Sakoma, kad sloga, tai liga, kuri negydoma praeina per savaitę, o gydoma – per keturiolika dienų. Kartais šis posakis iš tiesų pasiteisina, bet daug dažniau negydomos slogos pasekmės būna liūdnos: sinusitas, ausų uždegimas, kosulys. Liaudies medicina žino daugybę būdų slogai ir jos pasekmėms gydyti.
Vaistai iš virtuvės
* Kelis kartus per dieną suvalgykite truputį šviežiai tarkuotų krienų su medumi. Šis mišinys pravalo nosį ir mažina slogą.
* Pasigaminkite lašų į nosį: šaukštą aliejaus šiek tiek pakaitinkite verdančio vandens vonelėje, pravėsinkite ir sumaišykite su šaukštu morkų sulčių. Į mišinį įlašinkite 1-3 lašus česnakų sulčių. Lašinkite į nosį 3-4 kartus po kelis lašus. Šių nosies lašų pasigaminkite kasdien.
* Supjaustykite šešis neluptus obuolius, užpilkite 1 litru verdančio vandens, įdėkite 50 g medaus ir įspauskite 2 citrinų sultis. Išmaišykite ir palikite 1 valandą prisitraukti, po to nukoškite ir gerkite kelis kartus per dieną.
* Išvirkite du kiaušinius ir uždėkite iš abiejų nosies pusių. Palaikykite, kol kiaušiniai atšals.
* Kiaušinio trynį gerai ištrinkite su dviem šaukšteliais cukraus ir intensyviai maišydami įpilkite į stiklinę karšto pieno. Gerkite vakare prieš miegą. Šis receptas ypač tinka vaikams.
* Jei nesate alergiškas, susimalkite kavamale ramunėlių žiedų ir keliolika kartų per dieną įtraukite ramunėlių miltelių į nosį.
* Vakare, prieš miegą, išgerkite liepos žiedų, gysločio ir raktažolių arbatos ir būtinai šiltai užsiklokite.
Inhaliacijos ir skalavimai
Susirgus sloga, patariama kelis kartus per dieną skalauti nosį. Skalaujant viena nosies landa užspaudžiama, o kita traukiamas skalavimo skystis. Po to taip pat išplaunama ir kita nosies landa. Išskalavus nosį, sudrėksta gleivinės ir palengvėja kvėpavimas. Greičiau pasveiksite, jei po skalavimo dar 10-15 minučių pakvėpuosite garais su ramunėlėmis, obuolių actu, eukalipto aliejumi. Po šių inhaliacijų gerai išsivalo gleivinės, lengviau išsiskiria gleivės iš nosies ir bronchų. Šios inhaliacijos padeda išgydyti ir sinusitą.
* Skalaukite nosį sūriu vandeniu: stiklinėje šilto virinto vandens ištirpinkite pusę šaukštelio (galima ir daugiau) druskos, geriausiai tinka jūros druska, ir 3 lašus 5 procentų jodo antpilo. Skalavimais sūriu vandeniu gydomas ir sinusitas. Taip pat šiuo tirpalu galite skalauti burną ir gerklę.
* Skalaukite nosį dirvinio asiūklio antpilu: arbatinį šaukštelį susmulkintų dirvinių asiūklių užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite, kol pravės. Šiltu antpilu skalaukite nosį kelis kartus per dieną.
* Pakaitinkite stiklinę obuolių acto ir įkvėpkite šių garų. Taip pat patartina 3 kartus per dieną išgerti šilto vandens stiklinę su arbatiniu šaukšteliu obuolių acto. Šiltą vandenį su obuolių actu arba citrinos sultimis galite naudoti ir nosies skalavimui.
* Eukalipto eteriniai aliejai palengvina kvėpavimą pro nosį. Sudrėkinkite nosinaitę eukalipto aliejumi ir kelis kartus per dieną vis pauostykite. Nakčiai nosinaitę pasidėkite šalia pagalvės, geriau išsimiegosite.
Sinusitas
Jei sloga trunka daugiau nei dvi savaites, skauda galvą ir pakyla temperatūra, galima įtarti prienosinių ančių uždegimą – sinusitą. Šiuo atveju ligonį turi apžiūrėti ir gydyti gydytojas. Pasinaudoję liaudies medicinos receptais palengvinsite šios ligos eigą ir gydymą.
* Savaitę laiko kelis kartus per dieną kramtykite bičių korius. Dviejų centimetrų dydžio korio gabaliuką kramtykite 15-20 minučių, paskui išspjaukite. Po savaitės, tris kartus per dieną po valgio tirpinkite burnoje po šaukštą medaus. Į nosies šnerves įdėkite po gumulėlį vatos, sumirkytos aliejiniame propolio tirpale. Medumi gydykitės, kol pasveiksite.
* Kiekvieną vakarą paeiliui į vieną, po to į kitą nosies šnervę įdėkite žirnio dydžio gumuliuką šviežio karvės sviesto.
* Pusę šaukštelio maltų cinamonų užberkite ant gabaliuko duonos ir suvalgykite kuo ilgiau kramtydami ir kuo ilgiau palaikydami burnoje.
* Sinusitą gerai gydo ciklameno gumbo sultys, atskiestos vandeniu (viena dalis ciklameno sulčių, penkios dalys – vandens). Lašinkite į nosį po 2-3 lašus.
* Sergant sinusitu, patartina nosį skalauti šalavijais, nes jie slopina uždegimą ir mažina karščiavimą. Du šaukštelius susmulkintų džiovintų šalavijų užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite atvėsti. Skalaukite kelis kartus per dieną.
* Jei susirgote sinusitu, gerkite čiobrelių arbatą: 1-2 šaukštelius susmulkintų čiobrelių užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite nusistovėti 10 minučių. Gerkite tris kartus per dieną.
Padės kompresai
* Iš 2-3 šaukštų sutarkuotos imbiero šaknies išspauskite sultis, truputį atskieskite šiltu vandeniu, suvilgykite marlės gabaliuką ir uždėkite ant skaudamos vietos. Kompresą, kai atšals, pakeiskite nauju. Laikykite, kol oda paraus.
* Sumaišykite šviežią varškę su tarkuotais krienais, užtepkite ant marlės gabaliuko ir uždėkite ant veido ančių.
* Sutarkuokite juodąjį ridiką, gautą tyrelę suspauskite ir palaikykite abiejose rankose, kol sušils. Uždėkite ant gydomųjų vietų, pridenkite polietilenu ir šiltu rankšluosčiu. Palaikykite šį kompresą 15 minučių. Gydymas šia tyrele nėra malonus, nes kiek degina, bet gerai ir gydo.
Vonelė kojoms
Sinusitą išsigydysite greičiau, jei kasdien po inhaliacijos procedūrų prieš miegą dar pasidarysite ir kintamos vandens temperatūros pėdų vonelę. Vonioje pastatykite 2 voneles, vieną su šiltu, kitą su šaltu vandeniu. Iš pradžių pėdas pamerkite į šiltą vandenį. Pėdos turi kabėti vandenyje, nesiekti vonelės dugno. Po 5 minučių pėdas panardinkite į šaltą vandenį. Šaltame vandenyje kojas palaikykite 30 sekundžių. Procedūrą dar kartą pakartokite. Visos procedūros trukmė 10-20 minučių. Kintamos vandens temperatūros pėdų vonelė visuomet pradedama šiltu vandeniu ir baigiama šaltu. Pabaigę procedūrą, vandenį nusibraukite nuo kojų ir apsimaukite šiltas vilnones kojines.
Ši vonelė kojoms pagerins ir miegą bei kraujotaką.
