Hipokrato laikais morka buvo laikoma vaistu nuo visų ligų. Iš jos ne tik ruošdavo daugybę patiekalų, bet ir gamindavo įvairius tepalus, antpilus, lašelius ir nuovirus. Morkos yra labai maistingos ir lengvai pasisavinamos. Jos ramina virškinamojo trakto organus. Jose esantis beta karotinas saugo organizmą nuo vėžinių ligų ir cholesterolio pertekliaus, stiprina regėjimą.
Šiose daržovėse yra B grupės vitaminų, vitamino C, geležies, kalio, cukraus ir ląstelienos, gausu kalio, magnio, geležies, fosforo, sieros, silicio, chloro mūsų organizmui palankiais santykiais. Morkos labai naudingos nėščioms moterims: reguliariai geriamos paskutiniais nėštumo mėnesiais, jos apsaugo nuo kalcio trūkumo organizme, o gimdymo metu – nuo sepsio. Morkos gydo stiprų kosulį bei padeda gydyti kepenų, inkstų ligas, šalina iš organizmo toksinus.
Kaukė veidui
Į smulkiai sutarkuotas morkas įpilti keletą lašų alyvuogių aliejaus, viską išmaišyti, tepti ant veido, palaikyti 20 minučių ir nuplauti iš pradžių šiltu, paskui – šaltu vandeniu.
