Rugpjūčio 20d. Antradienis

Gaivus oro gūsis iš burnos

2013 Gegužės 19d.
Peržiūrų skaičius: 23436
Gaivus oro gūsis iš burnos
burnos kvapas

Mums visiems labai to norisi, todėl žiaumojame kramtomąją gumą, čiulpiame ledinukus, ryjame kapsules. Šiais sugedusiais laikais gaiviai kvepia tik vaikai. O apie gaivius atodūsius rašo tik poetai.

Nemaloni tema

Kodėl mes jos taip vengiame? Bijome įžeisti. Draugė geriau pastebės, kad gerokai pastorėjai, nei pasiūlys išsivalyti dantis. Ji įsitikinusi, kad jūs šios pastabos niekada nepamiršite. Dėl jūsų burnos kvapo nuo bučinių muistosi ir mylimoji (-asis). O jūs nieko nesuprantat. Tokio sunkiai paaiškinamo elgesio priežastis - klausimo intymumas. Juk kvėpavimas - žmogaus esmė. Justi kito žmogaus kvėpavimą reiškia kvėpuoti kartu.

Kai kurios senovės tautos tikėjo, kad iškvėpdamas orą, žmogus iškvepia dalelę savęs. O kam norisi prisipažinti, kad tavo siela supuvusi?

Kodėl mes patys to nejaučiame

Jei vakar gėrėme vyną, valgėme sūrį, salotas su česnakais, kitą rytą burnoje jaučiame kvapą. Jaučiame todėl, kad jis svetimas. Liaudiškas patarimas - papūsk į kietai sunertas delnų rieškutes ir pasitikrink. Tačiau tai negali tapti tavo asmeninio blogo burnos kvapo testu. Jį jaus aplinkiniai, o tu jo neužuosi, nes jis - tavo.

Kodėl genda burnos kvapas?

Dažniausia priežastis (90 proc.) - burnos ertmės problemos. 6-8 proc. žmonių tokią nemalonią reakciją sukelia nosies ir gerklės ligų problemos, o 2-4 proc. - virškinimo sutrikimai.

Natūralios halitozės priežastys:

Rytinė. Naktį seilių liaukos, kuri valo burnos ertmę nuo bakterijų ir užsiima jos dezinfekcija, veikla sulėtėja. Todėl kiekvienas sveikas žmogus vos tik prabudęs tikrai nekvepės kaip pavasario vėjas. Prabudę iš karto čiupkite dantų šepetėlį ir uoliai valykite ne tik dantis, bet ir liežuvį - didįjį bakterijų kaupėją. Tuomet išgerkite stiklinę vandens.

Higieninė. Ji aktuali tiems, kuriems tenka daug kalbėti, o jie ne ypač atsakingai valosi dantis. Ilgo pokalbio metu oro srautai patenka į burną ir pasiekia iki galo neišvalytus maisto likučius. O kvapą jaučia pašnekovas. Todėl dantis valykite mažiausiai du kartus per dieną po penkias minutes. Jei ir to nepakanka - vaistinėje įsigykite burnos dezodorantų. Nors ir nedideliais kiekiais nuolat gerkite vandenį.

Gastronominė. Beveik viso maisto - nuo picos iki avižinės košės lieka tarp mūsų dantų ir tai skleidžia aplinkiniams nemalonų kvapą. Specifinius aromatus skleidžia pieno produktai: sūris, varškė, jogurtai. Eteriniai česnako, svogūno, kopūsto aliejai, kari prieskonis patenka tiesiai į kraują ir išsiskiria pro plaučius iškvėpimo metu. Popietinių burnos aromatų panaikinimui yra sukurta ištisa pramonė kramtomųjų gumų, pastilių, kapsulių. Yra įvairių aerozolių.

Stresinė. Nuo jaudulio, baimės, streso, nerimo dažnai išsausėja burna ir atsiranda halitozė. Kol stresas dar nepraėjo, gerkite daug vandens ir citrusinių - citrinų, greipfrutų, apelsinų - sulčių. Jos paskatins seilių liaukų darbą.

Vaistinė. Burnos kvapas sugenda vartojant tam tikrus vaistus. Ypač nemalonų kvapą skleidžia vitaminas B. Burnos mikroflorą sutrikdo ilgalaikis antibiotikų vartojimas. O kai kurie antidepresantai ir antialergenai sumažina seilių liaukų - burnos skalautojų veiklą. Blogas burnos kvapas neturėtų trikdyti gydymosi proceso. Daugiau gerkite vandens, skalaukite burną ir žinokite, kad tai - laikina.

Dietinė. Kai staiga liesėji - tavo organizme tirpsta riebalai ir tu iškvepi jų suskilimo kvapą. Papildykite racioną nors 300 kcal ir gerkite kuo daugiau vandens, kad galėtumėte iš organizmo išsivalyti toksinus.

Klinikinės halitozės priežastys:

Ėduonis. Ištrupėję senos plombos - puikiausia slėpynė mikrobams. Todėl reikia kuo greičiau keliauti pas odontologą ir lankytis pas jį porą kartų per metus.

Paradontozė. Kiekvienas jos paaštrėjimas - blogas kvapas, nes tai yra lėtinis visų aplink dantis esančių audinių uždegimas. Profilaktine tokios burnos priežiūra užsiima higienistai, o kai liga paaštrėja - reikia kreiptis pas odontologą. Jis nustatys, kokie mikrobai skleidžia blogą kvapą ir paskirs individualų gydymą. Kai kuriais atvejais skiriama ozono terapija - gydymas aktyviuoju deguonimi.

Virškinimo sistemos sutrikimai. Iš tiesų šios ligos yra rečiausia halitozės priežastis. Jei kankina rėmuo, skrandžio ir pilvo skausmai, kreipkitės pas gastroenterologą.

Išvada. Artimam žmogui privalai pasakyti teisybę. Juk po to, kai artimasis išspręs savo problemą nereikės jam šnekant mandagiai nusisukti, vengti jo bučinių, artumo. O jei tau pačiam delikačiai pasiūlė prasiskalauti dantis ar pasitikrinti skrandį - nuoširdžiai padėkok žmogui už padorumą. O pats imkis rimtos problemos.

Naujuose pastatuose oras užterštas vėžį sukeliančiomis medžiagomis

Naujuose pastatuose oras užterštas vėžį sukeliančiomis medžiagomis

Tipiškas miestietis apie 70–80 proc. paros laiko praleidžia patalpose. Šiuolaikinio žmogaus gyvenimui persikeliant į uždaras patalpas, pasaulio mokslininkai vis labiau domisi patalpų oro kokybe, o blogėjanti visuomenės sveikata vis dažniau...


Nešvariame vandenyje tyko infekcijų pavojus

Nešvariame vandenyje tyko infekcijų pavojus

Vanduo visada buvo laikomas gyvybės šaltiniu. Tačiau kartais jis gali tapti apsinuodijimo ir susirgimų priežastimi, nes gali būti užterštas užkrečiamųjų ligų sukėlėjų patogenais, cheminėmis medžiagomis ir kt. Infekcinių ligų patogenai gali būti...


Visa tiesa ir mitai apie miegą

Visa tiesa ir mitai apie miegą

Nuo seno teigiama, kad norint gerai pailsėti, miegoti reikia 8 val. Anot specialistų, iš tiesų svarbus ne tiek valandų skaičius, kiek laikas, kada mes gulamės ir kada keliamės. Todėl žmonėms, kurie nuolat jaučiasi neišsimiegoję, vertėtų geriau...


Narkotikai ir alkoholis bukina kūrybiškumą

Narkotikai ir alkoholis bukina kūrybiškumą

Dr. Iainas Smithas, britų psichiatras ir priklausomybės ligų ekspertas, prieštarauja populiariajai nuomonei, jog svaigalai skatina kūrybiškumą. Mokslininkas, skaitydamas pranešimą Karališkos psichiatrų kolegijos susitikime, savo tiesai įrodyti...


Smilkalai didina tikimybę susirgti vėžiu

Smilkalai didina tikimybę susirgti vėžiu

Smilkalų dūmai gali būti labai saldūs, tačiau dažnai jais kvėpuojant didėja rizika susirgti kvėpavimo takų vėžiu.12 metų tyrę daugiau nei 61 tūkstantį Singapūre gyvenančių kinų, mokslininkai atrado ryšį tarp tarp stiprių smilkalų deginimo ir...


Atmintį būtina lavinti

Atmintį būtina lavinti

Mokslininkai teigia, jog dažniau bloga atmintimi skundžiasi nesveikai besimaitinantys žmonės bei kad ją treniruojant galima padidinti genetiškai paveldimą intelekto koeficientą. Pasak neurologo Gintaro Kaubrio, atmintis priklauso ne tik nuo genų,...


Kas nutinka, kai užsirūkote cigaretę?

Kas nutinka, kai užsirūkote cigaretę?

Kai užsirūkote, jau nuo pirmųjų sekundžių dujų mišinys pasklinda aplink akis ir nosį, patenka į gerklę. Akys gali pradėti ašaroti, nosis - varvėti, o gerklė sudirginama. Bronchuose ir plaučiuose esantys plonyčiai plaukeliai bando pašalinti...


Kaip atsikratyti impotencijos problemų?

Kaip atsikratyti impotencijos problemų?

Vyresnio amžiaus vyrams dažnai pasitaiko problemų dėl lytinio pajėgumo sumažėjimo. Padėti sau galima natūraliomis gamtinėmis priemonėmis, tik prieš vartojimą reikia nustatyti negalavimą sukėlusią priežastį. Kaštonai kelia venų tonusą, gerina...


Lietuva pritaria siūlymui leisti ES šalims pačioms spręsti, ar auginti GMO

Lietuva pritaria siūlymui leisti ES šalims pačioms spręsti, ar auginti GMO

Lietuva pritaria prieš kelias dienas Europos Komisijos paskelbtam siūlymui, kad Europos Sąjungos (ES) šalys pačios spręstų, ar savo teritorijoje leisti auginti genetiškai modifikuotus organizmus (GMO), ar riboti jų auginimą, ar apskritai uždrausti...


Kodėl neprisimename, ar išjungėme lygintuvą

Kodėl neprisimename, ar išjungėme lygintuvą

Vargu ar rasime žmogų, kuris patenkintas savo atmintimi, tačiau kartais užklumpa tokie atminties užtemimai, kad ne juokais imame svarstyti, ar nesame ligoniai. Anot neurologo doc. Gintaro Kaubrio, atmintis tiesiogiai susijusi su dėmesiu, todėl mes...


Vitaminas C mažina insulto riziką

Vitaminas C mažina insulto riziką

Didelis vitamino C kiekis gali apsaugoti žmogų ne tik nuo peršalimo ligų, bet ir nuo insulto. Tokia išvada padaryta ilgą laiką tyrus maždaug 20 tūkst. vidutinio ir vyresnio amžiaus britų. Kembridžo universiteto mokslininkų tyrimo rezultatus...


Stiprinti imuninę sistemą – nesveika?

Stiprinti imuninę sistemą – nesveika?

Nepaisant to, kad oficialios rekomendacijos kovojant su peršalimo ir kitomis ligomis visuomet nurodo stiprinti organizmo atsparumą, Mičigano universiteto mokslininkai perspėja, jog tai -klaidinga informacija. Jie atliko eksperimentą ir nustatė,...


Antsvorio atsikratė po hipnozės

Antsvorio atsikratė po hipnozės

Britė numetė 25 kilogramus po to, kai per hipnozę buvo įtikinta, kad jai pritaikytas vadinamasis skrandžio žiedas, praneša dienraštis "The Sun". 35-erių Marion Cornes aiškino patikėjusi, kad jos skrandžio tūris sumažintas iki golfo...


Paauglės vartoja vis daugiau raminamųjų bei migdomųjų

Paauglės vartoja vis daugiau raminamųjų bei migdomųjų

Lietuvoje, palyginti su kitų Europos šalių pateiktais duomenimis, per ketverius pastaruosius metus sumažėjo tabako, alkoholinių gėrimų ir reguliarus narkotikų vartojimas tarp 15-16 metų amžiaus mokinių. Tačiau Lietuvoje padidėjo raminamųjų bei...


Kava ir arbata padeda sumažinti diabeto riziką

Kava ir arbata padeda sumažinti diabeto riziką

Kavos ir arbatos mėgėjai mažiau rizikuoja susirgti antrojo tipo diabetu, rodo tyrimų duomenys. Be to, mokslininkai mano, kad šis apsauginis efektas nepriklauso nuo kofeino, kadangi geriausias efektas buvo pasiektas vartojant kavą, kurioje mažai...


Skirtingam amžiaus periodui – skirtingi maisto papildai

Skirtingam amžiaus periodui – skirtingi maisto papildai

Kasdien žmogaus organizmas tam, kad palaikytų normalias savo funkcijas, turi gauti apie keturiasdešimt įvairių maisto medžiagų. Tačiau dėl nuolatinio skubėjimo rečiau valgome namie ruoštą maistą, kuris neabejotinai sveikesnis už pusfabrikačius,...


Dermatologai: kremus nuo saulės žmonės naudoja neteisingai

Dermatologai: kremus nuo saulės žmonės naudoja neteisingai

Rengdamiesi trečią kartą Lietuvoje organizuojamai Euromelanomos dienai, dermatologai atliko apklausą, kurios tikslas buvo išsiaiškinti jaunimo požiūrį į saulę bei elgsenos stereotipus. Paaiškėjo, kad 18 proc. jaunų žmogų reguliariai lankosi...


Medikai: neužmiega vis daugiau lietuvių

Medikai: neužmiega vis daugiau lietuvių

Pastebima, kad lietuvius nakties miego metu dažniausiai kamuoja nemiga ir kvėpavimo sutrikimai, knarkimas. Be to, medikai priduria, kad šiais laikais pas juos kreipiasi daug daugiau žmonių, sergančių miego sutrikimais. Tad jei miegate gerai,...


Moterų higienos priemonės

Moterų higienos priemonės

"Nuolat baramės su paaugle dukra dėl tamponų. Ji juos naudoja nuo pat mėnesinių atsiradimo, trylikos metų. Mano laikais nebuvo girdėta, kad nekalta mergina ką nors dėtųsi į vidų, visos bijojome pakenkti nekaltybei. Dabar gi man dukra atšauna,...


Kodėl taip sunku mesti rūkyti?

Kodėl taip sunku mesti rūkyti?

Rūkymas yra keisčiausias mūsų laikų paradoksas. Ir apie nikotino žalą visi informuoti, ir cigaretės nuolat brangsta, ir grožiui kenkia… o rūkančių vistiek yra. Lietuvos statistikos departamento duomenimis, 2010 metais Lietuvoje kasdien rūkė...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9