Vitamino D nepakankamumas gali būti susijęs su moterų patiriamu chronišku skausmu, teigia britų mokslininkai.
Ši priklausomybė nenustatyta vyrams, greičiausiai dėl jų hormonų, rašoma tyrimo ataskaitoje, kurią paskelbė „Annals of Rheumatic Diseases”.
Londono Vaiko sveikatos instituto mokslininkai teigia, kad dabar reikia ištirti, ar vitamino D papildai gali apsaugoti nuo chroniško skausmo.
Didžiojoje Britanijoje kas dešimtas žmogus kenčia nuo chroniško skausmo. Jo kilmė nėra pakankamai išsiaiškinta, ir pastaruoju metu daugiausia svarstoma apie emocines priežastis.
Dr. Elina Hypponen ir jos kolegos mano, kad vitamino D kiekis bent jau moters organizme gali būti susijęs su kai kuriais chroniško skausmo atvejais.
Ši maistingoji medžiaga yra itin svarbi kaulų sveikatai, o ją organizmas pasigamina tiesioginiuose saulės spinduliuose arba gauna su žuvų taukais, kiaušinių tryniu ar margarinu.
Didžiojoje Britanijoje ištyrus maždaug 7000 tūkstančius 45-erių metų amžiaus vyrų ir moterų, nustatyta, kad dažniau nuo chroniško skausmo kentėjo tie, kas rūkė, nevartojo alkoholio, turėjo pernelyg didelį arba mažą svorį, praneša BBC.
Tačiau moterims pasirodė esąs svarbus ir vitamino D kiekis organizme. Ši priklausomybė, pasak tyrimo autorių, negali būti paaiškinta lyčių skirtingu gyvenimo būdu ar socialiniais faktoriais, tokiais kaip fizinis aktyvumas ir kiek laiko žmogus būna gryname ore.
Tos moterys, kurių organizme vitamino D kiekis svyravo tarp 75 ir 99 mmol litre (šis kiekis laikomas sveiku kaulams), rečiausiai susidurdavo su chronišku skausmu – šiek tiek daugiau nei 8 procentai. Tos moterys, kurių vitamino D kiekis buvo mažesnis nei 25 mmol/l, su skausmu susidurdavo dažniausiai – 14,4 procento.
Dr. E. Hypponen sakė, jog laukia darbas, kad būtų nustatyta, ar vitamino D papildai gali padėti apsisaugoti nuo chroniško skausmo. O kol kas ji pataria elgtis taip: „Jei mane kankintų chroniškas skausmas, aš neabejotinai pasitikrinčiau, ar pakankamai gaunu vitamino D”.
Vitaminas D itin rekomenduojamas nėščiosioms ir senyvo amžiaus žmonėms.
Manoma, kad 50-60 proc. vyresnio amžiaus žmonių pasaulyje turi nepakankamai vitamino D. Tas pat pasakytina ir apie jaunesnius žmones. Vitaminas D, kurio šaltiniu gali būti tiesioginiai saulės spinduliai arba maisto papildai, siejamas su tokiais negalavimais kaip kaulų lūžiai, vėžys, imuninė disfunkcija, širdies kraujagyslių ligos, didelis kraujospūdis.
