VILNIUS TECH mokslų daktaras sukūrė naujos kartos imunojutiklius: sveikatą galėsime pasitikrinti ir namuose
Infekcinių ligų testų tikslumas – vienas svarbiausių aspektų, diagnozuojant žmogaus sveikatos būklę. Tam, kad šie testai atliktų savo funkciją, naudojami imuniniai jutikliai, kurių rezultatus nulemia tam tikri procesų metu kylantys signalai. Tačiau kartais šie signalai sutrinka, ir tai gali pakenkti nustatyti tikslią paciento diagnozę. Todėl Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Mechanikos fakulteto (MF) alumnas, […]
Pandemijos mastui prilyginama liga – vaikų nutukimas
Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, per pastaruosius keturis dešimtmečius perteklinė kūno masė arba kitaip vadinamas nutukimas pasaulyje išaugo daugiau nei penkis kartus. 1990 metais su nutukimu gyveno 31 milijonų vaikų ir paauglių, 2022 – daugiau kaip 160 milijonų pasaulio vaikų ir paauglių turėjo antsvorį ar buvo nutukę. Neramina ir Pasaulio nutukimo atlaso (World Obesity […]
Kūdikių skiepams – efektyvesnė pneumokokinės infekcijos vakcina
Nuo liepos 1 dienos visi Lietuvoje gimę kūdikiai skiepijami pneumokokinės infekcijos vakcina, apsaugančia nuo daugiau sukėlėjų. Valstybinė ligonių kasa nupirko 15-valentę vakciną, kuri jau pasiekė gydymo įstaigas. Skiepai apmokami Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis, todėl atžalų susilaukusiems tėvams papildomai už juos mokėti nereikia. „Valstybinė ligonių kasa birželio mėnesį dvejiems metams sudarė pirkimo sutartį dėl 120 […]
Karštų dienų iššūkiai: kaip pasirūpinti savimi nėštumo metu
Nėštumas vasarą gali kelti tam tikrų iššūkių, tačiau laikantis keleto patarimų, galima sumažinti diskomfortą ir užtikrinti saugų bei sveiką nėštumo laikotarpį. Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Akušerijos ir ginekologijos skubiosios pagalbos, nėštumo patologijos ir konsultacijų skyrius vedėja, gydytoja akušerė ginekologė Viktorija Navickienė teigia, kad kiekviena nėštumo akimirka yra ypatinga, tad tinkamai pasirūpinus savimi, galima mėgautis šiuo […]
Priklausomybės jauno žmogaus gyvenime: svarbiausia – ugdyti atsakomybę už savo pačių veiksmus
„Kontrolė ir gąsdinimas neišsprendžia problemos. Taip mes tik išmokome jaunus žmones slėpti savo priklausomybes. Svarbiausia ugdyti jaunų žmonių sąmoningumą – tik tokiu atveju jie suvoks, jog už savo pasirinkimus yra atsakingi tik jie patys”, – kalba Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Sociologijos katedros doktorantė Juozapa Živilė Mieliauskaitė. Jai pritaria ir VDU Psichologijos katedros lektorė bei medicinos […]
Vasaros metu išprakaituoti mikroelementai ir vitaminai – kokie simptomai išduoda jų disbalansą?
Vasara – puikus metas pasirūpinti savo sveikata. Šiuo laikotarpiu gausu šviežių vaisių ir daržovių, o saulės spinduliai, veikdami odą, padidina vitamino D atsargas. Visgi, svarbu nepamiršti, kad ir šiltuoju metų sezonu kyla tam tikra grėsmė, galinti išbalansuoti organizmo veiklą – tai kartu su didesniu prakaitavimu prarandami mikroelementai ir vitaminai. Kokie simptomai leidžia jų disbalansą pastebėti […]
Silpnaregystei nosį šluosto iškovotos pergalės
Aklųjų ir silpnaregių dziudo imtynininkė, Lietuvos sporto universiteto (LSU) studentė Monika Aželionytė vadinama viena perspektyviausių Lietuvos dziudo sportininkių. Nors šiemet dėl kelio traumos ji liko per žingsnį nuo rugpjūtį startuosiančių paralimpinių žaidynių Paryžiuje, jauna kovotoja ryžtasi veikti toliau. Monika įsitikinusi – įgimta silpnaregystė neatima galimybių laisvai manevruoti sportinėje arenoje, todėl šluosto nosis priešininkėms užsienio šalyse. […]
Nelaukite rugsėjo, prašymus dėl nemokamo maitinimo ir paramos mokinio reikmenims susitvarkykite dabar
Jau dabar sunkiau besiverčiančios šeimos gali kreiptis dėl 110 eurų siekiančios paramos kiekvienam mokyklinio amžiaus vaikui mokinio reikmenims įsigyti. Kartu verta pateikti ir prašymą dėl nemokamo maitinimo mokyklose. Tai aktualu 3-12 klasių nepasiturinčių šeimų vaikams. Visiems ikimokyklinukams, pirmokams ir antrokams, nevertinant pajamų, jis teikiamas ir be prašymo. Socialinės apsaugos ir darbo ministro Vytauto Šilinsko teigimu, […]
Gydytojo patarimai vasarotojams: netinkami veiksmai vandenyje gali padaryti rimtos žalos
Poilsis gamtoje vasarą įprastai neįsivaizduojamas be vandens pramogų, tačiau pernelyg didelis atsipalaidavimas mėgaujantis šiais malonumais gali baigtis skubios pagalbos skyriuje. Šeimos gydytojas Paulius Jacevičius pastebi, kad neapgalvoti šuoliai į vandenį, gylio ir nuplaukiamo atstumo neįvertinimas neretai baigiasi ne tik traumomis, bet gali turėti ir kur kas liūdnesnių pasekmių. Šeimos gydytojas P. Jacevičius teigia, kad dažniausiai […]
Vaistinėse išaugo greitųjų COVID-19 testų pardavimai
Vasarai persiritus į antrąją pusę, „Gintarinės vaistinėse“ fiksuojami didesni nei įprasta greitųjų koronaviruso testų pardavimai. Per pastarąsias dvi savaites COVID-19 testų pardavė 60 proc. daugiau nei prieš tai. Palyginti su tuo pačiu laikotarpiu pernai, šiemet greitųjų COVID-19 testų pardavimai liepą išaugo daugiau nei 140 proc. „Pajutę peršalimo simptomus, gyventojai užsuka į vaistines ne tik vaistų, […]
Kodėl svarbu atkurti prarastą dantį?
Yra daugybė priežasčių, kodėl galime netekti savo dantų: patirtos traumos, netinkama ar nepakankama priežiūra ir t.t. Tačiau nepaisant to, dėl kokios priežasties bus prarastas dantis, aišku yra viena – jį būtinai reikia atkurti. Yra labai daug priežasčių, kodėl reikia atkurti prarastus dantis ir netrukus jas jau aptarsime. Dantis atkurti reikia dėl įvairių priežasčių Dantų atkūrimas […]
Valstybinių pensijų skyrimas: mažiau popierizmo, greitesni sprendimai
Nuo šiol valstybinės pensijos skiriamos paprasčiau. Nuo liepos 1 d. gyventojai, turintys teisę gauti pirmojo ar antrojo laipsnių valstybines pensijas, dėl jų skyrimo turi kreiptis į „Sodros“ teritorinius skyrius. Taip pat įsigaliojo paprastesnė ir asmenims naudingesnė šių pensijų skyrimo tvarka. „Iki šiol pirmojo ir antrojo laipsnio valstybinių pensijų skyrimo procedūra buvo gana sudėtinga, reikėjo atlikti […]
Vasariškai šilti orai ne tik džiugina, bet ir gali iššaukti nemalonią ligą
Atšilus orams dauguma skuba naudotis visais lauko malonumais. Tiesa, gydytojai pastebi, kad aktyviai leidžiant laisvalaikį, svarbu nepamiršti gerti vandenį. Jo trūkumas gali sukelti sveikatos problemų. Viena iš tokių – vandens stygius gali prisidėti prie vidurių užkietėjimo, o tai yra viena iš dažniausių aplinkybių, skatinančių stenėjimą tuštinimosi metu. Nuolatinis stenėjimas tuštinantis gali būti viena iš hemorojaus priežasčių, sako […]
Perdegimas darbe gresia ir vasarą: psichologė pataria, kaip išvengti sveikatą alinančio reiškinio
Perdegimo sindromas gali užklupti dėl pernelyg didelio darbo krūvio, užimtumo bei menko poilsio ir darbo balanso. Nors perdegimas niekaip nesusijęs su metų laikais, ekspertai įspėja, kad vasarą reikėtų būti atidesniems ir stebėti savo psichologinę sveikatą. Pasak jų, vasaros grafikas dažniausiai kur kas įtemptesnis, o tarp darbo ir laisvalaikio vyrauja disbalansas. „Šiuolaikinėje visuomenėje perdegimą patiriančių žmonių […]
Pastebėjote mėnesinių ciklo pokyčius? Itin dažna to priežastis – policistinių kiaušidžių sindromas
Mėnesinių ciklo sutrikimai yra viena dažniausių problemų, dėl kurios jaunos moterys kreipiasi į savo gydytoją ginekologą. Tam tikrais atvejais šie pasikeitimai gali signalizuoti apie itin rimtas sveikatos problemas, pavyzdžiui, policistinių kiaušidžių sindromą (PKS). Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytoja akušerė-ginekologė Sabina Špiliauskaitė pasakoja apie tai, kokių simptomų svarbu neignoruoti ir kokį poveikį moterų organizmui […]
Gydytoja gastroenterologė įspėja: apie storosios žarnos vėžį signalizuoja du simptomai
Storosios žarnos vėžys – liga, kuria sergantys asmenys dažnai nė neįtaria turintys kokių nors sveikatos sutrikimų. Ypač sudėtinga tai, jog neretai ši liga yra diagnozuojama jau pažengusi, kai gydymo galimybės tampa ribotos. Visgi, svarbu nepamiršti, kad tam tikri veiksmai padeda sumažinti šio onkologinio susirgimo grėsmę, o susirgus išvengti skaudžios baigties. Plačiau apie storosios žarnos vėžį […]
Sveikatos ekspertas paneigė populiarius mitus apie sanatorinį gydymą
Nemaža dalis Lietuvos gyventojų savaitgalius ar atostogas renkasi praleisti šalies sanatorijose, kur mėgaujasi įvairiomis procedūromis. Sveikatos specialistai sako pastebintys, kad nors sanatorijos populiarumo trūkumu nesiskundžia, sveikatinimąsi jose vis dar supa nemažai įvairių mitų – nuo tokių, kad sanatorinis gydymas nepagerins sveikatos, iki įsitikinimų, kad be „kelialapio“ į sanatoriją važiuoti išvis negalima. „Į sanatorijas žmonės vyksta […]
Ant dviračių – atostogaujantys vaikai: kaip užtikrinti jų saugumą?
Pasibaigus mokslo metams vaikai daugiau laiko leidžia lauke. Vienas pagrindinių jų užsiėmimų – važinėjimas dviračiu. Nors tai smagi ir sveikatai naudinga veikla, specialistai atkreipia dėmesį, kad vaikai, savarankiškai leisdamiesi į kelią, turi žinoti, kaip elgtis įvairiose situacijose, ką privalo turėti su savimi bei į ką gali kreiptis pagalbos ištikus nelaimei. „Dviračių akademijos“ vaikų dviračių trenerė […]
Gydytojas kardiologas: kodėl svarbu reguliariai matuoti kraujo spaudimą
Hipertenzija arba padidėjęs kraujospūdis – viena dažniausių sveikatos problemų ir pagrindinis kardiovaskulinių ligų rizikos veiksnys tiek mūsų šalyje, tiek visame pasaulyje. Jeigu hipertenzija yra nediagnozuota ir neužtikrinta tinkama jos kontrolė, ji gali nulemti daugybės pavojingų būklių išsivystymą. Tuo tarpu daugelio šalių patirtis rodo, kad gerėjant arterinio kraujospūdžio kontrolei, mažėja sergamumas ir mirtingumas nuo galvos smegenų […]
Lazdynų gyvūnų ligoninėje atidarytas moderniausias Baltijos šalyse intensyviosios terapijos ir slaugos centras
Lazdynų gyvūnų ligoninėje Vilniuje, Bukčių gatvėje, atidarytas moderniausias Baltijos šalyse intensyviosios terapijos ir slaugos centras. Naujame centre įsikūrė gyvūnų reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyrius, kur gydomi ir visą parą stebimi sudėtingiausios būklės gyvūnai, taip pat įrengti atskiri šunų ir kačių stacionarai su visa naujausia stebėjimo įranga. Centre bus teikiamos trumpalaikės priežiūros ir slaugos paslaugos sergantiems bei […]
Specialiųjų poreikių vaikams klasėse galės padėti ir kiti specialistai, ne tik mokytojai
Seimas priėmė Švietimo įstatymo pataisoms, kuriomis siekiama užtikrinti geresnę ugdymo kokybę specialiųjų ugdymosi poreikių turintiems vaikams. „Nuo rugsėjo pirmos dienos vaikams klasėse, kurie turi tam tikrų specialiųjų poreikių, nebebus prievolės dviem mokytojams jiems padėti, greta mokytojo dirbti galės švietimo pagalbos specialistas ar psichologas ar kitoks specialistas, kuris reikalingas tam vaikui. Tai šiek tiek palengvins mokymosi […]
Oro kokybės barometras: orą teršė kietosios dalelės bei amoniakas, išliko aukšta miglinių augalų žiedadulkių koncentracija
Vasaros viduryje buvo fiksuojamas kietųjų dalelių ir amoniako koncentracijos padidėjimas ore, tuo metu žiedadulkių koncentracija buvo mažesnė nei vasaros pradžioje, rodo Vilniaus oro kokybę realiu laiku nusakančio virtualaus žemėlapio „Miesto plaučiai“ apibendrinti duomenys. Remiantis ankstesnių metų duomenimis ir meteorologų pateikiamomis orų prognozėmis, panaši situacija turėtų išsilaikyti ir antroje vasaros pusėje. „Vasaros viduryje fiksuota daugiausiai lokali […]
Kardiologė perspėja: vasarą paūmėja širdies ligos
Karšti, vasariški orai džiugina ir didelius, ir mažus pramogomis gamtoje ar prie vandens telkinių. Tačiau jei žmonės nėra fiziškai aktyvūs ištisus metus, kūnas nepratęs prie didesnių temperatūros pokyčių, vasaros karščiai gali sukelti įvairių sveikatos sutrikimų. Medicinos centro „Northway“ gydytoja kardiologė Sigita Bagdonaitė-Siriukaitienė pastebi, kad vasarą kiek pasikeičia pacientų nusiskundimų pobūdis. „Pajutus neįprastą, nerimą keliantį simptomą, […]
Peršalti galima ir kaitriausią vasaros dieną: specialistės pataria, kaip išvengti virusų ir greičiau pasveikti
Šalti ledai ir vėjyje džiūstantys, šlapi plaukai peršalimo neprišauks – dažniausiai nemalonius simptomus sukelia virusai, o kartais – bakterijos, klestinčios ir šiltuoju laikotarpiu. Specialistės pasakoja, kaip neapkartinti vasaros atostogų liga ir kaip greičiau pasveikti, jeigu apsisaugoti nepavyko. „Aš visada rekomenduoju leisti organizmui kovoti ir jo neapkrauti. Bloga savijauta turi būti ženklas mažinti apsukas ir leisti […]