Gruodžio 7d. Antradienis

Šienligės arba sezoninės alerginės slogos atakos

2012 Lapkričio 28d.
Peržiūrų skaičius: 44536
Šienligės arba sezoninės alerginės slogos atakos

Pastebėta, kad žmones, gyvenančius mieste, dažniau kamuoja įvairios alergijos. Nemažą įtaką alergijai turi ir ekologija. Patekusios į užterštą orą augalų žiedadulkės prilimpa prie kietųjų sudegusio kuro dalelių ir tampa agresyvesnės, palyginti su tomis pačiomis žiedadulkėmis, esančiomis kur nors kaimo laukuose. Kita vertus, jei mes dirbame užterštoje aplinkoje arba rūkome, tuomet mūsų gleivinė yra nuolat dirginama ir pasidaro jautresnė, laidesnė alergenams.

Kas sukelia ligą?

Ją sukelia maždaug 50 rūšių augalų žiedadulkės. Kai žiedadulkės lakios ir lengvos, ore susidaro didelė šių dalelių koncentracija. Stambiausios yra medžių, smulkiausios – žolių ir piktžolių žiedadulkės. O kuo jos smulkesnės, tuo labiau alergizuoja organizmą.

Dažniausiai alergiją ankstyvą pavasarį sukelia lazdynų, beržų, ąžuolų, alksnių, o neretai ir pušų žiedadulkės. Pastaruoju metu žiedadulkių struktūra labai pasikeitė. Jeigu per elektroninį mikroskopą pažvelgtume į žiedadulkę, pamatytume, kad jos gaureliai aplipę teršalų dalelėmis. Tokios žiedadulkės dar labiau alergizuoja. Dėl oro taršos į žmogaus organizmą patenka ne tik specifinių alergenų – žiedadulkių, bet ir nespecifinių – atmosferos oro teršalų: ozono, azoto oksido ir sieros dioksido. Šiais pakitimais galima paaiškinti tai, kad net 75 proc. kenčiančiųjų nuo alerginės slogos ir astmos gyvena mieste.

Stambiausios yra medžių žiedadulkės, smulkiausios – žolių ir piktžolių. Kuo smulkesnė žiedadulkė, tuo giliau ji gali įsiskverbti į kvėpavimo takus ir greičiau sukelti alergiją. Dėl šios savybės žolių žiedadulkės pavojingesnės nei medžių.

Kuo alerginė sloga skiriasi nuo paprastos

Šienligės požymiai labai primena įprastinę virusinę ligą: atsiranda ūmi sloga, čiaudulys, besitęsiantis iki 10–20 kartų, iš nosies bėga vandeningos išskyros, paburksta gleivinė, todėl sunku kvėpuoti. Prasideda ir akių uždegimas – akys parausta, ašaroja, perši, bijo šviesos, ima niežėti ir tinti akių vokai. Gali atsirasti dusulio priepuoliai, kamuoti sunkumas krūtinėje, kvėpuojant girdėti švilpesys. Kartais gali pakilti ir nedidelė temperatūra – 37°C ir kelios dalys.

Kaip atskirti paprastą slogą nuo alerginės? Nuo tradicinės slogos, tinkamai gydantis, paprastai pasveikstama per savaitę, o alerginė sloga gali užsitęsti visą augalų žydėjimo sezoną. Įprastą slogą galime pasigauti bet kuriuo metų laiku, o svarbiausias šienligės požymis – ji kartojasi kiekvienais metais žydint tam tikriems augalams.

Sezonine alergija sergantiems žmonėms ligos požymiai būna ypač ryškūs saulėtą, giedrą, vėjuotą dieną. Sveikata pagerėja, jei diena lietinga ir apsiniaukusi.

Kartais, jei žmogus ypač jautrus žiedadulkėms, galimos kryžminės reakcijos su maisto produktais – šviežiais vaisiais ar daržovėmis. Jų suvalgius juntamas niežėjimas gerklėje, gali patinti lūpos ar liežuvis, kartais atsirasti pilvo skausmai, kamuoti viduriavimas.

Kaip pasilengvinti savijautą

Nosį ir gerklę rekomenduojama praplauti jūros vandeniu. Uždegimo apimtoms akims padeda dirbtinės ašaros. Taip pat galima užsidėti šaltą kompresą.

! Jokiu būdu negalima plauti akių vaistažolių nuoviru, nes tai gali tik pabloginti akių būklę. Venkite augalinės kilmės kosmetikos.

* Parėjus iš lauko pasikeisti viršutinius drabužius, prireikus prasiplauti akis ir nosį vandeniu. Persirengiant reikia stengtis, kad drabužiai neliestų veido.

* Nedžiovinti skalbinių lauke. Žiedadulkės prikimba prie skalbinių ir lengvai patenka į namus. Drabužius ir patalynę reikia skalbti neutraliomis skalbimo priemonėmis.

* Kai lauke – žiedadulkių "audra", langus reikia laikyti uždarytus. Tačiau kaip tada išvėdinti kambarius? Parduotuvėse yra žiedadulkes sulaikančių langų tinklelių. Gamintojai tikina, kad jie sulaiko 87 proc. mažiausių žiedadulkių ir daug daugiau stambių žiedadulkių. Šis tinklelis pagamintas iš specialaus, orą ir šviesą praleidžiančio audinio. Dulkes namie valykite drėgna šluoste. Žiedadulkes gerai sugaudo drėgnos užuolaidos.

* Galima naudoti specialius purškiklius, sumažinančius aplinkos alergenų kiekį drabužiuose, kilimuose, naminių gyvūnų gultuose, automobilių sėdynėse ir t.t.

* Žydint pavojingiems augalams stenkitės mažiau ypač saulėtomis ir vėjuotomis dienomis. Pasivaikščioti eikite vėsesniu oro ar purškiant lietui ir geriau vakare nei ryte, nes tuomet didesnė žiedadulkių koncentracija ore..

*  Jeigu nuo žiedadulkių beria, drabužiai turėtų būti ilgomis rankovėmis. Nepamirškite kepurės su snapeliu ar plačiais kraštais ir akinių nuo saulės, tuomet kuo mažiau žiedadulkių pateks į akis.

* Nevalgykite kryžminę alergiją sukeliančių maisto produktų.


Kaip liga gydoma?


Žinant alergiją sukeliančių augalų žydėjimo kalendorių galima bandyti nustatyti šienligės kaltininkus. Vertėtų žinoti, kad alergija žiedadulkėms nustatinėjama šaltuoju metų laiku, kai augalai nežydi. Alergija gali būti atskirai tik medžių, tik piktžolių ar tik žolių žiedadulkėms. Bet būna ir visoms kartu.

Įprastinius alergiją slopinančius vaistus galima vartoti likus mėnesiui iki žydėjimo sezono pradžios.

Gydytojas taip pat gali skirti specialių vaistų nuo alergijos, kuriuos turėtumėte vartoti kitais metais dar neprasidėjus augalų žydėjimo sezonui, kad simptomai neatsinaujintų.

Šienligės sezono metu gydymas yra simptominis: skiriama vaistų nuo alergijos, nosies ir akių lašų. Skiriama specifinė imunoterapija, kai pagal tam tikrą schemą atliekama vakcinacija alergenais (žiedadulkėmis), kad žmogus jas galėtų toleruoti augalams žydint. Ši terapija skiriama kai šienligė kamuoja ilgiau nei du mėnesius, kai požymiai kartojasi keleri metai ir būna labai ryškūs. Prieš gydant specifine imunoterapija atliekami tyrimai, kurie padeda nustatyti, kam žmogus labiausiai alergiškas. Ilgas gydymas, trunkantis apie trejus metus, yra efektyvus – apie 80 proc. pasveiksta visiškai. Jis gali būti skiriamas vyresniems nei penkerių metų vaikams.

Prognozė

Jeigu alerginis rinitas tinkamai ir laiku gydomas – prognozė gera. Tuomet pavyksta išvengti viršutinių kvėpavimo takų komplikacijų (sinusito, ausies uždegimo ir kt.), nepasireiškia bronchų astma, pagerėja savijauta.

Jei minėtos priemonės nelabai padeda, galima pradėti vartoti alergiją slopinančius vaistus. Jei parinkta tinkama šių vaistų dozė, šienligės simptomai gali greitai išnykti. Gydymas gali užtrukti, jei liga užleista. Norint išvengti ligos pasikartojimo, vaistus reikėtų vartoti visą augalų žydėjimo laikotarpį.

Ligą gali perduoti ir tėvai

Sezonine alergija dažniausiai serga gana jauni ir vidutinio amžiaus žmonės. Vaikams šienligės simptomai gali pasireikšti maždaug nuo trejų–penkerių metų.

Jei šeimoje kuris nors iš tėvų, brolių ar seserų serga šienlige, didelė tikimybė, kad ir jūsų vaikas susirgs. Taip pat nemažas rizikos veiksnys gresia tiems, kurie vaikystėje buvo alergiški maistui ir sirgo atopiniu dermatitu.

Kartais pasitaiko, kad alergiją išprovokuoja tam tikros gyvenimo aplinkybės, pavyzdžiui, moterims nėštumo metu ar po gimdymo gali pasireikšti šienligės simptomai. Patirtas didelis stresas taip pat gali būti palankus veiksnys alergijai atsirasti.


Kryžminės alerginės reakcijos

Žiedadulkės
Kryžminiai alergenai


BERŽŲ

Sėklavaisiai (obuoliai, kriaušės), kaulavaisiai (slyvos, persikai, vyšnios), bananai, kiviai, mangai, apelsinai, papajos, morkos, bulvės, salierai, prieskoninės žolės, sojos, pomidorai, karis, raudonieji pipirai, kmynai, riešutai.

ALKSNIŲ

Migdolai, salierai, vyšnios, riešutai, persikai, petražolės, obuoliai, kriaušės.

PIEVŲ ŽOLIŲ

Sėklavaisiai (obuoliai, kriaušės), kaulavaisiai (slyvos, persikai), kiviai, arbūzai, melionai, salierai, prieskoninės žolės, pomidorai, svogūnai, rugiai, kviečiai, avižos, ryžiai.

Veidas.lt

4 SVEIKATAI PAVOJINGI MITAI APIE NETAISYKLINGĄ LAIKYSENĄ

4 SVEIKATAI PAVOJINGI MITAI APIE NETAISYKLINGĄ LAIKYSENĄ

Apnuoginus nugarą, viena mentė styro neklusniai pakilusi? Retkarčiais tirpsta rankos ir suskausta nugarą? O kartas nuo karto aplanko neaiškios kilmės vidaus organų ar širdies darbo sutrikimai? Priežastis, mūsų nuostabai, gali būti viena ir ta...


Darbo kompiuteriu kaina: specialistė pataria, kaip apsaugoti akis nuo ekrano poveikio

Darbo kompiuteriu kaina: specialistė pataria, kaip apsaugoti akis nuo ekrano poveikio

Šiuolaikinis gyvenimas be kompiuterių ir mobiliųjų telefonų neįsivaizduojamas. Visi šie elektronikos stebuklai labai palengvina mūsų gyvenimą, tačiau, pasak specialistų, labai kenkia mūsų akims – nuo nemalonių pojūčių akyse, sausų akių...


Vitaminų trūkumas pavasarį: ką reikėtų žinoti?

Vitaminų trūkumas pavasarį: ką reikėtų žinoti?

Jau beveik įpusėjus pavasariui, vaistininkai sulaukia vis daugiau klientų klausimų apie tai, kaip jaustis geriau, gerinti sveikatą ir stiprinti imunitetą. Ypač kai vis dažniau kalbama apie naująją koronaviruso atmainą. Tad pateikiame visą...


Natūrali apsauga nuo uodų

Natūrali apsauga nuo uodų

Vasara, laukiamas metas, kai norime kuo daugiau laiko praleisti gamtoje, pasidžiaugti grynu oru, smagia draugų kompanija, pasimėgauti saulės ir vandens voniomis. Tačiau dažnai šiuos malonumus apkartina nepageidaujama vabzdžių...


Norite sulieknėti - išsimiegokite

Norite sulieknėti - išsimiegokite

Mokslininkai nustatė, kad naktinio poilsio trūkumas arba perteklius neišvengiamai įtakoja papildomų kilogramų kaupimą... Miegoti labai ilgai arba pernelyg trumpai kenkia sveikatai. Tai žino bene visi. O dabar mokslininkai nustatė, kad naktinio...


Sidabras – ne tik gražu, bet ir naudinga Jūsų organizmui

Sidabras – ne tik gražu, bet ir naudinga Jūsų organizmui

Sidabriniai stalo įrankiai nuo seno siejami su jų savininko statusu visuomenėje – išgalėjimas turėti tokius įrankius rodo savininko priklausymą aukštesniajai klasei. Tačiau ar žinote, kad sidabras stalo įrankiams naudojamas ne tik dėl noro...


Sveikas grožis – mūsų visų ateitis

Sveikas grožis – mūsų visų ateitis

Gyvename jaunystės kulto amžuje. Šiandien populiarios frazės kaip „Užkonservuokime jaunystę!“, „Oda liks amžinai jauna...“ ir pan., tėra tik skambūs reklaminiai šūkiai. Problema ta, kad žmonės dažnai susigundo įsivaiduojamu...


Muzikinių vaistų receptas nuo visų ligų

Muzikinių vaistų receptas nuo visų ligų

Skambant muzikai žmogus neretai apsieina be tabletės, o ir sunkiai sergantį ligonį lengviau slaugyti. Garsais ir ritmais iš tiesų galima sukelti tam tikrų organizmo reakcijų – tiek girdint juos, tiek muzikuojant patiems. Skirtingai negu...


Kūno pilingas su negyvosios jūros druska

Kūno pilingas su negyvosios jūros druska

MASAŽO NAMUOSE SPA kūno procedūroms naudojama 100% natūrali mineralinė druska iš Negyvosios jūros, praturtinta dumbliais ir augaliniais aliejais. Suteikia energijos, giliai išvalo, pašalina negyvąsias ląsteles, skatina kraujo apytaką, papildo odą...


Kaip lengviau įveikti peršalimą?

Kaip lengviau įveikti peršalimą?

Retas kuris iš mūsų atšalus orams nesiskundžiame peršalimu. Anot specialistų, nepaisant šio negalavimo pavadinimo, šaltis nėra pagrindinė peršalimo ligų priežastis. Stiprūs temperatūros ir drėgmės svyravimai turi neigiamos įtakos žmogaus...


Celiulito stadijos: kokios procedūros gali padėti

Celiulito stadijos: kokios procedūros gali padėti

Celiulitas – tai specifinis odos riebalinio audinio pokytis, dėl kurio odos paviršiuje atsiranda kauburėlių, panašių į apelsino žievelę. Celiulito atsiradimą lemia riebalų apykaitos sutrikimas organizme. Dažnai šį procesą paskatina hormonų...


Stresas – visų ligų priežastis?

Stresas – visų ligų priežastis?

Kad visos ligos kyla "iš nervų", pastebėjo dar mūsų prosenelės. Ir šiuolaikinė medicina to neneigia. Nors streso išvengti ir neįmanoma, jį patiriant nuolat ir nesugabenant įveikti, gresia rimtos problemos. Kasdienis spaudimas...


Apie svorį, kuris priaugo ir užsiliko: kaip lieknėti po gimdymo

Apie svorį, kuris priaugo ir užsiliko: kaip lieknėti po gimdymo

Iš karto po gimdymo norisi vėl prisiminti jau ne vieną mėnesį pamirštą lengvumo jausmą. Vienos žadame mažiau valgyti nuo rytdienos, kitos ieškome efektyvios dietos. Nėra taip paprasta. Bet įmanoma. Normaliai nėštumo metu priaugama maždaug...


Ką daryti, jei vasarą prakaituoja pėdos?

Ką daryti, jei vasarą prakaituoja pėdos?

Pėdų prakaitavimas – problema, su kuria susiduria tikrai dažnas žmogus. Nors jis gali pranešti ir apie tam tikras ligas, su oda susijusius susirgimus, tačiau įprastai didelio prakaitavimo priežastis yra visai ne tai, o netinkama kojų...


Graži šypsena – tiesiog neįkainojama

Graži šypsena – tiesiog neįkainojama

"Šypsena nušviečia net apsiniaukusią dieną", – skamba linksmos vaikiškos dainelės eilutė. Nuolat besišypsantys žmonės lengviau susibičiuliauja, susiranda darbą, draugų ir aplink save skleidžia šilumą ir šviesą. Aplinkiniai jiems...


Kvepalų pasirinkimas pagal zodiako ženklą

Kvepalų pasirinkimas pagal zodiako ženklą

Tikite horoskopais ir labai dažnai tam tikras kosmetikos priemones, drabužius bei aksesuarus perkate pagal zodiako ženklą? Tokiu atveju šis straipsnis Jums yra kaip tik, kadangi jame atskleisime, kokie moteriški kvepalai tinka konkrečiam ženklui.


Badas badui nelygus: ką reikėtų žinoti?

Badas badui nelygus: ką reikėtų žinoti?

Šiuo metu vis dar tęsiasi iškylų sezonas, kai neretai persivalgome šašlykų, kepsnių, dešrelių, bulvių traškučių ir kitų nesveikų užkandžių. Tuomet sutrinka virškinimas, didėja cholesterolio kiekis kraujyje, svoris, gali prasidėti ir rimtesnės...


Kokia tikimybė yra susirgti nuo oro kondicionieriaus? Ką apie tai reikėtų žinoti?

Kokia tikimybė yra susirgti nuo oro kondicionieriaus? Ką apie tai reikėtų žinoti?

Jeigu kaitrios vasaros, kaip kad šių metų liepa, Jums buvo kažkas sunkiai pergyvenamo ir daugiau nebesinori to kartoti – tokiu atveju siūlome jau dabar rūpintis įrangomis, kurios gali pagerinti Jūsų gyvenimą. Žinoma, namų vėsinimui...


Šio pavasario realijos: nusilpęs imunitetas ir pablogėjusi psichologinė savijauta - kaip su tuo kovoti?

Šio pavasario realijos: nusilpęs imunitetas ir pablogėjusi psichologinė savijauta - kaip su tuo kovoti?

Statistika rodo, kad vitamino D trūksta daugiau nei 80 proc. Baltijos šalių gyventojų. Mokslininkai nesnaudžia ir kasmet pristato vis daugiau tyrimų apie šio vitamino įtaką mūsų sveikatai, gerai savijautai ir imuninės sistemos stiprinimui. Tėvai...


Gydymas judesiu - saugo nuo ligų, padeda sveikti

Gydymas judesiu - saugo nuo ligų, padeda sveikti

Pacientai atranda kineziterapiją - gydymą judesiu. Vis daugiau žmonių įsitikina, kad atsitiesti po sunkios ligos padeda ne tik piliulės ir injekcijos. 80 proc. gydymo sėkmės priklauso nuo kineziterapijos. Kineziterapeutai teigia, kad judėjimas...


Masažas karštais akmenimis

Masažas karštais akmenimis

Masažas karštais akmenimis – tai klasikinės masažo terapijos atmaina, kuomet ant refleksogeninių zonų dėliojami glotnūs įkaitinti akmenys. Masažui atlikti naudojamas bazaltas. Tai uoliena, kurioje daug geležies, todėl ji gerai išlaiko...


Turkiška pirtis: kur kas daugiau nei kūno švara

Turkiška pirtis: kur kas daugiau nei kūno švara

„Kentėjau nuo chroniško bronchito. Teko skaityti, kad nuo jo padeda turkiška pirtis. Paklausiau gydytojo, tačiau iš jo gavau tik krūvą receptų vaistams. Per atostogas kelionės į Turkiją metu viešbutyje pasiteiravau, ką įdomaus jie gali...


Masažai: jų tipai ir nauda mūsų sveikatai

Masažai: jų tipai ir nauda mūsų sveikatai

Šiais laikais masažas taip pat ypatingai populiari paslauga. Masažai atliekami nuo lengvų, atpalaiduojančių iki gydomųjų. Šiandien vargu ar rasime žmogų, kuris nesiskųstų nugaros skausmais ar dar kokiomis nors nugaros problemomis. Nulatinis...


Avalynę rinkitės pagal svorį, gyvenimo būdą ir profesiją

Avalynę rinkitės pagal svorį, gyvenimo būdą ir profesiją

Kad kojos būtų sveikos, nevargintų skausmas ir neatsirastų deformacijų, labai svarbu avėti tinkamus batus. Specialistai pataria renkantis avalynę visada atsižvelgti į savo svorį, gyvenimo būdą, net profesiją. Dažnas mano, kad plokščiapadystė yra...


Tobulų pėdų paslaptis

Tobulų pėdų paslaptis

Ar ir tau pažystamas jausmas, kai gėda būti basomis tarp kitų žmonių? Nuolat vargina nuospaudos, bei blogas kojų kvapas? Jei atsakymas yra Taip, tai šis straipsnis kaip tik tau. Pakalbėkime apie kelionę link tobulai gražių pėdų ir kaip jomis...


Jonizuotas vanduo jūsų sveikatai

Jonizuotas vanduo jūsų sveikatai

Be vandens žmonija greitai išnyktų. Jis yra gyvybiškai reikalingas kiekvienam iš mūsų. Tačiau ar žinojote, kad šį gyvybės šaltinį galima savotiškai patobulinti, t. y. jonizuoti? Pasirodo, kad jonizuotas vanduo ne tik palaiko gyvybę ir sveikatą (tą...


Ko dar nežinojote apie gintarą...

Ko dar nežinojote apie gintarą...

Lietuviškasis auksas, nors ir neturi karatų, tačiau yra ypač vertingas ir unikalus. Lietuviai savo auksu vadina gintarą, kuris vienintelis iš 250 pasaulyje randamų gintaro rūšių sudėtyje daugiausiai gintaro rūgšties. Trečiam tūkstantmetyje prieš...


Geriausia dovana jai

Geriausia dovana jai

Niekada nesuklysite jei dovanosite praktišką dovaną – tai, ko žmogus labiausiai nori arba tai, ko jam labiausiai reikia. Internetinės parduotuvės www.elady.lt komanda siūlo įsigyti jau supakuotus dovanų komplektus. Į komplektuką įeina: Elady...


Nugaros skausmai ir masažo nauda

Nugaros skausmai ir masažo nauda

Dažnas šiais technologijų laikais skundžiasi nugaros skausmais, dažnai pagrindinė darbo vieta yra sėdimas ofiso darbas, visą dieną trunkantis sėdėjimas kėdeje. Jei darbas ne ofise, tai gali būti fizinis darbas, didelė nugaros apkrova. Taip pat...


Varginanti problema: Kodėl tinsta kojos?

Varginanti problema: Kodėl tinsta kojos?

Kojų tinimu skundžiasi dažnas. Ne paslaptis, kad didesnę dalį, kuriuos vargina ši problema, sudaro moterys. Kai kurie į kojų tinimą numoja ranka ir netraktuoja to reikšmingu akstinu apsilankyti pas gydytoją, bet kojų tinimas gali signalizuoti apie...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9