Kovo 1d. Pirmadienis

Saulės vitamino badas - laikas išsitirti!

2020 Vasario 11d.
Saulės vitamino badas - laikas išsitirti!

Vitamino D stoka prikviečia pavojingas ligas. Jei pradėjote dažniau peršalti ar net gripuoti, jaučiate nuovargį, apima depresija, skauda kaulus ar raumenis, paskubėkite atlikti D vitamino tyrimą. Dabar – daug pigiau „Medicina practica“ laboratorijoje! Dabar tik 9.90 Eur.

Vitamino D stokos pradžią parodo tik kraujo tyrimas, nes sveikata pablogėja gerokai vėliau. Akivaizdu, kad per žiemą daugelio žmonių vitamino D atsargos išsenka, nes pagrindinis jo šaltinis – saulė. Jai veikiant odą gaminasi net 80–90 proc. organizmui būtino vitamino.

Tačiau net ir vasarą per mažai matome saulės, nes daug laiko praleidžiame patalpose bei automobiliuose, saugomės jos spindulių. Tam, kad susidarytų pakankamas vitamino D kiekis, saulėje be apsauginių kremų atidengus bent ketvirtadalį kūno paviršiaus reikia pabūti 10–15 minučių per dieną.

Prasidėjus saulės vitamino badui silpsta imunitetas, trapėja kaulai, slenka plaukai, jaučiamas nuolatinis nuovargis. Su šio vitamino stoka siejama širdies ir kai kurių vėžinių ligų, cukrinio diabeto, tuberkuliozės, reumatoidinio artrito, psoriazės, išsėtinės sklerozės, Alzheimerio ligos, depresijos, kitų sunkių susirgimų didesnė rizika.

Profilaktiškai išsitirti ypač rekomenduojama mažai gaunantiesiems saulės, nėščiosioms, kūdikiams ir paaugliams, vyresniems nei 65 metų amžiaus asmenims, nutukusiems, sergantiems cukriniu diabetu, navikinėmis, širdies ir kraujagyslių, inkstų, lėtinėmis autoimuninėmis ligomis, turintiems aukštą arterinį kraujospūdį žmonėms.

Jeigu kraujo tyrimas parodo sumažėjusį saulės vitamino kiekį, reikia vartoti maisto papildus, valgyti riebią žuvį, kiaušinius ir kt. Vartojantiesiems daug šio vitamino papildų taip pat verta išsitirti D vitamino kiekį. Išsklaidykite liūdesį!

https://medicinapractica.lt/vitaminas-d/

Slopsta gyvenimo džiaugsmas? Išsitirkite dėl anemijos!

Slopsta gyvenimo džiaugsmas? Išsitirkite dėl anemijos!

Vis greičiau pavargstate, kamuoja mieguistumas, viskas erzina? Net ir gero poilsio nebepakaks, jei gyvenimo spalvas pradėjo slopinti anemija (mažakraujystė). Atlikite pažangius kraujo tyrimus dėl anemijos – dabar daug pigiau!


Kas yra neinvazinis prenatalinis tyrimas INVITAE NIPT?

Kas yra neinvazinis prenatalinis tyrimas INVITAE NIPT?

Neinvazinis prenatalinis tyrimas (NIPT) yra genetinis tyrimas dėl galimų vaisiaus apsigimimų, tiriant motinos kraują. Tyrimą galima atlikti nuo 10 nėštumo savaitės, ištiriant specifines chromosomines anomalijas, kurios turi įtakos Jūsų kūdikio...


Dėl nuovargio kaltinate pavasarį? Verčiau išsitirkite!

Dėl nuovargio kaltinate pavasarį? Verčiau išsitirkite!

Ryte jėgų dar pakanka, o vakarop nuovargis lenkia prie žemės, didėja dirglumas, blanksta gyvenimo spalvos? Sukluskite: tai gali būti pavojingi anemijos (mažakraujystės) ženklai. Dabar pigiau profilaktiškai išsitirkite kraują dėl geležies, vitamino...


Sukurtas būdas diagnozuoti skrandžio vėžį pagal burnos kvapą

Sukurtas būdas diagnozuoti skrandžio vėžį pagal burnos kvapą

Medicinos žurnale „The British Journal of Cancer“ rašoma, kad šis atradimas gali visiškai pakeisti ir smarkiai pagreitinti skrandžio vėžio diagnostiką. Dabar skrandžio vėžys diagnozuojamas atliekant skrandžio sienelės biopsiją. Tai...


Krūties vėžys: natūrali pagalba po operacijos

Krūties vėžys: natūrali pagalba po operacijos

Laiku nustatytas krūties vėžys šiais laikais išgydomas, tačiau už savo sveikatą ir geresnę savijautą reikės pakovoti. Džiugu, kad atsiranda vis daugiau natūralių ir efektyvių vaistų, kurie kartu su įprastais gydymo būdais padeda moteriai atgauti...


Kaip pasiruošti alergijos bangai?

Kaip pasiruošti alergijos bangai?

Pavasariui įsibėgėjant ore vis daugiau sklando medžių žiedadulkių, sukeliančių alerginę slogą (šienligę). Paskubėkite išsitirti kraują – sužinokite, kokių jos sukėlėjų turite saugotis. Dabar alergijos tyrimai atliekami pigiau Medicina...


Apdovanotas studentas, kuriantis inksto glomerulų atpažinimo algoritmą

Apdovanotas studentas, kuriantis inksto glomerulų atpažinimo algoritmą

VGTU studentas Marius Kazlauskas, bendradarbiaudamas kartu su Valstybinio patologijos centro, VšĮ VULSK filialo, direktoriumi prof. A. Laurinavičiumi ir nefrologijos specialybės gydytoja rezidente Ernesta Brazdžiūte, šių metų vasario 26 dieną buvo...


Apendicitą gali paskatinti užterštas oras

Apendicitą gali paskatinti užterštas oras

Užterštas oras gali padidinti apendicito riziką, teigia tyrimus atlikę mokslininkai. Nuo 1999 iki 2006 metų ištyrę 45 tūkst. suaugusių ligonių Kalgario universiteto tyrėjai nustatė, jog daugiau apendicito priepuolių ištiktų pacientų į ligonines...


Įvardintos didžiausią pavojų sveikatai keliančios cheminės medžiagos

Įvardintos didžiausią pavojų sveikatai keliančios cheminės medžiagos

Europos darbuotojų saugos ir sveikatos agentūra parengė ataskaitą "Ekspertų prognozė dėl naujos kylančios cheminės rizikos". Joje įvardintos pagrindinės cheminių medžiagų grupės, kurios gali paskatinti alergijų, astmos, nevaisingumo ir...


NIPT NATIVA  Naujos kartos vaisiaus DNR tyrimas

NIPT NATIVA Naujos kartos vaisiaus DNR tyrimas

KODĖL VERTA RINKTIS NATIVA? NATIVA- tai greitas ir saugus neinvazinis prenatalinis tyrimas, skirtas Dauno sindromo ir dažniausių chromosominių anomalijų nustatymui.


Realią naudą duoda tik reguliari sveikatos profilaktika

Realią naudą duoda tik reguliari sveikatos profilaktika

Naujos galimybės laiku užkirsti kelią ligoms atsivėrė klaipėdiečiams. Jiems skirta apie 30 sveikatos profilaktikos programų, kurios parengtos ką tik Klaipėdoje įkurtame atestuotų medicininių tyrimų laboratorijų tinklo „Medicina...


Apie šokio naudą smegenims

Apie šokio naudą smegenims

Mokslininkai nustatė, kad šokis lavina itin svarbius žmogaus gebėjimus ir mažina silpnaprotystės riziką. Smegenų tyrinėtojai Stevenas Brownas iš Kanados Burnaby Simon Fraser universiteto ir Michaelas Martinezas iš Teksaso universiteto atliko...


Moterys savęs nesaugo

Moterys savęs nesaugo

Kasmet Lietuvoje gimdos kaklelio vėžiu suserga apie 500 moterų. Nuo jo miršta apie 300. Šiais skaičiais Lietuva pirmauja Europoje, atsilikdama tik nuo Rumunijos. Jei moterys aktyviau tikrintųsi, o šeimos gydytojai ragintų jas tai daryti -...


Mieloji, sveikiname. Jūs laukiatės!

Mieloji, sveikiname. Jūs laukiatės!

CENTOGENE laboratorija yra genetinių tyrimų ekspertė ir pasaulinė lyderė retų genetinių ligų diagnostikos srityje. CNETOGENE laikosi aukščiausių diagnostikos tyrimų ir išvadų teikimo standartų, laboratoriją akreditavo įvairios tarptautinės...


Iškraipytos tekstinės žinutės gali būti vienintelis insulto simptomas

Iškraipytos tekstinės žinutės gali būti vienintelis insulto simptomas

Sunkumai, iškylantys bandant parašyti nuoseklią tekstinę žinutę, gali būti vienas iš insulto simptomų, parodė Henry Ford ligoninėje (JAV) atlikto tyrimo rezultatai. Vienas specifinių insulto požymių – kalbos sutrikimas, tačiau jis...


Žiema išvargina ir skydliaukę, ir prostatą

Žiema išvargina ir skydliaukę, ir prostatą

Dabar daug pigiau galite išsitirti skydliaukės hormonus ir prostatą dėl vėžio rizikos. Tam tereikia atlikti kraujo tyrimą Medicina practica laboratorijoje. Žiemos šalčiai išvargina skydliaukę – kaklo priekyje esančią mažytę liauką, kuri...


Mokslininkas: sapnų įrašymo prietaisas yra įmanomas

Mokslininkas: sapnų įrašymo prietaisas yra įmanomas

JAV mokslininkas teigia planuojantis elektroniniu būdu įrašyti ir analizuoti sapnus, praneša BBC. Žurnale "Nature" išspausdintame straipsnyje mokslininkai teigia, kad sukūrė sistemą, galinčią įrašyti aukštesnio lygio smegenų veiklą....


Širdies nepakankamumas: gyvybiškai svarbus atsakymas iš kraujo lašo

Širdies nepakankamumas: gyvybiškai svarbus atsakymas iš kraujo lašo

Sergančiųjų širdies nepakankamu gyvenimą galima gerokai pratęsti, kai ši mirtinai pavojinga liga ištiriama anksti. Viena efektyviausių diagnostikos priemonių – iš kraujo mėginio atliekamas NT-pro BNP tyrimas.


Kaip širdį paveiks žiema?

Kaip širdį paveiks žiema?

Nespėliokite, o išsitirkite! Dabar pažangūs kraujo tyrimai, įspėjantys apie kraujagyslių uždegimą, „išprotėjusį“ cholesterolį, padidėjusį gliukozės kiekį ar širdies nepakankamumą, MEDICINA PRACTICA laboratorijoje atliekami perpus pigiau.


Greito užmiršimo priežastis - laikinas sąmonės aptemimas

Greito užmiršimo priežastis - laikinas sąmonės aptemimas

Nors užmiršti yra taip įprasta, kad apie tai net nesusimąstome, mokslininkai kol kas nesutaria, kaip tai iš tikrųjų vyksta. Viena teorija teigia, kad informacija mūsų atmintyje tiesiog suyra - pamirštame, nes praeina per daug laiko. Kita teorija...


Išgąsdino koronavirusas? Širdies ligos - grėsmingesnės

Išgąsdino koronavirusas? Širdies ligos - grėsmingesnės

Žymiai daugiau gyvybių nei COVID-19 infekcija ir toliau nusineša širdies ir kraujagyslių ligos, tačiau jas mokame kontroliuoti. Viena iš svarbiausių priemonių – pažangūs kraujo tyrimai, kurie iki birželio pabaigos pigiau atliekami...


Gonorėja tampa atspari antibiotikams

Gonorėja tampa atspari antibiotikams

Japonijoje užfiksuotas antibiotikams atsparios gonorėjos atvejis. Šią venerinę ligą sukeliančios bakterijos analizės rezultatai parodė, kad egzistuoja viena ligos atmaina, galinti labai lengvai mutuoti. Švedijos "Reference" laboratorijos...


Gera savijauta turi slaptų priešų - kaip iškart juos atskleisti

Gera savijauta turi slaptų priešų - kaip iškart juos atskleisti

Čia pat gražiausios metų šventės, o nuotaika blogėja ir vis dažniau kamuoja nuovargis? Nenusiminkite: gerą savijautą gali pavykti greitai susigrąžinti, jei išsiaiškinsite sveikatos sutrikimo priežastis. Tai padaryti padeda „Geros savijautos...


Jautri tarsi drugelio sparnai - kaip saugoti skydliaukę?

Jautri tarsi drugelio sparnai - kaip saugoti skydliaukę?

Kai skydliaukės hormonų gamyba sutrinka, žmogus sveikatos pablogėjimą pajunta gerokai vėliau. Laiku įspėti apie pavojingą ligą padeda tik pažangūs kraujo tyrimai.


Mikrobai atakuoja ir laimi?

Mikrobai atakuoja ir laimi?

Antibiotikai veikia bakterijas, grybus (sukeliančius įvairias grybelines ligas) bei pirmuonis. Virusų antibiotikai neveikia. Vieni žmonės nepagrįstai tiki mistine antibiotikų galia, kiti – nepagrįstai jų bijo. Yra dvi stambios antibiotikų...


Sėlina depresija? Išsitirkite širdį!

Sėlina depresija? Išsitirkite širdį!

Kuo sunkesnė depresija, tuo didesnė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. O pastarąsias anksti pastebėti padeda pažangūs kraujo tyrimai. Taip galima efektyviai kontroliuoti kraujagyslių uždegimą, cholesterolio, gliukozės kiekį ar...


Kraujo tyrimai Klaipėdoje: kaip pasirinkti kliniką?

Kraujo tyrimai Klaipėdoje: kaip pasirinkti kliniką?

Kraujo tyrimų atlikimas neretai padeda laiku pastebėti tam tikras ligas, tad juos visada rekomenduojama atlikti profilaktiškai. Kraujo tyrimų pasirinkimas šiandien yra tikrai labai platus, o klinikų, kuriuose jie atliekami, taip pat nestinga. Jei...


Laboratorinių kraujo tyrimų taikymas vėžio diagnostikoje

Laboratorinių kraujo tyrimų taikymas vėžio diagnostikoje

Vėžys yra liga, kuri dėl aplinkos užterštumo pasitaiko vis dažniau, praneša Pasaulio sveikatos organizacija. Todėl yra labai svarbu dėl galimų vėžinių susirgimų pasitikrinti ne tik atsiradus įtarimams, tačiau ir profilaktiškai. Tam gali...


Alergija žiedadulkėms: spėlioti ar išsitirti?

Alergija žiedadulkėms: spėlioti ar išsitirti?

Atbudus gamtai siaučia žiedadulkių audros, o jums varva nosis, kamuoja kosulys, byra ašaros ar net išberia odą. Greičiausiai tai ne peršalimas, o šienligė. Dabar daug pigiau galima išsitirti kraują UAB Medicina practica laboratorijoje –...


Vaiko sveikatos patikra - svarbiau už koronaviruso baimę!

Vaiko sveikatos patikra - svarbiau už koronaviruso baimę!

Vasara – bene geriausias metas profilaktiškai patikrinti vaiko sveikatą. Aišku, dėl COVID-19 įvestų priemonių gali būti sudėtingiau patekti pas gydytoją, tačiau tegalime spėlioti, kas vyks rudenį. Šiuo metu geriau paskubėti atlikti ir...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9