Rugsėjo 18d. Trečiadienis

Kaip elgtis, kai jautiesi boso neįvertinta?

Peržiūrų skaičius: 27060
Kaip elgtis, kai jautiesi boso neįvertinta?

"Dirbu nedideliame moterų kolektyve. Mūsų bosas yra vyras. Nors visos darbuotojos darome beveik tą patį darbą, vadovas daug dažniau pastebi jaunesnes, joms padėkoja ar švelniai nurodo klaidas, jeigu kas nors ne taip. Manęs ir kolegės, su kuria dirbame jau beveik dvidešimt metų, jis lyg ir nepastebi, nors mudvi tikrai geriausiai darbą išmanome.
Daugelį "jauniklių" mes, "veteranės" , išmokėm darbo subtilybių, dar prieš tam pačiam vadovui į mūsų kolektyvą ateinant. Nemalonu, kai žmogus darbe elgiasi lyg kokiame baliuje, vertina žmones pagal prekinę išvaizdą. Stengiuosi neišsiduoti, kad toks elgesys mane žeidžia. O kaip tokioje situacijoje būtų tinkamiausia elgtis?"

Dėkoju už laišką. Darbe praleidžiame pakankamai daug laiko, netgi didesniąją dienos dalį. Tai, kaip klostosi mūsų darbo santykiai, kaip jaučiamės darbe, daugiau ar mažiau lemia mūsų bendra psichologinę savijautą, mūsų gyvenimo kokybę, todėl labai svarbu susivokti, kas ir kodėl mūsų netenkina, ką galime pakeisti.

Jūs gana trumpai aprašote situaciją darbovietėje. Jei teisingai suprantu, darbe gana dažnai pasijuntate lyg šokių vakare, kuriame populiarumo susilaukia moterys ar merginos, turinčios patrauklią išorę. Nesulaukdama deramo dėmesio iš tiesioginio viršininko, turbūt ne kartą pagalvojote: " aišku, jam tik trumpi sijonai rūpi" , "va, ana pavartė akytes, ir vėl jis suokia" . Jūsų žodžiuose, kuriais apibūdinate kolektyvą, nemažai ironijos, ir iš jos galiu nujausti, kaip smarkiai Jus skaudina toks vadovo elgesys.

Darbo psichologijos specialistai sutiktų su Jūsų pozicija, slypinčia tarp eilučių: darbe svarbiausios turėtų būti profesinės žmonių savybės, jų gebėjimas atlikti užduotis.

Naivu būtų tikėtis, kad vadovas, vyras ar moteris, nejaustų asmeninių simpatijų atskiriems pavaldiniams. Svarbu, kad jis savo simpatijas įsisąmonintų ir nesivadovautų jomis, skirstydamas užduotis, atlyginimą, pagyrimus. Toks viršininko elgesys būtų jei ne idealus, tai labiausiai pageidautinas, gal jis garantuotų geresnę Jūsų savijautą.

Ar viskas, apie ką rašote, priklauso vien nuo vadovo? Gal pamėginkime paanalizuoti, kiek Jūsų savijauta, santykiai su bendradarbėmis ir tuo pačiu bosu priklauso nuo Jūsų pačios, ką į tuos santykius įnešate Jūs? Tik savo elgesį ir reagavimą galite keisti.

Pirmiausia norėčiau atkreipti dėmesį į Jūsų poziciją. Laukiate įvertinimo, jo nesulaukusi, įsiskaudinate ir slepiate nuoskaudas. Žiūrint Jūsų akimis, pagyrimas ar dėmesys yra lyg saldainiai, kuriuos Kalėdų senelis dalina vaikams. Suaugęs žmogus, o juo labiau brandi moteris, jau gali savo poreikiais pasirūpinti patys. Jeigu Jums svarbu būti pastebėtai ir įvertintai, gal verta paieškoti būdų, kaip atkreipti vadovo dėmesį.

Kaip Jums skambėtų mintis, jog įvertinimą galima pasiimti, išsiprašyti? Pavyzdžiui, kai vadovas giria kitą bendradarbę, paprašyti — "Oi, aš irgi labai norėčiau, kad ir mane pagirtumėte" , arba "Norėčiau, kad mano darbą pažiūrėtumėte, ar viskas čia gerai?" Kaip Jums tai atrodytų? Pernelyg žema, dviprasmiška, o gal žaisminga? Kokios tikėtumėtės vadovo reakcijos? Ar jis sugebėtų visai nepastebėti Jūsų?

Pabandykite šios situacijos įvairius variantus surežisuoti vaizduotėje, ir po to nuspręsti, ar liksite ties tuo, ką jau pažįstate — tyliu nepasitenkinimu, ar surizikuosite į savo darbo santykius įlieti naujų spalvų.

Sveikatos sodas

Gebėjimas meluoti mažėja smegenis paveikus magnetiniu impulsu

Gebėjimas meluoti mažėja smegenis paveikus magnetiniu impulsu

Ko gero, melavimo fenomenui metų galėtų būti priskaičiuojama panašiai tiek pat, kiek ir pačiai žmonijos civilizacijai. Žmonės meluoti pradėjo netrukus po to, kai pradėjo komunikuoti. Galima numanyti, jog netrukus iškilo ir naujas motyvas –...


Psichologė: priklausomybės nuo sekso nėra. Tai – sutrikimas

Psichologė: priklausomybės nuo sekso nėra. Tai – sutrikimas

Dažnai girdime kalbant apie priklausomybes nuo kasdieniniame gyvenime įprastų dalykų: šokolado, sekso, darbo, kompiuterio. Ar iš tiesų tai irgi yra tapę šių laikų priklausomybėmis? Bendrosios psichologijos katedros docentė, psichologė, socialinių...


TRANSESSENCE arba durys į džiugesnį gyvenimą

TRANSESSENCE arba durys į džiugesnį gyvenimą

Visi esame pajutę, kiek energijos ir džiaugsmo mums teikia šviečianti saulė. Siaučiant permainingiems pavasario orams dar labiau tai vertiname. Tačiau ar visi žinome, kad ir savo viduje mes turime visada šviečiančią saulę? Deja, mūsų vidinę saulę,...


Kodėl prieš mirtį žmonės mato šviesą tunelio gale?

Kodėl prieš mirtį žmonės mato šviesą tunelio gale?

Mokslininkai išsiaiškino, kodėl prieš mirtį žmonės mato šviesą tunelio gale. Kaip teigiama naujame tyrime, žmones veikia tam tikri hormonai. Ryški šviesa tunelio gale, apie kurią pasakoja žmonės, atsidūrę ant mirties slenksčio, gali būti...


Kas bus su šeima įtinklintoje visuomenėje?

Kas bus su šeima įtinklintoje visuomenėje?

Pastaruoju metu galime stebėti akivaizdų paradoksą: nors vis dažniau visa armija psichologų sprendžia šeimų problemas, bet labai dažnas sunkumų santykiuose rezultatas- skyrybos. Kodėl taip yra? Pradėkime nuo tokio atsakymo. Viena vertus-...


Kai vyrą apima sporto manija

Kai vyrą apima sporto manija

"Ką daryti, kai vyrą apima sporto manija? Kai jam tarsi nebelieka jokių kitų rūpesčių, kaip tik parlėkus iš darbo įsijungti televizorių, atsikimšti alaus ir spoksoti, kaip po futbolo aikštę varinėjamas kamuolys... Negaliu prisiprašyti, kad...


Kaip įveikti auditorijos baimę?

Kaip įveikti auditorijos baimę?

"Patarkite, kaip būtų galima įveikti auditorijos baimę. Man greitai trisdešimt, užimu atsakingas pareigas ir gana dažnai reikia skaityti pranešimus prieš auditoriją. Kad kas žinotų, kiek man tai kainuoja! Kad ir kaip kruopščiai pasiruošiu,...


Pakeistas suvokimas palengvina gyvenimą

Pakeistas suvokimas palengvina gyvenimą

Joks psichologas negali pasakyti žmogui, kaip šiam reikia gyventi, tačiau yra daugybė priežasčių, dėl kurių verta ieškoti psichologo pagalbos. Ar drąsiai peržengiame psichologo kabineto slenkstį ištikus dvasinei krizei, kalbamės su Šiaulių asmens...


Kodėl bijoma

Kodėl bijoma

Ar pažįstamas toks jausmas: staiga kūnu ima žliaugti šaltas prakaitas, širdis, rodos, šoka iš krūtinės, o pakaušiu virpuliukai bėgioja? Akimis, mimika ir visa savo esybe šaukiate, jog... bijote. Tik nežinia kodėl. Prancūzų psichoterapeutai kelių...


Kaip atsikratyti įtampos darbe?

Kaip atsikratyti įtampos darbe?

"Gal galėtumėte patarti tokiam žmogui, kaip aš. Dabartinį darbą dirbu jau daugiau kaip metus, labai jame pavargstu. Iš pradžių maniau, kad priprasiu, bet ... Labai bijau suklysti, todėl kiekvieną padarytą darbą daugybę kartų tikrinu. Nespėju...


Gyvenimą ir karjeros galimybes keičia mintys

Gyvenimą ir karjeros galimybes keičia mintys

Mūsų mintys gali pakeisti mūsų gyvenimą. Tereikia galvoti apie save gerus dalykus, ir gyvenimas pasikeis į gera. Jūs esate tai, ką apie save manote. Jautėsi nelaiminga Į konsultaciją atėjo 40 metų moteris, kurią kamavo depresinė nuotaika. Ji...


Zita Vasiliauskaitė. Sunki pavydo našta

Zita Vasiliauskaitė. Sunki pavydo našta

Kartais nėra paprasta nusakyti, kas negerai yra jūsų santykiuose su kuriuo nors žmogumi, tačiau jau seniai pastebite, kad asmeniškai jums nėra malonu su juo bendrauti. Mat paprastai po susidūrimo su juo jums pablogėja nuotaika, o jei tenka daugiau...


"Perdegusių" moterų karta

"Perdegusių" moterų karta

Beviltiškai bandančios išlaikyti visus namų kampus ir ne tik, moterys vieną dieną namuose "susprogsta". Šiomis dienomis moterys yra spaudžiamos iš visų pusių. Jos turi būti tobulos namų šeimininkės, mamos. O ir darbe joms taikomas ne...


Kas yra sapnas?

Kas yra sapnas?

"Noriu Jūsų paklausti, kaip reikėtų suprasti sapnus? Žinau, kad psichologai rimtai juos tyrinėja, o sapnininkais aš netikiu. Prieš keletą savaičių susapnavau neįprastą sapną. Jame mano vyras išėjo pas kitą moterį. Viską mačiau ir išgyvenau...


Kaip įveikti baimę?

Kaip įveikti baimę?

"Noriu paklausti, kaip įveikti nerimą ir baimę. Kai vyras būna išvykęs darbo reikalais ir gyvenu namuose viena, vakarais kyla baimė, negaliu užmigti. Stengiuosi išeiti į svečius ar į kiną, ką nors pasikviesti, bet vis tiek ateina metas, kai...


Top 10: kaip patobulinti profesinį gyvenimą?

Top 10: kaip patobulinti profesinį gyvenimą?

Pakeisti darbą nebūtinai reiškia pakeisti profesiją ar net firmą, kurioje dirbi. Kartais pakanka pakeisti vien darbo įpročius, kad visas profesinis gyvenimas pavirstų prasmingesnis, pelningesnis ir t.t. AskMen.com siūlo dešimt patarimų, kaip...


Iš krizės gali ištempti šypsena

Iš krizės gali ištempti šypsena

Daugiau šypsotis — tokį receptą, padedantį išlipti iš bet kokios, net ir ekonominės, krizės, lietuviams pasiūlė maskviškė Valentina Jelizarova. Ji — Rusijoje bei NVS šalyse plačiai žinomo daktaro Norbekovo metodo dėstytoja. "Mes...


Apie paslaptingą dalyką- kūrybą

Apie paslaptingą dalyką- kūrybą

Apie kūrybą galvoju retai: arba kuri, arba nekuri. Bet aplinkiniai kartais išgąsdina klausimais: "Kada bus nauja knyga?" Kaip sukurti ką nors sudėtingo? Gal žino tikri menininkai? Atsargiai bandau klausinėti, kaip jie kuria. Bet jie...


Nešvaistykime gyvenimo skundams ir aimanoms

Nešvaistykime gyvenimo skundams ir aimanoms

John Mason – krikščioniškų knygų autorius, verslo konsultantas, pamokslininkas, jau keliasdešimt metų įkvepiantis gausias auditorijas. Skirtingai nuo kai kurių šiandien populiarių „gyvenimo trenerių“, J. Mason neskelbia, kad...


Ką daryti, kai darbuotojas išeina?

Ką daryti, kai darbuotojas išeina?

Patarimų, kaip taktiškai išeiti iš darbo – daug. Dar daugiau prirašyta apie tai, kaip kristi į akį potencialiam darbdaviui ir kaip elgtis naujoje darbo vietoje. Tačiau ką daryti vadovui, pas kurį ateina talentingiausias jo darbuotojas ir...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9