Sausio 28d. Penktadienis

Kaip išvengti dantų skausmo atostogų metu?

2016 Liepos 19d.
Peržiūrų skaičius: 17732
Kaip išvengti dantų skausmo atostogų metu?
Odontologijos klinikos "Pro-implant" vadovas Darius Počebutas

Vasara daugeliui asocijuojasi su malonumais, tarp kurių ir ilgai lauktos atostogos.Visgi, su jomis siejamos ir tam tikros rizikos, kurioms tinkamai nepasiruošus gali ne tik subjurti nuotaika, bet ir gerokai palengvėti piniginė. Viena tokių grėsmių yra atostogų metu galinti sušlubuoti sveikata, o ypač – užpuolęs dantų skausmas. Kokie veiksniai gali jį sukelti, ką daryti, jei svetimoje šalyje prireikia specialisto pagalbos ir kaip paruošti savo dantis atostogoms pasakoja odontologas, klinikos „Pro-implant“ vadovas Darius Počebutas.

Pagundų poilsiaujant apstu
„Atostogų metu visų pirma pakinta įprastinis dienos ritmas, atsipalaiduojama, tad neretu atveju tinkamai dantų priežiūrai nebeskiriama pakankamai laiko, o kartais apskritai pamirštama valytis dantis. Be to, dažnai pakinta ir mityba – suvartojama žymiai daugiau uogų, vaisių, saldumynų, saldžių gėrimų bei alkoholio“ – pagrindinius rizikos veiksnius įvardija daugiau kaip 20 metų darbo patirtį turintis specialistas.

Anot jo, žmonės neretai stebisi, kodėl vasarą dantys tampa jautresni, pradeda kamuoti dantų skausmas. Dažnu atveju tai lemia pakitusi mityba. Vasarą daugelis mėgaujasi uogomis, vaisiais ir jų sultimis – visa tai didina rūgšties, kuri graužia dantų emalį, kiekį burnoje. Rūgštys išsiskiria ir iš angliavandenių, kurių apstu saldumynuose, rūgščių kiekį didina ir alkoholis, saldūs gazuoti gėrimai. Tad pavartojus šių maisto produktų ar gėrimų patariama prasiskalauti burną vandeniu ir taip sumažinti rūgščių koncentraciją.

Dar vienas aspektas, apie kurį ne visada susimąstome – temperatūrų skirtumai. Karštą vasaros dieną dažnas mėgsta atsigaivinti šaltu vandeniu, ledais ar ledų kokteiliu. Šie šilumos kontrastai – didžiulis stresas dantims. Iš fizikos pamokų puikiai pamename, kad šilumoje kūnai plečiasi, o šaltyje – traukiasi: tai paaiškina, kaip temperatūros kontrastai gali lemti dantų emalio mikroįtrūkimus, sukeliančius dantų jautrumą ir skausmą.

Prieš išvykstant poilsiauti

Vengti rizikos veiksnių ir tinkamai prižiūrėti dantis poilsiaujant yra labai svarbu, tačiau papildomai parengti savo dantis atostogoms, ypač – jei vykstama į užsienio šalį, taip pat verta. Ir ne tik dėl to, kad išvengtume atostogas sugadinti galinčio dantų skausmo, bet ir apsisaugotume nuo neplanuotų išlaidų. Dažniausiai medicininių išlaidų kelionėje draudimas kompensuoja tik minimalias odontologijos išlaidas – skubią pirmąją pagalbą, tad užsienyje užklupusios dantų problemos gali gerokai patuštinti piniginę.

„Visada rekomenduoju prieš išvykstant atostogų užsukti pas odontologą profilaktiniam dantų patikrinimui. Tai padeda įvertinti dantų būklę, identifikuoti kelionės metu galinčias kilti problemas ir imtis atitinkamų veiksmų“ – sako Darius Počebutas ir atkreipia dėmesį į tai, kad klinikoje „Pro-implant“ visą vasarą ši paslauga nieko nekainuoja.

Specialisto teigimu, geriausia pasikonsultuoti su specialistu likus bent kelioms savaitėms iki atostogų. Taip būsite ramūs, kad daugiausiai nemalonumų kelionėje galinčias padaryti dantų problemas odontologas aptiks ir jomis spės pasirūpinti dar iki jums išvykstant poilsiauti. O štai chirurginių procedūrų – tokių kaip protinių dantų šalinimas ar implantavimas prieš pat atostogas apskritai reikėtų vengti. Šias procedūras geriausia atlikti likus bent 2-3 savaitėms iki atostogų arba jau po jų.

Esant galimybei taip pat rekomenduojama prieš išvykstant poilsiauti atlikti burnos higieną – nuvalyti apnašas, aplikuoti jautrius kaklelius fluoro preparatais, esant poreikiui – balinti dantis. Tai ne tik padės išvengti problemų kelionės metu, sumažins dantų jautrumą, bet ir leis drąsiai šypsotis atostogų metu. Žinoma, svarbu nepamiršti į lagaminą įsidėti dantų šepetuką bei pastą, dantų siūlą bei burnos skalavimo skystį ir juos reguliariai naudoti.

Delsti gali būti pavojinga
O ką daryti, jei dantų skausmas visgi užpuola kelionės metu? „Svarbiausia – nustatyti jo priežastį. Įprastai karieso sukeltas skausmas nebūna itin stiprus, dažniausiai jis atsiranda dėl temperatūros pokyčių, saldumo, rūgščių – tų dirgiklių reiktų vengti. Tuo tarpu jei skausmas stipresnis, tvinkčiojančio pobūdžio, sustiprėjantis vakare – priežastis gali būti rimtesnė: pavyzdžiui, danties nervo uždegimas“ – teigia Darius Počebutas.

Pasak jo, tokiu atveju būtina nieko nelaukiant apsilankyti pas odontologą, kuris tiksliau nustatys skausmo priežastį ir paskirs reikiamą gydymą. Taip pat į specialistą operatyviai kreiptis rekomenduojama ir tuo atveju, jei pastebimas tinimas, kuris indikuoja tam tikrą infekciją. Tokiai atvejais delsti pavojinga: infekcija gali plisti ir sukelti organizmo intoksikaciją, tad be antibiotikų ir intervencijos išspręsti problemos beveik neįmanoma.

„Manau, sutiksite, kad atostogų metu yra daugybė įdomesnių vietų nei odontologo kabinetas, kuriose norėtumėte apsilankyti. Tad rūpinkitės savo dantimis nuolatos: pasitikrinkite profilaktiškai, atlikite burnos higieną bent 1-2 kartus per metus, tinkamai valykitės dantis šepetėliu ir siūlu. Tada jūsų dantys bus tokie, jog neteks dėl jų sukti galvos prieš ar per atostogas – pakaks reguliariai juos valytis“ – reziumuoja odontologijos klinikos „Pro-implant“ vadovas Darius Počebutas.

12 patarimų dantų priežiūrai atostogų metu:

1. Dantis šepetėliu valykitės po valgio bent ryte ir vakare, rekomenduojama – ir po pietų. Jei tokios galimybės neturite, padėti gali kramtomoji guma (ją reiktų pakramtyti kelias minutes).

2. Dantų siūlu dantis valykitės kiekvieną vakarą: tarpdančiuose užsilikęs maistas – tiesiausias kelias į dantų kaklelių kariesą.

3. Dantis valykitės ne šaltu, bet vėsiu ar kambario temperatūros vandeniu.

4. Įsidėkite į lagaminą ar lankomoje šalyje nusipirkite burnos skalavimo skysčio: juo rekomenduojama dantis ir burnos ertmę paskalauti ryte ir vakare po dantų valymo.

5. Po rūgštaus ir saldaus maisto ar gėrimų prasiskalauti dantis bei burnos ertmę galite ir vandeniu.

6. Jei geriate vaisių sultis – geriau tai darykite per šiaudelį: taip mažiau rūgšties pateks ant dantų.

7. Ilgesnei kelionei transporto priemone, kur nėra galimybės išsivalyti dantų ar paskalauti juos, rinkitės tinkamus užkandžius – venkite sausainių, šokolado, saldainių, geriau rinktis prie dantų nelimpančius, mažai saldžius, ne per daug rūgščius vaisius. Venkite saldžių gėrimų.

8. Norėdami kelionėje išsivalyti dantis galite pasinaudoti ir vienkartiniu šepetėliu su impregnuota dantų pasta – pakaks jį sudrėkinti vandeniu.

9. Neatidarinėkite pakuočių dantimis – jie tam nėra pritaikyti. Nekramtykite ledukų.

10. Poilsiaudami su vaikais, nenuolaidžiaukite ne tik sau, bet ir jiems – dantis atostogų metu valytis reikia kaip ir kasdien.

11. Jei vykstate į užsienį, pasitikrinkite, kokios yra jūsų kelionių draudimo sąlygos odontologijos paslaugoms.

12. Antiseptinį poveikį turi skalavimas virintu vandeniu su druska.

Daugiau informacijos apie akciją: Neleiskite dantims sugadinti jūsų atostogų

Tarptautinė odontologijos klinika "Pro-implant"
K. Donelaičio g. 14-1, LT-44213 Kaunas
Tel: +370-634-09687,
El. paštas: post@odontologas.lt.
www.odontologas.lt



Ortodontinis treineris suformuoja taisyklingą sąkandį ir gražią šypseną

Ortodontinis treineris suformuoja taisyklingą sąkandį ir gražią šypseną

Atkreipkite dėmesį, gal jūsų vaikas miega ar žiūri televizorių išsižiojęs, čiulpia pirštą? Neretai tėvai neįtaria, kad šie žalingi įpročiai kenkia veido bei žandikaulių vystymuisi. Šie įpročiai atsiranda jau nuo kūdikystės vaikui pradėjus žįsti...


Švelnus dantų valymas be dantų brūžinimo ir trynimo su „Emmi-dent“

Švelnus dantų valymas be dantų brūžinimo ir trynimo su „Emmi-dent“

Ar galite įsivaizduoti dantų valymą be judesių, dantų brūžinimo ir trynimo? Dabar tai įmanoma! Sukurtas šepetėlis, naudojantis ultragarsą. Jis veikia nejudėdamas, be trinties ir be spaudimo, skleisdamas daugiau kaip 96.000.000 virpesių per minutę.


Vaikų dantų profilaktika

Vaikų dantų profilaktika

Labai svarbu, kad elementarios burnos higienos procedūros būtų atliekamos jau pirmaisiais vaiko gyvenimo metais. Rekomenduojama valyti ir masažuoti dantenas dar neišdygus dantims, kad susiformuotų sveika, švari aplinka pieninių dantų dygimui. Jau...


NO PAIN technologija taria - Sudiev, dantų apnašos!

NO PAIN technologija taria - Sudiev, dantų apnašos!

Savo ir artimųjų sveikata rūpinamės visi. Tačiau kodėl vizitai pas burnos higienistą dažniausiai nukeliami neribotam laikui? Skausmo baimė vis dar yra dažniausia atidėliojimo priežastis. Naujos kartos technologijos padeda pacientams ilgam...


Dantų implantacija - sparčiausiai besivystanti odontologijos šaka

Dantų implantacija - sparčiausiai besivystanti odontologijos šaka

Dantų implantacija – sparčiausiai besivystanti odontologijos šaka Lietuvoje ir pasaulyje. Vis daugiau odontologų siūlo šį gydymo metodą ir kartu pastebi vis didesnį savo pacientų susidomėjimą dantų implantais. Ne paslaptis, jog šis gydymo...


Norisi baltų ar nors šviesesnių dantų?

Norisi baltų ar nors šviesesnių dantų?

Kiekvienas iš mūsų nori turėti ne tik sveikus, bet ir baltus dantis. Mūsų klinikoje ši svajonė gali tapti realybe! Siūlome Jums JAV kompanijos DISCUS DENTAL Inc. dantų balinimo medžiagas : NIGHT WHITE ir DAY WHITE. Šios balinimo medžiagos yra...


Po unikalių operacijų sėkmės – naujos galimybės Lietuvos pacientams ir odontologams

Po unikalių operacijų sėkmės – naujos galimybės Lietuvos pacientams ir odontologams

Gegužės 19-20 dienomis Kauno odontologijos klinikoje „Pro-implant“ tarptautinė Lietuvos ir Vokietijos odontologų komanda pirmąkart mūsų šalyje atliko dantų implantacijos operacijas panaudojant alogeninio (donoro) kaulo žiedus....


Dantų traumos

Dantų traumos

Pagal statistiką dantų traumas patiria apie 10 procentų gyventojų. Didžiają dalį sudaro vaikai ir paaugliai. Berniukai - dukart dažniau , nei mergaitės. Skaičiai išties nemaži, tačiau apklausos duomenys rodo, kad didžioji visuomenės dalis nežino,...


Kelias į žvaigždes, arba šiuolaikinis dantų protezavimas

Kelias į žvaigždes, arba šiuolaikinis dantų protezavimas

Brandaus amžiaus vyriškis simpatiškai brandžiai damai sako komplimentą: „Mieloji, Jūsų nuostabūs dantys man primena žvaigždes!“ Nudžiugusi dama klausia: „Nes jie balti ir blizga?“ O vyriškis romantiškai ir svajingai...


Bedančio žandikaulio atkūrimas

Bedančio žandikaulio atkūrimas

Egzistuoja daugybė priežasčių, dėl kurių gyvenimo eigoje netenkame dantų. Teigiantys, kad taip nutinka tik dėl prastų higienos įpročių, labai klysta. Paveldimumas, įvairios ligos, nelaimingi atsitikimai bei tam tikros gyvenimiškos aplinkybės gali...


Odontologijos kainos

Odontologijos kainos

Odontologija – gana plati sritis, apimanti vaikų odontologiją, kosmetinę odontologiją ir kt. Šį kartą kalbėsime apie estetinę odontologiją. Kokias problemas ji padeda išspręsti, kokios procedūros atliekamos?


Padidėjęs su dantų įspaudais liežuvis…

Padidėjęs su dantų įspaudais liežuvis…

Klausimas. Kreipiuosi dėl padidėjusio, su dantų įspaudais liežuvio. Gastroenterologai nieko neranda ir siunčia pas dantistus. Kokia tokio liežuvio priežastis, kaip gydyti? Tomas, 26 m. Atsako Implantologijos ir estetinės odontologijos klinikos...


Dantų balinimas: už ir prieš

Dantų balinimas: už ir prieš

Daugelis, išvydę besišypsančio modelio ar įžymaus žmogaus nuotrauką ant žurnalo viršelio, slapčia pasvajoja apie tokią pat sveiką ir spindinčią „Holivudinę“ šypseną. Juk graži šypsena ir balti dantys suteikia daugiau pasitikėjimo...


Veiksniai, lemiantys implantacijos kokybę ir ilgaamžiškumą

Veiksniai, lemiantys implantacijos kokybę ir ilgaamžiškumą

Nemaža dalis pacientų vis dar yra įsitikinę, kad danties implantacijos kaina nepagrįstai aukšta. Tačiau ar kada susimąstome, kodėl ir už ką mes mokame. Svarbiausias veiksnys, lemiantis danties implantacijos kainą - kokybė, o jos sudedamosios dalys...


Šypsena -  tiesiausias kelias į pripažinimą

Šypsena - tiesiausias kelias į pripažinimą

Graži šypsena padeda atverti kelius į sėkmę. Tačiau norint atkurti sluoksnį po sluoksnio nudilusius ir nuskilusių dantų audinius reikia ne tik juvelyro kantrybės. Šalyje prasidėjęs konkursas „Estetiko“ primena, kad dantų grožis ir...


Dantų kanalų taisymas: kaip žinoti, ar odontologas neapgavo?

Dantų kanalų taisymas: kaip žinoti, ar odontologas neapgavo?

Danties kanalų gydymas – brangus „malonumas“. Tačiau neretai atsitinka taip, jog tokią procedūrą tenka kartoti iš naujo. Kodėl? Mat svarbu ne tik tai, ar gerai buvo išvalyti danties kanalai, bet ir ar tinkamai uždėtas vainikėlis,...


Momentinė implantacija: susigrąžinkite šypseną per 15 minučių

Momentinė implantacija: susigrąžinkite šypseną per 15 minučių

Danties netekimas, kad ir kokios priežastys tai lemtų, yra ypač nemaloni situacija. Kiekvienas, tai patyręs, žino ir tikrai nenori prisiminti, kokia savijauta užklumpa. Nesinori šypsotis, bendrauti, netgi rodytis viešose vietose. Prarandama dalis...


Burnos higiena - ar būtina visiems ir visada?

Burnos higiena - ar būtina visiems ir visada?

Dėl burnos higienos yra kontraversiškų nuomonių. Ypač pacientų tarpe, kuriems kur nors kada nors buvo atlikta būtent neprofesionali burnos higiena, o jų garbaus amžiaus seneliai išgyveno apskritai be burnos higienos.


Ar  vis dėlto reikia gydyti pieninius dantis?

Ar vis dėlto reikia gydyti pieninius dantis?

Ar vis dėlto reikia gydyti pieninius dantis? Pasakoja implantologijos ir estetinės odontologijos klinikos “Neodenta” vaikų odontologė Vilija Alksnienė Pieniniai dantys pradeda dygti apie 6 gyvenimo mėnesį, o trejų metų amžiaus vaikas...


Dantų protezų kainos niekam nebus vienodos

Dantų protezų kainos niekam nebus vienodos

Norintys gauti daugiau informacijos apie dantų protezavimo kainas dažnai susiduria su realybe - jų beveik niekas viešai nepateikia. Įkainiai dažniausiai nustatomi tik po to kai apžiūrimas pats pacientas ir nusprendžiama kokiu būdu bus protezuojami...


Viskas, ką reikia žinoti apie burnos higieną

Viskas, ką reikia žinoti apie burnos higieną

Blogas burnos kvapas ir kraujuojančios dantenos – tikriausiai vienos nepatogiausių ir labiausiai nepasitikėjimą savimi keliančių burnos higienos problemų. Kartais šios taip paūmėja, kad žmonės pradeda mažiau bendrauti su kitais, nes jaučiasi...


Akinamai balti dantys

Akinamai balti dantys

Artėja gražiausios metų šventės. Visi gyvename pakiliom nuotaikom, ieškome dovanų artimiesiems, planuojame kaip sutiksime šventes. Visi norime atrodyti nepriekaištingai, sužavėti savo išvaizda, šypsena. Kas nenorėtų turėti spindinčios šypsenos?...


Medicinos inovacijos – ateitis jau dabar

Medicinos inovacijos – ateitis jau dabar

Odontologija – medicinos sritis, kurios sparčią pažangą lemia technologijų raida. Pasaulinės medicinos inovacijos neaplenkia ir Lietuvos – tarptautinėje odontologijos klinikoje „Pro-implant“ Kaune sudėtingos burnos...


Dantų ėduonies profilaktika dygstant pastoviesiems dantims

Dantų ėduonies profilaktika dygstant pastoviesiems dantims

Dantų ėduonies profilaktika – tai visos priemonės, taikomos namuose ir odontologo kabinete, kurios padeda išvengti dantų ėduonies bei sustabdyti jau atsiradusio ėduonies progresavimą.


Kokie dantų implantai perkamiausi?

Kokie dantų implantai perkamiausi?

Tai viena iš labiausiai paplitusių dantų ertmės ligų šiuo metu Lietuvoje. Odontologai pažymi tai, kad šia opia liga serga ar bent jau turi tam tikrus požymius devyni iš dešimties asmenų. Ši liga geriau žinoma kaip dantų parodontozė turi tam tikrus...


Nemalonus burnos kvapas ir kramtomoji guma, galinti sukelti net galvos skausmus

Nemalonus burnos kvapas ir kramtomoji guma, galinti sukelti net galvos skausmus

Nemalonus burnos kvapas – tarsi koks klastingas reiškinys, persekiojantis mus, dažnai net patiems nežinant. Tad dažnas „dėl visko“ profilaktikai griebiasi kramtomosios gumos.


Brandaus amžiaus ponios nuotykiai po dantų protezavimo

Brandaus amžiaus ponios nuotykiai po dantų protezavimo

Bėgant metams, dantyse daugėjo plombų, kol atėjo laikas dantų protezams – prireikė dviejų tiltelių. Nebegalėjau šypsotis pasitikėdama savimi. Kreipiausi į polikliniką. Per ilgus sėkmingus ir nesėkmingus vaikščiojimus po kabinetus (rentgeno,...


Protiniai dantys – rauti ar taisyti?

Protiniai dantys – rauti ar taisyti?

Kaip nė vieno mūsų aplinkoje ir gyvenime neegzistuoja tik viena spalva - juoda ar balta,- nei vien tik gėris arba blogis, - taip ir protiniai dantys nėra nei visais atvejais šalinami, nei būtinai išsaugomi, - konstatuoja Kauno odontologijos...


Atsainumas ir baimė – tai, kas daro mus bedančių tauta

Atsainumas ir baimė – tai, kas daro mus bedančių tauta

Kaip bebūtų apmaudu, tačiau beveik pusė Lietuvos gyventojų į odontologus kreipiasi tik ištikus bėdai. Tik nedidelis šalies gyventojų procentas neturi problemų su dantimis. Per 80 proc. 12 metų vaikų jau turi ėduonies pažeistus dantis, o...


Kaip naudoti dantų siūlą

Kaip naudoti dantų siūlą

Burnos higieną daugelis žmonių supranta kaip dantų valymąsi du kartus per dieną, dažniausiai ryte ir vakare, dantų šepetėliu su pasta. Tačiau kitų burnos higienos priemonių naudojimas taip pat svarbus, jis pagerina dantenų ir dantų būklę. Vienas...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9