Kaip atsikratyti įpročio kramtyti nagus

2015 Vasario 3d.

Peržiūrų skaičius: 37560

Ar kramtai nagus? Jei taip, žinok, kad esi ne vienas. Nagus kramto kas šeštas suaugęs žmogus. Šis įprotis dažniausiai būna nervinės kilmės ir atsiranda vaikystėje.

Tai sukelia daug bėdų pačiam "kramtytojui", kai šis suauga. Žmogus ima gėdytis savo įpročio ir nori jo atsikratyti, tačiau negali. Nagus žmogus kramto užkluptas įtampos ar nuobodžiaudamas, kai susinervina, neturi ką veikti ar kai reikia ko ilgai laukti. Kartais tai žmogus daro jausdamas alkį.

Tačiau priežasčių būna ir rimtesnių. Šis nekontroliuojamas veiksmas gali kilti dėl emocinių sutrikimų, tuomet jau reikia specialistų pagalbos.

Nagus kramtyti nehigieniška, neestetiška, kartais net skausminga. Tačiau įveikti šią bėdą nelengva. Galima užsirišti ant rankos juostelę ar užsidėti apyrankę, kuri primintų, jog negalima kramtyti nagų. Kitas būdas, kai pagaunate save kramtantį nagus, paimti kokį nors daiktą ir taip nukreipti mintis ir užimti rankas.

Vaistinėse ir kosmetikos prekių parduotuvėse galima įsigyti specialių preparatų. Jais pateptų nagų kramtyti nebesinori, nes burnoje lieka kartus skonis. Preparatas kainuoja apie 20 litų. Anksčiau būdavo populiaru nagus patepti maltais pipirais.

Žymės: nagų kramtymas , nagai , nagų kramtymo įprotis , kaip nekramtyti nagų

Mikroadatinės procedūros – kolageno „sukūrimo“ terapija odos estetinėms problemoms spręsti

Mikroadatinė terapija – moderni, sparčiai populiarėjanti estetinės medicinos procedūra. Jai prigijęs kolageno „ sukūrimo“ terminas. Mikroadatinės terapijos procedūros – tai adatiniais voleliais arba automatinėmis...

Vaistažolių vonios veikia kaip priešnuodis

Esate labai pavargę ar kankina nemiga – pasidarykite liepžiedžių vonią. Daug rauginių medžiagų, eterinių aliejų, saponinų, mineralinių medžiagų, fenolinių junginių yra šalavijuose, ąžuolo žievėje, beržų lapuose, varpučiuose, kraujažolėse....

Prabangios prekės

Mados primadonna ir grožio megaimperijos pradininkė Coco Chanel yra pasakiusi: "Gamta tau dovanoja veido grožį kai esi dvidešimties. Kai tau sueina trisdešimt, ji pradeda tą grožį atiminėti." Nors prieš gamtą nepasišakosi, mokslininkai...

Aukštos kokybės dermatologinė kosmetika BABE

BABE – tai aukštos kokybės dermatologinė kosmetika. BABE laboratorijos buvo įkurtos 1994 m. ispanijoje dviejų farmacininkų iniciatyva. Jų tikslas - sukurti kokybišką dermatologinę kosmetiką, kuri gali pagelbėti gydant pagrindinius odos...

Surakinta koja, arba Karališki spąstai

Jeigu vėlai naktį pabudote nuo nepakenčiamo didžiojo kojos piršto skausmo, vadinasi, jus aplankė karalių ir genijų liga. Podagra išvertus iš graikų kalbos reiškia "koja spąstuose". Galbūt tai seniausia iš medikams žinomų ligų, tačiau,...

Paskalis Košas: "Stebėti, suprasti, veikti."

Neseniai Rygoje meistriškumo pamokas vedė daktaras Paskalis Košas – Europos grožio pramonės legendinė asmenybė, įžymus Prancūzijos kineziterapijos specialistas, praktikuojantis fizioterapeutas, unikalių chiroplastikos ir limfos drenažo veido...

Jautrios odos priežiūra

Kokia oda yra vadinama jautria? Jautri veido oda pasireiškia skaidrumu, plonumu, jautrumu, sausėjimu bei yra peršviečiama. Jautrios odos epidermis yra plonesnis nei vidutinis, tad turi mažesnę paviršutinių odos sluoksnių apsaugą. Turint jautrią...

Ar mums tikrai būtina naudoti paakių kremą?

Dažnas klausimas, kurio sulaukia odos priežiūros profesionalai, ar būtinai reikia naudoti specialią priemonę paakių zonai? Dažniausiai manoma, kad veido serumas ar kremas, kurį naudojame visam veidui, lygiai taip pat tiks ir paakių zonai, ypač jei...

Idealus sprendimas kovai su prakaitavimu

Planetoje tikriausiai nerastume tokio žmogaus, kuris visiškai neprakaituotų. Prakaitavimas yra normalus fiziologinis reiškinys. Tačiau ką daryti tiems, kuriuos prakaitavimas užklumpa pačiu netinkamiausiu metu: pokalbio dėl darbo, konferencijos...

Erzina celiulitas? Išeitis yra!

Celiulitas – daugeliui moterų pažįstama problema. Dėl hormonų pusiausvyros sutrikimų atsiradusi odos liga dažniau erzina dailiosios lyties atstoves: ant šlaunų ir sėdmenų atsiradę nelygumai sukuria diskomforto jausmą. Smagu, kad problemai...

Sveika oda-sveiko kūno atspindys

Oda (lot. cutis)- žmogaus ir gyvūnų kūno paviršiaus dangalas, kuris su specializuotais dariniais-plaukais, nagais ir odos liaukomis sudaro bendrąją kūno dangą. Bendras žmogaus odos paviršiaus plotas-1,6 m2. Odą sudaro trys sluoksniai: epidermis...

Vasarai baigiantis - pirmoji pagalba plaukams

Šiurkštesni, labiau besišiaušiantys, silpnesni plaukai - vasaros pasekmė, kurios neužmaskuos net ir po atostogų vis dar žibančios akys. Karščio, saulės ir druskingo vandens nualintiems plaukams padėti galima žinant kelias paprastas taisykles ir...

Grožio paslaptys iš Graikijos

Graikija – trijų jūrų skalaujama šalis – įdomi ir patraukli ne tik savo architektūra, kultūra, gamtovaizdžiu, klimatu, bet ir tradicijomis, istorija. Daugeliui mūsų, ypač dailiosios lyties atstovėms, labai svarbus yra grožis, jo...

Bellápierre Mineral Makeup – mineralinė revoliucija makiažo pasaulyje!

Iki šiol jums atrodė, jog natūrali ir ekologiška kosmetika tinkama tik eiliniam, į akis nekrentančiam „pilkos pelytės“ makiažui sukurti? O gal atspalvių pasirinkimas buvo nepakankamai platus? Siūloma kosmetika neatitiko madingų...

Pajėgiausia Lietuvos tinklininkė Monika Povilaitytė taps plaukų modeliu

Pažintis su kirpėju Armandu Fedorovičiumi pajėgiausiai Lietuvos tinklininkei Monikai Povilaitytei padovanojo naują patirtį. Sportininkė lapkričio 9 dieną dalyvaus kolekcijos „Pavasaris – vasara 2015“ pristatyme.

Moterys, kurios yra įdegusios, gyvena ilgiau?

Jeigu saulės voniomis mėgaujatės saikingai, tačiau reguliariai, jūs gyvensite ilgiau ir būsite sveikesnės, parodė naujas mokslininkų tyrimas. Kaip rašo dailymail.co.uk, nors sveikatos specialistai įspėja, kad besaikis deginimasis gali sukelti odos...

Apie celiulitą – kiek kitaip...

Kai kūne dėl įvairių priežasčių susikaupia per daug toksinų ir skysčių, organizmas uždaro juos riebalų ląstelėse, ir taip ant šlaunų, sėdmenų, pilvo, o kartais net ir ant pažastų (!) pradeda formuotis celiulitas. Netrukus nusimesime šiltus...

Tegu amžių išduoda tik išmintis...

Visos moterys nori išlikti jaunos ir gražios amžinai. Tikriausiai sunkiai rastume moterį, kuri nenorėtų džiaugtis lygia ir sveika oda visais gyvenimo laikotarpiais. Kas galėtų geriau žinoti, kaip rūpintis savo oda, kad bet kuris amžius būtų...

Oda turi gerą atmintį, jei su ja elgiesi gerai – ji atsako tuo pačiu ir yra sveika

Gydytojai dermatovenerologai teigia, kad atopinis dermatitas yra viena dažniausių vaikų odos ligų. Ši odos liga prasideda ankstyvoje vaikystėje, vaikui augant jos simptomai palaipsniui mažėja, o daugiau nei 50% atvejų atopinis dermatitas išnyksta...

DNA RECOVERY PEEL iš „Sesderma“ – nuostabus pilingas veido ir kaklo odai ruošiantis gražiausioms metų šventėms

Artėjant laukiamiausioms ir gražiausioms metų šventėms visi trokštame, kad mūsų veido oda spindėtų ir atrodytų nepriekaištingai. Ypatingai progai artėjant rekomenduojama grožio salone atlikti unikalų cheminį švetitimą DNA RECOVERY PEEL suteikiantį...

Priemonė nuo spuogų (Spot treatment)

Unikali ir veiksminga priemonė vietiniam naudojimui ant spuogų. Priemonė sukurta pagal specialią formulę, derinant vaistinių augalų ekstraktus su Ne- gyvosios jūros mineralais. Absorbuoja sebumą, sausina spuogelius, ramina.

SEBAMED – MOKSLAS SVEIKAI ODAI !

SEBAMED Clear Face produktų linija padeda efektyviai, tačiau švelniai kovoti su akne. PH 5,5 stabilizuoja natūralią odos rūgštinę pusiausvyrą ir biologiškai stabdo aknės bakterijų dauginimąsi. SEBAMED – MOKSLAS SVEIKAI ODAI ! Ieškokite...

KELI MAKIAŽO PATARIMAI MERGINOMS, DĖVINČIOMS AKINIUS

Tinkamai parinkti akiniai – gali būti puikus aksesuaras, darniai papildantis bendrą įvaizdį, teigia grožio tinklaraštis Beauty print. Tai neabejotinai patvirtins merginos, vietoj kontaktinių lęšių mieliau besirenkančios akinius. Tačiau...

Visiškai naujas žingsnis – hemorojinių mazgų šalinimas lazeriu

Šios operacijos esmė yra daugybę kartų patikrinta, nes panašiai šalinamos išsiplėtusios kojų venos. Į hemorojinį mazgą įduriamas zondas, kuriuo skleidžiama lazerio energija sunaikina, sumažina hemorojinį mazgą. Taip nuo sužalojimo apsaugomas tiek...

Naujosios kartos lazeriai patyrusio gydytojo rankose kuria stebuklus

Jūs vis dar tikite, kad grožis reikalauja aukų? Turime jums gerą žinią: šiandien grožis kuriamas greitai, saugiai, kokybiškai ir be skausmo. Sparčiai visame pasaulyje išpopuliarėjusios pažangios lazerių technologijos, leidžiančios pasiekti...

Augalo širdis melsvame buteliuke – Farfalla hidrolatų paslaptis

Įkaitęs palėpės stogas ir medinės lubos. Senais laikraščiais nuklotos grindys. Guliu ant jų, pasitiesusi languotą pledą ir mėgaujuosi aromatu – palubėje sukabinti kvapūs ryšulėliai – vaistinių ramunėlių ir laukinių rožių puokštės,...

„Mesodrainer system“ elektrolipolizė ir limfos drenažas – unikalios drenuojančios procedūros veidui ir kūnui iš „Mesoestetic“

„Mesoestetic laboratorija“ (Ispanija) , visame pasaulyje garsi kaip unikalių kosmeceutinių produktų bei estetinės medicinos irangos gamintoja, sukūrė sistemą „Mesodrainer“ - elektrinį limfos drenažo įrenginį, kuris ypač...