Ditel

Kaip nugalėti jautrios odos sindromą?

Apie odos jautrumą pradėta kalbėti tik prieš du dešimtmečius, kai norėta apibūdinti viską, kas konkrečiai sukelia tokią būklę (sudirgimą, dilgčiojimą, spuogus, bėrimą) ar tiesiog abstrakčius pojūčius (kaip moterys suvokia savo odą). Kosmetikos pirkėjų apklausos rodo, kad 50 proc. moterų mano turinčios jautrią odą.

Taip pat moterys įvertina kenksmingą UVA ir UVB spindulių poveikį, aplinkos užterštumą, staigius temperatūros pokyčius, kurie taip pat gali daryti įtaką odai.

Alerginės reakcijos pavojingos sveikatai

Jautria vadinama oda, kuri pažeista cheminių medžiagų ar aplinkos greitai sureaguoja. Tuomet kyla alerginė reakcija.

Jautri oda dažniausiai yra peršviečiama ir skaidri – puiki, kol jos nesudirgina dirgiklis. Tuomet į odos paviršių priplūsta kraujo, ją išmuša dėmėmis, kyla diskomfortas.

Plona oda visada yra jautresnė: epidermio sluoksnis plonesnis nei vidutinis, sumažėja paviršinių odos sluoksnių apsauga, todėl ir odos kraujo cirkuliacija tampa pastebima.

Kol alerginės reakcijos nėra labai matomos ir nesukelia didesnio nepatogumo, svarbu atminti, kad taip organizmas apsisaugo nuo to, kas kenksminga ar pavojinga gyvybei.

Kosmetika turi būti hipoalerginė

Norint išvengti alergijos, reikia surasti medžiagas, kurios sukelia šį procesą. Keletas tūkstančių ingredientų naudojama produktų formulėse, todėl užduotis atrodytų neįveikiama.

Pirmiausia gaminant produktą jautriai odai yra nustatyta, kokio tipo ingredientai sukelia didžiausią procentą alerginių reakcijų. Dermatologų studijos parodė, kad 95 proc. jautrios odos reakciją sukelia šie 6 šaltiniai:

1.Kvapniosios medžiagos – 45 proc.
2.Konservantai – 20,7 proc.
3.Emulsikliai – 8 proc.
4.Tolueno sulfonamido rezinas – 6 proc.
5.Netinkamai išvalytas lanolinas – 5 proc.
6.Sintetiniai UV filtrai – 5 proc.

Taigi svarbiausias dalykas: ypač jautriai odai skirtuose produktuose šių medžiagų neturėtų būti. Kosmetika turi būti hipoalerginė.

Kas gali raminti odą?

Labai svarbu neužmiršti ir biologinių priežasčių, dėl kurių oda tampa jautri. Tai:

– pažeista odos apsauginė funkcija,
– individualus polinkis į alergines reakcijas,
– laikinas jautrumas dėl stresų.

Dėl to svarbu, kad jautrios odos priežiūros produktai stiprintų apsauginę odos funkciją, apsaugotų nuo aplinkos alergenų, taršos ir ramintų uždegimą, kai neįmanoma jo išvengti.

Jie turi pakankamai aprūpinti reikalinga drėgme ir tuo pačiu turi būti pakankamai lengvi, kad nepažeistų elastingumo ir lygumo.

Jautriai odai skirti produktai reikalauja tam tikro komplekso ingredientų, kurie, kartu veikdami, atitiktų šiuos gana skirtingus reikalavimus. Todėl gerai žinomi augaliniai ingredientai, padedantys prižiūrėti ir raminti jautrią odą.

Kviečių daigai – odai suteikia glotnumo.

Vaistinė svilarožė – ramina,švelnina ir maitina kartu su lecitinu ir amino rūgštimis.

Balzaminė mėta – minkština odą.

Asiūklis – suteikia elastingumo ir stiprina odą dėl silicio rūgšties.

Jonažolė – padeda gyti ir stiprina audinius dėl savo priešuždegiminių, sutraukiančių ir raminamųjų savybių.

Ramunėlė – jos sudėtyje esantis azulenas, bisabololas, fitosterolas ramina uždegimus ir užmuša bakterijas.

Laukinis saldymedis – ramina ir apsaugo nuo niežulio.

Šalavijas – gydo žaizdas, veikia prieš uždegimą, tonizuoja.

Paprastoji kraujažolė – turi priešuždegiminių savybių ir baktericidinį poveikį.

Labai svarbu, kad produktai turėtų antioksidacinių medžiagų, galinčių apsaugoti nuo laisvųjų radikalų žalos.

Kadangi jautri oda yra gana plona, ji turi tendenciją sausėti. Dėl to produktuose šiam odos tipui turėtų būti ir augalinių drėkinamųjų ingredientų: simondsijų aliejaus, kukurūzų, kviečių gemalų, dažinio dygmino aliejų, taukmedžio sviesto.

Svarbiausia – reguliari priežiūra

Žmonės, turintys jautrią odą, dažnai sunkiai prisiderina produktus, todėl nusivylę kartais nenaudoja nieko. Tai didžiausia klaida. Delikati oda reikalauja ypač kruopščios priežiūros, reguliaraus kasdienio jos prižiūrėjimo. Būtini 4 etapai:

1. Valymas – neutralizuojamas sudirgimas ir švelniai pašalinamas makiažas ir nešvarumai, nesausinant odos.

2. Tonizavimas – sutraukiamos poros, padidinamas elastingumas ir stiprinama rūgštinė plėvelė. Iš daugelio siūlomų tonikų svarbu išsirinkti su alkoholiu, išgautu iš natūralių augalų ir be kvapų, kadangi tuomet, kai alkoholis garuoja, kvapai gali sudirginti.

3. Dieninis kremas – apsaugo nuo aplinkos poveikio, laisvųjų radikalų ir apsaugo nuo drėgmės išgaravimo iš odos.

4. Naktinis kremas – drėkina ir maitina, padeda atstatyti pažeistus audinius ir laisvųjų radikalų padarytą žalą.

Keletas patarimų pabaigai

Visada naudokite apsauginius kremus – SPF neturėtų būti mažesnis nei 15 ir būtina apsauga nuo UVA ir UVB spindulių. Produktai su cinko oksidu ar titano dioksidu labiau tiks, nei turintys sintetinius saulės filtrus.

• Venkite stresinių situacijų, paisykite miego ir valgymo režimo, saugokitės orų permainų.

• Prauskitės po dušu, jei plaukiojote sūriame ar chloruotame vandenyje. Chemikalai nusėda ant odos ir ją sausina, dirgina.

• Naudokite švelnius ploviklius skalbiniams, pirmenybę atiduokite hipoalergiškiems.

• Visada prauskitės drungnu vandeniu duše, vonioje, o taip pat – prausdami veidą ar rankas.

Atminkite: jautri oda yra puiki oda. Jei Jūs imsitės tinkamų atsargumo priemonių, taip ir bus.

TAIP PAT SKAITYKITE