Vasario 27d. Šeštadienis

Kosmetologė pataria, kokia turėtų būti veido odos priežiūros rutina šaltuoju sezonu

Sausio 18d.
Kosmetologė pataria, kokia turėtų būti veido odos priežiūros rutina šaltuoju sezonu

„Šaltojo sezono metu daugelis skundžiasi veido odos išsausėjimu – dehidratacija, sudirgimu, paraudimu, dilgčiojimu, pleiskanojimu ir pan. Todėl pagrindinė užduotis žiemą – apsaugoti odą nuo šių nemalonių problemų ir kitų neigiamų išorės faktorių“, - teigia kosmetologė ir Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centro profesijos mokytoja Urtė Šveiterienė. Daugiau nei 10 metų patirtį kosmetologijos srityje sukaupusi specialistė primena, kokia turėtų būti veido odos priežiūros rutina žiemą, kad išvengtume odos problemų.

Ryto rutina:

  • Veido odą prausiame mūsų odos tipui tinkančia prausimosi priemone (jeigu oda itin sausa ir dehidratuota, tuomet prausimosi priemonę naudojame tik vakare, o ryte veidą prausiame tik šiltu, kūno temperatūros vandeniu).
  • Po prausimosi, nusausiname veido odą rankšluosčiu ar vienkartine servetėle ir tonizuojame drėkinamuoju veido odos toniku/losjonu be alkoholio, kuris atstato normalų odos PH ir paruošia veido odą tolimesniems kosmetikos produktams.
  • Tepame drėkinamąjį arba pagal odos problemą parinktą aktyvių veikliųjų medžiagų serumą/ koncentratą.
  • Paakių kremas.
  • Tepame dieninį veido kremą, parinktą pagal odos tipą bei būklę (dieninis kremas sausai, brandžiai ar mišrios/riebiai odai ir pan.).
  • Jeigu dienos metu būnate lauke, arba odos priežiūroje naudojate kosmetikos priemones su retinoliais bei kitomis fotosensibilizuojančiomis medžiagomis, tuomet turite naudoti kremą su SPF apsauga, arba makiažo pagrindą su SPF apsauga.

Vakaro rutina:

  • Veido odą prausiame mūsų odos tipui tinkančia prausimosi priemone.
  • Po prausimosi, nusausiname veido odą rankšluosčiu ar vienkartine servetėle ir tonizuojame drėkinamuoju veido odos toniku/losjonu be alkoholio, kuris atstato normalų odos PH ir paruošia veido odą tolimesniems kosmetikos produktams.
  • Tepame intensyviai drėkinantį, regeneruojantį, atstatantį odos hidrolipidinį sluoksnį veikliųjų medžiagų serumą/ koncentratą. Taip pat vakaras – puikus laikas naudoti itin aktyvius serumus brandžiai veido odai, kadangi vakare audinių metabolizmo procesai suaktyvėja ir veikliųjų medžiagų pasisavinimas būna žymiai efektyvesnis.
  • Paakių kremas.
  • Intensyviai drėkinantis veido odos kremas, lengvos, ne tirštos konsistencijos, lengvai susigeriantis, neapsunkinantis veido odos. Nakčiai reikalingas intensyvus drėkinimas bei regeneracija, o ne apsauga!

Kokių klaidų vengti

Labai dažnai riebios odos savininkės galvoja, kad jos turi naudoti tik riebiai odai reikalingas kosmetikos priemones, kurios reguliuoja riebalinių liaukų funkciją, veikia antiseptiškai, priešuždegimiškai. Reiktų nepamiršti, kad tokių priemonės naudojimas ilgainiui gali sukelti problemų - oda dehidratuoja, sutrinka jos apsauginės hidrolipidinės plėvelės funkcija, dėl to ji tampa neapsaugota nuo išorės faktorių bei lengvai praranda drėgmę. Dėl sutrikusios apsauginės funkcijos oda dirgsta, rausta, sausėja, pleiskanoja, gal atsirasti bėrimų, o riebalinės liaukos dar labiau suaktyvėja, siekdamos atkurti lipidinę riebalų plėvelę, taip išskirdamos dar daugiau riebalų ant odos paviršiaus. Tada darosi nebeaišku, ar oda riebi, ar jautri, ar sausa.

Dar viena dažna klaida – manyti, kad, jeigu oda itin sausa, pleiskanoja, ją reikia maitinti itin riebiais kremais, aliejais. Jeigu tepsime dehidratuotą odą tik riebiais aliejais, kremais, tačiau neduosime jai itin aktyvių drėkinamųjų medžiagų, veido oda ne tik kad neatsistatys, bet palaipsniui taps dar labiau sausesnė, atoniška, pleiskanojanti.

Turintys jautrią, į alergijas ar dermatitus linkusią veido odą dažnai mano, kad reikia rinktis kuo natūralesnes kosmetikos priemones. Deja, labai dažnai pasitaiko, jog veido oda sudirgsta būtent nuo natūralių kremų, kuriuose gausu augalinių\žolinių ingredientų.

 

Gydytoja paaiškino, kodėl skrandžio rūgštingumas nėra priešas ir kada rūgštingumą mažinantys vaistai gali labiau pakenkti negu padėti

Gydytoja paaiškino, kodėl skrandžio rūgštingumas nėra priešas ir kada rūgštingumą mažinantys vaistai gali labiau pakenkti negu padėti

Vasario 25d.

Su rūgštinio refliukso sukeliamu rėmeniu, pasireiškiančiu deginimo jausmu krūtinėje, ko gero, anksčiau ar vėliau susiduria kiekvienas. Mokslininkai atskleidė neįtikėtiną šios problemos dažnumą: 1 iš 5 gyventojų rėmenį patiria kartą per savaitę, o 2 iš 5 — bent kartą per mėnesį. Dažnu...


Bendros savanorių pajėgos – Raudonojo Kryžiaus, Carito ir Maltiečių – padės savivaldybėms vakcinacijos procese

Bendros savanorių pajėgos – Raudonojo Kryžiaus, Carito ir Maltiečių – padės savivaldybėms vakcinacijos procese

Vasario 25d.

Didžiosios Lietuvos humanitarinės organizacijos – Raudonasis Kryžius, Lietuvos Caritas ir Maltiečiai – apjungia jėgas, kad padėtų Lietuvos miestams vakcinacijos procese.


Baigta sveikatos sistemos darbuotojų vakcinacija: imunitetą turi trys ketvirtadaliai medikų

Baigta sveikatos sistemos darbuotojų vakcinacija: imunitetą turi trys ketvirtadaliai medikų

Vasario 25d.

Šią savaitę nuo koronaviruso (COVID-19) infekcijos baigta vakcinuoti pirmoji prioritetinė grupė – Lietuvos sveikatos sistemos darbuotojai. Per beveik du mėnesius buvo vakcinuoti daugiau nei 60 tūkst. sveikatos priežiūros įstaigose dirbančių žmonių. Imunitetą nuo COVID-19 dabar turi per 75...


Vaistininkai pataria: kaip sustabdyti prakaitavimą nežalojant sveikatos?

Vaistininkai pataria: kaip sustabdyti prakaitavimą nežalojant sveikatos?

Vasario 25d.

Dezodorantai – nepamainoma higienos priemonė. Jie ne tik leidžia jaustis patikimai ir nebijoti dėl prakaitavimo, bet ir apsaugo nuo mikrobų. Perkant dezodorantą, svarbu jį rinktis ne tik pagal kvapą ar gamintoją, bet ir kitus rodiklius. Vaistininkai pataria, kaip su prakaitu kovoti ne tik...


Kodėl pasveikus nuo koranoviruso pravartu pasitikrinti sveikatą?

Kodėl pasveikus nuo koranoviruso pravartu pasitikrinti sveikatą?

Vasario 25d.

Nemaža dalis COVID-19 infekcija persirgusių pacientų ir toliau jaučia varginančius simptomus, o dalis ir gerai besijaučiančių net neįtaria, kad jų organizme toliau vyksta uždegiminiai procesai ar itin trūksta naudingų mineralų. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Diagnostikos ir tyrimų...


EP narys prof. Liudas Mažylis: „COVID-19 vakcinų eksporto skaidrumo ir leidimų kontrolė būtina, kol ES trūksta skiepų“

EP narys prof. Liudas Mažylis: „COVID-19 vakcinų eksporto skaidrumo ir leidimų kontrolė būtina, kol ES trūksta skiepų“

Vasario 24d.

Vasario 24 dieną Europos Parlamento (EP) Tarptautinės prekybos komiteto (INTA) posėdyje buvo nagrinėjama COVID-19 vakcinų eksporto skaidrumo ir leidimų išdavimo mechanizmo tvarka. Klausimas buvo analizuojamas kaip neeilinis. Komiteto narys, prof. Liudas Mažylis pastebi, kad vakcinų eksportas ir...


Šeimos kortelė suteikia daugiau galimybių šeimoms, jungia verslus ir kviečia dalintis bendryste

Šeimos kortelė suteikia daugiau galimybių šeimoms, jungia verslus ir kviečia dalintis bendryste

Vasario 24d.

Pandemijai tęsiantis ir toliau galiojant karantino ribojimams, „Šeimos kortelė“ kviečia virtualiai dalintis bendryste. Jau rytoj, vasario 25 d., 11 00 val. į susitikimą „Šeimos kortelės KARUSELĖ“ kviečiamos kortelę turinčios ar ja besidominčios šeimos ir išskirtines...


Kraujavimas iš nosies vargina dėl sauso oro, vaistų ir įvairių ligų

Kraujavimas iš nosies vargina dėl sauso oro, vaistų ir įvairių ligų

Vasario 24d.

Šaltuoju metų laiku padaugėja besiskundžiančių kraujavimu iš nosies. Pasak Trakų „MediCA klinika“ šeimos gydytojo Andriaus Mikelionio, taip yra dėl to, kad šildymo sezonu nosies gleivinė labiau išsausėja. Tačiau iš nosies bėgantis kraujas gali įspėti ir apie rimtas ligas arba žalingus...


Netikėti faktai apie sūrį: kodėl jis laikomas urvuose ir ar jį tikrai mėgsta pelės?

Netikėti faktai apie sūrį: kodėl jis laikomas urvuose ir ar jį tikrai mėgsta pelės?

Vasario 24d.

Prancūzijoje per metus vienam gyventojui tenka beveik 26 kilogramai sūrio. Turbūt nesuklysime pasakę, kad Prancūzija yra tikra sūrių šalis – čia pagaminama daugiau nei 300 jo rūšių, o kartais sūrį su įvairiausiais saldžiais priedais: uogienėmis ar džemais, prancūzai valgo ir vietoje...


Raudonukė – dar viena liga, kurią galime suvaldyti skiepais

Raudonukė – dar viena liga, kurią galime suvaldyti skiepais

Vasario 24d.

Raudonukė tai ūmi virusinė infekcija plintanti oro lašiniu būdu, pasireiškianti karščiavimu, specifiniu (makulopapuliniu) bėrimu bei padidėjusiais pakaušio, užausiniais limfmazgiais.


Gydytoja akušerė ginekologė: ką žinoti, planuojant nėštumą

Gydytoja akušerė ginekologė: ką žinoti, planuojant nėštumą

Vasario 24d.

COVID-19 pandemija kelia nerimą daugeliui, ne išimtis ir besilaukiančios moterys ar nėštumą planuojančios poros. Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos gydytoja akušerė ginekologė Edita Vabolienė ramina, kad nepaisant įtemptos COVID-19 situacijos, laikantis rekomendacijų, galima...


Lietuvą pasiekė dar 12 tūkst. „Moderna“ vakcinos dozių

Lietuvą pasiekė dar 12 tūkst. „Moderna“ vakcinos dozių

Vasario 24d.

Į Ekstremalių sveikatai situacijų centro sandėlį trečiadienį pristatyta ketvirtoji farmacijos kompanijos „Moderna“ vakcinų nuo koronaviruso (COVID-19) siunta. Tai iki šiol didžiausia į Lietuvą pristatyta šio gamintojo vakcinų partija – ją sudaro 12 tūkst. vakcinos dozių.


Lietuvoje nustatyta vienuolika naujų britiškosios koronaviruso mutacijos atvejų

Lietuvoje nustatyta vienuolika naujų britiškosios koronaviruso mutacijos atvejų

Vasario 24d.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) informuoja, kad mūsų šalyje nustatyta 11 naujų britiškosios koronaviruso (COVID-19) atmainos atvejų. Tai patvirtinančius sekoskaitos tyrimų rezultatus šiandien gavo Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Kauno klinikų laboratorija, kurioje per pastarąją...


VDI: atnaujinant veiklą, svarbu nepamiršti darbuotojų saugos ir sveikatos reikalavimų

VDI: atnaujinant veiklą, svarbu nepamiršti darbuotojų saugos ir sveikatos reikalavimų

Vasario 23d.

Valstybinė darbo inspekcija ragina darbdavius, atnaujinančius veiklą, skirti laiko darbuotojų ir klientų saugos ir sveikatos reikalavimų užtikrinimui. Pastebimi atvejai, kai įmonės, teikiančios pramogų organizavimo ir kitas paslaugas, po ilgų prastovų atnaujindamos veiklą, skiria per mažai...


3D spausdintuvas panaudotas rankos kaulo deformacijos gydymui

3D spausdintuvas panaudotas rankos kaulo deformacijos gydymui

Vasario 23d.

Žiemą dėl slidžių šaligatvių, laiptų, netinkamos avalynės dažnai paslystama ir griūvama, todėl ženkliai padidėja įvairių traumų rizika. Griūnant stengiamasi pasiremti rankomis, tad bene dažniausiai patiriami stipinkaulių lūžiai riešo srityje bei kiti rankos kaulų lūžiai.


Suskaičiavo pandemijos pasekmes: kaukių parduota 128 kartus, dezinfekcinio skysčio – 4 kartus, termometrų – 2 kartus daugiau

Suskaičiavo pandemijos pasekmes: kaukių parduota 128 kartus, dezinfekcinio skysčio – 4 kartus, termometrų – 2 kartus daugiau

Vasario 23d.

Vienas didžiausių vaistinių tinklų Lietuvoje „Gintarinė vaistinė“ suskaičiavo, kad 2020-aisiais, palyginti su 2019 metais, chirurginių kaukių pardavimai išaugo net 128 kartus, dezinfekcinių priemonių – 4 kartus, o termometrų – 2 kartus. Vaistinių tinklo atstovai pastebi,...


Minint pandemijos metines vaistininkai kviečia plačiai atverti langus

Minint pandemijos metines vaistininkai kviečia plačiai atverti langus

Vasario 23d.

Vasaro 26-ąją bus metai, kai šalyje kovojame su pandemija. Net jeigu karantino suvaržymai nebus pakeisti, šalies vaistininkai kviečia simboliniam šios dienos įprasminimui – plačiai atverti langus. Ši „Eurovaistinės“ iniciatyva simbolizuoja atsinaujinimą, kvietimą visuomenei...


Žiemos traumos: artėjant pavasariui darosi dar pavojingesnės

Žiemos traumos: artėjant pavasariui darosi dar pavojingesnės

Vasario 23d.

Itin atšiauri žiema, kalnai sniego, sunkiai praeinamos gatvės ir pamažu artėjantis atitirpimas – atneša dar daugiau traumų. Keičiantis klimato sąlygoms ir pavasarį pradėjus tirpti sniegui – formuojasi ledas, kuris yra vienas iš pagrindinių sunkių traumų priežasčių šaltuoju sezono...


Lašiša ne tik skani, bet ir naudinga: receptai, nepaliksiantys abejingų

Lašiša ne tik skani, bet ir naudinga: receptai, nepaliksiantys abejingų

Vasario 23d.

Lašiša – viena iš labiausiai pamėgtų žuvų, naudojama daugelio pasaulio virtuvių. Ji – ne tik skani, lengvai pagaminama, bet ir pasižyminti įvairiausių vitaminų bei gerųjų medžiagų gausa. Dėl unikalaus skonio lašiša itin mėgstama pietums, vakarienei, o dabar vis dažniau ir pusryčiams:...


Vakcinacijos procesą privačiose klinikose koordinuos „InMedica“: atskleidė, kaip viskas vyks

Vakcinacijos procesą privačiose klinikose koordinuos „InMedica“: atskleidė, kaip viskas vyks

Vasario 23d.

Vilniuje nuo koronaviruso COVID-19 pradėjus skiepyti senjorus, tūkstančių vyresnio amžiaus pacientų laukia ir privačios medicinos klinikos. Kartu su viešojo sektoriaus medicinos įstaigomis jos jungiasi į senjorų vakcinavimą, o procesą privačiame sektoriuje organizuos klinikų tinklas...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9