Vasario 23d. Sekmadienis

Kas slepiasi po nugaros skausmu?

2017 Lapkričio 13d.
Peržiūrų skaičius: 40996

„Oi, kaip skauda nugarą“ – toks nusiskundimas nestebina net jaunų žmonių kolektyve. Aplinkiniai paprastai užjaučia ir negaili patarimų: reikia ramybės, pasportuok, eik į baseiną, į masažą. Kiti dar pasidalina savo patirtimi. Tačiau kartais sportas ir kiti patarimai nepadės, nes prisidėjo ir neuropatinio skausmo elementas, kurį jau reikia gydyti vaistais. Kaip jį pažinti ir įveikti?

Išsiaiškinus skausmo priežastį galima paskirti tinkamą gydymą.

Interviu su medicinos mokslų daktare gydytoja neurologe Kristina Ryliškiene.

Atpažinti neuropatinį nugaros skausmą nėra labai paprasta: nors nugaros skausmas yra labai dažnas, jis gali būti skirtingai jaučiamas, būti skirtingo stiprumo ir pan.  Tyrimų duomenimis, visame pasaulyje 36–68 proc. žmonių teigia patiriantys ūminį nugaros skausmą bent kartą per metus, 47–84 proc. – bent kartą gyvenime, o kas dešimtam jis tampa lėtiniu, nepraeinančiu per 3 mėnesius.

Į sporto salę ar į lovą? O gal pas gydytoją?

Nusiskundimas „skauda nugarą“ gali turėti daugybę priežasčių. Dažniausios jų: raumenų, raiščių patempimas, kuriam gydyti ypač tinka mankšta ir trumpalaikis paprastųjų nuskausminamųjų vaistų pavartojimas, o pasikartojimų profilaktikai gali padėti tinkamas reguliarus fizinis aktyvumas. Nugaros skausmą gali sukelti ir degeneraciniai tarpslankstelinių diskų pakitimai, tarpslankstelinių diskų išvaržos, dubens organų, inkstų, virškinamojo trakto ar kitos ligos.

Todėl svarbu kuo daugiau  žinoti apie nugaros skausmą ir suprasti, kada išjungti kompiuterį ir skubėti į sporto salę, o kada – pas gydytoją. Kolegai, sunkiai atsistojančiam nuo kėdės, nevertėtų siūlyti pažįstamo masažisto telefono numerio,  o geriau rekomenduoti tiksliai išsiaiškinti skausmo priežastis.

Susipažinkite: neuropatinis skausmas

Šį kartą norime plačiau pakalbėti apie rečiau minimą nugaros skausmą su neuropatinio skausmo elementu. Kas jis toks?

Neuropatiniu vadinamas skausmas, atsiradęs dėl nervų sistemos pažeidimo. Šis skausmas  būna lėtinis, jis gerokai apsunkina kasdienę veiklą, sutrikdo miegą.  Įvairių šalių tyrimų duomenimis, neuropatinis įvairių kūno vietų skausmas gali kamuoti  7 – 10 proc. šalies gyventojų. Dažniausia skaudama vieta – nugara, ypač juosmens, kaklo sritys. Neuropatinį skausmą gali išduoti jo pobūdis, skausmo vieta ir kartu atsiradę jutimo, galūnių jėgos sutrikimai. Jeigu jaučiamą skausmą galite apibūdinti kaip deginantį, skausmingai šaldantį, primenantį elektros iškrūvį; jei kartais be jokios priežasties jaučiate badymą, dilgsėjimą; jei sumažėja skaudamos vietos jautrumas – greičiausiai tai jau neuropatinis skausmas.

Jei skauda juosmenį ir skausmas plinta į kojas žemiau kelių, o kaklo skausmas į rankas žemiau alkūnių, dažniausia šio skausmo priežastis – nervinės šaknelės suspaudimas, kurį sukelia degeneraciniai stuburo slankstelių, tarpslankstelinių diskų ar sąnarių pakitimai, stuburo kanalo susiaurėjimas. Toks skausmas pagal savo kilmę yra  vadinamas mišriu skausmu, turinčiu neuropatinio skausmo elementą, nes jį sukelia ne tik degeneraciniai stuburo pakitimai, bet ir nervinės šaknelės pažeidimas.

Šiuo atveju reiktų kreiptis į gydytoją, vien tik sporto salė nepadės. Susirūpinti reiktų ir tuo atveju, jei juosmenį skauda ilgiau nei tris mėnesius, nors skausmas ir neplinta į kojas. Ypač tai aktualu vyresnio amžiaus žmonėms, nes juos neuropatinis skausmas užklumpa kur kas dažniau nei jaunesnius. Tad gal išgirdę, kad mama vėl ieško stebuklingo tepalo nugarai, labai dažnai geria vaistus nuo juosmens skausmo, patarkite jai geriau kreiptis į gydytoją.

Du trečdaliai sergančiųjų apie savo diagnozę nebuvo girdėję

Kodėl svarbu atskirti neuropatinį skausmą nuo paprasto? Ar tikrai būtina kreiptis į gydytoją?

Teisingai atpažintas neuropatinis skausmas leidžia skirti tinkamą gydymą specifiniais vaistais, nes paprasti nuskausminamieji ar vaistai nuo uždegimo nėra veiksmingi. Laiku paskirti vaistai neuropatiniam skausmui gydyti leidžia sumažinti net kelių vaistų grupių, turinčių pastebimų nepageidaujamų reiškinių, vartojimą. Pavyzdžiui, ilgalaikis nesteroidinių vaistų nuo uždegimo vartojimas sukelia virškinimo trakto pažeidimus, inkstų funkcijos blogėjimą, gali didinti arterinį kraujospūdį, o prie raminamųjų, vartojamų dėl skausmo sutrikusiam miegui gydyti, priprantama.

Europoje įvairių kūno vietų neuropatinį skausmą kenčia apie 22 mln. gyventojų, Lietuvoje tokių gali būti apie 250 tūkst. Beje, Europoje atlikto tyrimo rezultatai rodo, kad 2/3 skausmą patiriančių asmenų niekada nebuvo girdėję apie neuropatinį skausmą, o daugiau nei 1/3 girdėjusiųjų nesuprato, kas tai yra. Taigi, keliasdešimt tūkstančių žmonių diena iš dienos kamuojami skausmo, trukdančio jiems dirbti ir laisvai judėti, vartoja mažai galinčius padėti vaistus, užuot kreipęsi profesionalios pagalbos.

Kalbant apie sveikatą, kantrumas ne visada gerai. Nes kenčiant skausmą galima ne tik prarasti bet kokį gyvenimo džiaugsmą, bet ir susilaukti kitų sveikatos sutrikimų dėl netinkamai vartojamų vaistų. O problemą išspręsti gali vizitas pas gydytoją ir tinkamas gydymas.

Įvertinkite neuropatinio skausmo tikimybę www.paindetect.lt

Straipsnis inicijuotas kompanijos Pfizer.

LYR-37-2017


Gražios ir sveikos kojos

Gražios ir sveikos kojos

Venų varikozė – tai ne tik grožio, bet ir sveikatos priešas, kurios tikisi išvengti ne tik moterys, bet ir vyrai. Deja, vien tikėtis stebuklo, kad niekada nesusidursite su šia problema ar ji praeis savaime, neužtenka. Kraujagyslių chirurgas,...


Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas – ne tik vaikų liga

Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas – ne tik vaikų liga

Išsiblaškymas, impulsyvumas – tik iš pirmo žvilgsnio „nekalti“ dalykai, sutrikdantys kasdienę žmogaus veiklą. Atrodo, tai nedaro tiesioginės įtakos sveikatai, tačiau, tik atidžiau panagrinėjus savo darbo rezultatus, asmeninių...


Obels vaisių ir lapų gydomosios savybės

Obels vaisių ir lapų gydomosios savybės

Obelis – rausvažiedžių šeimos medis, užaugantis iki 10 m aukščio ir sunokinantis dažniausiai apvalios formos, įvairių dydžių, spalvų bei skonio vaisius. Manoma, kad šis nuo žilos senovės žinomas augalas kilęs iš Mažosios Azijos. Senovės...


Kaip išsaugoti vyriškumą

Kaip išsaugoti vyriškumą

Apie raudosios šaknies (Hedysarum neglectum Ledeb) poveikį žmogaus organizmui pasakoja Altajaus krašto liaudies gydytojas žolininkas C.Nikiforovas. Raudonosios šaknies veiksmingumą lemia augalo sudėtyje esančių flavonidų, rauginių medžiagų,...


Osteopatinis limfodrenažas

Osteopatinis limfodrenažas

Kūno formos, odos elastingumas, gera savijauta ir puiki nuotaika priklauso nuo to, kaip limfa cirkuliuoja organizme. Lietuvoje vis labiau populiarėja limfodrenažo procedūra, kurios metu yra gerinamas limfos tekėjimas ir taip koreguojama visa...


Kompiuterinis pėdų tyrimas – 30 % pigiau

Kompiuterinis pėdų tyrimas – 30 % pigiau

Visą birželio mėnesį klientams su Gintarinės ir Norfos vaistinės kortele – kompiuterinis pėdos (padobarografinis) tyrimas 30 % pigiau. Lauksime Jūsų Konsultacijų centre „Sveikatos arka“, Kaunas. Registracija tel.: 8-610-41007.


Naujas vaikų klausos sutrikimų gydymas - virkštelės kraujo ląstelių transplantacijos

Naujas vaikų klausos sutrikimų gydymas - virkštelės kraujo ląstelių transplantacijos

Įgytą neurosensorinį klausos sutrikimą sąlygoja plaukelinių ląstelių - receptorių nykimas vidinėje ausyje esančiame Korti organe. Tai lemia sunkius klausos sutrikimus. Vaikams su neurosensoriniais klausos sutrikimais iškyla sunkumų su kalba,...


Deginantį plaštakos skausmą ir tirpimą sukelia užspaustas nervas

Deginantį plaštakos skausmą ir tirpimą sukelia užspaustas nervas

"Daktare, aš nemiegu naktimis..." Šiais žodžiais prasideda dažnos moters pasakojimas apie ligą, neleidžiančią nei gerai dirbti, nei pailsėti. Tai riešo kanalo sindromas - liga, pasireiškianti deginančiu plaštakos skausmu, rankos tirpimu....


Kiaušinio lukštas – kalcio šaltinis

Kiaušinio lukštas – kalcio šaltinis

Vištų kiaušinių lukštai – puikus maisto papildas ir idealus lengvai organizmo pasisavinamo kalcio šaltinis. Kalcio trūkumas, ypač jei šio mikroelemento per mažai kauluose, – vienas iš labiausiai paplitusių medžiagų apykaitos sutrikimų....


PRAGULOS  IR JŲ PROFILAKTIKA, KĄ TURĖTUME ŽINOTI?

PRAGULOS IR JŲ PROFILAKTIKA, KĄ TURĖTUME ŽINOTI?

Kasdieniniame gyvenime susiduriame su netikėtais įvykiais, deja, ne visada pozityviais. Tikėtina, kad neretam teko susidurti su artimojo liga, kuri išveda iš pusiausvyros, ir dėl kurios keičiasi gyvenimo ritmas. Skaudžiausia, kai dėl sunkios...


Spuogai kamuoja ne tik paauglius, bet ir vyresnio amžiaus žmones

Spuogai kamuoja ne tik paauglius, bet ir vyresnio amžiaus žmones

Spuogai (aknė) - tai lėtinė uždegiminė odos liga, kuri ypač pasireiškia jauniems žmonėms, dažniausia paauglystėje, kuomet grožis yra ypatingai svarbus. Ši liga sukelia didelį psichologinį diskomfortą, tiek atsiradus spuogams, tiek vėliau dėl jų...


Gydymas dėlėmis –  nepralenkiama gamtos dovana

Gydymas dėlėmis – nepralenkiama gamtos dovana

Dėlių gydomosios savybės žinomos ir naudojamos jau tūkstančius metų. Negalavimų, kuriuos padeda įveikti šis nuostabus gyvūnėlis, sąrašas labai ilgas. Dėlių paslaptis yra jų gaminamos biologiškai aktyvios medžiagos, kurių šiuolaikinei biochemijai...


Gydomosios varškės savybės

Gydomosios varškės savybės

Varškėje yra daug naudingų medžiagų, todėl ji turi gydomųjų savybių. Šis produktas pagerina apetitą ir nuotaiką. Sergant kai kuriomis ligomis naudinga valgyti varškę, tik reikia žinoti kokią. Parduotuvėse gausu įvairių rūšių varškės. Pirkėjai ją...


Kaip veikia Jūsų virškinimo sistema?

Kaip veikia Jūsų virškinimo sistema?

Kai mes valgome ir gerai nesukramtome maisto, jis (taip pat ir gėrimai) keliauja stemple žemyn į skrandį, čia susimaišo su skrandžio sultimis ir mažomis dozėmis slenka plonąja žarna žemyn. Viršutinėje plonosios žarnos dalyje pasisavinami...


Česnakas – istorinis dopingas ir antibiotikas

Česnakas – istorinis dopingas ir antibiotikas

Mūsų eros pradžioje Romos imperatorius Neronas išleido įsakymą, kuriuo nurodė legionų kariams skirti daugiau česnakų, kad šie būtų stipresni ir kovingesni. Apie česnako vaistines savybes prirašyta tiek daug ir taip seniai, kad tarp naminių augalų...


Gyvenimo būdas  ir pilvo skausmai – ryšys yra

Gyvenimo būdas ir pilvo skausmai – ryšys yra

„Ryte pavalgyti dažniausiai nespėju, dieną – nėra kada, o kartais jau ir nenoriu. Matyt, dėl streso. Kartais pykina ir ėda rėmuo. Užtat vakare atsiimu už visą dieną“, – pasakoja 34 m. IT specialistas Jonas. Yra žinoma, kad...


Melanoma - tyli, bet grėsminga odos liga

Melanoma - tyli, bet grėsminga odos liga

Melanoma - tai vienas iš vėžinių susirgimų tipų, kuris gali atsirasti bet kuriam iš mūsų. Be to statistika rodo, kad melanoma sergančiųjų amžius jaunėja, o vienas iš didžiausių rizikos faktorių, žinoma, yra odos nudegimai saulėje.


Endoskopiniai tyrimai – modernus būdas užbėgti už akių klastingoms vėžinėms ligoms

Endoskopiniai tyrimai – modernus būdas užbėgti už akių klastingoms vėžinėms ligoms

Revoliucinė endoskopinė video-sistema OLYMPUS,,EvisExeraIII“ Visame pasaulyje sergamumas gerklės, stemplės, skrandžio ir žarnyno vėžiu auga. Užbėgti už akių šioms klastingoms ligoms padeda modernūs endoskopiniai tyrimai, kurių pagalba...


Dėl antenų saugumo - skirtingos pozicijos

Dėl antenų saugumo - skirtingos pozicijos

Nuvilnijus visuomenės nepasitenkinimo ant gyvenamųjų namų stogų ar jų kiemuose statomomis judriojo ryšio bazinėmis stotimis bangai, parengti nauji higienos normų, reglamentuojančių elektromagnetinę spinduliuotę, projektai. Tačiau Žibininkų kaimo...


Kai akys verkia ne dėl emocijų

Kai akys verkia ne dėl emocijų (1)

Žmogus verkia iš sielvarto ar džiaugsmo, rūpesčių ar laimės, įskaudintas ar supykęs. Priežasčių tikrai daug. Tačiau ašaros gali reikšti ne vien emocijas. Akys gali ašaroti ir dėl ligų, pvz., sausų akių ligos. Ką žinome apie šią ligą? Ar yra...


BIOFIRST klinikoje – gyd. kardiologės konsultacijos ir naujas pažangiausias echoskopas „Siemens Acuson X300“

BIOFIRST klinikoje – gyd. kardiologės konsultacijos ir naujas pažangiausias echoskopas „Siemens Acuson X300“

Atvira pažangai ir naujovėms BIOFIRST klinika įsigijo modernų ultragarsinės diagnostikos aparatą SIEMENS ACUSON X300 (PREMIUM EDITION), specialiai pritaikytą širdies ir kraujagyslių sistemos tyrimams bei ligų diagnostikai. Prie klinikos...


Jūroje — sveikatos lobiai

Jūroje — sveikatos lobiai

Jūros vanduo ir oras stiprina sveikatą, jūros augalai puoselėja kūno grožį, o jūros žuvis praturtina organizmą itin naudingomis maisto medžiagomis, todėl medikai rekomenduoja kuo dažniau pasilepinti jūros teikiamais malonumais. Ilsintis prie jūros...


Spanguolė — miškų lobis

Spanguolė — miškų lobis

Spanguolių uogas dietologai vadina šiaurės citrinomis, jose gausu vitaminų, antibakterinių, organizmą valančių ir kitų savybių, todėl specialistai jas pataria vartoti ne tik ligotiems, bet ir sveikiems. Spanguolėse gausu organinių rūgščių,...


Mažesni donoro atitikimo reikalavimai transplantacijai taikant virkštelės kraują

Mažesni donoro atitikimo reikalavimai transplantacijai taikant virkštelės kraują

Kuomet sergančiam pacientui reikalinga transplantacija (ląstelių, organų ar audinių), jam visuomet ieškomas tinkamas donoras. Tinkamas donoras yra nustatomas pagal specialius baltymus vadinamus žmogaus leukocitų antigenais (HLA).


Baltijos ir Amerikos klinika viena iš pirmųjų atnaujino Pagalbinio apvaisinimo licenciją

Baltijos ir Amerikos klinika viena iš pirmųjų atnaujino Pagalbinio apvaisinimo licenciją

Jau 10 metų veikiantis Baltijos ir Amerikos terapijos ir chirurgijos klinikos Vaisingumo centras džiugina savo klientus vienais geriausių rezultatų Lietuvoje. Pastaraisiais metais pastoja ir sėkmingai susilaukia išsvajoto vaikelio daugiau nei pusė...


Uretritas: menkas negalavimas ar sunki liga?

Uretritas: menkas negalavimas ar sunki liga?

Daugelis vyrų pajutę pirmuosius šlapinimosi skausmus į tai numoja ranka ir neskuba kreiptis į gydytoją. Vis dėlto šlaplės uždegimas, dar kitaip vadinamas uretritas yra labai nemaloni ir sudėtinga liga, kuriai gydyti reikalingos specialistų...


Laisvę judėti gali grąžinti biologinė terapija

Laisvę judėti gali grąžinti biologinė terapija

Skausmas tampa kasdieniu palydovu. Taip nutinka susirgus sąnarių liga osteoartritu. Kai liga nusitaiko į kelį, klubą ar petį, žmogus priverstas riboti judesius, naudotis ramentais ar net sėsti į neįgaliojo vežimėlį. Ką daryti, kai nepadeda vaistai...


Agurkai tirpdo akmenis

Agurkai tirpdo akmenis

Žmonės agurkus valgo jau beveik 60 amžių. Jie pagerina apetitą, riebalų bei baltymų pasisavinimą ir kartu palankiai veikia medžiagų apykaitą. Agurkas – mažiausiai kaloringa daržovė, bet joje yra daug žmogaus organizmui svarbių mineralinių...


Kiekviena žolelė kūne randa savo vietą

Kiekviena žolelė kūne randa savo vietą

Žinodami, kad augalai turi gydomųjų savybių, vaistažolių arbatėles geriame ne tik profilaktikos sumetimais, bet ir gydydamiesi nuo konkrečių ligų. Ar galima ligą nugalėti žolelėmis bei apie nenugalimą pomėgį jas rinkti, kalbamės su žolininke Vanda...


Efektyvus širdies priepuolio gydymas

Efektyvus širdies priepuolio gydymas

Mokslininkai surado būdą kaip iš virkštelės kraujo kamieninių ląstelių išauginti širdies raumens ląsteles. Studijos vyko Bristolio Universitete (Didžioji Britanija), vadovaujant prof. Raimondo Ascione. Jų metu nustatyta, kad kamienines ląsteles...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9