Maisto papildas
Kasdien reikėtų 8 valandas miegoti bei laikytis darbo ir poilsio režimo, kad organizmas pakankamai turėtų energijos atsargų. Tačiau retas taip elgiamės. Dažnai norint pasiekti užsibrėžtų tikslų, suderinti darbą ir laisvalaikį nebeužtenka tam skirtos dienos, todėl tenka aukoti laiką, skirtą poilsiui, miegui. Įtampa ir stresas – nuolatiniai mūsų gyvenimo palydovai. Stresas, kasdieniai buities, darbo rūpesčiai, mokslai išvargina, todėl sutrinka miegas, nebesinori fizinės veiklos, sumažėja darbingumas, sunku susikaupti, atsiranda fizinis ir protinis nuovargis – jaučiamės išsekę net po įprastų darbų. Siekdami išlaikyti darbingumą ir papildyti energijos atsargas imamės įvairių stimuliuojančių priemonių – geriame daug kavos, energinių gėrimų, vartojame alkoholį, dažnai rūkome. O taip tik dar labiau sekiname ir žalojame savo organizmą.
Norint išlikti darbingiems, atgaivinti gebėjimą susikaupti natūraliai ir nepakenkiant savo organizmui, reikia stengtis laikytis darbo ir poilsio režimo bei organizmą papildyti energiją atkuriančiomis medžiagomis. Taurinas, aminorūgštys, kofeinas, augaliniai kofeino ir vitamino C šaltiniai atkuria organizmo energiją, padidina gebėjimą susikaupti. Jau paleolito laikais žmonės vartojo įvairių augalų užpilus, kurie gerindavo nuotaiką, skatindavo gyvybinių jėgų veiklą. Afrikoje gerdavo kavą, Azijoje – arbatą, Pietų Amerikoje – matę. Viena svarbiausių sudedamųjų dalių, esančių visuose šiuose augaluose, – tai kofeinas. Jo randama net šešiasdešimtyje įvairių augalų rūšių, pavyzdžiui, kolos augalo lapuose, kavos pupelėse, arbatos lapuose, guaranoje, kakavoje ir kt. Seniausiai vartojamas kofeino turintis augalas yra arbatžolės. Pirmą kartą rašytiniuose šaltiniuose arbatžolių užpilas paminėtas 2737 metais prieš mūsų erą. Arbatžolėse kofeino yra daugiau nei kavos pupelėse. Juodojoje fermentuotoje arbatoje kofeino gali būti iki 3,6 proc., o žaliojoje nefermentuotoje – net iki 4,3 proc. O vidutiniškai skrudintoje kavoje šios medžiagos būna tik 1–1,8 proc. Kofeinas – tai vienas populiariausių natūralių stimuliatorių, jo poveikis žmogaus sveikatai ištirtas daugelyje mokslinių studijų. Pirmą kartą 1819 m. kofeiną iš kavos pupelių išskyrė Friedliebas Ferdinandas Runge. Pagrindinis kofeino poveikis yra nuovargio slopinimas ir protinio aktyvumo didinimas. Jis padidina budrumą ir fizinį aktyvumą, pagerina dėmesio koncentraciją, sumažina nuovargį bei mieguistumą. Taip pat kofeinas padeda raumenims atsigauti po didelių fizinių krūvių, pasisavinti gliukozę. Tai pagrindinis raumenų maistas bei organizmo energijos šaltinis, dėl to organizmas daug greičiau atsigauna po didelių fizinių perkrovų.
mažinti nuovargį, gerina dėmesį, koncentraciją, nuotaiką.
Guarana (lot. Paullinia cupana) – tai vijoklinis augalas, natūraliai augantis Amazonės regione. Jau nuo seno buvo žinomos gerosios šio augalo savybės: jis buvo naudojamas kaip afrodiziakas. Be to, guarana buvo naudojama kaip energijos suteikiantis augalas. Jos lapuose yra didelis kofeino kiekis. Guarana turi stipresnį poveikį negu kava ar arbata esantis kofeinas, be to jos energinis poveikis yra žymiai ilgesnis. Be kofeino, guaranoje yra ir kitų stimuliuojančių medžiagų, artimų kofeinui. Jos skatina tam tikrų mediatorių kaupimąsi ląstelėse, todėl gali pagerėti periferinė kraujotaka, raumenų pajėgumas ir kartu padaugėti jėgų. Teigiama, kad gali sustiprėti žievinių galvos smegenų centrų veikla ir dėl to jaučiamas didesnis protinis aktyvumas. Taurinas ir gliutaminas yra aminorūgštys, būtinos normaliai nervų sistemos ir raumenų veiklai. Esant normalioms fiziologinėms aplinkybėms, organizmas palaiko balansą tarp gliutamino bei taurino gamybos ir sunaudojimo. Stresai, fizinė ir emocinė įtampa labai padidina aminorūgščių poreikį. Didesni taurino ir gliutamino kiekiai pasišalina iš organizmo, ir organizmas nesugeba natūraliai atkurti reikiamo jų kiekio, todėl reikia papildyti organizmą šiomis medžiagomis.
Vienoje tabletėje yra RPN*, % – taurino 100 mg ** – kofeino 80 mg ** – L-gliutamino 50 mg ** – L-arginino 50 mg ** – vitamino C 120 mg 200 – arbatinio bugienio (Ilex paraguariensis) (mate) lapų ekstrakto, turinčio 8 % kofeino 20 mg ** – gvaraninės paulinijos (Paullinia cupana) (guarana) sėklų ekstrakto, turinčio 12 % kofeino 20 mg ** *– rekomenduojama paros norma (RPN). ** – rekomenduojama paros norma nenustatyta.
Vartojimas: gerti po 1 tabletę per dieną. Maisto papildas nėra maisto pakaitalas. Neviršykite nustatytos rekomenduojamos dozės. Laikyti ne aukštesnėje kaip 25 °C temperatūroje, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Gamintojas: UAB „Biosola“, Molėtų g. 16A, Didžioji Riešė, 14260 Vilniaus r., tel. (8 5) 246 96 51.
Kilmės šalis – Prancūzija.
