VITAMINAS C (ac.ascorbicum), gamtos namai kramt.tab. n30, UAB "Biosola"

Vitaminas C Gamtos namai

su saldikliais

Maisto papildas

Dėl nuolat didėjančios aplinkos taršos, alkoholio vartojimo, rūkymo, nevisavertės mitybos ir stresų žmogaus organizme atsiranda sveikatai kenksmingi laisvieji radikalai, kurie ypač silpnina imuninę sistemą. Laisvieji radikalai pažeidžia ląsteles, sutrikdo medžiagų apykaitos procesus. Dėl to spartėja ląstelių senėjimas, silpnėja imuninė sistema, sukuriamos palankios sąlygos įvairioms ligoms atsirasti. Žmonės, kurių kraujyje antioksidantų kiekis yra sumažėjęs, dažniau serga uždegiminėmis ir peršalimo ligomis. Atvėsus orams, ypač padaugėja sergančiųjų peršalimo ligomis. Peršalimas padeda virusams ir kitiems mikroorganizmams įsitvirtinti žmogaus organizme, sukelia įvairių negalavimų. Kad galėtume kovoti su jais, labai svarbu stiprinti savo imuninę sistemą, aprūpinti organizmą antioksidantais. Antioksidantai – tai medžiagos, kurios nukenksmina laisvuosius radikalus, padeda palaikyti imuninę sistemą. Vienas iš pagrindinių antioksidantų yra vitaminas C. Pirmą kartą vitaminas C išskirtas 1928 metais, o 1932 metais įrodyta jo nauda užkertant kelią skorbutui. 1933 m. pirmą kartą dirbtinai susintetintas vitaminas C.

Vitamino C atradėju laikomas Škotijos laivo chirurgas Džeimsas Lindas (James Lind). Ketverių metų trukmės jūrų kelionės metu nuo skorbuto mirė daugiau kaip tūkstantis jūreivių. Lindas pradėjo nagrinėti šią ligą ir priėjo išvados, kad paįvairinus jūreivių maisto racioną citrusiniais vaisiais, skorbuto atvejų labai sumažėjo. 1753 m. buvo išspausdintas Lindo mokslinis veikalas apie skorbutą, o nuo 1795 m. visiems Didžiosios Britanijos jūreiviams buvo kasdien skiriama laimo sulčių, ir skorbutas greitai išnyko.

Žmogaus organizmas vitamino C negamina, jį gauname su maistu. Natūraliai daug vitamino C yra citrusiniuose vaisiuose tokiuose kaip citrinos, greipfrutai ir apelsinai. Kiti šaltiniai – juodieji serbentai, žemuogės, ananasai, avietės, pomidorai, špinatai, brokoliai. Tačiau yra įrodyta, kad šiuolaikinis maisto apdorojimas, transportavimas, maisto laikymas smarkiai sumažina vitaminų kiekį maiste, todėl labai sunku užtikrinti reikiamą vitamino C dozę mūsų organizme. Tą padaryti vartojant vien vaisius ir daržoves yra sunku. Norint palaikyti organizme optimalų vitamino C kiekį, mitybą rekomenduojama papildyti maisto papildais, kuriuose yra vitamino C (1).

Vitaminas C organizme būtinas normaliai imuninės sistemos veiklai, nervų sistemos funkcijai, kolageno gamybai, normaliai širdies ir kraujagyslių sistemos funkcijai (2, 3, 4). JAV atliktų tyrimų, kuriuose dalyvavo 11 077 tiriamieji, rezultatų metaanalizės duomenimis, vitaminas C, vartojamas kelis mėnesius kaip maisto papildas 200–1000 mg paros dozėmis, reikšmingai sergamumą peršalimo ligomis sumažina žmonėms, patiriantiems didelį fizinį krūvį ir (ar) esant šalčiui. Nuolat vartojant šį vitaminą vidutiniškai 8 proc. Suaugusiųjų ir 13,5 proc. vaikų gali sumažinti kvėpavimo organų infekcijų trukmę ir palengvinti simptomus (6, 7).

Kasdien organizmui papildyti vitaminu C rekomenduojamas „Vitaminas C Gamtos namai“. Tai malonaus apelsinų skonio kramtomosios vitamino C tabletės skirtos visiems šeimos nariams.

Vienoje kramtomojoje tabletėje yra:		*RPN,** %
vitamino C	250 mg	417

* – rekomenduojama paros norma (RPN).

Sudėtis: saldiklis sorbitolis, natrio askorbatas, L-askorbo rūgštis, magnio stearatas, saldiklis aspartamas, kvapioji medžiaga.

1 kramtomosios tabletės masė – 0,8g (± 5 %).

Vartojimas: sukramtyti arba sučiulpti po 1 tabletę per dieną.

Turi fenilalanino šaltinį. Vartojimas dideliais kiekiais gali laisvinti vidurius. Maisto papildas nėra maisto pakaitalas. Neviršykite nustatytos rekomenduojamos dozės.

Laikyti ne aukštesnėje kaip 25 ºC temperatūroje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Gamintojas: UAB „Biosola“, Molėtų g. 16A, Didžioji Riešė, 14260 Vilniaus r.,

tel.(8 5) 246 9651. Kilmės šalis – Jungtinė Karalystė.

VITAMINAS C (ac.ascorbicum), gamtos namai kramt.tab. n30, UAB „Biosola”