Arbūzų dieta – vienas veiksmingiausių šlapimo sistemos valymo metodų. Rekomenduojama 7 dienas valgyti vien arbūzus ir juodą duoną.
Geriausias – tarp 17 ir 21 valandų, kai suaktyvėja šių organų bioritmai. Tuo metu reikia pagulėti šiltoje vonioje ir gausiai valgyti arbūzus. Nuo šilumos išsiplečia šlapimtakiai, todėl nekamuoja skausmas ir spazmai (net kai slenka akmenukai), arbūzas skatina šlapimo išsiskyrimą, o bioritmai stimuliuoja akmenų ir smėlio pasišalinimą.
Moterims jie gali pasišalinti visiškai nepastebimai, o vyrams gali sukelti uretros peršėjimą. Tokį valymą galima daryti 2-3 savaites, kol pasiekiamas norimas rezultatas.
Dėmesio: šis valymo būdas turi daug kontraindikacijų. Jis nerekomenduojamas sutrikus šlapimo nutekėjimui sergant diabetu ir skrandžio bei žarnyno ligomis, ypač opalige.
Ši dieta ypač veiksminga, kai vargina ilgalaikis vidurių užkietėjimas, bet visiškai netinkama esant polinkiui viduriuoti.
Kadangi arbūzų dieta skatina šlapimo išsiskyrimą, ji nerekomenduojama ir inkstuose susiformavus koralų pavidalo akmenims.
