Liepos 9d. Ketvirtadienis

Ar gali Auricularia Auricula medicininis grybas sumažinti jūsų cholesterolį?

2019 Birželio 26d.
Peržiūrų skaičius: 5904

Jeigu trumpai - taip. Į bet kurį klausimą galima atsakyti vienu žodžiu, bet ar to užtenka? Viską dar reikia pagrįsti faktais bei įrodymais. Jų, šiuo atveju, netrūksta, o auricularia auricula medicininio grybo poveikis, mažinantis cholesterolį – patvirtintas mokslininkų bei medikų. Gausybė tyrimų bei analizių, o dėl liaudies gydymo sėkmių šiam grybui net prilipino „stebukladario-gydytojo“ bei panašios etiketės. Tačiau kuo būtent ši grybų rūšis yra ypatinga ir kaip jiems pavyksta sumažinti cholesterolį?

Viskas slypi sudėtyje

Niekam nėra staigmena, kad grybai dažnai turi išskirtinių savybių ir įmantrių veikliųjų medžiagų. Šiuo atveju, Auricularia Auricula grybai turi hipocholesteroleminį ir hipoglikeminį poveikį žmogaus organizmui. Tie poveikiai – cholesterolio ir cukraus kiekio mažinimas, atitinkamai. Šio poveikio paslaptis – gausi polisacharidų koncentracija grybo sudėtyje. Pakankamai mažos auricularia auricula ekstrakto grybo dozės pakanka tam, kad organizme nebesigamintų plazminė gliukozės koncentracija.

Kas liečia cholesterolio sumažinimą, tai kalti, vėlgi, tie patys polisacharidai. Pastoviai vartojant šio grybo ekstrakto papildus, per gana trumpą laiką, LDL (blogojo cholesterolio) kiekį sumažinti galima kone ketvirtadaliu. Be to, šis medicininis grybas skatina gerojo cholesterolio gamybą, tad organizme ima nusistovėti saugesnė šių, sąveikaujančių medžiagų pusiausvyra. Galiausiai, pats organizmas geba geriau apsisaugoti nuo blogojo cholesterolio sankaupų kraujagyslėse bei kraujyje ir sumažėja trombų bei apnašų rizika.

Kiti būdai cholesterolio mažinimo būdai

Vaistai nuo cholesterolio ne visada yra pats saugiausias sprendimas. Nors farmacijos kompanijos uždirba milijardus, daug reklamuoja savo produktus, neretai būna taip, kad naudingumu sveikatai jų preparatai nusileidžia natūraliems, organinės kilmės produktams. O kur dar šalutiniai poveikiai...

Visi vaistai, kurių veikliosios medžiagos yra skirtos riebalų bei cholesterolio kiekio mažinimui, vadinami statinais. Statinai blokuoja cholesterolio gamybą, to neigti negalima, tačiau jų poveikis gali būti ir kenksmingas, pakenkti jūsų organizmui bei imunitetui. Tarp šalutinių poveikių yra:

  • Pykinimas bei viduriavimas
  • Skrandžio skausmai
  • Raumenų skausmai
  • Galvos skausmai bei galvos svaigulys
  • Nuolatinis nuovargis bei nemiga
  • Odos išbėrimai

Auricularia auricula bei kiti medicininiai grybai šių šalutinių poveikių nesukelia.

Ypač žmonės, kurie yra vyresnio amžiaus arba turi labai didelių problemų su padidėjusiu cholesteroliu, galėtų statinus keisti kitomis priemonėmis, pvz. tais pačiais medicininiais grybais. Dėl staigaus vaistų ar papildų pakeitimo būtinai pasitarkite su savo gydytoju ar vaistininku, tai gali būti pavojinga, ypač jei jūsų būklė ypač sunki.

Per cholesterolio mažinimą – į geresnį rytojų

Ar žinote, koks jūsų kraujyje esančio cholesterolio lygis? Jeigu jis nėra geras, ar numanote, kokiais būdais tai pakeisite? Ar kažką žinote apie aterosklerozę? Na gerai, apie viską – paeiliui.

1. Cholesterolio norma kraujyje – jūsų organizme cholesterolis yra reikalingas. Jo kiekis, kiekvieno iš mūsų kūne skiriasi. Jis priklauso nuo amžiaus, lyties bei svorio ir tam tikrų organizmo specifikų. Tikrintis cholesterolį reikėtų kas penkis metus, o perkopus 55m. amžių – kas du metus. Yra trijų tipų cholesterolio lygiai: (blogojo, gerojo, bendras)

a. Vaikams

i. Idealus LDL arba blogojo cholesterolio kiekis - <110mg/dL; viršutinė riba – 129 mg/dL. Jei yra daugiau -  vertėtų sunerimti

ii. Idealus bendro cholesterolio kiekis - <170mg/dL; viršutinė riba – 199mg/dL. Jeigu cholesterolio kiekis didesnis – vertėtų sunerimti.

b. Suaugusiems

i.  Idealus LDL arba blogojo cholesterolio kiekis - <100mg/dL; viršutinė riba – 129mg/dL. Tas diapazonas tarp 100 ir 129mg neraminti turėtų tuos, kurie serga širdies ligomis arba turi širdies bei kraujotakos sistemos ligomis sergančių tiesioginių giminių. Jeigu žmogus šių ligų neturi arba nėra rizikos grupėje, galima pasitenkinti <150 mg/dL rodmenimis.

ii. Idealus HDL arba gerojo cholesterolio kiekis - >60mg/dL. Jeigu jo – mažiau nei 40-45mg/dL – reikėtų rimtai sunerimti.

2 Kova su per dideliu cholesteroliu gali vykti keliais būdais: per mitybą, per gyvenimo būdo pakeitimus bei su vaistais. Per mitybą kovoti su šia problema yra saugiausia, kadangi mažiausiai apkraunate širdį bei kraujotaką ir organizmą palaipsniui stiprinate, nesukuriate stresinių veiksnių, kurie vėliau gali pakenkti. Čia verta darsyk paminėti ir auricularia auricula medicininius grybus, kurie moksliškai įrodyta, yra bene efektyviausi LDL (blogojo cholesterolio) naikintojai. Gyvenimo būdo pakeitimuose akcentą dėti reikia ties mankštomis, sportu bei aktyvia gyvensena. Tačiau per daug intensyvus sportas kelia riziką „širdininkams“, o ir rezultatų laukti gali tekti ilgai. Na, o vaistai nuo cholesterolio turi ir šalutinius poveikius.

3. Aterosklerozė – kraujagyslių sutrikimas, pažeidžiantis arterijas. Dėl rūkymo, neaktyvaus gyvenimo būdo, streso, mitybos bei kitų kraujotakos sistemos sutrikimų gali išsivystyti aterosklerozė. Ji kamuoja beveik visus (taip, apie 100 procentų) pensinioamžiaus žmonių. Ši liga dažnai sukelia pačių arterijų arba inkstų sutrikimus ir net gali privesti iki infarkto. Niekas to tikrai nenori. Auricularia auriculamedicininiai grybai pasižymi aterosklerozės prevencinėmis savybėmis.

Taigi, moksliškai bei mediciniškai įrodyta, kad medicininiai grybai gali sumažinti cholesterolio kiekį. Sumažintas cholesterolis leidžia išvengti bei kovoti su įvairiomis kraujotakos sistemos bei širdies ligomis, o tarp jų ir ateroskleroze. Saugiausiai mažinti cholesterolį padeda natūralūs medicininiai preparatai ir sportas.

GERA KARMA™ BEAUTY FULL Complex su hialurono rūgštimi ir jūriniu kolagenu

GERA KARMA™ BEAUTY FULL Complex su hialurono rūgštimi ir jūriniu kolagenu

Stebuklingas žodis puoselėjančioms grožį – hialurono rūgštis. Pirmiausia su juo susiduriame renkantis kremus ir atliekant jauninimo procedūras kosmetologijos salonuose. Bet ar žinote, kad hialurono rūgštis, dar žinoma kaip hialuronas, yra...


Papildai lieknėjimui moterims ir vyrams

Papildai lieknėjimui moterims ir vyrams

Kiekvieną dieną daugybei žmonių kyla tas pats klausimas – kaip sulieknėti. Tačiau nereikia lieknėjimo painioti su svorio metimu. Lieknėti – tai deginti riebalus, tačiau nebūtinai mesti svorį. Intensyviai sportuojant ir dailinant...


Amerikietiški maisto papildai grąžinti perženklinti dėl GMO

Amerikietiški maisto papildai grąžinti perženklinti dėl GMO

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba informuoja, kad dėl neteisingo ženklinimo sustabdytas maisto papildų "Hair/Skin/Nail" kapsulės, importuotų iš JAV, realizavimas. Šią produkciją iš JAV importavo UAB "Litfas"...


Maisto papildai: atsisakyti ar rinktis atsakingiau?

Maisto papildai: atsisakyti ar rinktis atsakingiau?

Krentant perkamajai mūsų krašto gyventojų galiai, tenka taupyti ir atsisakyti įprastinių dalykų, dėl kurių anksčiau nesukdavome sau galvos. Maisto papildų, įskaitant vitaminus ir mineralus, vartojimas ir iki prasidedant sunkmečiui Lietuvoje nebuvo...


Vitaminas D išsaugo proto guvumą

Vitaminas D išsaugo proto guvumą

Gaudamas daugiau vitamino D, vėlesniame amžiuje žmogus gali išsaugoti guvesnį protą, teigia britų mokslininkai. Mančesterio universiteto mokslininkų tyrimo išvadose teigiama, kad nepakankamai vitamino D organizme turintys žmonės gali vartoti...


Biotinas - Jūsų gražiems plaukams, nagams ir odai

Biotinas - Jūsų gražiems plaukams, nagams ir odai

Jei esate vienas iš tų, kuriems lūžinėja ir slenka plaukai turite naudoti biotino plaukų priežiūros gaminius. Biotinas būtinas plaukų augimui, gali būti naudojamas kaip prevencinė priemonė prieš plaukų slinkimą. Jis kaip ir daugelis kitų svarbių...


Mitybos papildymas žuvų taukais - galimybė sustiprinti imunitetą neišeinant iš namų

Mitybos papildymas žuvų taukais - galimybė sustiprinti imunitetą neišeinant iš namų

Karantino metu būdami namie apsaugome save ir artimuosius nuo rizikos susirgti. Nors savo imunitetu derėtų rūpintis visus metus, specialistai atkreipia dėmesį, kad šiuo sudėtingu laikotarpiu būtina skirti ypatingą dėmesį imuniteto palaikymui ir...


Papildai sportui su kofeinu ir energetiniai gėrimai - "natūralus dopingas" smegenims, kurio ilgalaikis perdozavimas neigiamai veikia bet kurio sportininko savijautą

Papildai sportui su kofeinu ir energetiniai gėrimai - "natūralus dopingas" smegenims, kurio ilgalaikis perdozavimas neigiamai veikia bet kurio sportininko savijautą

Kas yra kofeinas ir koks jo poveikis organizmui, atrodytų daug kalbėti nereikėtų. Dauguma mūsų pasakytų, kad jis veikia energetiškai, gali padėti paspartinti riebalų deginimo procesą ar tarkime sumažinti galvos skausmus... Kone kiekvienas galėtų...


Grožio vitaminų terapija

Grožio vitaminų terapija

Skubus, prisotintas veiklos gyvenimo būdas, nuolat lydimas stresų ir nevisavertės mitybos, o to padarinius greičiausiai parodo nagų, plaukų ir odos būklė. Ir tada įprastų priežiūros ir grožio procedūrų dažniausiai nepakanka – dabar pravers...


Faktai apie Spirulina platensis

Faktai apie Spirulina platensis

Spirulina platensis cheminė sudėtis, jos komponentų biologinis aktyvumas lemia didelę mikrodumblio, kaip maisto produkto ir vaistinės žaliavos šaltinio, vertę. Cheminė Spirulina platensis sudėtis pateikta lentelėje. Pateikti duomenys rodo, kad...


Plaučių vėžio simptomai ir stadijos

Plaučių vėžio simptomai ir stadijos

Plaučių vėžys yra nekontroliuojamas pakitusių ląstelių augimas ir dauginimasis viename ar abiejuose plaučiuose. Kai pakitusios ląstelės sparčiai auga ir dauginasi, gali pradėti formuotis augliai ir trukdyti plaučių funkcionavimui, dėl ko...


Vitaminai nemažina pavojaus susirgti vėžiu

Vitaminai nemažina pavojaus susirgti vėžiu

JAV mokslininkai teigia, kad vitaminai C ir E, kaip anksčiau manyta, nemažina pavojaus susirgti prostatos vėžiu, rašo BBC. Du išsamūs tyrimai buvo atlikti po to, kai imta kalbėti, kad vitaminų C ir E vartojimas mažina riziką susirgti prostatos...


Vitaminas D apsaugo nuo klastingų ligų

Vitaminas D apsaugo nuo klastingų ligų

Senai žinoma, kad vitaminas D stiprina kaulus. Naujausi tyrimai parodė, kad šis vitaminas gali padėti išvengti itin klastingų ir sunkių ligų – vėžio ar cukrinio diabeto. Apie vitaminą D medikai diskutuoja mokslinėje - praktinėje...


Rhodiola Rosea – Efektyvus Papildas Stresui Mažinti

Rhodiola Rosea – Efektyvus Papildas Stresui Mažinti

„Rhodiola Rosea“ dar kitaip žinomas tokiais pavadinimais kaip rausvoji rodiolė arba auksinė šaknis yra natūralus adaptogenas, kuris gali sumažinti nuovargį, sustiprinti koncentraciją, pagerinti nuotaiką ir sumažinti stresą.


Vitaminai padeda gydant tuberkuliozę

Vitaminai padeda gydant tuberkuliozę

Maistą praturtinus papildais, įskaitant seleną, vitaminus A, B, C ir E, tai padeda gydyti tuberkulioze sergančius pacientus, nustatė mokslininkai. "Maitinimosi pobūdis labai ženkliai gali apspręsti TBC infekcija sergančių pacientų klinikinius...


Virškinimo fermentai - kaip jie veikia ir kokia jų nauda sveikatai ir virškinimui?

Virškinimo fermentai - kaip jie veikia ir kokia jų nauda sveikatai ir virškinimui?

Visi norime atrodyti dailiai ir turėti gražias kūno linijas. Todėl pavalgius išokęs pilvukas nelabai džiūgina, o jei dar prie pagrindinio patiekalo pridedame desertą? Atsiranda tas nemalonus “sunkumo jaumsas” ir noras kuo greičiau jo...


Saulėtas oranžinis ar sodrus raudonas?

Saulėtas oranžinis ar sodrus raudonas?

Dvi formulės iš dviejų vaisių skirtingų spalvų buteliukuose. Neapsiriksite, kad ir kurį pasirinksite! Atėjus rudeniui žurnaluose ir internetinėje spaudoje mirga įvairūs straipsniai su patarimais, kaip rudenį atrodyti stilingai ir nesušalti, ką...


SPIRULINA – PUIKIOS SVEIKATOS GARANTAS

SPIRULINA – PUIKIOS SVEIKATOS GARANTAS

Žiemą susilpnėja mūsų organizmo natūrali apsauga, nusilpsta imunitetas, mums išties labai trūksta šviežių vaisių ir daržovių. Tik ar visada jų suvalgome tiek kiek turėtume? Pastaraisiais dešimtmečiais mokslininkai ypač susidomėjo vertingaisiais...


Vitaminas K gali sumažinti limfomos tikimybę

Vitaminas K gali sumažinti limfomos tikimybę

Su maistu ar maisto papildais gaunant daugiau vitamino K, gali sumažėti rizika susirgti limfinės sistemos vėžiu, teigia JAV mokslininkai. Rizika susirgti kitomis nei Hodžkino limfoma formomis buvo maždaug 45 procentų mažesnė tiems asmenims, kas...


7 pribloškiančios AURI 25 naudos Jūsų sveikatai

7 pribloškiančios AURI 25 naudos Jūsų sveikatai

AURI 25 – medicininių auricularia auricula grybų ekstraktas. Jame gausu polisacharidų, jų čia net 25%. Jau ir maždaugXVIa. Indonezijoje šis grybas buvo vertinamas už savo gydomąsias savybes. XXa., kai jis buvo oficialiai užregistruotas, kaip...


Apie maisto papildus ir vaistažoles  arba kodėl kartais norisi teisintis, nors to daryti ir nereikėtų

Apie maisto papildus ir vaistažoles arba kodėl kartais norisi teisintis, nors to daryti ir nereikėtų

Taip jau nutiko, kad daugeliui, išgirdus žodžių junginį „maisto papildai“, susuka vidurius. Ši frazė taip pat dažnai palydima tokiais pasakymais: beverčiai, šienas, sukčiai, pinigų viliotojai ir pan. Kodėl taip nutiko? Kaip galėjo...


Vitaminas B ir folio rūgštis senatvėje gali padėti regėjimui

Vitaminas B ir folio rūgštis senatvėje gali padėti regėjimui

Moterims vartojant vitaminus B6 ir B12 kartu su folio rūgštimi gali sumažėti rizika susirgti sunkia regėjimo liga amžinė makulos degeneracija (AMD), rodo Jungtinėse Amerikos Valstijose atliktas tyrimas. AMD yra viena pagrindinių priežasčių, kodėl...


Maisto papildai: kiekvienam ir visiems

Maisto papildai: kiekvienam ir visiems

Šiomis dienomis, vis greitėjant gyvenimo tempui, itin aktualu tapo išsaugoti gerą savijautą ir darbingumą. Tam į pagalbą pasitelkiame įvairias mokslininkų išrastas priemones. Viena tokių – maisto papildai. Jų būna įvairiausių: sportui,...


True food vitaminai. Tiesiog kaip maiste!

True food vitaminai. Tiesiog kaip maiste!

"Iš tikrųjų vitaminai ir mineralai gali būti įsisavinami tik iš maisto", – pareiškė pacientė, kuriai gydytojas išrašė vitamino C tabletėmis. Tačiau kasdien valgyti po 30 kg juodųjų serbentų pacientė kažkodėl atsisakė. Kuo gi...


Šiuolaikinės moterys gali pamiršti PMS ir menopauzės simptomus

Šiuolaikinės moterys gali pamiršti PMS ir menopauzės simptomus

Kiekvieną mėnesį įvairaus amžiaus moterys akis į akį susitinka su nemaloniais PMS simptomais: pilvo, nugaros ir galvos skausmais, krūtų jautrumu ir pabrinkimu, padidėjusiu kūno svoriu, pykinimu, galūnių patinimu, elgsenos ir miego sutrikimais,...


Vitaminas C

Vitaminas C

"Papasakokite apie vitaminą C: ar būtina jį vartoti ir kokiomis dozėmis, kokį geriausiai pasirinkti", - paprašė ponas Stasys. Vitaminas C dar vadinamas askorbo rūgštimi. Šis vandenyje tirpus vitaminas padeda taisyklingai vystytis ir...


Kodėl cholesterolis yra būtinas

Kodėl cholesterolis yra būtinas

Įprasta manyti, kad cholesterolis yra blogis, niekam nereikalingas ir žūt būt reikia jo vengti. Greičiausiai nepasitaiko atvejų, kad gydytojas sakytų, jog jūsų cholesterolis per mažas ir jums reikia gydytis. Dažniausiai sunerimstama tada, kai jis...


Omega-3 riebalų rūgštys skatina vaikų intelektinį vystymąsi

Omega-3 riebalų rūgštys skatina vaikų intelektinį vystymąsi

Kad žuvyje esančios omega-3 riebalų rūgštys naudingos širdžiai ir kraujagyslių sistemai, girdėjome visi. Tačiau ar žinome, kad jos gali lemti vaiko IQ, jo gebėjimą koncentruoti dėmesį ir sklandžiai kalbėti?


Citrosept Organics vartotojų atsiliepimai

Citrosept Organics vartotojų atsiliepimai

Mūsų platumos gyvenimo realybė – tai aštuoni šalčio, sniego ir drėgmės mėnesiai. Tai metas, kuomet visi aplinkui įsisupa į šalikus, čiaudi, išeikvodami kalnus popierinių servetėlių. Vaikai, palankę mokyklą dvi dienas, savaitę gydosi namie....


Vaistai nuo nuovargio

Vaistai nuo nuovargio

Praėjus linksmoms ir ilgoms šventėms, dažnai pajuntamas nuovargis. Dažniausios nuolatinio nuovargio priežastys yra nervinė įtampa, ligos, stresas, avitaminozė, bemiegės naktys. Nugalėkite nuovargį ir liūdesį pasinaudodami liaudies medicinos...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9