Rugpjūčio 17d. Šeštadienis

Surakinta koja, arba Karališki spąstai

2013 Kovo 14d.
Peržiūrų skaičius: 45616
Surakinta koja, arba Karališki spąstai

Jeigu vėlai naktį pabudote nuo nepakenčiamo didžiojo kojos piršto skausmo, vadinasi, jus aplankė karalių ir genijų liga. Podagra išvertus iš graikų kalbos reiškia "koja spąstuose". Galbūt tai seniausia iš medikams žinomų ligų, tačiau, nepaisant amžiaus, ji vis dar paslaptinga.

Mokestis už sotų gyvenimą

Kodėl podagra buvo vadinama "karališka liga", "aristokratų negalavimu"? Ir senovėje, ir mūsų laikais ši liga aukas renkasi tarp gerai gyvenančių žmonių ir ypač tarp tų, kurie gerai maitinasi. Ligą sukelia mėsos patiekalų, rūkytų gaminių, įvairių delikatesų, alkoholio (ypač raudonojo vyno ir alaus) perteklius, taip pat dažni stresai. Pirmiausia, suprantama, visais laikais tai buvo pasiturintys ir kilmingi žmonės.

Eilinio šiuolaikinio podagra sergančio žmogaus portretas susijęs ne tiek su "kilme", kiek su gyvenimo būdu. Tai įprastai aktyvus, mėgstantis malonumus vidutinio amžiaus pasiturintis temperamentingas vyras, dažnai užimantis vadovaujamas pareigas. Ligos dažnumas — 3-5 atvejai iš tūkstančio gyventojų. Beje, moterys podagra suserga maždaug dešimt kartų rečiau nei vyrai.

Kaip ir kodėl susergama?

Ligos mechanizmas toks: gyvulinės kilmės baltymų ir alkoholio perteklius kartu su stresu padidina kraujyje šlapimo rūgšties ir jos druskų — uratų — kiekį. Šiaip normaliomis sąlygomis šlapimo rūgštį, kuri yra galutinis ląstelių veiklos produktas, turėtų pašalinti inkstai. Tačiau jeigu jos koncentracija per daug didelė, inkstai šios užduoties neįveikia. Uratų perteklius gali kristalizuojasi, kaupiasi sąnariuose, todėl ir kyla uždegimas bei juntamas stiprus plaštakų ir pėdų pirštų, alkūnių, kelių skausmas.

Dažniausiai priepuolis prasideda nuo pirmojo kojos piršto sąnario. Skausmas būna toks stiprus, kad net paklodės prisilietimas atrodo nepakeliamas. Kartais ant pažeisto sąnario atsiranda pūlinys, ir kai jis pratrūksta, pažeistoje vietoje galima pamatyti smulkių kristalų. Jeigu podagros negydysite ir ignoruosite gydytojo siūlomą dietą, priepuoliai bus vis dažnesni ir intensyvesni. Liga apims vis didesnius sąnarius, inkstus ir šlapimtakius. Tad geriau iš karto laikykitės gydytojo nurodymų.

Kaip išvengti "spąstų"?

* Būkite visiškoje ramybėje. Skaudamą sąnarį laikykite šiek tiek pakeltą, po pėda padėję pagalvę.

* Gerkite daug vandens. 5-6 stiklinės vandens per dieną pagreitins šlapimo rūgšties pašalinimą iš organizmo. Geriausia paruošti žolelių, erškėtuogių arbatos arba bruknių morso. Nesaldinkite.

* Nevartokite aspirino. Aspirinas ir kiti nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (voltarenas, diklofenakas ir pan.) gali pabloginti būklę, palėtinę šlapimo rūgšties pašalinimą.

* Jums padės šaltis. Jeigu galite paliesti pažeistą sąnarį, galima prie jo pridėti maišelį su skaldytais ledukais. Šaltis veiks kaip nuskausminamieji.

* Venkite gyvulinės kilmės maisto. Daug baltymų turintys gyvulinės kilmės produktai — mėsa, žuvis, kepenys, rūkyti gaminiai ir pan. — kenkia sergančiajam podagra. Paūmėjimo metu galima kas antrą dieną daryti iškrovos (daržovių, vaisių, sulčių, pieno) dienas. Alkoholio reikėtų atsisakyti visiškai.

* Kuo griečiau iš organizmo pašalinkite šlapimo rūgšties perteklių. Rūgštis ir jos druskos (uratai) kenkia ne tik sąnariams, bet ir inkstams, kraujagyslėms, kitiems organams. Norėdami greitai iš organizmo pašalinti šias medžiagas skubiai kreipkitės į gydytoją reumatologą arba artrologą.

Įdomu

Šluba genijų palydovė


Dar senovės laikais buvo pastebėta, kad podagra kamavo ne tik karalius ir imperatorius, bet ir žymius karvedžius, admirolus bei filosofus. Viduramžiais istorikai pastebėjo ryšį tarp miestų ir valstybių išsivystymo lygio ir podagros paplitimo. Pirmąkart į galimą tiesioginį podagros ryšį su padidėjusiu protiniu aktyvumu atkreipė dėmesį anglų tyrinėtojas E.Orvanas savo straipsnyje "Žmogaus kilmė", paskelbtame žurnale "Nature" 1955 metais. Jis pastebėjo, kad šlapimo rūgštis savo struktūra panaši į kofeiną ir teobrominą — medžiagas, kurių yra kavos ir arbatos sudėtyje ir kurios stimuliuoja protinį aktyvumą.

Šią teoriją pagrindė ir rusų genetikas Vladimiras Efroimsonas. Jis ėmėsi statistikos ir įrodė, kad tarp talentingųjų sergančių podagra yra 5-10 proc. Tai dešimt kartų viršija vidutinius statistinius rodiklius, o tarp genijų šis skaičius pašoka iki 30-50 proc. Kitaip sakant, beveik kas antras genijus sirgo podagra.


Sraigės prieš raukšles

Sraigės prieš raukšles

Ką girdėjote apie sraiges? Na, taip, jos lėtos, baikščios: slepiasi pajutusios menkiausią nesaugumą. Bet ar numanote, kad jos – didžiausia pastarųjų metų grožio pasaulio paslaptis? Ypatingą šių gyvių poveikį odai pirmieji pastebėjo Čilės...


Kaip po atostogų

Kaip po atostogų

Į ką labiausiai turite kreipti dėmesį ja rūpindamasi? Oda man nekelia didesnių problemų. Tačiau kadangi yra sausoka, ją nuolat drėkinu kosmetinėmis priemonėmis, ypač – pavasarį ir rudenį. Manau, kad drėkinimas – universali pagalba,...


Kojų grybelis kaip gydyti?

Kojų grybelis kaip gydyti?

Grybelinės kojų ligos yra labiausiai paplitusios ligos pasaulyje, jos priklauso prie dažniausiai užkrečiamų odos ligų. Pavojus užsikrėsti šia nemalonia liga ypač padidėja vasarą, atostogaujant, kai vaikštome basomis. Dažniausiai grybeliai...


Penki žingsniai prieš raukšlių atsiradimą,  kuriuos reikia atlikti 20-ties ar 30-ties metų

Penki žingsniai prieš raukšlių atsiradimą, kuriuos reikia atlikti 20-ties ar 30-ties metų

Su amžiumi mūsų oda keičiasi. Jeigu jums jau 20 ar 30 metų ir jūs dar nepradėjote rūpintis savo oda, dabar pats laikas pradėti! Šiuo laikotarpiu pradeda matytis pirmosios raukšlelės. Tyrimai rodo, kad 20-ties ar 30-ties metų kolageno ir elastino...


Grožis psichologo akimis

Grožis psichologo akimis

Kaip manote, ką apima sąvoka "grožis"? O kokie būtent išvaizdos duomenys leidžia moteriai jaustis patraukliai? Kodėl vienos visiškai patenkintos tuo, kuo jas apdovanojo gamta, o kitos visą gyvenimą dejuoja esančios netinkamo ūgio,...


Kova su celiulitu – visomis įmanomomis priemonėmis

Kova su celiulitu – visomis įmanomomis priemonėmis

Kad ir kokį dailų apatinį trikotažą ar maudymosi kostiumėlį dėvėtume, neretai nuotaiką gadina odos nelygumai ant šlaunų, sėdmenų. Celiulitas būdingas beveik visoms moterims ir merginoms, nepriklausomai nuo kūno apimčių. Celiulitas išryškėja tada,...


5 plaukų problemos, kurių verta atsikratyti

5 plaukų problemos, kurių verta atsikratyti

Plaukai, ilgai kentėję dėl sauso patalpų oro ir staigių temperatūros pokyčių, ligų ir vis nesibaigiančių stresų, dabar ne vienos atrodo patriušę, praradę spalvos skaistumą, nusilpę, "ne taip gulintys", kad ir kaip juos formuotumėte......


Oda rūpintis neskubama

Oda rūpintis neskubama

Oda, kaip teigia medikai, didžiausias kūno organas, kuriuo reikia rūpintis visu ir nuolat, tačiau dažniausiai dėmesio sulaukia tik veido oda ir tai per vėlai. Gydytoja antropologė Elena Kairienė sako, kad oda bjaurojama soliariumų spinduliais,...


“Pavasaris –Vasara 2015” kirpimų kolekcija įkvėpta roko ir 60-ųjų prabangos

“Pavasaris –Vasara 2015” kirpimų kolekcija įkvėpta roko ir 60-ųjų prabangos

Cosmoprof Baltic kartu su Bomond grožio salono meistrais dalinasi įspūdingos kirpimų kolekcijos “PAVASARIS-VASARA 2015” pristatymo akimirkomis.


Idealus sprendimas kovai su prakaitavimu

Idealus sprendimas kovai su prakaitavimu

Planetoje tikriausiai nerastume tokio žmogaus, kuris visiškai neprakaituotų. Prakaitavimas yra normalus fiziologinis reiškinys. Tačiau ką daryti tiems, kuriuos prakaitavimas užklumpa pačiu netinkamiausiu metu: pokalbio dėl darbo, konferencijos...


KAS YRA AKNĖ?

KAS YRA AKNĖ?

Aknė yra odos problema, su kuria susiduria ne tik paaugliai, tačiau ir suaugę žmonės. Aknė charakterizuojama spuogais baltomis viršūnėlėmis, juodais inkštirais, pūlinėliais ant veido, krūtinės ar nugaros. Ji išsivysto, kai odos riebalinės liaukos...


Netepkite ant odos tai, ko negalėtumėte suvalgyti!?

Netepkite ant odos tai, ko negalėtumėte suvalgyti!?

Nors dieviškas persikų aromatu alsuojantis kūno sviestas prašyte prašosi būti paragaujamas, ant dėžutės matomi nubraukti šakutė su peiliu nepalieka abejonių - jis nevalgomas. Dr. Saulius Anthony Alkaitis, lietuvių kilmės amerikietis, žinomas...


SANTE FAMILY – nes dalintis yra smagu!

SANTE FAMILY – nes dalintis yra smagu!

Jie visi tokie skirtingi. Jų dienos pradžia taip pat. Tėtis Tomas vonios kambaryje praleidžia 15 minučių, pusryčiams valgo sumuštinius ir geria kavą, o važiuodamas į darbą klausosi „Žinių radijo". Mama Asta keliasi anksčiau už visus...


SeboCalm – ideali kosmetika jautriai ir probleminei odai

SeboCalm – ideali kosmetika jautriai ir probleminei odai

SeboCalm (Izraelis) – tai dermatologinė kosmetika, skirta jautriai ir turinčiai problemų odai. Kad SeboCalm jautrios odos priežiūros priemonės yra kokybiškos, liudija Izraelyje atlikti išsamūs moksliniai tyrimai. Jie parodė, kad pacientų,...


Kas gali pagelbėti turinčioms antsvorio?

Kas gali pagelbėti turinčioms antsvorio?

* Kiaulpienė yra naudojama kaip organizmą valantis augalas. Daugelis mokslininkų darbų patvirtina teigiamą kiaulpienės poveikį siekiant sumažinti viršsvorį bei šlapimo sekrecijai. * Didžiosios dilgėlės sudėtyje yra flavonoidų ir mineralinių...


Trigubas ir greitas smūgis inkštirams

Trigubas ir greitas smūgis inkštirams

„Zap“ inkštirų sukeltų dėmelių gydymo prietaisas yra kliniškai patvirtintas kaip viena iš pažangiausių priemonių, galinčių greitai išvalyti ir pašalinti inkštirų dėmeles. Intensyvi mėlynoji šviesa suardo inkštirus sukeliančias...


"Sg klinikos" krautuvėlė

"Sg klinikos" krautuvėlė

Jei pasiilgote gaivių kvapų, jei namams reikia šviežio dvelksmo, būtinai užsukite į „Sveikatos ir grožio klinikos“ krautuvėlę, įsikūrusią pačiame miesto centre, Telšių g. 13. Mat krautuvėlė kartu su pavasariu į savo lentynas įsileido...


"Hortus Fratris" gamtos stebuklas puoselėjantis odos grožį

"Hortus Fratris" gamtos stebuklas puoselėjantis odos grožį

"Hortus Fratris" pritaikė augalinius gamtos stebuklus puoselėti odos grožį. Pasinaudokite šia galimybe jau dabar, mylėkite save, skirkite dėmesio sau ir pasijuskite tikromis moterimis!


Mažinkite celiulito ir riebalų sankaupas CELLEND ir KILO įvyniojimais

Mažinkite celiulito ir riebalų sankaupas CELLEND ir KILO įvyniojimais

Liposklerozė, daugiau žinoma kaip celiulitas, yra paviršinio riebalinio audinio degeneracija. Didėjant poodinių riebalų apimčiai, jų skiltelės vertikaliai plinta į šonus, tempdamos odą tose vietose, su kuriomis liečiasi, oda įgauna tipišką...


„Odylique“: 5 žingsnių pagalba į alergiją linkusiai odai

„Odylique“: 5 žingsnių pagalba į alergiją linkusiai odai

Jeigu kenčiate nuo egzemos ar Jūsų oda linkusi į alergiją, žinokite, kad Jūs ne vienas. Didžiosios Britanijos Nacionalinės egzemos draugijos duomenimis, šiuo metu 1 iš 5 vaikų ir 1 iš 12 suaugusių kenčia dėl vienokios ar kitokios egzemos. Šio...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9