros vandeniu.

4. Įsidėkite į lagaminą ar lankomoje šalyje nusipirkite burnos skalavimo skysčio: juo rekomenduojama dantis ir burnos ertmę paskalauti ryte ir vakare po dantų valymo.

5. Po rūgštaus ir saldaus maisto ar gėrimų prasiskalauti dantis bei burnos ertmę galite ir vandeniu.

6. Jei geriate vaisių sultis – geriau tai darykite per šiaudelį: taip mažiau rūgšties pateks ant dantų.

7. Ilgesnei kelionei transporto priemone, kur nėra galimybės išsivalyti dantų ar paskalauti juos, rinkitės tinkamus užkandžius – venkite sausainių, šokolado, saldainių, geriau rinktis prie dantų nelimpančius, mažai saldžius, ne per daug rūgščius vaisius. Venkite saldžių gėrimų.

8. Norėdami kelionėje išsivalyti dantis galite pasinaudoti ir vienkartiniu šepetėliu su impregnuota dantų pasta – pakaks jį sudrėkinti vandeniu.

9. Neatidarinėkite pakuočių dantimis – jie tam nėra pritaikyti. Nekramtykite ledukų.

10. Poilsiaudami su vaikais, nenuolaidžiaukite ne tik sau, bet ir jiems – dantis atostogų metu valytis reikia kaip ir kasdien.

11. Jei vykstate į užsienį, pasitikrinkite, kokios yra jūsų kelionių draudimo sąlygos odontologijos paslaugoms.

12. Antiseptinį poveikį turi skalavimas virintu vandeniu su druska.

Daugiau informacijos apie akciją: Neleiskite dantims sugadinti jūsų atostogų

Tarptautinė odontologijos klinika "Pro-implant"
K. Donelaičio g. 14-1, LT-44213 Kaunas
Tel: +370-634-09687,
El. paštas: post@odontologas.lt.
www.odontologas.lt



Garsi All-on-4 dantų protezavimo technologijos specialistė iš JAV Lietuvoje

Garsi All-on-4 dantų protezavimo technologijos specialistė iš JAV Lietuvoje

Išskirtinę galimybę odontologijos klinikos „Neodenta“ dantų laboratorijos technikams suteikė ir specialiai iš Jungtinių Amerikos Valstijų į Lietuvą atvyko jau 15 metų JAV dirbanti All-on-4 dantų protezavimo technologijos specialistė...


„Visi ant 4“ bedančių žandikaulių dantų implantavimo privalumai

„Visi ant 4“ bedančių žandikaulių dantų implantavimo privalumai

2017 m. gruodžio mėn. MALO klinikoje Lisabonoje šios klinikos įkūrėjas ir daugelio dantų implantavimo metodikų išradėjas prof. Paulo Malo dalijosi jo paties sukurtos ir visame pasaulyje pripažintos bedančių žandikaulių implantavimo metodikos...


Estetinis plombavimas Kaune: raskite palankiausias galimybes

Estetinis plombavimas Kaune: raskite palankiausias galimybes

Tinkamiausios odontologijos klinikos paieška kartais šiek tiek užtrunka, tad tuomet, jei siekiate, kad viskas vyktų kiek greičiau, pravartu atsižvelgti į keletą svarbiausių kriterijų, kurie tikrai galės padėti pasirinkti tinkamiausias galimybes....


Dantų protezavimo kaina: kaip rasti geriausią pasiūlymą?

Dantų protezavimo kaina: kaip rasti geriausią pasiūlymą?

Dantų protezavimas – tai paslauga, kuri padeda atkurti prarastus ar smarkiai pažeistus dantis. Atlikus protezavimo procedūrą galima ne tik pagerinti estetinę dantų išvaizdą, bet taip pat užtikrinti visavertę kramtymo funkciją. Nors šios...


Burnos higiena - viena svarbiausių odontologinių procedūrų

Burnos higiena - viena svarbiausių odontologinių procedūrų

Net ir tuomet, jei dantys yra kruopščiai valomi, ir tai yra daroma reguliariai, labai svarbu nepamiršti, kad profesionali burnos higiena odontologo kabinete turėtų būti atliekama maždaug kas pusę metų. Apsilankymo odontologijos klinikoje metu bus...


KODĖL NERIMAUJAME PRIEŠ VIZITĄ PAS ODONTOLOGĄ?

KODĖL NERIMAUJAME PRIEŠ VIZITĄ PAS ODONTOLOGĄ?

Jau nuo seno odontologai ir odontologo atliekamos procedūros žmonėms keldavo nemalonų jaudulį. Ir nors medicina sparčiai žengia į priekį, dantų priežiūros specialistų kvalifikacija tik kyla, drąsos šiandien daugeliui vis dar trūksta. Nustatyta,...


Dantų implantacija su sinuso dugno pakėlimu: kas tai?

Dantų implantacija su sinuso dugno pakėlimu: kas tai?

Dalis pacientų, atvykusių į konsultaciją dėl dantų implantacijos, sužino, kad papildomai teks atlikti ir sinuso dugno pakėlimo operaciją (viršutinio žandikaulio ančio kaulo augmentacija). Ką vertėtų žinoti apie šią procedūrą, kurios neretai galima...


Estetinis plombavimas: kokiais atvejais tai yra geriausias pasirinkimas?

Estetinis plombavimas: kokiais atvejais tai yra geriausias pasirinkimas?

Šiandieninė odontologija siūlo daug puikių pasirinkimų sveikai bei gražiai šypsenai kurti, o vienas iš jų yra estetinis plombavimas. Dėmesį verta atkreipti į tai, kad ši procedūra tinka įvairiais atvejais. Apie tai ir kviečiame sužinoti daugiau.


Kodėl svarbu rūpintis dantimis?

Kodėl svarbu rūpintis dantimis?

Dažnai net nesusimąstome apie profilaktinę dantų priežiūrą ir vizitus pas stomatologą, kol nepajaučiam dantų skausmo. Tačiau, jei jau pradėjo skaudėti dantį, tai yra gana rimtas signalas, jog vien apžiūros nepakaks, o prireiks rimtesnio gydymo....


Emigracija - ne kliūtis sveikai šypsenai

Emigracija - ne kliūtis sveikai šypsenai

Ne paslaptis, kad dažnas užsienyje dirbantis lietuvis, vedamas kokybės ir kainos santykio, dantų priežiūrai renkasi Lietuvą. Dauguma emigrantų dantų gydymu užsiima didžiųjų švenčių ar vasaros atostogų metu. Vizitas pas gydytoją – odontologą...


Griežimas dantimis, arba kitaip bruksizmas

Griežimas dantimis, arba kitaip bruksizmas

Daugelis mūsų gyvename aktyvų gyvenimą: skubame, bėgame, sukamės rūpesčių ir nebaigtų darbų rutinoje. Dažnos emocijos, patirtos dieną, nepalieka ramybėje ir naktį. Kartais ryte iš artimųjų išgirstame, jog naktį griežėme dantimis, nors patys to...


Konservatyvioji odontologija padeda išsaugoti danties sveikatą

Konservatyvioji odontologija padeda išsaugoti danties sveikatą

Graži ir plati šypsena suteikia pasitikėjimo savimi, šiandien tai laikoma vienu sėkmės garantų. Ne vienam rūpi, kaip išsaugoti gražius ir sveikus dantis. O jeigu žmogus neapdovanotas gražia šypsena, dantis nuskilo arba jis papilkėjęs, kamuoja...


Turėti dantis ar mašiną – šių dienų paauglių ateities dilema

Turėti dantis ar mašiną – šių dienų paauglių ateities dilema

Užpernai iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto buvo skirta daugiau nei pusantro milijono litų vaikų iki 18 metų dantims protezuoti. 2009 m. patvirtinta tvarka kompensuoti vaikų dantų protezavimo paslaugas. Per metus dantys būna...


Dantų protezavimas: kokią galimybę pasirinkti?

Dantų protezavimas: kokią galimybę pasirinkti?

Dantų protezavimo būdų galime suskaičiuoti iš tiesų daug, tad nieko keisto, kad neretai yra teiraujamasi, kokį sprendimą vertėtų pasirinkti. Žinoma, tinkamiausi dantų protezavimo tipai visada priklausys nuo to, kokia yra dantų būklė bei kokios yra...


Bedantystė - ne tik senjorų skausmas

Bedantystė - ne tik senjorų skausmas

Paprastai sveikata neįvertinama tol, kol nesusiduriama su įvairiais jos sutrikimais. Tam, kas neturi bėdų dėl dantų, dažnai atrodo, kad tai tik labai maža ir kartais nuvertinama organizmo dalis. Kas gi tie dantys? Skauda? Nueik pas odontologą,...


Estetinis dantų plombavimas ir jo privalumai

Estetinis dantų plombavimas ir jo privalumai

Estetinė dantų restauracija šiomis dienomis, kada pirmauja graži šypsena, tapo neatsiejama gyvenimo dalimi. Odontologijai sparčiai tobulėjant, atsiranda naujos šakos, viena iš jų yra estetinė odontologija. Estetiniame plombavime arba tiesioginėse...


Dantų valymas vandens srove

Dantų valymas vandens srove

Šiais technologijų laikais sukurtas unikalus dalykas, tvirtinamas prie krano, - SoWash irigatorius burnos priežiūrai, Tai dantų valymas vandens srove, suprojektuotas ir pagamintas Italijoje. SoWash idealiai tinka Jūsų dantų priežiūrai ir...


Ortodontinis treineris suformuoja taisyklingą sąkandį ir gražią šypseną

Ortodontinis treineris suformuoja taisyklingą sąkandį ir gražią šypseną

Atkreipkite dėmesį, gal jūsų vaikas miega ar žiūri televizorių išsižiojęs, čiulpia pirštą? Neretai tėvai neįtaria, kad šie žalingi įpročiai kenkia veido bei žandikaulių vystymuisi. Šie įpročiai atsiranda jau nuo kūdikystės vaikui pradėjus žįsti...


Meilė sau prasideda nuo rūpinimosi sveikata

Meilė sau prasideda nuo rūpinimosi sveikata

Žmogaus gyvenime pasirinkimai laukia kiekviename žingsnyje. Renkamės, ar investuoti į naują būstą, o gal automobilį. Galbūt šiuo metu daugiau norisi skirti lėšų ilgai lauktoms ir užsitarnautoms atostogoms, o gal vaikų mokslams. Deja, dažnai...


Prioritetas – implantacijos saugumas ir ilgaamžiškumas

Prioritetas – implantacijos saugumas ir ilgaamžiškumas

Šiandien dantų implantacija jau tapo įprastine odontologinio gydymo dalimi. Prarastus dantis vis dažniau apsisprendžiame atstatyti implantais. Kas naujo šiuolaikinėje dantų implantacijoje? Kalbiname Baltijos Osteointegracijos Akademijos tarybos...


Svarbiausia informacija apie vaikų dantų gydymą

Svarbiausia informacija apie vaikų dantų gydymą

Tėveliams neretai kyla įvairių klausimų apie vaikų dantų gydymą: kada reikėtų pirmą kartą apsilankyti pas odontologą, kada reikia traukti pieninius dantis, ar pieninius dantis reikia plombuoti, ir t.t. Deja, beveik 90 procentų mūsų šalies vaikų...


Ar ne laikas pasirūpinti savo šypsena? Gal Lietuvoje?

Ar ne laikas pasirūpinti savo šypsena? Gal Lietuvoje?

Svečiose šalyse gyvenantiems lietuviams dažnai kyla dilema, ar rinktis šalies, kurioje gyvena specialistus ir patikėti jiems savo dantų gydymą, ar visgi, grįžus atostogų į gimtąjį kraštą, skirti laiko savo sveikatai. Dažnas emigrantas, paklaustas,...


Labiausiai dantis žaloja netinkamas jų naudojimas

Labiausiai dantis žaloja netinkamas jų naudojimas

Dažnai patys nepastebėdami savo dantims darome meškos paslaugą, ne tik naudodami netinakams ir netinkamai asmens burnos higienos priemones, bet ir dantims apsunkindami papildomais jiems nepritaikytais „darbais“. Šiandieną dar naujovė...


Vilniuje iškilmingai atidaryta nauja moderni odontologijos klinika

Vilniuje iškilmingai atidaryta nauja moderni odontologijos klinika

Praėjusią savaitę Vilniuje duris atvėrė moderni OZO estetinės odontologijos ir implantologijos klinika. Šalia Geležinio Vilko gatvės ir prekybos bei pramogų centro „Ozas“ įsikūrusi klinika pacientus vilios ne tik kokybiškomis...


Ką žinome apie profesionalią burnos higienos procedūrą?

Ką žinome apie profesionalią burnos higienos procedūrą?

Vienos iš svarbesnių karieso atsiradimo priežasčių - dantų apnašos ir jose esantys mikroorganizmai. Norint užkirsti kelią dantų ir dantenų ligoms, būtina atlikti profesionalią burnos ertmės higieną, kurios tikslas - pašalinti minkštąsias ir...


Žymus vokiečių burnos chirurgas: stebuklų dantų implantacijoje nebūna

Žymus vokiečių burnos chirurgas: stebuklų dantų implantacijoje nebūna

Nauji dantys per vieną valandą visam likusiam gyvenimui! – drąsiai žada reklama. „Skamba nuostabiai, ar ne? Tai įmanoma, bet tik išimtiniais atvejais. Deja, stebuklų nebūna,- apie greitų rezultatų vaikymąsi medicinoje kalba burnos...


Veiksniai, lemiantys implantacijos kokybę ir ilgaamžiškumą

Veiksniai, lemiantys implantacijos kokybę ir ilgaamžiškumą

Nemaža dalis pacientų vis dar yra įsitikinę, kad danties implantacijos kaina nepagrįstai aukšta. Tačiau ar kada susimąstome, kodėl ir už ką mes mokame. Svarbiausias veiksnys, lemiantis danties implantacijos kainą - kokybė, o jos sudedamosios dalys...


Kasdienė dantų priežiūra

Kasdienė dantų priežiūra

Burnos priežiūros problemos yra labai paplitusios , 3 iš 4 asmenų pasaulyje, savo gyvenime patiria dantenų problemų, tokių kaip kraujavimas ar patinimas. Įvairūs aplinkos veiksniai ir įpročiai, tokie kaip stresas, rūkymas, hormonų svyravimai,...


Ar visada dantis geriau rauti, nei taisyti?

Ar visada dantis geriau rauti, nei taisyti?

Prireikus apsispręsti, ar dantis geriau rauti, ar taisyti, - siūlome atkreipti dėmesį, kad kalbama ne apie dramblių dantis, kurie gali ataugti 6 (šešis) kartus per visą šių žinduolių gyvenimą. Žmogui nuolatiniai dantys išdygsta vieną kartą visam...


Dantų fluorozė

Dantų fluorozė

Dantų fluorozė – tai yra raidos sutrikimo kilmės liga. Apibrėžiama kaip patologinė būklė,atsiradusi dėl padidintos danties ekspozicijos fluoro jungininiais emalio vystymosi metu. Dantų fluorozė taikoma kaip nuolatiniams taip i peniniams...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9