Linų sėmenyse yra aliejų, baltymų, vitamino A, angliavandenių, organinių rūgščių, fermentų. Iš linų sėmenų nuoviro padaryti kompresai gydo žaizdas ir mažina uždegiminius procesus. Linų sėmenų nuoviras gydo gastritą, padeda paūmėjus opaligei, mažina žarnyno skausmus, švelniai laisvina vidurius.
Linų sėmenų aliejus — vertingas dietinis produktas. Iš jo gaminami vaistai nuo aterosklerozės (pavyzdžiui, linetolis). Tad dietologai siūlo įtraukti jį į savo racioną. Ypač jis vertingas tiems, kurių riebalų apykaita sutrikusi, sergant kolitu, ateroskleroze. Linų sėmenų gleivės naudingos sergant uždegiminėmis tulžies pūslės, žarnyno ligomis, netgi viršutinių kvėpavimo takų uždegimu.
Linų sėmenų nuoviras — puiki plaukų priežiūros priemonė. Jis gaminamas taip: arbatinis šaukštelis sėmenų užpilamas 1,5 stiklinės vandens, 1 minutę pavirinama, po 2 valandų perkošiama. Nuoviru suvilgyti plaukai bus sveikesni, gražiai blizgės, o šukuosena ilgiau išsaugos formą.
