Įveikti ligą padeda viltis pasveikti

Dėl ligos ir kančios smarkiai keičiasi žmogaus dvasinis pasaulis. Tada išryškėja vienos savybės ir nublanksta kitos, kartais sutrinka visa asmenybės harmonija, pasikeičia požiūris į save ir aplinką. Kas nori greičiau pasveikti, turi blaiviai žiūrėti į savo ligą ir nedaryti iš jos neįveikiamos pabaisos. Ją greičiau nugali tas, kurio interesai neapsiriboja vien asmenine gerove, kuris ko nors siekia ir nesigraužia dėl kankinančios negalios.
Susirgus pasikeičia elgesys
Liga keičia žmogaus psichologiją. Ypač liguistai reaguojama netekus darbingumo, sutrikus įprastam gyvenimo ritmui, atsiradus naujiems pojūčiams, fizinei kančiai, nerimui. Ligonio psichiką smarkiai veikia skausmas, ypač jeigu jis suvokiamas kaip gyvybei gresiančio pavojaus signalas. Skausmas sukelia tam tikras emocines reakcijas, neretai nemigą. Vargina ne tik pats skausmas, bet ir jo laukimas.
Dėl ligos dažnai pasikeičia žmogaus elgesys, gestai, eisena, mimika, kalba, dėmesys nukrypsta į savo vidinį pasaulį. Visa tai sukelia nenatūralius pojūčius, vaizdinius, išgyvenimus. Liga veikia ir emocijas. Ligonį gali apimti nerimas, baimė, jis gali pasidaryti dirglus, piktas, o kartais – abejingas aplinkai, apatiškas.
Savitaigos aplinkybės
Tačiau ne tik liga veikia ligonį, bet ir jis ją. Kartais žmogus ne tik gali sukelti organizme neigiamų pokyčių, bet ir save nužudyti. Mokslo populiariojoje literatūroje dažnai minimas Kopenhagos gydytojų aprašytas atvejis, kai nuteistas mirti nusikaltėlis mirė vien dėl to, kad jam buvo pasakyta, jog jis plūsta krauju. O iš tiesų buvo padaryti tik nedideli odos įdrėskimai ir specialia aparatūra paleistas šiltas vanduo.
Žmogus gali save veikti ne tik neigiamai, bet ir teigiamai. Tai pasakytina ir apie ligonius. Galima taip paveikti savo organizmo funkcijas, kad, atrodo, neišgydoma liga būtų nugalėta.
Gydantis nuo bet kurios ligos savitaigos galimybės yra beribės tiek teigiama, tiek neigiama prasme.
Per Antrąjį pasaulinį karą prancūzų rašytojas Ž.R.Blokas susirgo plaučių uždegimu. Būklė buvo sunki. Grėsė mirtis. Nelauktai beviltiškas ligonis ėmė taisytis ir po kurio laiko pasveiko. Vėliau savo prisiminimuose Ž.R.Blokas rašė: "Sukaupęs visą valią be pertraukos sau tvirtindavau: ne, aš nemirsiu, nenoriu mirti iki pergalės... Ne, aš nė už ką nesutinku mirti, būtinai turiu pasveikti, kad pamatyčiau Prancūzijos pergalę".
Teisingas vertinimas
Vieni ligoniai nori kalbėti apie savo negalią, jie stengiasi atskleisti savo liguistus pojūčius ir išgyvenimus. Tokie žmonės mielai pasakoja apie savo ligą, nori, kad aplinkiniai juos užjaustų. Išsipasakoję jie dažnai jaučia dvasinį pasitenkinimą ir fizinį palengvėjimą.
Kai kurie tikisi gauti viltį teikiančių patarimų, žinių. Kiti žmonės tartum patys "bėga" į ligą, ištikti nelaimės atsiriboja nuo aplinkinių, pasitiki tik savimi.
Kai kurie ligoniai pervertina savo negalią, nes ji sukelia panišką baimę. Žmogus pradeda manyti, kad liga neišgydoma ir skeptiškai vertina gydymo galimybes. Jie įsitikinę, kad jau niekas nebegali padėti. Natūralu, kad toks požiūris neigiamai atsiliepia sveikatai.
Didelę grupę sudaro ligoniai, kurie pervertina savo ligą, bet nemano, kad ji yra beviltiška. Jie aktyviai ieško gydymosi priemonių, patys bando suprasti savo ligą, įspėti jos baigtį, pasirinkti, jų nuomone, geriausią gydymosi būdą.
Neturėdami specialaus išsilavinimo jie dažniausiai nesugeba tinkamai įvertinti iš įvairių žinynų, enciklopedijų ir kitų šaltinių gautų žinių. Stengdamiesi greičiau pasveikti, ligoniai kreipiasi į įvairius asmenis, kartais nieko nenutuokiančius apie mediciną, "tobulina" paskirtą gydymą. Dėl to dar labiau pasunkėja jų dvasinė būklė, o kartu ir ligos eiga.
Kai kurie žmonės nepakankamai įvertina savo ligą, mano, kad ji lengva, todėl nekreipia į ją dėmesio. Jie nenori eiti pas gydytoją, niekina bet kokį gydymą.
Pati geriausia pažiūra į savo negalią – teisingai įvertinti ligą, objektyviai suvokti tikrovę, aktyviai kovoti su liga, tikėti pergale, kantriai ir sąžiningai vykdyti gydytojo nurodymus.
Parengė L.ŽUKAITĖ
Straipsniai

Kodėl tinsta kojos?
Daugelis iš mūsų yra pastebėjęs, jog ilgiau pastovėjus ar pasėdėjus, ypač jeigu dienos metu tenka mažiau judėti, apsunksta, patinsta kojos. Kodėl taip yra? Daugelis iš mūsų yra pastebėjęs, jog ilgiau pastovėjus ar pasėdėjus, ypač jeigu dienos metu...

Lėtinio nuovargio sindromas
Daugeliui žmonių, menančių dar anuos laikus, dabartinis gyvenimas – nesibaigiančių stresų virtinė: bloga ar nestabili materialinė padėtis ir rizika, jog ji dar pablogės, viršvalandžiai darbe ir t.t., ir pan. Viso to pasekmė – fizinės...

Svoris nyksta ir dėl ligų
Nervinė anoreksija, nervinė bulimija, persivalgymas – su tokiomis ligomis sergančiais nuolatos susiduria Valgymo sutrikimų centro specialistai. Jie įspėja, kad šių ligų pasekmės dažnai būna labai skaudžios, todėl reikėtų išmokti pastebėti...

Nugaros skausmų nėštumo metu galima išvengti
Mažylio laukimas - ypatingas laikotarpis, tačiau laukimo džiaugsmą neretai aptemdo nugaros ir juosmens skausmai. Ar įmanoma skausmo išvengti arba bent sumažinti?

Geležies trūkumas sukelia mažakraujystę
Mažakraujystė, arba anemija, yra dažniausias kraujotakos sistemos nukrypimas, ją gali sukelti įvairios priežastys. Per mažas raudonųjų kūnelių arba hemoglobino kiekis kraujyje parodo ligą, tačiau dažnai anemijos simptomai nėra ryškūs ir ilgai...

Vasarą pavojingi ne tik saulės spinduliai
Vasarą padaugėja žmonių, besikreipiančių į alergologus. Kai kurie jų atrodo, lyg būtų persikaitinę saulėje: yra išberti, kūnas nusėtas pūslių, niežti odą. To priežastis – ne per ilgas buvimas saulėje, o alerginė reakcija į saulės spindulius...

Kepenų suriebėjimo ligos simptomai
Kepenų suriebėjimo simptomus nėra taip paprasta diagnozuoti todėl, kad kepenų suriebėjimo liga paprastai nepasireiškia daugeliu simptomu ankstyvose stadijose. Dėl to daug žmonių su kepenų suriebėjimu nesupranta, kad turi problemų. Kai kepenų...

Alergijai STOP!
Įpusėjus pavasariui, iliustruoti žurnalai vėl mirga patarimais, kaip ištverti sunkų žydėjimo metą visiems besiskundžiantiems alerginėmis ligomis ir bronchine astma. Alergija dar vadinama civilizacijos liga ir šiais laikais jau įgauna epidemijos...

Skoliozės gydymą stabdo klaidingi įsitikinimai ir mitai
Skoliozė – tai stuburo iškrypimas trijose plokštumose. Esant nežymiems pakitimams, žmogus ar aplinkiniai gali net nepastebėti matomų pokyčių. O esant ryškiems pakitimams, žmogaus stuburas yra iškrypęs į šoną, įgavęs C arba S formą, jis taip...

Ar girdite krentantį lapą?
Atvėsus orams, padaugėja sergančiųjų ūmiomis kvėpavimo takų ligomis. Taip pat gerokai dažniau atsinaujina ir chroniniai susirgimai. Norėčiau atkreipti dėmesį į eksudacinį otitą - vidurinės ausies uždegimą, kurį dažnai sukelia nosies, prienosinių...

Laikas atsisveikinti su nugaros skausmais
Ilgo sėdėjimo ir nejudrumo žala prilyginama rūkymo žalai. Sėdimas darbas gali sukelti nugaros skausmus. Kaip išvengti arba sumažinti nugaros, juosmens, stuburo skausmą vaizdo įraše pasakoja Gemma fizinės reabilitacijos gydytojas Roman Machnin. Pas...

Kaip išvengti legioneliozės
Legioneliozė - ūminė užkrečiamoji liga, pasireiškianti karščiavimu, plaučių uždegimu, rečiau - kvėpavimo takų, skrandžio - žarnyno, inkstų bei centrinės nervų sistemos pakenkimu. Ligai būdingos dvi formos: legionierių liga (legionelinė...

Laukimas – mirties sąjungininkas
Daugeliui susirgusiųjų širdies ir galvos smegenų infarktu medikai galėtų padėti išvengti invalidumo ir netgi mirties, jei pacientai laiku atvyktų į ligoninę. Dėl išeminės širdies ligos ir galvos smegenų insultų miršta daugiausiai ligonių....

Kepenų pažeidimo simptomai
Gelta: pagelsta oda ir akys. Taip būna tada, kai kepenys nebesugeba pašalinti bilirubino iš kraujo. Nagų pokyčiai: nagai gali tapti per daug išlenkti ir gali atrodyti balti užuot buvę rausvi. Odos pokyčiai: apie 25 % žmonių, kuriems yra pažeistos...

Pigus ir paprastas vėžio gydymo metodas
Vėžio atvejų vis daugėja ir deja šiuolaikinė medicina naudoja barbariškus gydymo metodus, kaip chemo, radiacija, kurios tik nuodija žmones ir krauna pelnus farmacijos kompanijoms. Išskyrus kelias vėžio rūšis, chemo yra labai neefektyvi ir geriau...

Senyvo žmogaus slauga – išbandymas šeimai
Slaugos ir senelių namai - vis dar karštų diskusijų objektas ar net tabu. Viena vertus, tai lyg ir negarbė šeimai, kurie neva “atsikrato” pareiga. Kita vertus, vis daugiau žmonių, įvertinę fizines ir finansines galimybes, pasitiki...

Peršalus nebūtina griebtis vaistų kokteilio
Peršalimo ligos itin dažnos ne tik dėl palankių sąlygų virusams plisti, bet ir dėl silpnesnės imuninės sistemos ar sumažėjusios organizmo galios kovoti su ligos sukėlėjais. Dažniausiai sergama viršutinių kvėpavimo takų kataru, gerklės ar tonzilių...

Nevalingi žmogaus kūno garsai
Kartais, dažniausiai pačiu netinkamiausiu laiku, pradeda gurguliuoti pilvas, trakšteli sąnarys arba ima kamuoti čiaudulys... Kodėl? Ką nori pasakyti organizmas, skleisdamas įvairius garsus? Kaip jį nutildyti? Aplinkiniams jis dažniausiai sukelia...

Jeigu skauda gerklę...
Šalčiai silpnina mūsų organizmą ir mažina jo gebėjimą priešintis peršalimui ir virusams. Tačiau pats savaime šaltis žmonių nesusargdina. Bet kurio peršalimo kaltininkas - virusas, bakterija arba mikoplazma, o šalto oro poveikis - tik gretutinis...

Baseinas nuo pirmųjų dienų
Medikai pripažįsta, kad vanduo teigiamai veikia mažylių emocijas. Plaukiodami jie patiria daug džiaugsmo. Išsipliuškenę vandenyje vaikai būna ramesni, pagerėja jų apetitas. Be to, vanduo grūdina mažylius. Tokie vaikai rečiau serga sloga ir kitomis...

Ar topolių pūkai gali sukelti alergiją?
"Mūsų penkių asmenų šeima gyvena daugiabutyje. Vaikai dar nedideli, vienas metukų, kiti du — ikimokyklinio amžiaus. Didžiausia problema visuomet būna, kai ima žydėti topoliai, kurie auga tiesiai prieš mūsų langus. Nuo jų niekur...

Pavasarinis nuovargis įveikiamas be vaistų
Truputį patinti kojos gali ir visiškai sveikiems žmonėms. Jei tenka ilgai vaikščioti ar stovėti, pėdos tarsi dega, o kojos pabrinksta, jas maudžia. Kojų kraujo ir limfos apytaką teigiamai veikia eteriniai aliejai – rozmarinų, pušų, mėtų,...

Medicinos turistai vis dažniau atranda Abromiškes
Liaudies išmintis sako, kad ruduo – tai derliaus ir rezultatų skaičiavimo metas. VšĮ Abromiškių reabilitacijos ligoninė jau metus dalyvauja Lietuvos medicinos turizmo klasterio veikloje. Ką ši veikla reiškia mūsų ligoninei? Pagrindinis...

Kaip kovoti su vasaros alergijomis
Vasaros mėnesiais žolių žiedadulkės dominuoja visoje šalyje. Pirmiausia pasirodo švelni pavasarinė parkų žolės, tada – pašariniai motiejukai, miglė, eraičinai, daugiamečiai rugiai, dirsė, smilga, kanapė. Nereikia bijoti vasarinės alergijos...

Nėštumas – ne kliūtis sportuoti
Mažylio laukimas – svarbus ir daug atsakingumo reikalaujantis moters gyvenimo laikotarpis. Šiuo laikotarpiu tiek besilaukiančiai mamai, tiek būsimam naujagimiui reikia ypatingo rūpesčio. Rūpinimasis savimi nėštumo metu tiesiogiai veikia ne...

Kelio skausmų rizika - ne tik skubantiems per gyvenimą
Kelio sąnarių skausmai yra viena dažniausiai pasitaikančių problemų įvairaus amžiaus žmonėms. Ši problema tampa vis dažnesnė šiuolaikinėje aktyvioje visuomenėje, o didžioji dalis patiriančiųjų yra jaunesni nei 40m.

Pasirūpinkite širdimi laiku
Širdies ir kraujagyslių ligos yra dažniausia mirties priežastis tiek Lietuvoje, tiek ir kitose šalyse. Susirgimų skaičius vis didėja, o į ligonių sąrašą patenka vis jaunesnio amžiaus žmonės. Rūkymas, nesubalansuota mityba, mažas fizinis aktyvumas,...

Širdis trokšta ramybės
Tereikia tik susijaudinti ar pavargti ir širdis, atrodo, iššoks iš krūtinės - taip stipriai daužosi. Tai - širdies neurozė. Ar ši liga pavojinga? Veikiamos streso hormonų smulkios kraujagyslės, maitinančios širdį, susitraukia, todėl į ją mažiau...

Pratimai pagal spalvą (1)
Po stažuotės už Atlanto į gimtinę grįžęs sporto medicinos gydytojas – reabilitologas įspėja: „aklos“ pastangos naudos gali neduoti.

Kas grąžina gaivų kvapą
Yra dvi neskanaus kvapo iš burnos priežastys: burnos ertmės higienos nesilaikymas ir virškinamojo trakto veiklos sutrikimai. Ir vienu, ir kitu atveju dėl prasto kvapo kaltos bakterijos. Jei kreipsitės patarimo į stomatologą, jis tikriausiai patars...