Daugelis mūsų gyvename aktyvų gyvenimą: bėgame, skubame, turime rūpesčių, nebaigtų darbų. Dažnos emocijos, patirtos dieną, nepalieka ramybėje ir naktį. Kartais ryte iš artimųjų išgirstame, kad naktį griežėme dantimis, nors patys to nejautėme. Išsamiau apie dantų griežimą, kitaip bruksizmą, papasakos Kauno Implantologijos Centro burnos ir veido žandikaulių chirurgas Dainius Razukevičius.
Dantų griežimas (bruksizmas) – tai per stiprus dantų sukandimas, susijęs su stipriais žandikaulių judesiais. Kitaip tariant yra sutrikusi ar iškreipta dantų ir žandikaulių sistemos funkcija, kuri dažnai pasireiškia kartu su piršto čiulpimu, lūpos, pieštuko kandžiojimu. Bruksizmo metu, susitraukiant kramtomiesiems raumenims, apatinių dantų paviršiai trinasi su viršutinių ir pasigirsta nemalonus, griežimą primenantis, garsas. Dantų griežimas nesąmoningas, nevalingas elgesys miego metu, tačiau gali pasireikšti ir dieną.
Gydytojas Dainius Razukevičius, pataria atsakyti į žemiau pateiktus klausimus, jeigu norite išsiaiškinti ar Jūs giežiate dantimis naktį.
- Ar rytais kamuoja žandikaulių, galvos arba ausų skausmas, kuris vėliau praeina?
- Ar dantys tapo jautresni šalčiui, kramtymo spaudimui ir kitiems dirgikliams?
- Ar ant liežuvio matyti dantų įspaudai?
- Ar žmogų, su kuriuo miegate, nuolat pažadina jūsų dantų griežimas?
Jei į didesniąją dalį šių klausimų atsakėte „taip”, yra didelė tikimybė, kad jūs griežiate dantimis.
Pakalbėkime apie bruksizmo priežastis. Jų – ne viena. Griežimas gali būti dėl netaisyklingo sąkandžio, nepilnavertės mitybos, B grupės vitaminų, kalcio, magnio trūkumo, endokrininės ir nervų sistemos ligų, streso, emocinės įtampos, miego sutrikimų, genetinio polinkio. Bruksizmą gali išprovokuoti netaisyklingos plombos, nekokybiški dantų vainikėliai.
Bruksizmo pasekmės būna gana skaudžios. Pirmiausia nudyla dantys, nuskyla plombos. Dėl ilgalaikio bruksizmo gali įskilti ar sulūžti dantų protezai, atsirasti apatinio žandikaulio sąnario skausmas, sukandimo žymės skruosto gleivinėje ir padidėti dantų paslankumas. Ryte žmogus pabunda su skaudamu žandikauliu, galvos skausmu. Dantims trinantis, nudyla jų gumburai. Esant dideliam kramtomųjų raumenų aktyvumui, pavieniai dantys gali įtrūkti ar net nulūžti. Ilgainiui dantyse prie dantenų susiformuoja pleištiniai defektai, kurie yra labai jautrūs braukiant nagu bei šalčiui. Netaisyklingą padėtį turintys dantys gali išsijudinti ir ilgainiui iškristi. Be dantų pakitimų, gali būti matomos įkandimo žymės skruosto gleivinėje.
Bruksizmui taip pat būdingas kramtomųjų raumenų maudimas arba skausmas skruosto ir smilkinio srityje. Bruksizmas daug pavojingesnis už dantų kariesą, nes paliečia visus dantis iš karto. Visais atvejais įtariant bruksizmą reikia kreiptis į odontologą. Kai bruksizmo priežastis yra netaisyklingas sąkandis, atliekama sąkandžio korekcija, nušlifuojami „per aukšti dantų taškai”. Sunkesniais atvejais dantys protezuojami ir suformuojami nauji kandamieji pavišiai. Kai diagnozuojamas per stiprus sukandimas, būtina taisyklinga liežuvio, lūpų ir dantų padėtis.
Dantys neturi būti sukąsti, lūpos turi būti sučiauptos, o liežuvis turi būti laikomas aukštai, prie gomurio. Be to, gydytojas odontologas gali pagaminti apsauginę kapą, kurią reikia dėvėti naktį. Šis prietaisas neleis liestis dantims miegant, žandikaulių padėtis bus taisyklinga, dėl to atsipalaiduos kramtomieji raumenys. Taip pat, bruksizmą gali padėti gydyti psichoterapija ir alkoholio vartojimo bei rūkymo ribojimas, antidepresantų dozės sumažinimas.
Tam tikras bruksizmas nustatomas maždaug 13-25 proc. sveikų žmonių. Deja, labai didelė dalis žmonių, sergančių bruksizmu, išaiškinama ir gydoma pavėluotai, kai būtina atlikti didelius protezavimo darbus ir net išrauti dantis, pasakoja veido žandikaulių chirurgas Dainius Razukevičius.
Norint sumažinti stiprų sukandimą, gydytojas pataria, vakare pašildyti veido šonus, mažiau gerti kavos, maudytis šiltoje vonioje, stenktis atsipalaiduoti.
Daugiau informacijos:
Mob. tel. +370 640 52 485
El. paštas Info@kicklinika.lt
Svetainė www.kicklinika.lt
Facebook
