Psichiatrė: alkoholio butelis neturi kojų
Savaime alkoholis nieko bloga nedaro, bet žmonės jį per daug sureikšmina, sako psichiatrė Vilma Andrejauskienė. „Lengviausia apkaltinti, kad alkoholis sugriovė šeimą, gyvenimą, atėmė darbą, o iš tikrųjų juk pats žmogus paėmė į rankas alkoholį, pats butelis neturi kojų – jį reikia nusipirkti. Iš esamos situacijos žmogus pasirenka patį lengviausią variantą“, – LRT radijo laidoje „Ryto garsai“ aiškino psichiatrė.
Filosofė: negalima manyti, kad pagarbos vertas tik ekonominis žmogus
Rūpesčio etika nori pakeisti požiūrį, kad tik ekonominis žmogus vertas pagarbos ir dėmesio – to paties nusipelno ir žmonės, atliekantys rūpinimosi darbą kitose gyvenimo sferose, pabrėžia filosofijos mokslų daktarė Renata Bikauskaitė. „Net jei nematome darbo, kurį dirba mama, bent jau pagalvokime, kad ji valstybei augina darbo jėgos vienetą. […] Taigi kaip pakeisti situaciją, kad rūpinimosi darbas, kurį atlieki šeimoje, slaugos, senelių, vaikų namuose, įgautų atitinkamą vertę visuomenėje?“ – klausia ji.
Oftalmologė: protas ir patirtis užslopina ypatingus žmonių gebėjimus
Manoma, kad naujagimiai iki metų yra sinestetikai (pvz., muziką girdi spalvomis), tik pamažu protas tuos gebėjimus užslopina, sako oftalmologė Lolita Jotautienė. „Maždaug vienas iš 2 tūkst. suaugusių žmonių turi šią dovaną. Kyla išvada, kad turbūt mąstymas, mokslas užslopina kai kuriuos požievio centrus, atsakingus už mūsų emocijas, talentą kurti, suvokti kitaip“, – svarsto ji.
Žolininkė: sunegalavus skrandžiui, reikėtų rinktis kitokį aliejų
Ir modernioji medicina patvirtina, kad 70 proc. visų žinomų ligų kyla dėl negatyvių minčių, sako žolininkė Nijolė Degutienė. „Kai nerimaujate, bijote, pykstate, patiriate stresą. Bijant išsiskiria adrenalinas, o pykstant – noradrenalinas. Tai pačios aktyviausios medžiagos, kurios ardo kraujagysles. Kažkodėl nuo šito labiausiai kenčia skrandis“, – pastebi ji.
„GlaxoSmithKline“ Lenkijos gydytojams mokėjo kyšius
Prieš Didžiosios Britanijos farmacijos milžinę „GlaxoSmithKline“ (GSK) Lenkijoje pradėtas tyrimas, nes pareigūnams kilo įtarimų dėl galimo farmacininkų kyšininkavimo, praneša BBC. Jau 2010–2012 metais pateikti vienuolikai gydytojų ir GSK regioniniam vadybininkui buvo pateikti kaltinimai. Buvęs bendrovės darbuotojas pateikė informacijos, kad gydytojams buvo mokama už tai, kad šie skatintų astma sergančius pacientus įsigyti GSK gaminamą preparatą „Seretide“. Apie tai praneša BBC.
Išsigydyk nuo plaukų slinkimo pats!
Maždaug 85 milijonai žmonių Šiaurės Amerikoje kenčia nuo plikimo. Daugeliu atvejų, plaukų netenkantys žmonės žiūri į ateitį neužtikrintai ir skausmingai, o kai kuriems plikimas ir bendra išvaizda tampa visa apimančia tragedija. Anksčiau buvo maža vilties rasti nevaistinį, prieinamą ir priimtiną gydymą. Taip buvo iki šiol.
Dar viena įkvepianti lieknėjimo istorija (I dalis)
Lieknėjimo problema jau gana sena, tačiau savo svoriu ir kūno formomis žmonės ypatingai rūpintis ėmė XX-XXI amžiuje. Įtakos tam turėjo liekno kūno kultas: plonos merginos vaizduojamos TV ekranuose, reklamose, ant žurnalų viršelių ir visur kitur viešojoje erdvėje. Tuo tarpu antsvorio ar nutukimo problemų turintis žmogus tarsi nustumiamas į antrą planą ir visų tarsi paliekamas nuošalyje. Taip, išties gyvename
COSLYS – prancūziškosios lelijos tyrumas ir jausmingumas
Prieš beveik 30 metų prancūzė Jeanine Gabor įkūrė nedidelę šeimos kompaniją Comptoir de Lys, kuri pradėjo gaminti natūralią sveikatą ir gamtą tausojančią kosmetiką ir buities priežiūros priemones. Įmonė įsikūrusi Šiaurės Prancūzijoje esančiame mažame Somloire kaimelyje, turinčiame 800 gyventojų. Kosmetikos linija vadinasi Coslys, o buities priežiūros – Etamine du Lys (E.D.L), o abu pavadinimus vienija žodis „lys”, kas išvertus iš prancūzų kalbos, reiškia lelija.
Išsaugotai jaunystei – augalinis silicis
Vaikystėje labai bijodavau pasakos apie Piktąją Raganą, kuri nuo visų slėpėsi savo tamsioje trobelėje kažkur gūdaus miško vidury. Su dideliu smalsumu vis iš naujo skaitydavau šią pasaką susigūžusi lovos galvūglyje ir įsivaizduodavau, kaip kuprota Ragana, išėjusi į miestelio gatves, gasdindavo visus savo kreiva nosimi ir pilka šiurkščia oda, kuri lupdavosi tiesiog prie akių. Dar daugiau, kas kartą miestelio gyventojams pastebėjus Raganą, jie užsidarydavo langines ir tykiai laukdavo, kol Nelaboji prasėlins pro šalį. Atrodė, kad jos kupra vis didesnė ją kaskart pamačius, o iš burnos kyšančios dantų liekanos apstulbindavo net ir visko mačiusius.
Tikrinis blizgutis (reishi grybas) – magiškasis herojus Jūsų imunitetui ir dvasinei pusiausvyrai
Grybai? Supergrybai? Perskaitėte teisingai. Reishi galia jau tūkstančius metų garsėja visame pasaulyje. Tačiau jeigu manote, kad šie egzotiški grybai Jus apsvaigins – toliau galite nė nebeskaityti. Reishi grybai jau šimtus metų vartojami senovinėje Tolimųjų Rytų medicinoje. Dar prieš mūsų erą šis grybas buvo aprašytas aukščiausiojo iš kinų žolininkų – Shen Nong. Šis reishi priskyrė aukščiausiajam augalui, kurį galima vartoti ilgą laiką išvengiant nepageidaujamo šalutinio poveikio. Šis „aukščiausiasis augalas” buvo apibūdintas kaip substancija, kuri palaiko gyvybę, padedanti harmonizuoti kūno, minčių ir sielos funkcijas.
Apie šeimą – kitaip
Kai manęs paklausė, ar mano šeima laiminga, aš susimąsčiau. Ne todėl, kad jos nėra, o todėl, kad šeimyninė laimė turi vieną išskirtinį bruožą – ji nepastebima. Taip, būtent taip. Šiuolaikinis žmogus, išgirdęs šiuos žodžius, nustebs. Jis gal net paklaus: kaip taip gali būti? Argi laimė ne jausmų pompastiškumas, ne nuostabus įsimylėjimas, ne emocijų proveržis? Aš atsakysiu: ne, ne tame žmogaus laimė. Tokį vaizdą mums bruka masinė kultūra, stipriai persigėrusi holivudinės dvasios. Tokia „laimė“
Valstybė finansuos studijas 410 medicinos, odontologijos ir veterinarinės medicinos rezidentų
Šiemet į valstybės finansuojamas studijų vietas planuojama priimti 410 rezidentūros studentų. Vyriausybė patvirtino bendrą medicinos, odontologijos ir veterinarinės medicinos rezidentūros studijų vietų skaičių. Priėmimui į rezidentūrą 2014 m. numatoma skirti 13,6 mln. litų.
Medikas Jonas Girskis: „Kol nugarą gydysitės sportu, tol pacientų nepritrūksiu“
Sportas – nebūtinai sveikata stuburui. Iš mojavimo pastaruoju metu itin populiariomis šiaurietiškomis lazdomis galite neturėti jokios naudos, o štai su kai kuriomis jogos asanomis rizikuojate netgi rimtų problemų prisidaryti. Taip teigia neurologas, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas, manualinės terapijos specialistas Jonas Girskis.
Sula: ne tik gardėsis, vitaminų šaltinis, bet ir plaukų priežiūros priemonė
Beržų ir klevų sula ne tik skani, bet ir labai sveika, sako Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė. „Gerdami sulą, gauname daug naudingų medžiagų: įvairių vitaminų, antioksidantų, fermentų, mineralinių medžiagų (kalcio, kalio, magnio, vario ir kt.)“, – vardija ji.
Uždraudus rūkyti viešose vietose, su tabaku susijusių ligų sumažėjo 10 proc.
Uždraudus rūkymą viešose vietose, mažėja astmos susirgimų ir kitų su rūkymų susijusių ligų skaičius, rašo BBC. Lietuvoje tokio tipo įstatymai taikomi kelerius metus. Miestų vadovai mano, kad ateityje vietų, kuriose draudžiamų rūkyti, daugės.
Psichoterapeutė: nerimą jaučia pusė žmonių
Apie 60 proc. žmonių jaučia nerimą, o iki 80 proc. pacientų, atėjusių pas terapeutą, iš tikrųjų turėtų kreiptis visai kitur, teigia gydytoja psichoterapeutė, psichiatrė Vida Kilikevičienė. „Bendrosios praktikos gydytojai neranda priežasčių, ne visada moka paaiškinti, kas yra, todėl dažnai žmonės nusivilia, kad juos siunčia pas psichiatrą. Bet reikėtų suprasti, kad tie simptomai ir pojūčiai tikri. Žmogus jų neišgalvoja, jie sunkūs, skausmingi“, – kalba medikė.
Lietuviška programėlė leidžia stebėti pigmentinių apgamų pakitimus
Nauja lietuviška mobiliojo telefono programėlė, skirta apgamams stebėti, moko žmones įvertinti ne tik savo, bet ir artimųjų apgamus, sako programėlės iniciatorius chirurgas onkologas Gintaras Byčius. O kaip pastebi mobiliųjų programėlių specialistas Ernestas Žvaigždinas, tokios programėlės yra medicinos ateitis.
Pagal fizinį aktyvumą lietuviai stipriai atsilieka nuo fiziškai aktyvių šalių
Didžioji Lietuvos gyventojų dalis yra įsitikinusi, jog jų gyvenamoje teritorijoje yra sudarytos palankios sąlygos būti fiziškai aktyviems, tačiau fiziškai aktyvūs yra tik pusė šalies gyventojų, o didžioji dauguma jų mankštinasi namuose, rodo tik ką pristatyto „Eurobarometer“ tyrimo duomenys, skelbiama pranešime spaudai.
Ryto šviesa gali padėti sulieknėti
Norintiems sulieknėti galbūt tereikia atsikelti anksčiau ir pasimėgauti rytine saulute, teigia amerikiečių mokslininkai. Nedidelis tyrimas, atliktas su 54 savanoriais, rodo, kad liekniausieji nebūtinai sveikiau maitinasi arba daugiau mankštinasi negu visi kiti – jie tiesiog ilgiau būna ryškioje ryto šviesoje.
Lietuvoje registruota dvigubai daugiau susirgimų vėjaraupiais nei pernai
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis Lietuvoje per pirmus du šių metų mėnesius Lietuvoje registruota net 2,1 karto daugiau susirgimų vėjaraupiais (6335 ligos atvejai) nei pernai tuo pačiu metu (2953 atvejai). ULAC specialistai primena, kad nuo šios ligos gali apsaugoti skiepai.
Knygų apie sapnus vertėja: sapnus galima valdyti
Aktyvaus sapnavimo technikos leidžia kontroliuoti sapno situacijas, tvirtina Roberto Mosso knygos „Kaip susigrąžinti sielą sapnuojant“ vertėja Rita Banienė. Paprastai sapnų valdymas naudojamas kūrybiniais tikslais, pvz., jei žmogus nori rašyti kažkokią knygą. Tačiau kartais jis, anot R. Banienės, gali padėti pakeisti net realybę.
Jaunimas pateisina merginų smurtą prieš vaikinus
Jau ne pirmus metus Lietuvoje plačiai kalbama apie smurtą tarp jaunimo, organizuojama daugybė socialinių akcijų ir projektų, siekiant smurtui ir patyčioms užkirsti kelią bei edukuoti visuomenę. Tačiau tyrimų rezultatai rodo, kad ši tema vis dar lieka neišsemta ir sprendimų reikia ieškoti toliau, rašoma pranešime žiniasklaidai.
Mokslininkė: jei esate alergiški ar turite vaikų, beržo šakučių namo nesineškite
Šis savaitgalis greičiausiai paskutinis, kai žiedadulkėms alergiški žmonės gali ramiai pasidžiaugti gamta, sako Šiaulių universiteto Aplinkotyros katedros vedėja prof. Ingrida Šaulienė. „Noriu priminti, kad žmonės, ypač tie, kurie turi vaikų, nesineštų namo ir nežydinčių beržo šakučių. Didelė beržo žiedadulkių koncentracija gali paveikti net ir nealergiškus žmones“, – įspėja ji.
Klausiate – atsakome. Ką daryti, kad nevalgant mėsos nenusilptų kraujas?
Asmenims, kurie atsisako mėsos ar gyvūninės kilmės maisto, ima trūkti kalcio, vitamino B12, geležies, cinko ir vitamino D, sako gydytoja dietologė Edita Gavelienė. Tačiau beveik visas šias medžiagas galima rasti kituose produktuose. Daugiausiai rūpesčio, anot E. Gavelienės, kelia vitaminas B12, kurio augaliniame maiste nėra.