Veido kremas su SPF yra viena iš svarbiausių odos priežiūros priemonių. Sužinok daugiau apie SPF privalumus ir naudą kasdienai!
Veido kremas su SPF – svarbiausia rutinos dalis
Kasdienė odos priežiūra yra daugiau nei tik jos drėkinimas ir valymas. Reikia nepamiršti ir svarbiausios detalės – apsaugos nuo saulės! Net jei ir atrodo, kad diena bus debesuota, UV spinduliai vis tiek gali pažeisti odą ir tada visa kita odos priežiūra nebus tokia veiksminga ar svarbi. Ar nori pagerinti odos priežiūros rutiną? Tada tau gali praversti veido kremas su SPF.
Ir tokie kremai tikrai turi daug privalumų – veido kremai su SPF apsaugo odą nuo žalingų spindulių poveikio, apsaugo nuo pigmentinių dėmių ir net sunkesnių odos ligų. Žinoma, tinkamai parinktos priemonės taip pat gali sumažinti smulkių raukšlių kiekį ir palaikyti bendrą odos sveikatą! Jei naudosi kremą su SPF kasdien, tai bus geriausias tavo odos draugas!
Kaip veikia SPF?
Jeigu nori geriau suprasti SPF naudą, tikrai verta sužinoti daugiau apie tokias priemones. Visų pirma, SPF yra tarsi skydas nuo saulės. Pats trumpinys reiškia saulės apsaugos faktorių (išvertus iš anglų kalbos), o šalia esantis skaičius rodo, kiek kartų ilgiau gali būti saulėje, kol oda nudegs, palyginus su situacija, kai visiškai nenaudoji jokios apsaugos nuo saulės.
Paimkime SPF 30 pavyzdį. Jei paprastai oda pradės rausti po 10 minučių, SPF 30 padės šį laiką prailginti iki 300 minučių. Žinoma, nereikėtų pamiršti ir tokių dalykų kaip prakaitavimas, vanduo ar produkto nusišluostymas, todėl verta SPF užsitepti kelis kartus per dieną.
Jeigu tave domina SPF kremai, dažnai pamatysi UVB ir UVA terminus. Nors tai skamba šiek tiek komplikuotai, tai yra du pagrindiniai saulės spindulių tipai:
- UVB – šie spinduliai gali sukelti nudegimus ir tą nemalonų raudonumą po poilsio saulėje.
- UVA – šie spinduliai gali sukelti jau gilesnes odos problemas, pvz., raukšles, pigmentines dėmes ir odos senėjimą.
Jeigu nori geriausios apsaugos, tada verta rinktis veido kremą su SPF, kuris apsaugo nuo abiejų spindulių tipų, o tai dar kartais vadinama plataus spektro apsauga. Ir svarbu nepamiršti, kad spinduliai gali pasiekti odą net ir debesuotą dieną, todėl svarbu tokius produktus naudoti kiekvieną dieną, o ne tik per atostogas prie jūros!
Kaip išsirinkti tinkamiausią veido kremą su SPF?
Jeigu pastebėjai, kad tavo odos priežiūros kolekcijoje dar nėra veido kremo su SPF, dabar yra puikus laikas jį įsigyti! Žinoma, didelis prekių pasirinkimas gali sukelti nemažai klausimų, todėl apžvelkime patarimus, kurie padės išsirinkti būtent tau tinkamiausią prekę.
Visų pirma, svarbu pagalvoti apie savo veido odos tipą:
- Riebi oda: rinkis lengvos konsistencijos kremą, kuris neapsunkina odos ir neskatina spuogų. Dažnai tai yra vadinama nekomedogeniniais kremais.
- Sausa oda: tau geriausiai gali tikti SPF veido kremas su drėkinamosiomis savybėmis. Pavyzdžiui, SPF kreme gali būti daugiau hialurono rūgšties ar glicerino.
Taip pat nereikėtų pamiršti ir SPF lygio. Pavyzdžiui, kasdienai rekomenduojama rinktis bent SPF 30. Galbūt praleisi daugiau laiko lauke arba prie jūros? Tada geriau rinktis SPF 50.
Veido kremas su SPF – ne prabanga, o būtinybė. Nesvarbu, koks metų laikas ar koks tavo odos tipas, kasdienis SPF yra svarbiausia odos priežiūros dalis!
