Rugpjūčio 18d. Šeštadienis

Mylintiesiems gyvenimą cukraligė netrukdo

2018 Liepos 19d.
Peržiūrų skaičius: 22476
Mylintiesiems gyvenimą cukraligė netrukdo

Didžiųjų miestų klinikų medikai cukrinį diabetą vadina gyvenimo būdu, o jų kolegos iš rajonų šia liga sergančias moteris, norinčias turėti vaikų, apšaukia beprotėmis. Kurie iš jų teisūs?

Galima jaustis visiškai sveikai, ligą kontroliuojant fiziniu aktyvumu, subalansuota mityba ir vaistais.

Moterys griauna mitus

Olesė Kekienė cukrinio diabeto diagnozę išgirdo būdama keturiolikos, Sandra Čapkauskienė – septyniolikos metų. Iki tol jos nieko nežinojo apie šią ligą.

"Nesupratau, kas tas insulinas, kai gydytojai pasakė, kad jį reikės leistis visą gyvenimą. Šokas ištiko tik tada, kai nuvažiavusi į diabeto stovyklą pamačiau, kokie apkūnūs visi sergantieji. Bijojau tokia tapti", – pažintį su liga prisimena Lietuvos kūno kultūros akademijos docentės pareigas einanti dėstytoja S.Čapkauskienė.

Tačiau liga ne tik nepavertė jos storule, bet ir nesutrukdė baigti universitetą, parašyti mokslinį darbą, ištekėti, susilaukti sūnaus.

O.Kekienė jau sirgdama baigė vidurinę mokyklą, įgijo puikią įvaizdžio dizainerės profesiją. Turi dvi dukras. Mažajai – trys mėnesiai, didžioji dvejais metais vyresnė.

"Galėčiau turėti ir daugiau vaikų", – mitą, kad galima gimdyti praėjus ne daugiau kaip septyneriems metams nuo ligos pradžios, sugriauna O.Kekienė.

Išbandė protesto formas

Cukrinis diabetas – liga visam gyvenimui. Moterys nežino, kodėl susirgo. Gal paveldėjo? Edvinas Geriksas, Lietuvos vaikų ir jaunimo diabeto asociacijos viceprezidentas, susirgo būdamas šešerių. Dabar jam 37-eri, per tą laiką liga niekam giminėje nediagnozuota.

Visi trys mūsų pašnekovai tvirtina: cukrinio diabeto diagnozė nėra mirties nuosprendis. Svarbu išmokti suvaldyti ligą, ją kontroliuoti.

"Reikia išmokti būti gydytoju pačiam sau", – dalijasi patyrimu E.Geriksas.

O.Kekienės įsitikinimu, labai svarbu turėti gydytoją, su kuriuo galėtum pasitarti, nebijotum prisipažinti nusižengus gydymo taktikai.

"Kai dėl ligos priaugau dešimt kilogramų svorio, pradėjau protestuoti prieš ją ir eksperimentuoti. Galvojau, kas bus, jei nevalgysiu, nesusileisiu insulino. Esu dėkinga gydytojai Evaldai Danytei, kuri leido man daryti mažas klaidas ir iš jų mokytis. Tik didelių daryti neleido. Kai įsitikinau, kas yra kas, išmokau valdyti ligą", – neslepia O.Kekienė.

Sportas, maistas ir vaistai

Moteris labai dėkinga gydytojams ir už brangiausią jos turtą – dukras. Ir pirmosios, ir antrosios besilaukiant jos sveikatos būklę, O.Kekienės žodžiais tariant, gydytojai sekė tarsi pro didinamąjį stiklą.

"Ir pačiai išgyvenimų buvo. Reikėjo labai atidžiai rinktis maistą, sekti insulino kiekį, nes jis per nėštumą labai keičiasi. Tačiau Kauno klinikų gydytojai, savo darbe besivadovaujantys pasauline praktika, drąsino gimdyti, ne taip, kaip kai kurie rajonuose dirbantys medikai nėščią diabetu sergančią moterį apšaukiantys išprotėjusia", – likimo draugių gaili O.Kekienė.

S.Čapkauskienė įsitikinusi, kad galima jaustis visiškai sveikai, ligą kontroliuojant fiziniu aktyvumu, subalansuota mityba ir vaistais.

Ji insuliną leidžiasi penkis kartus per dieną. Sportuoja ne mažiau kaip šešias valandas per savaitę: žaidžia tenisą, plaukioja baseine ir dalyvauja aerobikos užsiėmimuose. Nepavargsta, anaiptol, tai jai suteikia jėgų. Nevalgo mėsos, juolab rūkytų jos gaminių, vengia miltinių patiekalų, saldumynų iš viso nemėgsta.

"Yra tokių likimo draugų, kurie savęs nesaugo. Aš nenoriu prisišaukti komplikacijų", – tvirtai nukerta S.Čapkauskienė.

E.Geriksas prisipažįsta retkarčiais neatsispiriąs kokiam saldžiam skanėstui, bet prieš tai susileidžia insulino. Tai netrukdo jam keliauti po pasaulį, tik visuomet su savimi vežasi ne tik higienos priemones, bet ir švirkštų bei insulino.

Kas yra cukraligė?

Cukrinis diabetas arba cukraligė – liga, kurią sukelia angliavandenių apykaitos sutrikimai, lemiantys gliukozės kiekio kraujyje padidėjimą (hiperglikemija), arba sumažėjimą (hipoglikemija).

Rizikos veiksniai:

Paveldimumas, antsvoris, didesnis cukraus kiekis kraujyje, stambesnių nei 4 kg naujagimių gimdymas, aukštas kraujospūdis, kasos ir endokrininės sistemos ligos.

Požymiai:

Gausus šlapinimasis, troškulys, svorio kritimas yra 1-ojo cukraligės tipo, būdingo jauniems žmonėms, simptomai. Jiems pasireiškus reikalingas gydymas insulinu. Vyresni, dažniausiai antsvorį turintys žmonės į šiuos simptomus neretai nekreipia dėmesio, todėl liga dažniausiai nustatoma jau pasireiškus komplikacijoms.

Koks jūsų kraujas?

Jeigu gliukozės koncentracija kraujyje yra nuo 5,6 iki 6,0 mmol/l, gali būti sutrikęs gliukozės toleravimas arba sutrikusi glikemija.

Jeigu gliukozės koncentracija kraujyje yra 6,1 mmol/l arba didesnė, gali būti, kad sergate cukriniu diabetu.

Grėsmė:

Diabetinė retinopatija, kai pažeidžiama akies tinklainė. Progresavusi liga gali sukelti aklumą.

Širdies ir kraujagyslių ligos, inkstų nepakankamumas.

Nervų sistemos pažeidimai ir jų pasekmės – galūnių skausmas, tirpimas, pėdų opos, gangrena ir amputacija.

Evalda Danytė, mokslų daktarė, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Endokrinologijos klinikos Diabetologijos sektoriaus vadovė:

– Cukrinis diabetas plinta visame pasaulyje, juo serga apie 300 mln. žmonių. Kaip jo saugotis? Labai svarbu sveika gyvensena: sveika mityba bent tris kartus per dieną, bent tris kartus per savaitę po valandą rasti laiko pasportuoti. Tai atitolina ne tik diabetą, bet ir širdies bei kraujagyslių ligas. Reikia laiku susirūpinti dėl padidėjusio svorio, kol jis nepakenkė. Rasti tinkamą priemonę stresui valdyti. Pageidautina, kad tai būtų ne alkoholis ar nikotinas. Mažesnio kaloringumo dieta ir fizinis aktyvumas padeda kontroliuoti ligą be vaistų.


Vėžiu sergančių žmonių gydyti neleidžia pinigai

Vėžiu sergančių žmonių gydyti neleidžia pinigai

Visuotinė taupymo karštinė žudo Lietuvos gyventojus. Nemokamų atostogų vejami sostinės medikai nespėja priimti vėžiu sergančių ligonių, kuriems kiekviena diena gali būti lemiama. Vilniaus universiteto Onkologijos institutas niekaip nespėja priimti...


Vieneri metai be patikros dėl prostatos vėžio gali būti lemtingi

Vieneri metai be patikros dėl prostatos vėžio gali būti lemtingi

Sveikatos apsaugos ministerijai pakirtus nuoseklią ankstyvosios prostatos vėžio patikros programą, dar didesnę reikšmę įgyja privačios iniciatyvos. Lietuvos sergančiųjų prostatos vėžiu draugija nusprendė aktyviau bendradarbiauti su Medicina...


Mankšta padeda atgauti jėgas

Mankšta padeda atgauti jėgas

Tyrimus atlikę mokslininkai nustatė, kad sergantiems vėžiu kai kurie fiziniai pratimai palengvina simptomus, sustiprina organizmą ir teigiamai veikia vidinį pasaulį. Tyrimuose dalyvavusios moterys, po krūties vėžio gydymo, atliko judėjimo -...


Įrodyta: mažiau kalorijų – ilgesnis gyvenimas

Įrodyta: mažiau kalorijų – ilgesnis gyvenimas

Suvartodami mažiau kalorijų galime gyventi ilgiau ir sveikiau, teigia mokslininkai po 20 metų trukusio tyrimo. 20 metų stebėję bengališkąsias makakas mokslininkai išsiaiškino, kad beždžionių, kurios maitinosi normaliai, rizika susirgti su amžiumi...


Vėžį sukelia gyvenimo būdas

Vėžį sukelia gyvenimo būdas

Padidėjusios vėžio rizikos zonoje esančiai Lietuvai reikėtų plėtoti ekologiškas agrokultūras, propaguoti sveiką gyvenimo būdą, vengti žalingų įpročių ir pradėti į gyvenimą žiūrėti pozityviau, Eltai sakė gydytojas, neuromokslininkas, Pitsburgo...


Nustatyta, jog klaviatūros gali būti "purvinesnės nei unitazai"

Nustatyta, jog klaviatūros gali būti "purvinesnės nei unitazai"

Didžiosios Britanijos vartotojų organizacija "Which?" šių metų sausį atliko bandymus, kurie parodė, jog klaviatūros iš tikrųjų gali būti purvinesnės nei tualetų unitazai. Iš 33 tirtų klaviatūrų keturios buvo pripažintos kaip potencialiai...


Ar pankreatitas – tik švenčių liga?

Ar pankreatitas – tik švenčių liga?

Nors ūmus kasos uždegimas - pankreatitas - dažniau užklumpa žmones švenčių metu, kai organizmas perkraunamas sunkiau virškinamu maistu bei alkoholiu, anaiptol negalima teigti, jog šia liga negali susirgti bet kas ir bet kada. Ūmus pankreatitas...


5 Žingsniai, kaip apsisaugoti nuo gripo ir kitų virusų plitimo

5 Žingsniai, kaip apsisaugoti nuo gripo ir kitų virusų plitimo

Rankų plovimas apsaugo nuo tiesioginio ir netiesioginio kontakto su gripo virusu. Tiesioginis kontaktas - tai galimybė "gauti" virusą paduodant ranką sveikinantis sergančiam žmogui, kuris prieš tai lietė savo burną ar nosį arba čiaudėjo...


ŽIV infekuotieji: atstumia tie, kurių pareiga padėti

ŽIV infekuotieji: atstumia tie, kurių pareiga padėti

Anot infekuotų ŽIV arba sergančių AIDS lrt.lt pašnekovų, nuo 50 iki 90 procentų jų Lietuvoje dirbančių ar bandančių įsidarbinti sergančiųjų vis dar priversti slėpti ligą, kuria serga. Kaip rodo jų patirtis, darbdaviai vis dar tos nuomonės, kad ŽIV...


D.Britanijoje daugėja valgymo sutrikimų turinčių vyrų

D.Britanijoje daugėja valgymo sutrikimų turinčių vyrų

Didžiojoje Britanijoje didėja valgymo sutrikimų turinčių vyrų skaičius, skelbia Karališkoji bendrosios praktikos gydytų kolegija, kuria remiasi BBC naujienų tarnyba. Ekspertų teigimu, gydytojai turi daugiau žinoti apie šią problemą, nes iki šiol...


Prezervatyvai – ne panacėja nuo AIDS ir nėštumo

Prezervatyvai – ne panacėja nuo AIDS ir nėštumo

Nuo nepageidaujamo nėštumo saugančios kontracepcijos sąrašas šiais laikais labai išsiplėtė, tačiau apsisaugoti nuo lytiniu keliu plintančių ligų įmanoma vis dar tuo pačiu, dar prieš gerus du šimtmečius prekyboje atsiradusiu prezervatyvu. Šis...


Nuo širdies ligų miršta daugiau moterų nei vyrų

Nuo širdies ligų miršta daugiau moterų nei vyrų

"Širdis – pagrindinė sudėtingos širdies ir kraujagyslių sistemos dalis. Tai vienas stipriausių žmogaus raumenų, nenuilstamai pumpuojantis kraują ir visą organizmą nuolat aprūpinantis gyvybiškai svarbiu deguonimi bei maisto...


Daugiau svorio priauga vartojantieji daugiau mėsos

Daugiau svorio priauga vartojantieji daugiau mėsos

Valgant mažiau mėsos, galima lengviau išlaikyti optimalų kūno svorį, teigia mokslininkai. Europoje ištyrus beveik 400 tūkstančių suaugusiųjų nustatyta, kad mėsos valgymas siejamas su svorio didėjimu, net jei žmonės suvartoja vienodą kiekį...


Kodėl vyrai neturėtų dirbti namų ruošos darbų?

Kodėl vyrai neturėtų dirbti namų ruošos darbų?

Nauji mokslininkų tyrimai atskleidė, kad požiūris, jog moterys turi dirbti dvejomis pamainomis – darbe ir namuose – yra klaidingas. Todėl žmonos, kurios priekaištauja savo vyrams, kad jie yra tinginiai ir nieko namuose nedirba yra...


Ligų ieškojimas - noras sulaukti dėmesio?

Ligų ieškojimas - noras sulaukti dėmesio?

"Mano tėvai gyvena nuošaliame kaime. Nėra labai seni ar paliegę, patys tvarkosi be didesnės pagalbos. Bet kai ateina ruduo ir žiema, vis ima skųstis negalavimais, ypač mama. Tai šoną skauda, tai nevirškina, tai galva svaigsta. Vežu pas...


Išvykus į šalį kitoje laiko juostoje

Išvykus į šalį kitoje laiko juostoje

Ar turi poveikį sveikatai laiko juostų pasikeitimai, vienareikšmiškai atsakyti sunku. Žmogus sugeba aklimatizuotis, t.y. prisitaikyti prie neįprastų gyvenimo sąlygų, klimatinių ir geografinių ypatybių. Priklausomai nuo fizinės bei psichinės...


Sūpynės — dažna traumos priežastis

Sūpynės — dažna traumos priežastis

"Sparnuotosios sūpynės, skraidys, skraidys, skraidys..." Suptis vaikai iš tiesų labai mėgsta, ypač vasarą. Tačiau būtent sūpynės dažnai tampa sužeidimų ar net labai rimtų traumų priežastis... Traumas gali patirti ir smarkuoliai, kurie...


Kaip išvengti pagirių?

Kaip išvengti pagirių?

Jei neturėsite saiko, šventės padovanos ne tik džiaugsmo ir malonių akimirkų. Kaip per šventes nepadauginti alkoholinių gėrimų ir išvengti pagirių? Šventėms reikia tinkamai pasiruošti: gerai išsimiegoti ir sočiai pavalgyti. Šaukštelis saulėgrąžų...


Europa – už sveiką širdį

Europa – už sveiką širdį

Septintoji Europos mokslinių tyrimų programa skyrė 14 milijonų eurų ketverius metus truksiančiam projektui "euHeart". Juo siekiama pagerinti širdies ir kraujagyslių ligų diagnostiką bei gydymą. Konsorciumą sudaro 16 partnerių iš šešių...


Karnitino papildai gali padėti nėščiųjų organizmui

Karnitino papildai gali padėti nėščiųjų organizmui

Jau anksčiau pastebėta, kad nėštumo laikotarpiu nežinia kodėl organizme sumažėja karnitino, į B grupės vitaminus panašios veikliosios medžiagos, kuri yra svarbi energijai gaminti ir riebalų metabolizmui. Naujasis tyrimas daro išvadą, kad taip...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9