Gegužės 30d. Trečiadienis

13 būdų medų naudoti ne tik arbatai gerti

13 būdų medų naudoti ne tik arbatai gerti

Rugsėjis – Amerikoje nacionalinis medaus mėnuo. Tačiau ne to, kurį kopinėja jaunavedžiai, o tikro, geltono saldumyno, pagaminto darbščiųjų bitučių.

Tačiau ar žinote, kad medus tinka ne tik meduoliams kepti ar arbatai pasaldinti. Portalas ecosalon.com siūlo 13 būdų, kaip galima panaudoti medų.

1. Užsidėkite ant lūpų

Iš medaus, migdolų aliejaus ir bičių vaško galima lengvai pasigaminti natūralų lūpų balzamą.

2. Medaus drėkinamasis kremas

Iš medaus ir kvepiančių žolelių galima pasigaminti kūno losjoną. Pašildykite medų puode, kol jis taps skystas. Tuomet suberkite žoleles ir uždenkite. Taip medų su žolelėmis reikia palaikyti apie savaitę ir tuomet maišykite arbatinį šaukštelį šio medaus skysčio su kvapniųjų medžiagų neturinčiu losjonu.

3. Valgykite su varškės sūriu

Nepamirškite tokio gardėsio dar pagardinti graikiškai riešutais. Viską gali trumpai pakepti orkaitėje.

4. Gerkite gėrimus

Visi žino, kad arbatos puodelyje medus – puikus vaistas skaudančiai gerklei. Tačiau medų galima dėti ir į kitus gėrimus. Medus gali puikiai pakeisti cukrų ir suteikti daugiau energijos.

5. Gaminkite salotas

Pabandykite pasigaminti vasariškas vaisių salotas su medumi. Sumaišykite melioną, nektarinus, baziliko lapelių ir 2 šaukštus medaus.

6. Pasidarykite kaukę

Medus yra natūrali medžiaga, turinti antibakterinių savybių. Iš medaus pasidaryti kaukę veidui labai paprasta. Tereikia medų sumaišyti su šiltu vandeniu.

7. Pagerinkite sportinę būseną

Pamirškite energetinius gėrimus ar šokoladukus prieš sportą. Šaukštas medaus prieš sportą padės pakelti atletinę ištvermę sveikiau.

8. Atsikratykite parazitų

Medaus, vandens ir acto mišinys padės atsikratyti nepageidaujamų daugiakojų įnamių.

9. Dezinfekuokite žaizdas

Pasirodo, medus gali būti naudojamas kaip antiseptikas. Medus gali būti naudojamas gydyti žaizdoms ir net nudegimams.

10. Atsikratykite pagirių

Pamirškite rytus su vandens pilnu buteliu, užsidėkite šiek tiek medaus ant skrudintos duonos ir įsidėkite jo šiek tiek į arbatą. Kadangi meduje yra fruktozės, tai padės iš organizmo išvalyti alkoholio liekanas.

11. Suminkštinkite sausas alkūnes

Jei kenčiate nuo niežtinčių ir išsausėjusių alkūnių, atgaivinkite jas įtrindami medumi. Palikite medų pusvalandžiui ir nuplaukite.

12. Pagydykite savo plaukus

Kai išsitrinksite galvą, plaukų galiukus patepkite medumi. Palaikykite kelias minutes ir nuplaukite.

13. Meskite svorį

Pamirškite cukrų ir vietoj jo naudokite medų.

Mokslininkai: moterys turi miegoti ilgiau nei vyrai

Naktinio miego trūkumas pavojingesnis moterims nei vyrams. Jeigu dailiosios lyties atstovė miega mažiau nei 8 valandas per parą, jai kyla pavojus susirgti širdies ligomis. Prie tokios išvados priėjo Anglijos Voriko ir "University...


Buenos Airėse nuo stalų dings druskinės

Buenos Airėse nuo stalų dings druskinės

Restoranų Buenos Airių provincijoje, Argentinoje, svečiai turi atsisveikinti su druskinėmis, praneša CNN. Bandydamas kovoti su padidėjusiu kraujospūdžiu, kuriuo skundžiasi 3,7 mln. gyventojų – beveik ketvirtadalis Buenos Airių provincijos...


Netinkamai maitintis mergaitės išmoksta iš motinų

Daugelis merginų jaučiasi kaltos, kai nerimaujant valgo viską kas papuola po ranka. Nemaža dalis jų nori būti plonos it šakaliukas. 4 merginos iš 10 jaučiasi kaltos, kai kiša ranką į bulvių traškučių pakelį ar į burną dedasi šokolado plytelę. Kaip...


Norite sulieknėti? Daugiau miegokite

"Kas miega - tas pietauja." Šią frazę iš A. Diuma knygos "Trys muškietininkai" patvirtino Kolumbijos universiteto, įsikūrusio Niujorke, mokslininkai. Reikalas tas, kad miegodamas žmogus nejaučia alkio. Todėl žmonės, linkę...


M.Hermanussen: mononatrio glutamatas (E621) ⇉ nutukimas ir žemaūgystė

Vokiečių profesorius M.Hermanussenas kartu su keletu bendraminčių mokslinkų atliko tyrimą, įrodantį aromato ir skonio stipriklio E621 sąryšį su nutukimu ir žemaūgyste. Ypatingai tai svarbu dar augantiems organizmams, nes vartojant šiuo priedu...


Citrinos - ne tik maistui pagardinti

Citrinos turtingos B grupės vitaminų, geležies, magnio, mangano, cinko, kalio ir seleno. Be to, 100 g citrinų yra net 48,7 mg vitamino C. Jose yra pektinų, jie valo nuodingąsias medžiagas iš kepenų ir žarnyno, žvalina, skaistina odą ir stiprina...


"Danone" nusprendė patikslinti produktų sveikatingumo teiginius ES institucijoms

Prancūzijos maisto grupė "Danone" praėjusią savaitę atsiėmė patikslinimui dviejų geriausiai parduodamų jų jogurtų paraiškas dėl naudos sveikatai, kilus painiavai dėl to, kokius mokslinius įrodymus turi pateikti bendrovė, siekdama...


Europarlamentarai siūlo dažniau žymėti maisto produktų kilmę

Europinių žemės ūkio gaminių kokybės ženklas ir plačiau naudojamos geografinės nuorodos sustiprintų ES bendrosios rinkos skaidrumą ir leistų geriau informuoti vartotoją. Tai sakoma ketvirtadienį Europos Parlamento patvirtintoje neįpareigojančioje...


Tyrimas: žmonės per krizę valgo kaloringesnį maistą

Recesija, nedarbas ir mažėjančios pajamos sukelia netikėtas problemas - žmonės storėja, parodė JAV tinklapio apklausa. Tyrimo metu ketvirtadalis apklaustųjų iš tūkstančio prisipažino, kad krizės akivaizdoje jiems labiau norisi kaloringų produktų,...


Maistas Be E, Be priedų, Be koncervantų ir panašiai – mitas

Maistas Be E, Be priedų, Be koncervantų ir panašiai – mitas

2010 metų pabaigoje didžiulio visuomenės ir žiniasklaidos dėmesio sulaukė pirmieji Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vykdytų tikslinių patikrinimų, trumpai pavadintų akcija "Ar "Be E" tikrai yra be "E",...


Kokius maisto produktus renkamės vartoti...

Kokius maisto produktus renkamės vartoti...

Turbūt kiekvienas iš mūsų esame bent kartą susimąstę apie savo mitybą, tam tikrų produktų įtaką mūsų organizmui, siekį labiau rūpintis savimi ir savo organizmu. Giliau tuo pasidomėjus sužinotumėte, jog net 65% žalingo poveikio, veikiančio mūsų...


Jaunimas kovos prieš rūkymą

Rūkyti nebėra madinga. Europos Komisijos inicijuota kampanija "HELP - už gyvenimą be tabako" mobilizuoja jaunus žmones kovai prieš rūkymą. Kampanija skelbia, kad būtina ir toliau informuoti jaunimą, ir ypač jaunas merginas apie tabako...


Maisto papildai gali kompensuoti mitybos trūkumus

Daugiau kaip 80 procentų JAV registruotų dietologų mano, kad daugelio amerikiečių maitinimasis turi trūkumų, kurie gali būti kompensuoti vartojant vitaminus arba kitus maisto papildus. Patvirtindami savo nuostatas apie maisto papildų naudą, 96...


Kai kurie maisto priedai gali imituoti žmogaus hormonus

Kovo mėnesio "Scientific American" žurnale yra paviešintas tiriamasis straipsnis, kuriame įrodoma, jog kai kurie maisto priedai, patekę į žmogaus organizmą, gali veikti kaip estrogenai. Italijoje, Parma universitete, atlikta...


TOP 10: sveikiausios pasaulio virtuvės

TOP 10: sveikiausios pasaulio virtuvės

Kurios šalies virtuvė yra sveikiausia? Sužinokime sveikiausių pasaulio virtuvių dešimtuką! Pirmoje vietoje atsidūrė Japonija, kur su nutukimo problema susiduria 1,5proc. gyventojų, o vidutinė gyvenimo trukmė yra 82 metai. Dumbliai, šviežios jūros...


APKLAUSA

Ar stengiatės maitintis sveikai?





www.sveikatossala.lt

www.sveikatossala.lt

Nes gyvenimo kokybė slypi stubure...
Tikras Baltijos gintaras

Tikras Baltijos gintaras

Elektroninė Baltijos gintaro parduotuvė
Sostinės diagnostika

Sostinės diagnostika

Laboratoriniai tyrimai, gydytojų konsultacijos
Jadvygos žolės

Jadvygos žolės

Vaistažolės, arbatos, prieskoniai, žolelių mišiniai, nuovirai.
Medicus dentum

Medicus dentum

Dantų balinimas, estetinis plombavimas ir protezavimas.
Gydymas judesiu

Gydymas judesiu

Individuali kineziterapija, reabilitacija, gydomasis masažas.
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

Effectus sporto klubas Effectus sporto klubas Effectus sporto klubas Effectus sporto klubas