Nobel biocare

Vienatvė kenkia sveikatai kaip ir rūkymas

Moksliniai tyrimai įrodė, kad ilgalaikė socialinė atskirtis yra tokia pat kenksminga kaip ir rūkymas arba alkoholizmas.

Tyrimais nustatyta, kad tiems asmenims, kurių socialinė grupė yra maža, gresia aukštas kraujo spaudimas ir net silpnaprotystė, skelbia dailymail.co.uk.

Teigiama, kad vienatvė gali lemti imuniteto susilpnėjimą, širdies ligas ar vėžinius susirgimus.

Psichologas Johnas Cacioppo sako, kad vienišumo jausmas gali sukelti ir nemigą. Jo atlikti tyrimai įrodė, kad vienatvė didina streso hormono kortizolio kiekį kraujyje ir gali sukelti kraujo spaudimą iki pavojingos ribos, lemiančios širdies smūgį.

„Socialinė atskirtis vis didėja. Iš dalies tai vyksta dėl to, kad žmonės tuokiasi vis vyresnio amžiaus, susilaukia mažiau vaikų. Mažėja patikimų draugų ratas”, – teigia psichologas.

Kuo žmogus vyresnis, tuo labiau sumažėja galimybė susirasti naujų draugų. Viena iš to priežasčių dažnai būna tai, kad žmonės jau turi sukūrę savas socialines grupes.


LRT

TAIP PAT SKAITYKITE