Leonas Kirkilovskis: galimybė dirbti – pagrindinis neįgaliųjų integracijos kelias
Elektros įrangą gaminančiai Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos Vilniaus įmonei „Liregus“, kurioje didžioji dalis darbuotojų – regėjimo negalią turintys žmonės, vadovaujantis Leonas Kirkilovskis sako, kad neįgaliųjų integracijos politikai Lietuvoje labiausiai trūksta nuoseklumo ir sutarimo.
Pavasaris jau prižadino uodus ir kitus kenkėjus
Pavasaris jau džiugina širdį: saulėtose pamiškėse sprogsta pumpurai, prie namų skleidžiasi snieguolės ir kiti augalai, medžiuose lizdus jau suka pirmieji sugrįžę paukščiai. Deja, iš žiemos miego taip pat bunda įvairiausi kenkėjai. Kenkėjų kontrolės ekspertai UAB „Dezinfa“ primena, kodėl reikėtų susirūpinti ir pavasarį pagalvoti apie skruzdėles, uodus ir erkes.
XXI amžiaus rykštė: vaikai serga tėvų ligomis
Šiuolaikinės medicinos pažanga lėmė, jog AIDS neskamba kaip mirties nuosprendis, paskutiniai mokslo atradimai leidžia prognozuoti, kad greitu metu bus atrastas ginklas prieš vėžį. Panašu, kad šio amžiaus liga bus tokia, su kuria kovoti medicina bejėgė, nes ją lemia gyvenimo būdas – nutukimas, metabolinis sindromas ir su tuo susijusi visa puokštė ligų.
Nuo meningokoko vaikus paskiepijo arba skiepys 50 proc. tėvų – apsispręsti padėjo medikai
Pusė tėvų, auginančių vaikus iki 10 metų amžiaus, juos jau paskiepijo arba yra apsisprendę paskiepyti nuo meningokokinės B tipo infekcijos, 28 proc. tėvų dar neapsisprendę, kaip elgtis, o kas dešimtas iš tėvų neketina skiepyti vaikų nuo šios pavojingos ligos nes palaiko antivakcininį judėjimą, rodo nuomonės tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta tėvų apklausa. Tuo tarpu medikai pabrėžia, kad skiepai yra vienintelė patikima prevencija prieš gyvybei pavojingas invazines meningokokinės infekcijos formas.
Su akne kovojanti Laura: atrodo, kad tai kova be pabaigos. Vaistininkė pataria, kaip prižiūrėti aknės varginamą odą
„Kartais man atrodo, kad kova su akne – kova be pabaigos, ypač, kai odos būklė pablogėja. Bet suprantu, kad reikia nepasiduoti ir kovoti toliau“, – sako jau penkerius metus su odos problemomis susidurianti Laura. Prasidėjus egzaminų maratonui, devyniolikmetė sako negalinti ramiai į veidrodį pažiūrėti – stresas dėl mokslų veidą išmargino naujais bėrimais. Aknė – gana dažna odos problema, kuri sukelia ne tik estetinį, bet ir psichologinį diskomfortą. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė teigia, kad nors kova su akne gali pareikalauti daug pastangų, šią problemą įmanoma įveikti.
Įspėjimas keliautojams – Mozambike plinta cholera
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC), remdamasis Pasaulio sveikatos organizacijos pranešimais, informuoja, kad Mozambike (Afrika) užregistruota beveik 1500 choleros atvejų (1 mirties) po šalį nusiautusio ciklono Idai ir jo sukeltų potvynių. Mozambike susidariusios palankios sąlygos ligos plitimui dėl geriamojo vandens trūkumo, prastų sanitarinių sąlygų. Atsižvelgiant į susidariusią epidemiologinę situaciją šalyje pradėta vakcinacijos nuo choleros kampanija, kurios pagrindinis tikslas sustabdyti ligos plitimą ir išsaugoti žmonių gyvybes.
Klinikinę mirtį išgyvenęs vyras: po siaubingos traumos pasikeitė ne tik kūnas
„Jei negali judinti kojų ar rankų, judink bent jau blakstienas – bet nepasiduok“, – sako plaukikas Edvardas Blaškevičius. Vyras puikiai supranta, ką reiškia būti įkalintam gipse ir nežinoti, ar dar kada galėsi vaikščioti.
Baltų dantų šypsena – gyvenimo džiaugsmo atspindys
Neseniai, kovo 20-ąją buvo minima Pasaulinė burnos sveikatos diena. Šios dienos tikslas – atkreipti dėmesį į burnos sveikatos svarbą žmogaus gerovei ir prarastų dantų sukeliamas ne tik sveikatos, bet ir socialines problemas, – sakoma pranešime spaudai. Šia ir artėjančių Velykų proga – Kauno odontologijos klinikos „Angitia“ vadovo, ilgametę darbo patirtį turinčio dantų gydytojo bei implantuojančiojo odontologo Mindaugo Gaučio pamąstymai apie tai, ką prarastume be šypsenos.
Slaugant pagalbos reikia ir ligoniui, ir artimiesiems
Senėjimas – tai natūralus procesas, vykstantis visą žmogaus gyvenimą, kurio metu kinta visų žmogaus organų ir sistemų struktūra, funkcijos ypatumai ir adaptacinės galimybės. Nėra nustatyto tikslaus amžiaus senatvei, jos pradžia yra kiekvienam labai individuali, tačiau Pasaulio sveikatos organizacija yra nustačiusi, kad išsivysčiusiose šalyse senatvė prasideda nuo 65-erių, o besivystančiose šalyse – nuo 60-tų gyvenimo metų.
Specialistai griauna kosmetikos mitus – ką iš tikrųjų reiškia „Be konservantų“?
Užrašai ant kosmetikos pakuočių turi padėti vartotojui išsirinkti produktą. Deja, specialistai pastebi, kad ne visa informacija yra teisinga, o dalis iš tiesų klaidinanti. Mat kosmetikos gamintojai kartais ženklina etiketes naudodamiesi vartotojų nežinojimu ir sklandančiais mitais apie sudedamųjų dalių savybes. „Žymėjimas „Be konservantų“ nebūtinai reiškia geresnę kokybę, o kas yra parabenai ar SLS ir ką jie daro produktui, taip pat yra mitais apipinta informacija“, – atkreipia dėmesį „BIOK laboratorijos“ naujų produktų specialistė Gintarė Mykolaitienė. Kokie kosmetikos produktų etikečių žymėjimai klaidina labiausiai? Specialistai išskiria penkis pagrindinius ir atskleidžia, ką apie juos reikėtų žinoti.
G. Jaraminaitė: „Moterims svarbu išgirsti pačioms save
Populiarūs posakiai, siūlantys klausyti savo širdies, išgirsti save ir eiti savo keliu girdėti daugeliui, ypač ieškant atsakymų bei sprendimų gyvenimo kryžkelėse ar net kasdienybėje. Tačiau specialistai pastebi paradoksą: net ir žinant, ką daryti, informaciniame triukšme, vartotojiškumo džiunglėse ir pakaitalų bei stereotipų pilname skubos amžiuje atsigręžti į save itin sunku ar net neįmanoma. Visgi kraštutiniu atveju, jei tikrojo vidinio balso išgirsti taip ir nepavyksta, rekomenduojama klausyti kūno, kuris nemoka meluoti.
Žiedadulkių apsuptyje. Prireiks kaukių!
Saulėta kovo pabaiga ir pirmoji balandžio savaitė gali būti sudėtinga asmenims, kurie alergiški beržinių šeimos augalų žiedadulkėms. Šiuo metu itin aukšta alergeninių žiedadulkių koncentracija: vyksta pagrindinis alksnių žydėjimas, kartu žiedadulkes vis dar barsto lazdynai. Vis gi, didžiausią krūvį sudaro alksnio žiedadulkės, kurios yra ne tik vietinės kilmės.
Lietuvoje – pirmas šiemet virusinio hepatito A protrūkis
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, š. m. kovo mėn. užregistruotas pirmas virusinio hepatito A (VHA) protrūkis. Epidemiologinio tyrimo metu nustatyta, kad pirmas VHA atvejis š. m. vasario mėn. buvo patvirtintas Ukrainos piliečiui, sausį atvykusiam į Lietuvą pagal darbo sutartį ir gyvenančiam apgyvendinimo įstaigoje. Antras VHA atvejis užregistruotas sąlytį su sergančiuoju turėjusiam asmeniui.
Vaistininkai: po nekaltais simptomais gali slypėti rimtos inkstų problemos
Kojų patinimu ar varginančiu šlapinimusi besiskundžiančių pacientų, ieškančių pagalbos ar patarimo, vaistininkai sulaukia nuolat. Tačiau jie pastebi, kad tikrai retas žino ar įtaria, jog šie simptomai – galimos inkstų patologijos išraiška. Vaistininkai perspėja, kad inkstų ligos gali varginti ir daug baltymų suvartojančius sportininkus bei tuos, kurie nusprendžia išbandyti baltymų dietą.
Naujausia statistika: net ketvirtadalis 2 – 3 metų vaikų Lietuvoje turi dantų ėduonies problemų
Apklausos duomenys rodo, kad daugiau nei 50% tėvų Baltijos šalyse nerūpestingai žiūri į savo vaikų burnos sveikatą: ne tik nemoko tinkamai valytis dantų, bet dar ir palieka vaikus dantis valytis be priežiūros.
Erekcijos sutrikimai – neišgydomi, bet suvaldomi
2019 m. vasarį „Berent Research Baltic“ atliko Lietuvos vyrų nuomonių tyrimą, kuriuo bandė išsiaiškinti, ar lietuviai teisingai supranta, kas yra erekcijos sutrikimai, ir kaip jie elgiasi ar elgtųsi, asmeniškai susidūrę su tokia situacija. Anoniminėje apklausoje dalyvavo 40–65 m. Lietuvoje gyvenantys vyrai, interneto naudotojai, iš viso 500 respondentų.
Kaip išdrįsti poros gyvenime išbandyti kažką naujo ir kodėl tai yra verta?
Poros gyvenime rutina gali tikrai varginti. Jokių naujų potyrių ir tie patys įgrisę vargai, skundai bei nemalonūs pojūčiai gali sugriauti artumą, užgesinti aistrą ir gerokai sumenkinti partnerių tarpusavio ryšį. JAV veikiančio skyrybų centro iš Kalifornijos duomenimis, 38 procentai jų klientų įvardijo, kad didelę įtaką skyryboms padarė tai, kad santykiai pasidarė nuobodūs, ėmė vyrauti rutina. Supraskite nebebuvo noro būti kartu. Daug kas gali netinkamai įvertinti šio straipsnio antraštę ir pagalvoti, jog „išbandyti nauja“ liečia tik seksą ar prekes suaugusiems.
Vaikų drabužiai: viskas, ką reikia žinoti – etiketėje
Išrinkti drabužėlius savo mažyliams nėra taip paprasta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Sausį „Lidl Lietuva“ užsakymu atliktas tyrimas atskleidė, kad tekstilės sudėtis turi daugiausiai įtakos renkant kūdikių drabužėlius. Juos auginantiems tėvams kyla tokie klausimai, kaip: ar tekstilė nesudirgins odos; ar ji saugi mažyli odai; ar vaikui bus patogu. Tuo tarpu gydytoja alergologė pirmiausia pataria atidžiai pažvelgti į etiketę – čia slypi didžiulė pagalba pirkėjams.
Plaukų reabilitacija: vaistininkė pataria, kaip iki pavasario sugrąžinti plaukams sveiką išvaizdą
Artėjantis pavasaris skatina išsibudinti iš žiemos miego ir skirti daugiau dėmesio savo išvaizdai – juk netrukus nusimesime žieminius drabužius, pasileisime plaukus. Kiekviena sutiks, kad ekstremalios žiemiškos sąlygos nei odai, nei plaukams grožio neprideda. Šaltis, sniegas, žvarbus vėjas ir šildymo išdžiovintos patalpos per žiemą plaukus gerokai nualina ir reta pavasarį pasitinkame žvilgančiais ir sveikai atrodančiais plaukais. Tad dabar pats metas susiimti ir grąžinti plaukams sveikatą. Kaip tai padaryti, patarimais dalijasi BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė.
Pernai sumažėjo per maistą plintančių zoonozių
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, 2018 m. Lietuvoje užregistruota mažiau per maistą plintančių zoonozių atvejų palyginti su 2017 m.: toksoplazmozės 23%, salmoneliozės 20%, jersiniozės 14%, kampilobakteriozės 6%, , echinokokozės 3 atv. Nebuvo užregistruota trichineliozės, įgimtos toksoplazmozės atvejų.
Vykstantiems į karnavalą Brazilijoje rekomenduojama pasiskiepyti, laikytis higienos ir saugotis uodų
Ketinantiems vykti į karnavalą Brazilijoje Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai ragina suskubti ir pasirūpinti savo sveikata.
Nėščiosios nemokai tiriamos dėl hepatito B
Visoms nėščiosioms pirmąjį nėštumo trimestrą rekomenduojama pasitikrinti dėl virusinio hepatito B, – primena Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai. Kraujo tyrimas dėl hepatito B viruso antigeno (HBsAg) yra nemokamas nuo 2019 metų sausio pirmos dienos visoms nėščiosioms. Išlaidos apmokamos iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto.
Europos retųjų ligų dieną – dėmesys keliautojų sveikatai
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, paskutinę vasario dieną pasaulyje minima Europos retųjų ligų diena. Dauguma retų ligų yra genetinės, tačiau Europoje joms priskiriamos ir kai kurios užkrečiamosios ligos, ypač retos įvežtinės, kuriomis užsikrečiama keliaujant.
Sveikatingumo programėlės: skaitmeniniai treneriai ar asmeninės sveikatos kortelės?
Kasmet milijonus kartų visame pasaulyje atsisiunčiamosios mobiliosios sveikatingumo programėlės tapo šių laikų skaitmeniniais treneriais. Savotiškos virtualios sveikatos kortelės tampa gera savistebėsenos priemone sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, tačiau jų vartotojai turėtų būti budrūs, kad jautri informacija apie sveikatos būklę netaptų viešai prieinama.