Jau nuo senų laikų liaudies medicinos žinovai vertino svogūnų gydomąsias savybes ir tikėjo, kad jais galima pagydyti daugelį ligų. Senovės gydytojas Hipokratas ypač vertino svogūnų ir medaus mišinio gydomąsias savybes, Avicena siūlė svogūnų sultimis gydyti anginą, stiprinti skrandį, gerinti apetitą.
Svogūnuose yra eterinių aliejų, cukraus, celiuliozės, organinių rūgščių, fermentų, vitaminų A, C, B grupės vitaminų, karotino, kalcio, geležies, kalio, natrio, magnio ir fosforo druskų. Svogūnuose esantis karotinas gerina regėjimą. Jų laiškų patariama valgyti sergantiems kraujo ligomis. Vartojant svogūnus greičiau išsiskiria virškinimo sultys, pagerėja žarnyno veikla. Šviežias svogūnas gerina liaukų sekreciją, varo šlapimą, gydo slogą, kosulį, valgomas profilaktiškai nuo gripo. Svogūnuose esantys organiniai junginiai reguliuoja kraujo spaudimą, stabdo aterosklerozės vystymąsi.
Svogūnų galvutėse esantis eterinis aliejus aštriu kvapu dirgina akių gleivinę ir viršutinius kvėpavimo takus. Nustatyta, kad svogūnuose esančios lakiosios dalys veikia dezinfekuojančiai ir naikina mikrobus. Pakanka pora minučių pakramtyti svogūną, kad burnos ertmė būtų dezinfekuota. Svogūnų dedama ant nušaldytų, nudegintų kūno vietų.
Dėmesio: būtina žinoti, kad svogūnų eterinis aliejus kenksmingas sergantiems skrandžio, žarnyno, kepenų ir inkstų ligomis.
Peršalimo ligos
* Griežinėliais supjaustykite didelį svogūną, sudėkite į lėkštę ir nakčiai padėkite šalia lovos. Miegokite uždarytais langais. Kvėpuojant svogūno garais, peršalimas greičiau praeina.
* Smulkiai supjaustykite 1-2 svogūnus, užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite ir palikite keletą minučių prisitraukti, įdėkite medaus. Gerkite šį svogūnų gėrimą karštą.
* Jei peršalote, pakvėpuokite karštais svogūnų garais: smulkiai supjaustykite svogūną, užpilkite verdančiu vandeniu ir truputį pavirkite. Galvą užsidenkite dideliu rankšluosčiu ir pakvėpuokite 10 minučių garais.
* Sergantiems gripu arba viršutinių kvėpavimo takų ligomis patariama gydytis svogūnų sirupu: 2-3 svogūno galvutes užpilkite cukrumi ir palikite kelioms valandoms šiltoje vietoje, kol susidarys sirupas. Gerkite po 1 šaukštą (vaikams — po 1 šaukštelį) 3-5 kartus per dieną.
* Kosintiems ir sergantiems plaučių, bronchų ir trachėjos ligomis patariama gydytis tokiu mišiniu: susmulkinkite pusę kilogramo svogūnų, įdėkite 100 g cukraus ir 50 g medaus. Mišinį gerai išmaišykite ir sandariai uždarykite. Gerkite po 2 šaukštus 3 kartus per dieną.
Senjorams
* Svogūnai mažina cholesterino perteklių, valo kraujagysles, todėl jie ypač naudingi vyresnio amžiaus žmonėms. Šviežių svogūnų patariama valgyti sergantiems ateroskleroze ir turintiems aukštą kraujo spaudimą.
* Segantiems ateroskleroze patariama gydytis svogūnų sulčių ir medaus mišiniu (lygiomis dalimis). Gerkite šio mišinio po 1 šaukštelį 3-4 kartus per dieną.
* Sergantiems cukriniu diabetu patariama vartoti svogūnų antpilo: susmulkinkite 2-3 svogūno galvutes, užpilkite 1 stiklinę šilto virinto vandens, uždenkite ir palikite 7-8 valandas nusistovėti, po to nukoškite. Gerkite po puse stiklinės 2-3 kartus per dieną prieš valgį.
Žarnyno ir kepenų ligos
* Sergantiems uždegiminėmis žarnyno ligomis, vidurių užkietėjimu ir hemorojumi patariama 3-4 kartus per dieną išgerti po 1 šaukštelį šviežių svogūnų sulčių prieš valgį.
* Jei dažnai užkietėja viduriai, pasigaminkite spiritinio svogūnų antpilo: du trečdalius butelio užpildykite pjaustytais svogūnais, užpilkite degtine iki butelio viršaus ir palikite nusistovėti 10 dienų kambario temperatūroje. Įlašinkite po 10 lašų į vandenį ir išgerkite prieš valgį.
* Kepenų ligų gydymas svogūnais: puse kilogramo susmulkintų svogūnų sumaišykite su 1 stikline cukraus. Mišinį pakaitinkite orkaitėje, kol jis pagels. Vartokite šio mišinio kasdien po 1-2 šaukštus ryte, prieš pusryčius ir vakare, prieš miegą. Taip gydykitės 2-3 mėnesius.
Sąnarių skausmai
* Labai sena gydomoji priemonė nuo podagros ir reumato yra įtrynimai šviežiais svogūnais. Be to, ant gydomų vietų (didžiojo kojos piršto sąnario) patariama uždėti mažą lininį maišelį, prigrūstą šviežių supjaustytų svogūnų. Toks pat kompresas iš 3 didelių svogūnų (laikyti 15-20 minučių) numalšins ir nugaros skausmus.
* Jei ant kojų pirštų išaugo skausmingi kauliukai, sutarkuokite mėlynąjį svogūną, tyrelę sukrėskite ant dvigubo marlės sluoksnio ir uždėkite ant iššokusio kauliuko, apriškite. Kompresą palaikykite 6 valandas, po to kojas nuplaukite, sausai nušluostykite, kauliuką patepkite jodu. Taip gydykitės mėnesį laiko.
Svogūnai ir kosmetika
* Jei plaukai slenka arba greitai riebaluojasi, pleiskanoja, patariama galvos odą 1-2 kartus per savaitę įtrinti svogūnų sultimis. Be to, slenkant plaukams, rekomenduojama valgyti kuo daugiau žalių svogūnų.
* Svogūnų lukštų nuoviras taip pat stiprina plaukus, suteikia jiems blizgesį, išnyksta pleiskanos, plaukai įgauna auksinį šiaudų atspalvį. Be to, nelieka nemalonaus specifinio svogūnų kvapo. Saują svogūnų lukštų užpilkite 1 stikline verdančio vandens, pavirkite 5-10 minučių, po to nukoškite ir šiuo nuoviru skalaukite plaukus.
* Strazdanoms balinti galima naudoti svogūnų sultis, o pigmentinėms veido dėmėms balinti galima daryti kompresus iš piene virtų svogūnų.
* Kremas veido odos raukšlėms šalinti: sumaišykite lygiomis dalimis svogūnų sulčių, medaus, vaško ir baltųjų lelijų sulčių. Mišinį kaitinkite moliniame inde vandens garuose 15-20 minučių, po to atšaldykite. Šiuo kremu plonu sluoksniu odą tepkite vakarais.
* Jei turite skausmingų nuospaudų, visą savaitę nakčiai ant jos uždėkite svogūno griežinėlį, apibarstytą druska ir apriškite. Po tokio gydymo nuospauda atšoka ir ją lengva nuimti.
Kitos ligos
* Žinomiausias ir veiksmingiausias naminis vaistas nuo vabzdžių, ypač bičių, vapsvų arba širšių įgėlimo yra griežinėlis šviežio svogūno, dedamas ant įgėlimo vietos. Svogūnų sultys numalšina skausmą ir palyginti greitai išsklaido patinimus. Be to, lengviau ištraukti geluonį.
* Šviežiai sutarkuotų svogūnų tyrelė puikiai gydo pūlines žaizdas. Galite ant furunkulų ir kitokių pūlinių uždėti svogūną, išvirtą piene. Jei į žaizdą pateko svetimkūnis, nesunkiai jį pašalinsite iš uždėję šviežią svogūno griežinėlį ir aprišę marle. Po 2-3 valandų svetimkūnį svogūnas „ištrauks” į žaizdos paviršių.
* Jei dažnai bėga kraujas iš nosies, padės toks gydymas: iš sutarkuotų 1-2 žalių svogūnų išspauskite sultis ir sumaišykite su actu (lygiomis dalimis). Mišinio įtraukite į nosį, geriausia vakare.
