Rugsėjo 20d. Penktadienis

Ar gali Auricularia Auricula medicininis grybas sumažinti jūsų cholesterolį?

2019 Birželio 26d.
Peržiūrų skaičius: 5904

Jeigu trumpai - taip. Į bet kurį klausimą galima atsakyti vienu žodžiu, bet ar to užtenka? Viską dar reikia pagrįsti faktais bei įrodymais. Jų, šiuo atveju, netrūksta, o auricularia auricula medicininio grybo poveikis, mažinantis cholesterolį – patvirtintas mokslininkų bei medikų. Gausybė tyrimų bei analizių, o dėl liaudies gydymo sėkmių šiam grybui net prilipino „stebukladario-gydytojo“ bei panašios etiketės. Tačiau kuo būtent ši grybų rūšis yra ypatinga ir kaip jiems pavyksta sumažinti cholesterolį?

Viskas slypi sudėtyje

Niekam nėra staigmena, kad grybai dažnai turi išskirtinių savybių ir įmantrių veikliųjų medžiagų. Šiuo atveju, Auricularia Auricula grybai turi hipocholesteroleminį ir hipoglikeminį poveikį žmogaus organizmui. Tie poveikiai – cholesterolio ir cukraus kiekio mažinimas, atitinkamai. Šio poveikio paslaptis – gausi polisacharidų koncentracija grybo sudėtyje. Pakankamai mažos auricularia auricula ekstrakto grybo dozės pakanka tam, kad organizme nebesigamintų plazminė gliukozės koncentracija.

Kas liečia cholesterolio sumažinimą, tai kalti, vėlgi, tie patys polisacharidai. Pastoviai vartojant šio grybo ekstrakto papildus, per gana trumpą laiką, LDL (blogojo cholesterolio) kiekį sumažinti galima kone ketvirtadaliu. Be to, šis medicininis grybas skatina gerojo cholesterolio gamybą, tad organizme ima nusistovėti saugesnė šių, sąveikaujančių medžiagų pusiausvyra. Galiausiai, pats organizmas geba geriau apsisaugoti nuo blogojo cholesterolio sankaupų kraujagyslėse bei kraujyje ir sumažėja trombų bei apnašų rizika.

Kiti būdai cholesterolio mažinimo būdai

Vaistai nuo cholesterolio ne visada yra pats saugiausias sprendimas. Nors farmacijos kompanijos uždirba milijardus, daug reklamuoja savo produktus, neretai būna taip, kad naudingumu sveikatai jų preparatai nusileidžia natūraliems, organinės kilmės produktams. O kur dar šalutiniai poveikiai...

Visi vaistai, kurių veikliosios medžiagos yra skirtos riebalų bei cholesterolio kiekio mažinimui, vadinami statinais. Statinai blokuoja cholesterolio gamybą, to neigti negalima, tačiau jų poveikis gali būti ir kenksmingas, pakenkti jūsų organizmui bei imunitetui. Tarp šalutinių poveikių yra:

  • Pykinimas bei viduriavimas
  • Skrandžio skausmai
  • Raumenų skausmai
  • Galvos skausmai bei galvos svaigulys
  • Nuolatinis nuovargis bei nemiga
  • Odos išbėrimai

Auricularia auricula bei kiti medicininiai grybai šių šalutinių poveikių nesukelia.

Ypač žmonės, kurie yra vyresnio amžiaus arba turi labai didelių problemų su padidėjusiu cholesteroliu, galėtų statinus keisti kitomis priemonėmis, pvz. tais pačiais medicininiais grybais. Dėl staigaus vaistų ar papildų pakeitimo būtinai pasitarkite su savo gydytoju ar vaistininku, tai gali būti pavojinga, ypač jei jūsų būklė ypač sunki.

Per cholesterolio mažinimą – į geresnį rytojų

Ar žinote, koks jūsų kraujyje esančio cholesterolio lygis? Jeigu jis nėra geras, ar numanote, kokiais būdais tai pakeisite? Ar kažką žinote apie aterosklerozę? Na gerai, apie viską – paeiliui.

1. Cholesterolio norma kraujyje – jūsų organizme cholesterolis yra reikalingas. Jo kiekis, kiekvieno iš mūsų kūne skiriasi. Jis priklauso nuo amžiaus, lyties bei svorio ir tam tikrų organizmo specifikų. Tikrintis cholesterolį reikėtų kas penkis metus, o perkopus 55m. amžių – kas du metus. Yra trijų tipų cholesterolio lygiai: (blogojo, gerojo, bendras)

a. Vaikams

i. Idealus LDL arba blogojo cholesterolio kiekis - <110mg/dL; viršutinė riba – 129 mg/dL. Jei yra daugiau -  vertėtų sunerimti

ii. Idealus bendro cholesterolio kiekis - <170mg/dL; viršutinė riba – 199mg/dL. Jeigu cholesterolio kiekis didesnis – vertėtų sunerimti.

b. Suaugusiems

i.  Idealus LDL arba blogojo cholesterolio kiekis - <100mg/dL; viršutinė riba – 129mg/dL. Tas diapazonas tarp 100 ir 129mg neraminti turėtų tuos, kurie serga širdies ligomis arba turi širdies bei kraujotakos sistemos ligomis sergančių tiesioginių giminių. Jeigu žmogus šių ligų neturi arba nėra rizikos grupėje, galima pasitenkinti <150 mg/dL rodmenimis.

ii. Idealus HDL arba gerojo cholesterolio kiekis - >60mg/dL. Jeigu jo – mažiau nei 40-45mg/dL – reikėtų rimtai sunerimti.

2 Kova su per dideliu cholesteroliu gali vykti keliais būdais: per mitybą, per gyvenimo būdo pakeitimus bei su vaistais. Per mitybą kovoti su šia problema yra saugiausia, kadangi mažiausiai apkraunate širdį bei kraujotaką ir organizmą palaipsniui stiprinate, nesukuriate stresinių veiksnių, kurie vėliau gali pakenkti. Čia verta darsyk paminėti ir auricularia auricula medicininius grybus, kurie moksliškai įrodyta, yra bene efektyviausi LDL (blogojo cholesterolio) naikintojai. Gyvenimo būdo pakeitimuose akcentą dėti reikia ties mankštomis, sportu bei aktyvia gyvensena. Tačiau per daug intensyvus sportas kelia riziką „širdininkams“, o ir rezultatų laukti gali tekti ilgai. Na, o vaistai nuo cholesterolio turi ir šalutinius poveikius.

3. Aterosklerozė – kraujagyslių sutrikimas, pažeidžiantis arterijas. Dėl rūkymo, neaktyvaus gyvenimo būdo, streso, mitybos bei kitų kraujotakos sistemos sutrikimų gali išsivystyti aterosklerozė. Ji kamuoja beveik visus (taip, apie 100 procentų) pensinioamžiaus žmonių. Ši liga dažnai sukelia pačių arterijų arba inkstų sutrikimus ir net gali privesti iki infarkto. Niekas to tikrai nenori. Auricularia auriculamedicininiai grybai pasižymi aterosklerozės prevencinėmis savybėmis.

Taigi, moksliškai bei mediciniškai įrodyta, kad medicininiai grybai gali sumažinti cholesterolio kiekį. Sumažintas cholesterolis leidžia išvengti bei kovoti su įvairiomis kraujotakos sistemos bei širdies ligomis, o tarp jų ir ateroskleroze. Saugiausiai mažinti cholesterolį padeda natūralūs medicininiai preparatai ir sportas.

Vitaminas D apsaugo nuo klastingų ligų

Vitaminas D apsaugo nuo klastingų ligų

Senai žinoma, kad vitaminas D stiprina kaulus. Naujausi tyrimai parodė, kad šis vitaminas gali padėti išvengti itin klastingų ir sunkių ligų – vėžio ar cukrinio diabeto. Apie vitaminą D medikai diskutuoja mokslinėje - praktinėje...


L-Teaninas – Nauda, Poveikis, Vartojimas

L-Teaninas – Nauda, Poveikis, Vartojimas

L-teaninas yra natūraliai randama aminorūgštis, kuri kai kuriuose tyrimuose buvo įrodyta, gali padėti pagerinti energijos lygį ir sumažinti stresą. Jos poveikį palaiko tūkstančiai metų naudojimo kinų medicinoje, taip pat naujausiais moksliniais ir...


Mumio - gyvybinės energijos užtaisas

Mumio - gyvybinės energijos užtaisas

Senovėje MUMIO buvo vadinamas „Karalių gyvenimo eliksyru“ ir prieinamas tik galingiausiems valdovams. Tačiau šiandien ši „gamtos dovana“ jau kelis dešimtmečius yra naudojama pažangioje šiuolaikinėje medicinoje ir yra...


Kai nuolat jaučiamės pavargę

Kai nuolat jaučiamės pavargę

BioMAGNIS 300 mg+bioKALIS 270 mg - maisto papildas miltelių pavidalu, skirtas geriamam tirpalui ruošti. Jeigu jaučiate neįprastą dirglumą ir nuovargį, mėšlungį, galvos svaigimą, greičiausiai Jums trūksta mineralo - magnio.


Paslaptingas vitaminas D

Paslaptingas vitaminas D

Paskutiniu metu mokslininkai daug dėmesio skiria vitamino D poveikio sveikatai. Jei anksčiau jis buvo pirmiausia rekomenduojamas kaulų stiprumui palaikyti, tai dabar jis yra laikomas labai veiksmingu imunomoduliatoriumi, geroprotektoriumi,...


Biotinas - Jūsų gražiems plaukams, nagams ir odai

Biotinas - Jūsų gražiems plaukams, nagams ir odai

Jei esate vienas iš tų, kuriems lūžinėja ir slenka plaukai turite naudoti biotino plaukų priežiūros gaminius. Biotinas būtinas plaukų augimui, gali būti naudojamas kaip prevencinė priemonė prieš plaukų slinkimą. Jis kaip ir daugelis kitų svarbių...


Kaip medicininiai grybai mažina cholesterolį?

Kaip medicininiai grybai mažina cholesterolį?

Apie 90 procentų vyresnio nei vidutinio amžiaus Lietuvos gyventojų serga dislipidemija. Tai reiškia, kad daugiau nei 1,5 mln. mūsų tautiečių savo organizme nešioja uždelsto veikimo bombą, kuri gali bet kada sprogti. Dislipidemija pasireiškia...


Maisto papildai: kiekvienam ir visiems

Maisto papildai: kiekvienam ir visiems

Šiomis dienomis, vis greitėjant gyvenimo tempui, itin aktualu tapo išsaugoti gerą savijautą ir darbingumą. Tam į pagalbą pasitelkiame įvairias mokslininkų išrastas priemones. Viena tokių – maisto papildai. Jų būna įvairiausių: sportui,...


Vitaminas B6 – Piridoksinas – Nauda, Vartojimas, Poveikis

Vitaminas B6 – Piridoksinas – Nauda, Vartojimas, Poveikis

Vitaminas B6 yra būtina maistinė medžiaga, reikalinga nervų, odos ir raudonųjų kraujo kūnelių sveikatai palaikyti. Jis dalyvauja energijos apykaitoje ir yra reikalingas pagrindinių neurotransmiterių, reguliuojančių nuotaikos pusiausvyrą, budrumą...


Omega-3 riebalų rūgštys skatina vaikų intelektinį vystymąsi

Omega-3 riebalų rūgštys skatina vaikų intelektinį vystymąsi

Kad žuvyje esančios omega-3 riebalų rūgštys naudingos širdžiai ir kraujagyslių sistemai, girdėjome visi. Tačiau ar žinome, kad jos gali lemti vaiko IQ, jo gebėjimą koncentruoti dėmesį ir sklandžiai kalbėti?


Žarnyno bėdos. Kas suteiks trokštamą pagalbą?

Žarnyno bėdos. Kas suteiks trokštamą pagalbą?

Ar žinojote, kad yra bakterijų, kurios yra naudingos žmogaus organizmui? Be jokios abejonės, nes įvairių bakterijomis praturtintų maisto produktų reklama veržte veržiasi per masinio informavimo priemones. Tačiau...maistas vis vien lieka maistu....


Nepamirškime pasirūpinti savo sveikata ir vasarą

Nepamirškime pasirūpinti savo sveikata ir vasarą

Vasarą, esant karštiems orams, netenkama daug skysčių - vyksta organizmo dehidratacija. Dehidratacija dar intensyvesnė, dirbant fizinį darbą ar sportuojant karštu metu. Tokiu būdu su skysčiais netenkama svarbių mikroelementų, magnio, kalio ir...


Vasara – ne tik malonumai, bet ir didesnis krūvis širdžiai

Vasara – ne tik malonumai, bet ir didesnis krūvis širdžiai

Padidėjus aplinkos temperatūrai, širdies veikla suintensyvėja. Širdis ir kraujagyslės, siekdamos atvėsinti organizmą, ima greičiau varinėti kraują. Dėl to dažnėja pulsas, gausiau prakaituojama, todėl iš organizmo pašalinami svarbūs mineralai...


Citrosept Organics vartotojų atsiliepimai

Citrosept Organics vartotojų atsiliepimai

Mūsų platumos gyvenimo realybė – tai aštuoni šalčio, sniego ir drėgmės mėnesiai. Tai metas, kuomet visi aplinkui įsisupa į šalikus, čiaudi, išeikvodami kalnus popierinių servetėlių. Vaikai, palankę mokyklą dvi dienas, savaitę gydosi namie....


Fenilalaninas – Nauda, Vartojimas, Poveikis

Fenilalaninas – Nauda, Vartojimas, Poveikis

Fenilalaninas yra esminė amino rūgštis, o tai reiškia, kad organizmui reikalingas šis ingredientas ir jis negali būti gaminamas natūraliai.


Bio Kult - naujos kartos probiotikas

Bio Kult - naujos kartos probiotikas

Žmogaus žarnynas yra ne tik virškinimo ir rezorbcijos organas, bet ir didžiausias organizmo imuninis organas – bent 80 proc. organizmo plazmos ląstelių yra plonosiose žarnose. Taigi sveikas žarnynas turi įtakos tiek organizmo mitybos, tiek...


Vitaminas C

Vitaminas C

"Papasakokite apie vitaminą C: ar būtina jį vartoti ir kokiomis dozėmis, kokį geriausiai pasirinkti", - paprašė ponas Stasys. Vitaminas C dar vadinamas askorbo rūgštimi. Šis vandenyje tirpus vitaminas padeda taisyklingai vystytis ir...


„CEREBRUM FORTE su Cerosoma“ kognityvinių funkcijų stiprinimui!

„CEREBRUM FORTE su Cerosoma“ kognityvinių funkcijų stiprinimui!

Kognityvizmas (pažinimas) – tai bendras terminas, nusakantis įvairių procesų rinkinį, kurio dėka žmogus gali įsisavinti ir perdirbti informaciją. Kognityvizmas apima tokias funkcijas kaip mokymasis, mąstymas, įsisavinimas, koncentracija,...


7 pribloškiančios AURI 25 naudos Jūsų sveikatai

7 pribloškiančios AURI 25 naudos Jūsų sveikatai

AURI 25 – medicininių auricularia auricula grybų ekstraktas. Jame gausu polisacharidų, jų čia net 25%. Jau ir maždaugXVIa. Indonezijoje šis grybas buvo vertinamas už savo gydomąsias savybes. XXa., kai jis buvo oficialiai užregistruotas, kaip...


Maisto papildai taupiesiems

Maisto papildai taupiesiems

Lietuvos maisto papildų gamintoja bendrovė "Biosola" išleidžia naują maisto papildų liniją, pavadintą "Taupantiems". Tai septyni visų amžiaus grupių vartojami maisto papildai - Omega-3, nakvišų aliejus, kalcis, magnis ir...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9