SAM: dėl situacijos Zaporižioje jokio pavojaus Lietuvos gyventojų sveikatai nėra
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) reaguodama į žmonių nerimą pabrėžia, kad Lietuvos gyventojams dėl situacijos Zaporižios atominėje elektrinėje nerimauti pagrindo nėra, net jei ten ir įvyktų koks incidentas, nes ji yra per tolimu atstumu. Dėl to ir suskubti įsigyti kalio jodido tablečių nėra pagrindo, o juo labiau negalima jų vartoti savo nuožiūra. Tačiau tai puikus priminimas […]
Reabilitologė apie mažai kam žinomą kardiologinę reabilitaciją: mūsų širdies sveikata – mūsų gyvenimo atspindys
Širdies ir kraujagyslių ligos visame pasaulyje ir Lietuvoje yra pirmaujanti mirties priežastis. Nors šią ligų grupę vis dar įprasta sieti su brandžiu vyresniu amžiumi, „Hila“ Reabilitacijos ir sporto medicinos centro fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja, kardiologinės reabilitacijos specialistė Kristina Kazlauskienė sako, kad šiandien širdies ligos neaplenkia ir keturiasdešimtmečių, o kai kuriais atvejais ir trisdešimtmečių. Nejudrus […]
Mano vaikas netoleruoja laktozės
Prasidėjus mokslo metams svarbu nepamiršti, kad sveika vaiko mityba susijusi su fiziniu vystymusi, augimu bei sėkmingu mokymusi. Vaikai, kenčiantys nuo laktozės netoleravimo, patiria įvairius nemalonius simptomus, o kadangi pieno produktai yra svarbus kalcio ir kitų maistinių medžiagų šaltinis, tėvams ir vaikams kyla klausimų, kaip suderinti sveiką mitybą ir išvengti laktozės. Mokykliniame amžiuje tėvai pilvo skausmus […]
Baltijos artroskopijos konferencija Klaipėdoje pritraukė rekordinį dalyvių ir lektorių skaičių
ugsėjo 25–26 dienomis Klaipėdoje vyko 17-oji Baltijos artroskopijos konferencija – vienas svarbiausių ortopedijos ir sporto traumatologijos renginių Baltijos šalyse, šiemet išsiskyręs ne tik dalyvių gausa, bet ir itin aukšto lygio programa. Į konferenciją susirinko daugiau nei 200 ortopedijos, traumatologijos, reabilitacijos ir kitų sričių profesionalų iš Lietuvos, Latvijos, Ukrainos bei kitų šalių. Renginį organizavo Lietuvos artroskopijos […]
Močiučių Palanga – „Senjorų savaitėje“ šurmuliuoja tūkstančiai senjorų
Šią savaitę Palanga tapo senjorų sostine. Į kurortą iš visos Lietuvos suvažiavo tūkstančiai vyresnio amžiaus žmonių į jau antrą kartą organizuojamą festivalį „Senjorų savaitė“. Miesto gatvėse netrūksta žilagalvių, tvyro pakili nuotaika, o festivalio renginiai sulaukė tokio susidomėjimo, kad bilietai į koncertus buvo išgraibstyti, o paskaitos ir susitikimai pritraukė gausybę klausytojų. Mokymasis visą gyvenimą – priešnuodis vienatvei […]
Jūsų organizmas neturi mygtuko „snausti“: kaip papildomos 10 minučių lovoje veikia mūsų savijautą?
Rudenį, kai šalti orai įsiskverbia į namus, ryte iš lovos pakilti tampa vis sunkiau. Ar kada susimąstėte, kokią įtaką žadintuvo mygtukas „snausti“ turi jūsų organizmui? Net kelios papildomos minutės lovoje gali trikdyti natūralius miego ciklus, apsunkinti pabudimą ir sukelti mieguistumą dienos metu. Kaip to išvengti? Tyrimai rodo, kad daugiau nei pusė suaugusiųjų rytais bent kartą […]
Kardiologė apie nutukimą: „Tai ne grožio, o gyvybės klausimas“
Lietuvoje nutukimu serga kas penktas suaugęs žmogus ir šis skaičius auga. Rugsėjo 29-ąją minima Pasaulinė širdies diena primena, kad nutukimas nėra tik išvaizdos klausimas, o lėtinė liga, tiesiogiai didinanti riziką širdžiai – nuo hipertenzijos iki staigios mirties. Kodėl jis taip pavojingas širdžiai ir kokios pagalbos šiandien galima tikėtis, aiškina gydytoja kardiologė Sigita Glaveckaitė. „Mintis, kad […]
Nėštumo ir ovuliacijos testai: ką būtina žinoti prieš patikint atsakymu
Namuose atliekami nėštumo ir ovuliacijos testai daugeliui moterų tampa pirmuoju žingsniu ieškant atsakymų į klausimus apie jų vaisingumą ar nėštumą. Jie yra greiti, patogūs ir lengvai naudojami, tačiau vaistininkai pabrėžia – šie testai tinkami tik pirminiam rezultatui gauti, o galutiniam patvirtinimui būtini gydytojo paskirti tyrimai. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Linos Stočkutės-Plytnikės teigimu, vaistinėse parduodami nėštumo ir […]
Šeimos gydytoja: nuvertindami gripą kenkiame ne tik sau, bet ir aplinkiniams
Gripas yra viena pavojingiausių sezoninių ligų, kuria kasmet suserga apie 57 tūkst. šalies gyventojų, rodo Nacionalinio visuomenės sveikatos centro duomenys. 2024–2025 m. sezonu, lyginant su 2023–2024 m., Lietuvoje buvo užregistruota net tris kartus daugiau gripo atvejų. Artėjant naujam ligos sezonui, Kauno šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Rasa Tarasevičienė pasakoja, kokie simptomai padeda […]
Dienotvarkė, kuri veikia: kaip planuoti rudens dienas, kad liktų laiko sau?
Vasarą dažnai įjungiame pauzės mygtuką – šiltuoju laikotarpiu mėgaujamės saule, laisve, spontaniškumu, o mūsų rutinoje yra mažiau struktūros. Rugsėjis neretai užklumpa kaip griežtas sekretorius su darbo sąsiuviniu ir priminimu, kad turime grįžti prie reikalų. Specialistės papasakojo, kaip sklandžiai grįžti į struktūrą ir discipliną, patarė, kokius mažus ritualus verta planuoti, ir atskleidė, kodėl taip svarbu pasirūpinti […]
Kai iš miško parsineši bėdą: papasakojo apie apsinuodijimo grybais simptomus ir patarė, kaip elgtis nepatyrusiems grybautojams
Rugsėjis – tikras grybautojų džiaugsmas: po lietingos vasaros miškai prisipildė baravykų, rudmėsių ir voveraičių, tad savaitgaliais daugelis skuba į gamtą. Vis dėlto, net ir patyrę grybautojai kartais gali suklysti – valgomus grybus sumaišyti su jų nuodingais giminaičiais. Specialistai papasakojo, kaip pasireiškia pirmieji simptomai apsinuodijus grybais, kokių priemonių derėtų nedelsiant imtis, atskleidė, kodėl neverta pasiduoti azartui, […]
Kardiologė perspėja: nekoreguojant šių rizikos veiksnių gresia širdies nepakankamumas
Širdis – tai viso organizmo variklis, tačiau kartais ir ji nusilpsta. Artėjant rugsėjo 29-ajai, Pasaulinei širdies dienai, su „Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja kardiologe Egle Brazdžiūniene kalbamės apie širdies nepakankamumą – pavojingą klinikinį sindromą, dėl kurio širdis tampa nepajėgi atlikti pagrindinės savo funkcijos. Širdies ligų gydytoja atskleidžia, su kokiais iššūkiais susiduria širdies nepakankamumu sergantys žmonės […]
Širdies sveikata – mūsų rankose: prevencija gali išgelbėti gyvybę
Kraujotakos sistemos ligos išlieka dažniausia mirties priežastis Lietuvoje – kasmet nuo jų miršta kas antras mūsų šalies gyventojas. Rugsėjo 29-ąją minint Pasaulinę širdies dieną, Valstybinės ligonių kasos specialistai primena, kad rūpintis savo širdies sveikata būtina ir ragina pasinaudoti galimybe nemokamai dalyvauti širdies ir kraujagyslių ligų prevencinėje programoje. Statistika verčia susimąstyti Higienos instituto duomenimis, praeitais metais kraujotakos […]
LSMU rektoriumi antrai kadencijai išrinktas akademikas, profesorius dr. Rimantas Benetis
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) taryba Universiteto rektoriumi išrinko kardiochirurgą, akademiką, profesorių dr. Rimantą Benetį. Tai – antroji prof. R. Benečio kadencija rektoriaus pareigose. LSMU statutas numato, kad viešą konkursą rektoriaus pareigoms eiti skelbia Taryba, rektorius laikomas išrinktu, jei už jį balsuoja ne mažiau kaip trys penktosios visų Tarybos narių. Rektoriaus kadencija trunka penkerius metus. […]
7 patarimai, kaip išsirinkti bėgimo takelį namams ar sportui
Renkatės bėgimo takelį ir norite, kad jis būtų patikimas, saugus ir patogus? Ypač vyresniems žmonėms ar tiems, kurie dar tik pradeda sportuoti – tinkamas pasirinkimas gali apsaugoti nuo traumų, padėti išlaikyti motyvaciją ir užsitikrinti ilgesnį tarnavimo laiką. Čia rasite 7 svarbiausius patarimus, kaip išsirinkti bėgimo takelį, atsižvelgiant į erdvę, komfortą, variklio galingumą, saugumą ir ilgaamžiškumą. 1. […]
Negalia dažniau bus nustatoma neterminuotai
Pasikeitus teisės aktams, daugiau asmenų negalia nustatoma neterminuotai (suaugusiems) arba iki pilnametystės (vaikams). Tai reiškia, kad jiems nebereikės dėl tos pačios priežasties pakartotinai kreiptis į Asmens su negalia teisių apsaugos agentūrą. Dalyvumo lygis neterminuotai ar neįgalumo lygis iki pilnametystės nustatomas šiais atvejais: Dalyvumo lygis neterminuotai nustatomas ir kai asmuo kreipiasi sukakus pilnametystei ir prieš tai […]
Prostatos vėžio žinomumo mėnuo – ankstyva patikra, individualus požiūris, stipri sveikata
Rugsėjo 29 d. Seime įvyko spaudos konferencija „Prostatos vėžio žinomumo mėnuo – ankstyva patikra, individualus požiūris, stipri sveikata“, kurią organizavo Seimo narys prof. Saulius Čaplinskas drauge su Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA), Lietuvos urologų draugija, Nacionaliniu vėžio centru, Lietuvos šeimos gydytojų profesine sąjunga bei Lietuvos sergančiųjų prostatos vėžiu draugija. Prostatos vėžys – klastinga liga, ilgą laiką […]
Vilniuje vyks „Žygis už gyvybę“: organizatoriai kviečia susitelkti už žmogaus orumą, gyvybę ir šeimą
2025 m. spalio 4 d. Vilniuje vyks „Žygis už gyvybę“ – visuomenės solidarumo renginys, kuriuo siekiama priminti, jog žmogaus gyvybės vertė yra pamatinė, nekintanti ir prigimtinė. „Visuomenei būtina priminti, jog žmogaus gyvybė nuo pat jos pradžios yra nelygstamai vertinga ir nusipelno deramos apsaugos. Juk mus žmonėmis daro būtent požiūris, kad žmogaus vertė ir orumas nepriklauso nuo asmens amžiaus, […]
Nuo pasiutligės gelbsti tik skiepai
Pasaulinės kovos su pasiutlige dienos proga medikai primena, kad aplinkoje pasiutligę sukeliantis virusas gyvena ir juo užsikrečia ne vienas žmogus, įkandus pasiutusiam gyvūnui. Kelią virusui plisti organizme užkerta skiepai nuo pasiutligės, kuriais profilaktiškai skiepijami ne tik naminiai ir laukiniai gyvūnai, bet ir ligoninės Skubiosios medicinos pagalbos skyriaus Traumatologijos kabineto pacientai, atvykę dėl pasiutusio arba nežinomo […]
Skaitmeninis poilsis: kaip pramogos persikėlė į interneto pasaulį
Dar visai neseniai laisvalaikis reiškė išvyką į kino teatrą, koncertą ar sporto rungtynes. Tokios veiklos reikalavo planavimo, fizinio dalyvavimo ir dažnai – išankstinių bilietų. Tačiau šiandien viskas kardinaliai pasikeitė. Technologijoms įsiskverbus į kiekvieną gyvenimo sritį, laisvalaikio pramogos tapo skaitmeninės, o žiūrovas – mobilus ir lankstus. Nebereikia išeiti iš namų, kad patektum į koncertą, spektaklį ar […]
Žavesys daug nekainuoja: svarbiausi patarimai, kaip išsirinkti kokybiškas ir tinkamas kosmetikos priemones
Apie grožį ir gerą savijautą sklando daugybė mitų, kurie – vienas už kitą keistesni ir įmantresni. Yra sakoma, kad „grožis reikalauja aukų“, taip pat tikima, jog gerą savijautą užtikrina tik didelės investicijos į save. Tačiau norint jaustis gerai ir žavingai, nebūtina išleisti daugybės pinigų: užtenka nepamiršti kelių esminių taisyklių, ir jų laikytis kasdien. Svarbiais, asmeninei […]
Registracija „Mostbet“ bukmekerio kontoroje ir premijų gavimas
Mostbet – viena iš tarptautinėje arenoje žinomų bukmekerio kontorų. Pastaraisiais metais, ypač Uzbekistane, sparčiai daugėja futbolo sirgalių ir žaidėjų, kurie naudojasi „Mostbet“ paslaugomis. „Mostbet“ siūlo ne tik įprastus sporto statymus, bet ir kazino bei virtualius žaidimus. Tačiau norint pilnai pasinaudoti visomis galimybėmis, labai svarbu tinkamai ir greitai užsiregistruoti. Paprasti registracijos būdai Registracija „Mostbet“ svetainėje supaprastinta […]
Gyventi oriai senatvėje – tai ne privilegija, bet teisė
Senėjanti visuomenė yra viena ryškiausių nūdienos socialinių tendencijų. Registrų centro duomenimis, 2025 metų pradžioje šalyje buvo daugiau kaip 627 tūkst. pensinio amžiaus žmonių, tai sudaro apie 22 proc. visų gyventojų. Iš jų net 82 tūkst. sulaukė 85 metų ir daugiau. Tokie skaičiai primena ne tik apie ilgesnę gyvenimo trukmę, bet ir kelia klausimų, kaip užtikrinti […]
Vilniaus miesto klinikinės ligoninės dovana vyresnio amžiaus žmonėms: natūrali sveikata rudenį prasideda druskų kambaryje
Ruduo dažnai asocijuojasi su šaltuku, peršalimais ir niūresne nuotaika. Tačiau Vilniaus miesto klinikinė ligoninė kviečia vyresnio amžiaus žmones pasitikti šį sezoną kitaip – energingai, sveikai ir su šypsena. Antrus metus iš eilės jungdamiesi prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos inicijuotos „Nacionalinės vyresnio amžiaus žmonių savaitės“, vyresnio amžiaus žmonėms dovanojame nemokamas haloterapijos procedūras. Spalio 1–8 dienomis […]