Vasario 26d. Trečiadienis

Šienligės arba sezoninės alerginės slogos atakos

2012 Lapkričio 28d.
Peržiūrų skaičius: 44536
Šienligės arba sezoninės alerginės slogos atakos

Pastebėta, kad žmones, gyvenančius mieste, dažniau kamuoja įvairios alergijos. Nemažą įtaką alergijai turi ir ekologija. Patekusios į užterštą orą augalų žiedadulkės prilimpa prie kietųjų sudegusio kuro dalelių ir tampa agresyvesnės, palyginti su tomis pačiomis žiedadulkėmis, esančiomis kur nors kaimo laukuose. Kita vertus, jei mes dirbame užterštoje aplinkoje arba rūkome, tuomet mūsų gleivinė yra nuolat dirginama ir pasidaro jautresnė, laidesnė alergenams.

Kas sukelia ligą?

Ją sukelia maždaug 50 rūšių augalų žiedadulkės. Kai žiedadulkės lakios ir lengvos, ore susidaro didelė šių dalelių koncentracija. Stambiausios yra medžių, smulkiausios – žolių ir piktžolių žiedadulkės. O kuo jos smulkesnės, tuo labiau alergizuoja organizmą.

Dažniausiai alergiją ankstyvą pavasarį sukelia lazdynų, beržų, ąžuolų, alksnių, o neretai ir pušų žiedadulkės. Pastaruoju metu žiedadulkių struktūra labai pasikeitė. Jeigu per elektroninį mikroskopą pažvelgtume į žiedadulkę, pamatytume, kad jos gaureliai aplipę teršalų dalelėmis. Tokios žiedadulkės dar labiau alergizuoja. Dėl oro taršos į žmogaus organizmą patenka ne tik specifinių alergenų – žiedadulkių, bet ir nespecifinių – atmosferos oro teršalų: ozono, azoto oksido ir sieros dioksido. Šiais pakitimais galima paaiškinti tai, kad net 75 proc. kenčiančiųjų nuo alerginės slogos ir astmos gyvena mieste.

Stambiausios yra medžių žiedadulkės, smulkiausios – žolių ir piktžolių. Kuo smulkesnė žiedadulkė, tuo giliau ji gali įsiskverbti į kvėpavimo takus ir greičiau sukelti alergiją. Dėl šios savybės žolių žiedadulkės pavojingesnės nei medžių.

Kuo alerginė sloga skiriasi nuo paprastos

Šienligės požymiai labai primena įprastinę virusinę ligą: atsiranda ūmi sloga, čiaudulys, besitęsiantis iki 10–20 kartų, iš nosies bėga vandeningos išskyros, paburksta gleivinė, todėl sunku kvėpuoti. Prasideda ir akių uždegimas – akys parausta, ašaroja, perši, bijo šviesos, ima niežėti ir tinti akių vokai. Gali atsirasti dusulio priepuoliai, kamuoti sunkumas krūtinėje, kvėpuojant girdėti švilpesys. Kartais gali pakilti ir nedidelė temperatūra – 37°C ir kelios dalys.

Kaip atskirti paprastą slogą nuo alerginės? Nuo tradicinės slogos, tinkamai gydantis, paprastai pasveikstama per savaitę, o alerginė sloga gali užsitęsti visą augalų žydėjimo sezoną. Įprastą slogą galime pasigauti bet kuriuo metų laiku, o svarbiausias šienligės požymis – ji kartojasi kiekvienais metais žydint tam tikriems augalams.

Sezonine alergija sergantiems žmonėms ligos požymiai būna ypač ryškūs saulėtą, giedrą, vėjuotą dieną. Sveikata pagerėja, jei diena lietinga ir apsiniaukusi.

Kartais, jei žmogus ypač jautrus žiedadulkėms, galimos kryžminės reakcijos su maisto produktais – šviežiais vaisiais ar daržovėmis. Jų suvalgius juntamas niežėjimas gerklėje, gali patinti lūpos ar liežuvis, kartais atsirasti pilvo skausmai, kamuoti viduriavimas.

Kaip pasilengvinti savijautą

Nosį ir gerklę rekomenduojama praplauti jūros vandeniu. Uždegimo apimtoms akims padeda dirbtinės ašaros. Taip pat galima užsidėti šaltą kompresą.

! Jokiu būdu negalima plauti akių vaistažolių nuoviru, nes tai gali tik pabloginti akių būklę. Venkite augalinės kilmės kosmetikos.

* Parėjus iš lauko pasikeisti viršutinius drabužius, prireikus prasiplauti akis ir nosį vandeniu. Persirengiant reikia stengtis, kad drabužiai neliestų veido.

* Nedžiovinti skalbinių lauke. Žiedadulkės prikimba prie skalbinių ir lengvai patenka į namus. Drabužius ir patalynę reikia skalbti neutraliomis skalbimo priemonėmis.

* Kai lauke – žiedadulkių "audra", langus reikia laikyti uždarytus. Tačiau kaip tada išvėdinti kambarius? Parduotuvėse yra žiedadulkes sulaikančių langų tinklelių. Gamintojai tikina, kad jie sulaiko 87 proc. mažiausių žiedadulkių ir daug daugiau stambių žiedadulkių. Šis tinklelis pagamintas iš specialaus, orą ir šviesą praleidžiančio audinio. Dulkes namie valykite drėgna šluoste. Žiedadulkes gerai sugaudo drėgnos užuolaidos.

* Galima naudoti specialius purškiklius, sumažinančius aplinkos alergenų kiekį drabužiuose, kilimuose, naminių gyvūnų gultuose, automobilių sėdynėse ir t.t.

* Žydint pavojingiems augalams stenkitės mažiau ypač saulėtomis ir vėjuotomis dienomis. Pasivaikščioti eikite vėsesniu oro ar purškiant lietui ir geriau vakare nei ryte, nes tuomet didesnė žiedadulkių koncentracija ore..

*  Jeigu nuo žiedadulkių beria, drabužiai turėtų būti ilgomis rankovėmis. Nepamirškite kepurės su snapeliu ar plačiais kraštais ir akinių nuo saulės, tuomet kuo mažiau žiedadulkių pateks į akis.

* Nevalgykite kryžminę alergiją sukeliančių maisto produktų.


Kaip liga gydoma?


Žinant alergiją sukeliančių augalų žydėjimo kalendorių galima bandyti nustatyti šienligės kaltininkus. Vertėtų žinoti, kad alergija žiedadulkėms nustatinėjama šaltuoju metų laiku, kai augalai nežydi. Alergija gali būti atskirai tik medžių, tik piktžolių ar tik žolių žiedadulkėms. Bet būna ir visoms kartu.

Įprastinius alergiją slopinančius vaistus galima vartoti likus mėnesiui iki žydėjimo sezono pradžios.

Gydytojas taip pat gali skirti specialių vaistų nuo alergijos, kuriuos turėtumėte vartoti kitais metais dar neprasidėjus augalų žydėjimo sezonui, kad simptomai neatsinaujintų.

Šienligės sezono metu gydymas yra simptominis: skiriama vaistų nuo alergijos, nosies ir akių lašų. Skiriama specifinė imunoterapija, kai pagal tam tikrą schemą atliekama vakcinacija alergenais (žiedadulkėmis), kad žmogus jas galėtų toleruoti augalams žydint. Ši terapija skiriama kai šienligė kamuoja ilgiau nei du mėnesius, kai požymiai kartojasi keleri metai ir būna labai ryškūs. Prieš gydant specifine imunoterapija atliekami tyrimai, kurie padeda nustatyti, kam žmogus labiausiai alergiškas. Ilgas gydymas, trunkantis apie trejus metus, yra efektyvus – apie 80 proc. pasveiksta visiškai. Jis gali būti skiriamas vyresniems nei penkerių metų vaikams.

Prognozė

Jeigu alerginis rinitas tinkamai ir laiku gydomas – prognozė gera. Tuomet pavyksta išvengti viršutinių kvėpavimo takų komplikacijų (sinusito, ausies uždegimo ir kt.), nepasireiškia bronchų astma, pagerėja savijauta.

Jei minėtos priemonės nelabai padeda, galima pradėti vartoti alergiją slopinančius vaistus. Jei parinkta tinkama šių vaistų dozė, šienligės simptomai gali greitai išnykti. Gydymas gali užtrukti, jei liga užleista. Norint išvengti ligos pasikartojimo, vaistus reikėtų vartoti visą augalų žydėjimo laikotarpį.

Ligą gali perduoti ir tėvai

Sezonine alergija dažniausiai serga gana jauni ir vidutinio amžiaus žmonės. Vaikams šienligės simptomai gali pasireikšti maždaug nuo trejų–penkerių metų.

Jei šeimoje kuris nors iš tėvų, brolių ar seserų serga šienlige, didelė tikimybė, kad ir jūsų vaikas susirgs. Taip pat nemažas rizikos veiksnys gresia tiems, kurie vaikystėje buvo alergiški maistui ir sirgo atopiniu dermatitu.

Kartais pasitaiko, kad alergiją išprovokuoja tam tikros gyvenimo aplinkybės, pavyzdžiui, moterims nėštumo metu ar po gimdymo gali pasireikšti šienligės simptomai. Patirtas didelis stresas taip pat gali būti palankus veiksnys alergijai atsirasti.


Kryžminės alerginės reakcijos

Žiedadulkės
Kryžminiai alergenai


BERŽŲ

Sėklavaisiai (obuoliai, kriaušės), kaulavaisiai (slyvos, persikai, vyšnios), bananai, kiviai, mangai, apelsinai, papajos, morkos, bulvės, salierai, prieskoninės žolės, sojos, pomidorai, karis, raudonieji pipirai, kmynai, riešutai.

ALKSNIŲ

Migdolai, salierai, vyšnios, riešutai, persikai, petražolės, obuoliai, kriaušės.

PIEVŲ ŽOLIŲ

Sėklavaisiai (obuoliai, kriaušės), kaulavaisiai (slyvos, persikai), kiviai, arbūzai, melionai, salierai, prieskoninės žolės, pomidorai, svogūnai, rugiai, kviečiai, avižos, ryžiai.

Veidas.lt

Nugaros masažuoklių rūšys

Nugaros masažuoklių rūšys

Ieškote masažuotojo specialisto? O gal Jums reikia veiksmingo masažo aparato, kuriuo galėtumėte naudotis namuose kasdien? Gali būti sudėtinga rasti tokį masažuoklų, kuris tikrai numalšintų jūsų skausmą ir / arda atpalaiduotų. Įvairūs tyrimai...


Kaip apsisaugoti nuo šilumos smūgio?

Kaip apsisaugoti nuo šilumos smūgio?

Karštomis vasaros dienomis, daug judant ir geriant mažai vandens, organizme susikaupia šilumos perteklius. Šilumos smūgis ištinka tuomet, kai kūnas prakaituodamas nepajėgia išgarinti šilumos. Tai pavojinga būklė, kurią sukelia ilgas buvimas...


Ko dar nežinojote apie gintarą...

Ko dar nežinojote apie gintarą...

Lietuviškasis auksas, nors ir neturi karatų, tačiau yra ypač vertingas ir unikalus. Lietuviai savo auksu vadina gintarą, kuris vienintelis iš 250 pasaulyje randamų gintaro rūšių sudėtyje daugiausiai gintaro rūgšties. Trečiam tūkstantmetyje prieš...


Apie vitaminus nuo A iki Z

Apie vitaminus nuo A iki Z

Kiekvienas vitaminas mūsų organizme atlieka ne vieną, o daugybę užduočių. Mūsų smegenys suvartoja iki ketvirtadalio visų maisto medžiagų, todėl vitaminų stygius pirmiausia sutrikdo nervų sistemos veiklą. Po ligų sezono nusilpus imunitetui vitaminų...


Slėpti emocijas kenksminga

Slėpti emocijas kenksminga

Daugelio iš mūsų jausmai labai kinta nuo liūdesio ir pykčio iki džiaugsmo ir linksmumo. Galbūt verta būtų susirūpinti, nes mokslininkų nustatyta, kad gerai nusiteikus greičiau sveikstama, tačiau, laimei, kiti tyrimai įrodė, kad emocijų (net ir...


Papildykite svarbiausių mineralų atsargas: Kaip jie veikia ir kodėl pavasarį taip svarbūs

Papildykite svarbiausių mineralų atsargas: Kaip jie veikia ir kodėl pavasarį taip svarbūs

Mineralai taip pat svarbūs mūsų organizmui, kaip ir vitaminai, nes dalyvauja gyvybiškai svarbiuose procesuose. Kokie svarbiausi ir kaip jie veika. Cinkas padeda absorbuoti B grupės vitaminus, dalyvauja skrandžio rūgšties, hormonų ir fermentų...


Stresas stabdo gyvenimo laikrodį

Stresas stabdo gyvenimo laikrodį

Šios sunkios ekonominės krizės metu mūsų visuomenė atlaikė didžiulę psichologinę apkrovą, išgyveno stresą. Tai galėjo blogai paveikti daugybės žmonių sveikatą. Profilaktiniai laboratoriniai tyrimai padeda laiku atskleisti neigiamus pokyčius...


Norite sulieknėti? Išjunkite šviesą

Norite sulieknėti? Išjunkite šviesą

Išlaikyti tobulas kūną taip pat lengva, kaip ir vienu rankos judesiu užgesinti šviesą. Mokslininkai teigia, kad tamsa padeda mesti svorį. Kaip praneša dailymail.co.uk, žmonės, kurie gyvena geriau apšviestose vietovėse, linkę labiau tukti nei tie,...


Nesustok judėti! Būki nevaržomas!

Nesustok judėti! Būki nevaržomas!

Audronei 33 metai, o ji jau kenčia sąnarių skausmus. Aplinkiniai negaili patarimų, tarp kurių ir raginimas daugiau sportuoti. Moteris bandė, tačiau nepavyko. Sustabdė skausmas. Kelių sąnarius skauda ir lipant laiptais, ir tupiantis, ir lenkiant...


Patiriate daug streso? Masažai – efektyviausias būdas pailsėti!

Patiriate daug streso? Masažai – efektyviausias būdas pailsėti!

Šiandien mūsų gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis - nuolatos skubame, patiriame daug streso tiek darbe tiek aplinkoje. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti saulės bei vandens teikiamais malonumais. Žinoma,...


Jumeicho terapija

Jumeicho terapija

Jumeicho terapija - japoniška reabilitacinė terapija atstatanti atramos aparatą ir raumenų balansą. Jumeicho masažas - “gyvybinės jėgos atstatymas “Ištobulintas japonų profesoriaus Masajuki Sajondži. Tai reabilitacinė - profilaktinė...


Avalynę rinkitės pagal svorį, gyvenimo būdą ir profesiją

Avalynę rinkitės pagal svorį, gyvenimo būdą ir profesiją

Kad kojos būtų sveikos, nevargintų skausmas ir neatsirastų deformacijų, labai svarbu avėti tinkamus batus. Specialistai pataria renkantis avalynę visada atsižvelgti į savo svorį, gyvenimo būdą, net profesiją. Dažnas mano, kad plokščiapadystė yra...


Gyvybės pradžia – vandenyje

Gyvybės pradžia – vandenyje

Apie vandens ypatumus ir galias kalba ne tik mokslininkai, bet byloja ir liaudies išmintis, mūsų papročiai. Štai, pavyzdžiui, senoliai teigė, kad nusiprausti upelyje Didįjį ketvirtadienį tekant saulei – sveika ir naudinga. Ypač...


Sveikatos problemos prasideda nuo netinkamų miego sąlygų

Sveikatos problemos prasideda nuo netinkamų miego sąlygų

Pirminės sveikatos priežiūros centre 40 % pacientų buvo nustatyta miego sutrikimų. Jie gali sukelti pavojingas psichikos ligas, pradedant depresija ir baigiant šizofrenija ar bipoliniu sutrikimu. Miegas – būtinas energijos šaltinis tiek...


Socialiniai tinklai vagia miego valandas

Socialiniai tinklai vagia miego valandas

Naujo tyrimo duomenimis, kuris buvo atliktas Jungtinėje Karalystėje, vidutinis britas praranda 35 miego naktis kiekvienais metais dėl naršymo socialiniuose tinkluose, o tai sudaro apie 5 valandas per savaitę. Tyrimo metu buvo apklausti 1922...


Ar mes tapome tingesni?

Ar mes tapome tingesni?

Ar viršsvorį turinčių žmonių skaičiaus didėjimo priežastis yra faktas, kad dabartinis jaunimas yra tingesnis? Ar mes esame ant sofos gulinčių ir televizorių žiūrinčių žmonių gauja, kurie nieko nedaro, o tik sėdi ir visą laiką valgo? Aš taip...


Deimantinė mikrodermabrazija Crystal clear skin system

Deimantinė mikrodermabrazija Crystal clear skin system

Šį veido odos atjauninimo metodą 80-aisiais metais sukūrė italų gydytojas Otelas Džinebris. Iš pradžių procedūra buvo pernelyg brangi, bet tobulėjant technikai ir pingant pačiai procedūrai, šis atjauninimo metodas tampa vis populiaresnis....


Jonizuotas vanduo jūsų sveikatai

Jonizuotas vanduo jūsų sveikatai

Be vandens žmonija greitai išnyktų. Jis yra gyvybiškai reikalingas kiekvienam iš mūsų. Tačiau ar žinojote, kad šį gyvybės šaltinį galima savotiškai patobulinti, t. y. jonizuoti? Pasirodo, kad jonizuotas vanduo ne tik palaiko gyvybę ir sveikatą (tą...


Kaip greitai įveikti peršalimą?

Kaip greitai įveikti peršalimą?

Kai šalyje tokie permainingi orai, darosi vis lengviau peršalti ar užsikrėsti virusu. Pajutus pirmuosius infekcijos simptomus - kosėjimą, gerklės skausmą ar slogą juos pirmiausia bandykite įveikti natūralios medicinos pagalba. Liaudyje yra žinoma...


Yantra Twin-flex šlepetės – taškinis masažas kiekviename žingsnyje!

Yantra Twin-flex šlepetės – taškinis masažas kiekviename žingsnyje!

Akupunktūros terapija (arba kitaip taškinis masažas) meditacijai ir savigydai buvo praktikuojama Kinijoje, Indijoje jau daugiau kaip prieš 5000 metų. Tradicinėje Kinijos medicinoje yra 365 akupresūros taškai, išsidėstę maždaug 12 kūno centrų...


Celiulito stadijos: kokios procedūros gali padėti

Celiulito stadijos: kokios procedūros gali padėti

Celiulitas – tai specifinis odos riebalinio audinio pokytis, dėl kurio odos paviršiuje atsiranda kauburėlių, panašių į apelsino žievelę. Celiulito atsiradimą lemia riebalų apykaitos sutrikimas organizme. Dažnai šį procesą paskatina hormonų...


Gydymas judesiu - saugo nuo ligų, padeda sveikti

Gydymas judesiu - saugo nuo ligų, padeda sveikti

Pacientai atranda kineziterapiją - gydymą judesiu. Vis daugiau žmonių įsitikina, kad atsitiesti po sunkios ligos padeda ne tik piliulės ir injekcijos. 80 proc. gydymo sėkmės priklauso nuo kineziterapijos. Kineziterapeutai teigia, kad judėjimas...


Crevil® Vital Horse Balm Chilli - Vaistinis sąnarių ir raumenų skausmus mažinantis čili pipirų gelis 500 ml

Crevil® Vital Horse Balm Chilli - Vaistinis sąnarių ir raumenų skausmus mažinantis čili pipirų gelis 500 ml

Švelniai šildantis vaistinis gelis, didina kraujo priplūdimą į odą, stimuliuoja šilumos receptorius, bei atstato raumenų pusiausvyrą po sportinio krūvio. Gelis praturtintas kapsaicinais, gaunamais iš čili pipirų, slopina skausmą ir uždegimus,...


Graži šypsena – tiesiog neįkainojama

Graži šypsena – tiesiog neįkainojama

"Šypsena nušviečia net apsiniaukusią dieną", – skamba linksmos vaikiškos dainelės eilutė. Nuolat besišypsantys žmonės lengviau susibičiuliauja, susiranda darbą, draugų ir aplink save skleidžia šilumą ir šviesą. Aplinkiniai jiems...


Kvepalų pasirinkimas pagal zodiako ženklą

Kvepalų pasirinkimas pagal zodiako ženklą

Tikite horoskopais ir labai dažnai tam tikras kosmetikos priemones, drabužius bei aksesuarus perkate pagal zodiako ženklą? Tokiu atveju šis straipsnis Jums yra kaip tik, kadangi jame atskleisime, kokie moteriški kvepalai tinka konkrečiam ženklui.


Gintaro gydomosios savybės

Gintaro gydomosios savybės

Gintaras žinomas nuo neatmenamų laikų. Ilgai buvo manoma, kad pirmasis gintarą, kaip degią sukietėjusią medžių dervą, aprašė Homeras "Odisėjoje"(VII a. prieš Kristų). Tačiau atrastas dar ankstesnis gintaro paminėjimas ant asiriško...


Sveikatos dovana visai šeimai!

Sveikatos dovana visai šeimai!

Akupunktūros terapija (arba kitaip taškinis masažas) meditacijai ir savigydai buvo praktikuojama Kinijoje, Indijoje jau daugiau kaip prieš 5000 metų. Tradicinėje Kinijos medicinoje yra 365 akupresūros taškai, išsidėstę maždaug 12 kūno centrų...


Ką reiktų žinoti prieš perkant čiužinį?

Ką reiktų žinoti prieš perkant čiužinį?

Kur žmonės praleidžia daugiausiai savo gyvenimo laiko? Miegodami ant lovos! Todėl būtent čiužinys turėtų būti pirkinys, kurio analizavimui skiriate labai daug laiko. Geras miegas nakties metu leidžia dirbti ir gyventi daug energingiau ir...


Ozonas padeda sumažinti į organizmą patenkančių toksinų kiekį

Ozonas padeda sumažinti į organizmą patenkančių toksinų kiekį

Šiandien gyvename pasaulyje, kuris, rodos, suteikia mums visus įmanomus privalumus: naudojamės mokslo ir technikos pasiekimais, kasdieninę buitį palengvinančiais prietaisais, kompiuteriais, įvairiausia buitine chemija, automobiliais ir kita.


Apie svorį, kuris priaugo ir užsiliko: kaip lieknėti po gimdymo

Apie svorį, kuris priaugo ir užsiliko: kaip lieknėti po gimdymo

Iš karto po gimdymo norisi vėl prisiminti jau ne vieną mėnesį pamirštą lengvumo jausmą. Vienos žadame mažiau valgyti nuo rytdienos, kitos ieškome efektyvios dietos. Nėra taip paprasta. Bet įmanoma. Normaliai nėštumo metu priaugama maždaug...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9