Kovo 6d. Šeštadienis

PASIRODO, KONFLIKTUOTI – SVEIKA!

2013 Gruodžio 10d.
Peržiūrų skaičius: 28596
PASIRODO, KONFLIKTUOTI – SVEIKA!

Mažo vaiko paklausę, kokia šeima yra laiminga, dažniausiai sulauktume tokio atsakymo: ta, kurios nariai visai nesipyksta. Bet ar iš tikrųjų taip yra?

Įsivaizduokite šeimą, kurioje beveik visai nekyla atvirų konfliktų. Ar tikrai ji emociškai sveika ir stabili? O gal atvirkščiai? Jei šeimos nariai mano, kad konfliktai yra nepriimtini, ir visomis išgalėmis juos slopina ar ignoruoja, kartais tai rodo, kad šeimoje bręsta gilios psichologinės problemos…

Ačiūdiev, mes nevienodi

Konfliktai kyla tada, kai susiduria žmonių nuomonės, poreikiai, norai, skoniai, interesai, lūkesčiai, vertybės ir pan. Kitaip sakant, konfliktų atsiradimų priežastis yra žmonių įvairumas, individualumas ir skirtingumas. Ar įmanoma padaryti taip, kad visi žmonės būtų vienodi? Neįmanoma. Ir būtent tai, kad mes visi skirtingi, yra labai puiku ir džiugu, nes taip daug įdomiau gyventi. Bet kartu mes susiduriame su konfliktais, todėl labai svarbu ne stengtis jų išvengti, o juos pastebėti ir išmokti kuo pozityviau spręsti.

Vaikystė – priešgyniavimo metas

Augindami kūdikį tėvai žino, kad svarbiausia – stebėti vaiko poreikius ir laiku į juos reaguoti: pamaitinti, kai kūdikis nori valgyti, pamigdyti, kai mieguistas, pakutenti ir kartu pasijuokti, kai vaikas nori dėmesio ir pan. O kai vaikutis paauga? Tėvai kartais neranda paaiškinimo, kas mažyliui pasidarė: tai jis užsispiria ir gali valandą stovėti lauke, nors jau sutemo, tai negali išsirinkti, kokį megztinį rengtis, negali nueiti miegoti, nors tėvai jau pasekė septynias pasakas…

Psichologai nurodo keturias priežastis, kodėl vaikai taip įnirtingai puola konfliktuoti.

● Inercija. Iki 6–7 metų vaikams sunku sustoti ir nutraukti jau pradėtą veiksmą. Todėl reikia atminti, kad prieš keičiant veiklą vaiką reikėtų įspėti daug anksčiau, pvz., norint, kad vaikas ramiai nueitų miegoti, reikėtų jam iš anksto pranešti, kad iki miego liko 20 ar 15 minučių.

● Emocijos. Iki ketverių metų vaikai labai menkai sugeba kontroliuoti emocijų intensyvumą ir išraišką. Todėl labai svarbu, kad tėvai galėtų įvardyti vaiko emociją, pvz.. "matau, kad tu dabar pyksti", "atrodo, tu labai susierzinai", ir paskatintų vaiką išreikšti tas emocijas pozityviai: nupiešti, išsiverkti, išsikalbėti, išsikrauti fiziškai ir pan.

● Refleksija. Iki šešerių metų vaikai dažniausiai negali matyti savęs iš šalies, sunkiai sugeba analizuoti savo elgesį, mintis. Todėl suaugusieji turi padėti vaikui susigaudyti savyje, tačiau jokiu būdu nekaltinti jo dėl to, kad jis nesupranta, kodėl susipyko. Įvykus konfliktui svarbiausia leisti vaikui išsikalbėti ir išdėstyti savo pastebėjimus, nors mums jie atrodytų nelogiški ar naivūs.

● Pasitenkinimas. Vaikams iki dvylikos metų dažnai sunku atsisakyti neatidėliotino norų patenkinimo, jie visko nori čia ir dabar. Bet tai jokiu būdu nereiškia, kad reikia tenkinti visus vaikų norus. Tiesiog suaugusiesiems derėtų žinoti, kaip sunku vaikui kovoti su savo didžiuliais norais, ir kartais supratingai pasakyti: "Aš suprantu, kaip stipriai tu dabar nori suvalgyti visus dešimt saldainių, tačiau mes sutarėme juos palikti svečiams". Ir tikrai nereikėtų mestelėti tokios frazės: "Tu vėl zyzi dėl saldainių! Niekada su tavimi nėra ramybės, tikras besotis".

Kas labiausiai gąsdina

Pasišnekėjus su vaikais galima pastebėti, kad jie nemėgsta konfliktų. Neigiamas vaikų požiūris į konfliktus dažniausiai susiformuoja todėl, kad tėvai dažnai patys nemoka ir vaikų neišmoko konfliktuoti konstruktyviai, t.y. užbaigiant abiem (!) pusėms priimtinu sprendimu. Jeigu kilus konfliktui šeimoje nevaldomai liejasi agresija, prieinama prie psichologinio ar net fizinio smurto, tuomet tokie konfliktai vaikus gąsdina ir traumuoja. Lygiai tokią pat neigiamą įtaką emocinei vaiko brandai daro ir ignoruojami, užslopinti konfliktai, kai problemos ir nesutarimai užgniaužiami, bandoma apsimesti, kad šeimoje viskas puiku, o iš tikrųjų vyksta žiaurus šaltasis emocinis karas.

Vaikus žeidžia ir tylos bausmė, kai po konflikto susipykę šeimos nariai nesišneka tarpusavyje. Tokia tyla kelia nesuvokiamą įtampą, vaikas tampa baikštus, neramus ir bejėgiškas.

Konfliktavimo su mažaisiais pradžiamokslis
1.Susikirtę venkite monologo. Geriausias būdas išsiaiškinti konflikto priežastis ir rasti abiem pusėms priimtiną sprendimą – tai dialogas. Jeigu jūs vaikui išdėstėte savo nepasitenkinimą jo elgesiu, būtinai paklauskite, ką jis mano, kokia jo nuomonė apie tai, ką iš jūsų išgirdo. Stebėkite, kad jūs ir vaikas kalbėtumėte po lygiai, sugebėtumėte išgirsti ir kantriai išklausyti viską, ką vaikas nori pasakyti.
2.Nevartokite pravardžių, etikečių, vertinimų. Reikšdami savo nemalonius išgyvenimus nežeminkite vaiko, nesišaipykite ir nekalbėkite ironiškai. Taip pat venkite griežtų vertinimų, kritikos, moralizavimo. Konfliktuodami su vaiku, išmeskite iš savo žodyno tokius posakius kaip: blogas vaikas, nemokša, tinginys, neklaužada, žioplys, pats kaltas, nevykėlis, melagis ir pan.
3.Nekritikuokite vaiko asmenybės. Kai reiškiate vaikui savo pretenzijas, kalbėkite apie nepasitenkinimą konkrečiu jo poelgiu, o ne juo pačiu. Vietoje: "Tu siaubingai netvarkingas", sakykite: "Aš pykstu, kad nesutvarkei stalo", vietoje: "Tu nemandagus ir savimyla", pamokykite: "Močiutei liūdna, kad nedavei jai atsikasti obuolio", vietoje: "Tu tikras terlius", sakykite: "Aš nepatenkinta, kad tu žaidi su dažais ir jie ištepė kilimą".
4.Nepiktnaudžiaukite apibendrinamaisiais žodžiais. Kilus konfliktui stenkitės nevartoti abstrakčių žodžių: visi, niekas, visada, niekada, visur, niekur, visiškai, nuolat ir pan. Kalbėkite konkrečiai, aiškiai ir tiksliai. Vietoje: "Tu visada nesusitvarkai žaislų", sakykite: "Tu šį vakarą nesusidėjai žaislų", vietoje: "Tau visi vakarienės patiekalai neįtinka", paklauskite: "Tau neskanus troškinys?", vietoje: "Tu nuolat vėluoji susiruošti į darželį", sakykite: "Reikia paskubėti, nes galime pavėluoti į darželį", vietoje: "Tu visiškai nemoki gražiai žaisti su vaikais", sakykite: "Tu šiandien susipykai su vaikais".
5.Nesistenkite pakeisti vaiko. Neužsipulkite ir nekaltinkite vaiko dėl to, kad jis yra kitoks nei jūs. Jeigu vaikas labiau mėgsta būti kambaryje, o jūs – lauke, nereikėtų stengtis vaiko perdaryti ir paversti pasivaikščiojimų mėgėju. Jei vaikas yra uždaras, tikrai neverta jo spausti bendrauti su visais sutiktais vaikais, kad ir kaip jūs to norėtumėte. Gerbkite vaiko nuomonę, poreikius ir pasirinkimą.
6.Nekaltinkite. Konflikto metu savo jausmus reikškite "aš…" teiginiais, nes sakinį pradėjus žodžiu "tu…" vaikui jis nuskambės kaip kaltinimas. O jei vaikas pasijus kaltinamas, jis arba įsižeis, užsidarys ir nieko nesakys, arba supyks, pradės agresyviai elgtis ir kaltinti jus. Abiem atvejais konfliktas tik gilės, jo išspręsti nepavyks. Taigi vietoje: "Tu vėl blogai pasielgei, suplėšei mano knygą!", reikėtų sakyti: "Aš labai supykau, kad tu suplėšei mano knygą. Einam, pasižiūrėsim, gal pavyks ją suklijuoti".
7.Nekovokite! Tai labai svarbi taisyklė, kurios reikėtų laikytis, norint tinkamai išspręsti konfliktus. Jeigu kausitės su vaiku kaip kariai mūšio lauke, nieko gero nepasieksite. Jūsų užduotis – išspręsti iškilusią problemą, o ne nugalėti vaiką. Visada pasitikrinkite, ar jūs su vaiku kalbatės kaip partneriai, ar norite žūtbūt pasiekti savo ir laimėti. Jeigu jaučiate, kad pradėjote kovoti – trumpam išeikite į kitą kambarį, giliai pakvėpuokite, keletą minučių patylėkite.



Psichologė Rosita Pipirienė

Veidas.lt


Mažylio dantukų priežiūra

Mažylio dantukų priežiūra

Kai vaikui išdygsta dantukai, tėveliams neretai iškyla klausimas, kaip tinkamai juos prižiūrėti, kad dantukai būtų sveiki ir gražūs. Pirmieji pieniniai dantukai yra laikini. Tačiau tai nereiškia, kad jų prižiūrėti nėra būtina. Pieniniai dantys...


Septynios ugdymo taisyklės, arba Kaip auginti vaiką, kad jis mokėtų pasakyti „ne“

Septynios ugdymo taisyklės, arba Kaip auginti vaiką, kad jis mokėtų pasakyti „ne“

Ar kada kalbėjotės su savo vaikais apie tai, kaip svarbu mokėti pasakyti „ne“ ir dėl to nesijausti atstumtiems bendraamžių, nesugebančių to padaryti? Ar kada diskutavote su jais apie tai, kaip svarbu mokėti atsispirti bendraamžių...


Jungtinėje Karalystėje lytinio švietimo pamokos bus privalomos nuo 7 m.

Jungtinėje Karalystėje lytinio švietimo pamokos bus privalomos nuo 7 m.

Jungtinėje Karalystėje vaikams nuo 7 m. bus privalomos lytinio švietimo pamokos, kuriose bus aiškinama apie lytinę brandą ir seksualinę sueitį, praneša telegraph.co.uk. Vaikai dar pradinėje mokykloje sužinos, kaip vystosi berniukai ir mergaitės ir...


Kuo labiau mėgaujiesi seksu – tuo didesnė tikimybė pastoti

Kuo labiau mėgaujiesi seksu – tuo didesnė tikimybė pastoti

Kuo daugiau kartų mylitės – tuo didesnė tikimybė pastoti, tuo tikriausiai niekas neabejoja. Bet stebina tai, kad įvairių mokslininkų tyrimai parodė – vidutinė britų pora, besimylinti gana reguliariai, teturi 18 procentų tikimybę...


Vaikai gydyti neištirtais vaistais

Vaikai gydyti neištirtais vaistais

Lietuvos biotechnologinių vaistų gamintojai UAB "Sicor Biotech" gresia rimtos problemos - įtariama, jos gaminamas vaikams gydyti skirtas augimo hormonas nebuvo ištirtas taip, kaip reikalauja Europos Sąjunga (ES) ir jo veiksmingumas...


Klusnus vaikas

Klusnus vaikas

Svarbiausias auklėjimo principas labai paprastas. Jeigu vaikai jūsų klauso ir daro išvadas, vadinasi, jums sekasi juos auklėti. Visa kita vyks savaime. Klausantis informacija pasiekia intelektą, o būtent jis atsakingas už žmogaus valią ir...


Tapti motina besikeikiant

Tapti motina besikeikiant

Kai kurioms moterims nėštumas ir motinystė yra kančia. Ir joms nusispjauti į Motinos dieną kalendoriuje, Dievo Motinos kultą ar dainą "Tau, mano Mamyte..." Tačiau viešai prisipažinti apie motinystės sukeliamus nepatogumus ir bjaurius...


Čiulptukas: vaistas ar žaislas?

Čiulptukas: vaistas ar žaislas?

Ar gali vaikas užaugti be čiulptuko? Viena mama sako, kad jos ketverių sūnus nežino, kas yra čiulptukas. Kita mama čiulptuką nuo gimimo davė visiems trims savo vaikams ir jiems nieko blogo neatsitiko. Kaip geriau? Centrine miesto gatve vaikštinėja...


Gimimo stebuklas: dvynės išgydytos įsčiose

Gimimo stebuklas: dvynės išgydytos įsčiose

Panašu, kad už Sandrą ir Aurimą Stankevičius šiandien laimingesnių žmonių nėra. Padedant medikams, jie susilaukė sveikų dvynių, kurių gyvybei buvo iškilusi didžiulė grėsmė. "Tai unikalus atvejis medicinoje, kai išgelbėtos dvi gyvybės", -...


Kūdikių ir vaikų ūgio-svorio lentelė

Kūdikių ir vaikų ūgio-svorio lentelė (1)

Čia rasite kūdikių ir vaikų ūgio bei svorio lenteles pagal amžiaus grupes. Atskirai pateikiame mergaičių ir berniukų lenteles, galvos perimetro lentelės.


Tiesią laikyseną vaikui reikia grąžinti laiku

Tiesią laikyseną vaikui reikia grąžinti laiku

Netaisyklinga kūno laikysena – vienas labiausiai paplitusių mūsų šalies vaikų sveikatos sutrikimų. Tačiau yra galimybės jiems padėti specialių priemonių kompleksu: mankšta, masažu, procedūromis vertikalioje vonioje. Pakumpę pečiai ar...


Vaikas maišo raideles

Vaikas maišo raideles

"Sūnui puikiai sekasi skaičiuoti, jis neblogai piešia, noriai lanko sporto būrelį, tačiau raginimas skaityti jam – tarsi bausmė. O jeigu noras taip ir neatsiras?" – nerimauja būsimo pirmoko Roko mama Agnė. Gali nutikti ir...


Vyresnių tėvų vaikai kvailesni?

Vyresnių tėvų vaikai kvailesni?

Mokslininkai teigia, kad vyresnių vyrų vaikai pasižymi menkesniais gebėjimais nei tie, kurių tėvai yra jaunesni. Tai gali nulemti genetiniai spermos pokyčiai. Vyresnių moterų vaikai, priešingai, pasižymi geresniais gebėjimais. Mokslininkai...


Kad vaikų smėlio dėžės nepavirstų infekcijos židiniais

Kad vaikų smėlio dėžės nepavirstų infekcijos židiniais

Toksokarozė yra zoonozė, kurią sukelia apvaliųjų kirmėlių toksokarų Toxocara canis (apvalioji šunų kirmėlė) ir rečiau Toxocara cati arba Toxocara mystax (apvalioji kačių kirmėlė) lervos. Šiam susirgimui būdinga sunki, ilgai trunkanti ir nuolat...


Kaip skatinti vaikus?

Kaip skatinti vaikus?

Ar dažnai apie tai susimąstote? Skatinti mažuosius verta, tačiau ir čia perlenkti lazdos nereikėtų.Skatinti žodžiu ar dovanomis? Tikrasis skatinimas – tai suaugusiojo ir vaiko tarpusavio pasitikėjimas. Jis visų pirma išreiškiamas fiziniais...


Atbudus gamtai, ašaros liejasi upeliais…

Atbudus gamtai, ašaros liejasi upeliais…

Alerginis konjunktyvitas – tai akies junginės uždegimas, prasidedantis dėl gausių ir jautrių junginės kraujagyslių tiesioginio kontakto su alergenais. Kas sukelia sezoninę akių ligą Alerginį konjunktyvitą dažniausiai sukelia medžių, žolių,...


Hipertonikų gretos didėja ir tarp vaikų

Hipertonikų gretos didėja ir tarp vaikų

Lietuvoje kas ketvirtas suaugęs žmogus turi padidėjusį arterinį kraujospūdį. Tačiau klaidingai manoma, kad vaikus šios sveikatos problemos aplenkia. Hipertonija, arba padidėjęs arterinis kraujo spaudimas, nustatoma apie 30 proc. vaikų. Ilgametę...


Ką daryti, kad mokslas nekenktų sveikatai

Ką daryti, kad mokslas nekenktų sveikatai

Nemažai mokinių į mokyklą vis dar tempia gerokai sunkesnes kuprines, nei rekomenduoja gydytojai. Medikai jau seniai siūlo bausti mokytojus, dėl kurių moksleiviai kasdien tampo per sunkias kuprines. Tačiau vaikų tėvai, netikrinantys, ar vaikas į...


Apetitą iš vaikų atima kirmėlės

Apetitą iš vaikų atima kirmėlės

Vaikas nesukaupia dėmesio ir būna neramus? Galbūt dėl to kaltas ne mažylio charakteris, o kirmėlės. Šiemet uostamiestyje spalinėmis užsikrėtusių darželinukų nustatyta beveik dvigubai daugiau nei pernai. Darželiuose situacija skiriasi Klaipėdos...


Kokie turite būti patys, kad vaikai nevarytų iš proto

Kokie turite būti patys, kad vaikai nevarytų iš proto

Abipusė pagarba.Tėvai dažnai skundžiasi, kad vaikai negerbia jų ir kitų suaugusiųjų. Bet ar tėvai gerbia savo vaikus? Vaikai gali išmokti pagarbos tik tada, kai tėvai savo pavyzdžiu parodys, kad gerbia savo vaikus ir mandagiai su jais elgiasi....


Televizorius ir kompiuteriniai žaidimai kalbėti neišmoko

Televizorius ir kompiuteriniai žaidimai kalbėti neišmoko

Švietimo ir mokslo ministerijos duomenimis 2008-2009 mokslo metais Lietuvos bendrojo lavinimo mokyklose užregistruoti 26077 mokiniai, turintys kalbos ir komunikacijos sutrikimų. Vien Kauno mieste 2007-2008 metais – 3072 vaikai. Visi tėveliai...


Mažų nosyčių priežiūros ypatumai

Mažų nosyčių priežiūros ypatumai

Naujagimio nosytė išsivalo savaime, ir tam nereikia jokios specialios priežiūros. Tiesiog švelniai nuvalykite nosytę, jei išsiskiria sekretas. Nepasiduokite pagundai kasdien nosies angeles valyti vatos pagaliuku ar pirštu, nes galite sužeisti...


Medikai: sveikas moksleivis yra retenybė

Medikai: sveikas moksleivis yra retenybė

Iki naujų mokslo metų dar mėnuo, tačiau medikai moksleivius ragina tikrintis sveikatą, mat iki rusėjo vidurio mokyklose privalu pateikti vaiko sveikatos pažymėjimą. Specialistai pastebi, kad visiškai sveikas vaikas mokyklose retenybė, pranešė LTV...


Rūkaliai kenkia vaikų sveikatai

Rūkaliai kenkia vaikų sveikatai

JAV mokslininkai teigia, kad rūkantys tėvai kenkia savo vaikų sveikatai, net jei nerūko šalia jų, praneša BBC. Tyrimo, kuriame dalyvavo 1,5 tūkst. šeimų, rezultatai rodo, kad 95 proc. nerūkančių ir 85 proc. rūkalių sutiko, kad tiesioginiai...


Vaikų regos sutrikimai: kaip juos atpažinti?

Vaikų regos sutrikimai: kaip juos atpažinti?

Prieš metus Jungtinių Tautų Vaikų Fondo "Unicef" tyrimas atskleidęs, kad Lietuvoje tėvai savo vaikams per parą vidutiniškai skiria vos 7 minutes, o mažieji mūsų šalies gyventojai jaučiasi nelaimingiausi Europoje, papiktino daugumą....


Kamuoliukų baseinai - ne tik pramogoms ar dailesniam interjerui

Kamuoliukų baseinai - ne tik pramogoms ar dailesniam interjerui

Kamuoliukų baseinai, pripildyti įvairiaspalviais kamuoliukais, pastaraisiais metais tampa vis populiaresni. Ne viena mamytė socialiniuose tinkluose dalinasi vaikų žaidimų akimirkomis būtent kamuoliukų baseinėlyje. Visgi, vieni tėveliai tokį...


Šaltuoju sezonu gimę vaikai alergiški maistui

Šaltuoju sezonu gimę vaikai alergiški maistui

Pavasarį ar vasarą gimę vaikai labiau atsparesni alergijai. Žiemą arba rudenį gimusiems vaikams trūksta saulės šviesos ir vitamino D, todėl jų imuninė sistema silpnesnė ir greičiau pasiduoda alergijai. Kaip praneša bbc.com, buvo ištirti 1002...


Vaikams saugu vartoti daug vitamino D

Vaikams saugu vartoti daug vitamino D

Mokyklinio amžiaus vaikams vartoti daug vitamino D yra saugu, o galbūt net būtina, kad jų kraujyje susidarytų pakankami šios maistingosios medžiagos kiekiai, kurių reikia augantiems kaulams ir apskritai sveikatai. Vitamino D nepakankamumas yra...


Kaip elgtis, kai vaikas konfliktuoja su mokytojais?

Kaip elgtis, kai vaikas konfliktuoja su mokytojais?

" Tarp mano dukros ir mokytojos kilo konfliktas, dukra pasielgė ne visai tinkamai, kaip kartais daro paaugliai. Aš jos visai neteisinu. Bet pedagogai surengė viešą svarstymą, vos ne teismą. Vėliau paaiškėjo, jog tokių priemonių turi būti...


Seni tėvai atsakingi už vaikų ligas

Seni tėvai atsakingi už vaikų ligas

Ty­ri­mas, kurį at­li­ko vie­nas Stok­hol­mo ins­ti­tutų, pa­rodė, kad vaikų, ku­rių tėvams jų gi­mi­mo me­tu bu­vo 55 ir dau­giau metų, bi­po­li­nio...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

Rezus Rezus Rezus