Vis daugėja žmonių, sergančių skydliaukės ligomis: dažniausiai sergama skydliaukės funkcijos sumažėjimu (hipoterioze), tačiau kartais ir patologišku skydliaukės funkcijos padidėjimu (hipertirioze). Ir per mažas, ir per didelis skydliaukės aktyvumas gali tapti viso organizmo veiklos sutrikimų priežastimi.
Priežastys ir požymiai
Skydliaukė – belatakė liauka, esanti priekinėje kaklo srityje, kuri sintetina ir išskiria į kraują hormonus, reguliuojančius augimą, vystymąsi, audinių diferenciaciją, medžiagų apykaitos intensyvumą, psichinę ir lytinę veiklą. Struma vadinamas bet koks skydliaukės padidėjimas. Jo atsiradimo priežastis – audinio išviešėjimas. Jei skydliaukė gamina per mažai hormonų, ji mėgina kompensuoti šį hormonų gamybos sumažėjimą – skydliaukė padidėja, ir atsiranda struma (gūžys). Jei organizme trūksta ypač daug jodo, struma tampa pastebima. Pagrindinė gūžio atsiradimo priežastis yra su maistu gaunamo jodo trūkumas. Jo balansą organizme taip pat pažeidžia ir užteršta aplinka, viena iš priežasčių gali būti psichinė trauma.
Skydliaukės ligos progresuoja palaipsniui. Pirmieji jos požymiai yra susiję su galvos smegenų žievės sutrikimais. Padidėja dirglumas, net smulkmenos gali išvesti iš pusiausvyros, krenta darbingumas, nuolat kankina nemiga, nusilpsta raumenys, dažnai sutrinka lyties organų veikla.
Senovėje liaudies medicinos žinovai tirdavo, ar žmogaus organizme yra pakankamai jodo, tokiu būdu: jodu patepdavo nedidelį odos plotelį, dažniausiai ant klubo. Trūkstant organizme jodo, jodo spalva išnykdavo po kelių valandų. Jei jodo spalva ir praėjus parai likdavo geltona – organizme jodo yra pakankamai.
Tinkama mityba
Sergantiems skydliaukės ligomis ypač svarbi tinkama mityba. Esant skydliaukės funkcijų padidėjimui patariama valgyti kaloringą, daug baltymų turintį maistą. Sveika valgyti pieno produktų, kuriuose daug kalcio. Patariama mažiau vartoti produktų, dirginančių širdies ir kraujagyslių sistemą, centrinę nervų sistemą: šokolado, stiprios arbatos ir kavos, prieskonių, mažiau vartoti cukraus.
Sergantiems skydliaukės funkcijų sumažėjimu būtina laikytis dietos, nes šiems ligoniams gresia nutukimas – nuo jodo trūkumo sulėtėja medžiagų apykaita. Šiems ligoniams patariama vartoti daugiau juodųjų serbentų, aronijų, putino uogų, grikių, kopūstų, jūros kopūstų, burokėlių, morkų, svogūnų, ridikų. Patartina gerti žaliąją arbatą. Sergantiems skydliaukės ligomis patariama 2–3 kartus per dieną 1 valandą prieš valgį gerti po puse stiklinės šiltų šviežių kopūstų sulčių, nes jose yra nemažai jodo. Normaliam skydliaukės darbui naudingos ir šviežios petražolių sultys. Per dieną jų galima išgerti 2–3 šaukštus.
Taip pat patariama vartoti joduotą druskos ir valgyti maisto, kuriame gausu jodo. Ypač daug jodo yra vandens dumbliuose, jūros žuvyje, jūros gėrybėse. Jodo yra ir graikiniuose riešutuose.
Sumažėjus skydliaukės funkcijai
* Nevalytų avižų nuoviras: į 1 litrą verdančio vandens įberkite saują avižų, pavirkite minutę laiko, po to indą šiltai apriškite. Nusistovėjusio nuoviro gerkite tada, kai panorėsite.
* Gerkite graikinių riešutų pertvarėlių spiritinio antpilo: 2 šaukštus graikinių riešutų pertvarėlių užpilkite 1 stikline degtinės arba konjako, palikite nusistovėti dvi savaites, kasdien pakratykite. Gerkite po 1 šaukštelį 1 kartą per dieną po valgio. Galite gerti ir paprastesnio nuoviro: 1 šaukštą graikinių riešutų pertvarėlių užpilkite 1 stikline verdančio vandens ir pavirkite 10 minučių ant silpnos ugnies. Gerkite šio nuoviro 10 dienų iš eilės po valgomąjį šaukštą 2 kartus per dieną.
* Stiklinėje virinto šilto vandens ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį medaus, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį obuolių acto ir įlašinkite 1 jodo lašą. Gerkite mišinį 1 kartą per dieną, geriausia po pietų, 5 dienas iš eilės, po to, kad nepakenktumėte skrandžiui, padarykite pertrauką ir, jei reikės, gydymą pakartokite. Gydytis jodu patariama labai atsargiai ir tik pasitarus su gydytoju.
* Sergantiems struma patariama gerti medetkų, mėtų, liepžiedžių, paprastosios kraujažolės, ramunėlių, apynių, čiobrelių, erškėtrožių, trispalvės našlaitės, raudonėlio, didžiojo debesylo, krapų, šalavijo arbatų.
* Ypač efektyvus baltosios sidabražolės antpilas: 10 g susmulkintų baltosios sidabražolės šaknų užpilkite 100 g degtinės, palikite nusistovėti mėnesį laiko, kasdien pakratykite. Gerkite 3 kartus per dieną po 30 lašų, 15–20 minučių prieš valgį. Gydykitės mėnesį, padarykite 1 savaitės pertrauką, po to gydymą vėl pakartokite. Geriant šiuos vaistus pagerėja ir kraujo sudėtis, sustiprėja kraujagyslės, sumažėja kraujo spaudimas.
* Skydliaukės darbą normalizuoja šermukšnio uogos: 2–3 šaukštus šviežių ar džiovintų šermukšnių uogų suberkite į termosą, užpilkite pusę litro verdančio vandens ir palikite prisitraukti per naktį. Gerkite po puse stiklinės 3–4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Šis antpilas skydliaukės darbą normalizuoja per 1–2 mėnesius.
* Strumą padeda gydyti ir serbentai. 20 g džiovintų juodųjų serbentų žiedų užpilkite 1 stikline verdančio vandens, uždenkite, palikite nusistovėti pusę valandos, po to nukoškite ir žiedus nuspauskite. Gerkite po 1 šaukštą 3 kartus per dieną.
* Labai naudinga nuolat gerti aviečių lapų ir stiebų arbatos.
Padidėjus skydliaukės funkcijoms
* Sutrinkite 1 stiklinę gudobelės vaisių, suberkite į butelį, užpilkite 1 stikline spirito ir palikite tris savaites nusistovėti tamsioje vietoje, po to antpilą nukoškite. Gerkite mėnesį laiko 3 kartus per dieną po 1 šaukštelį, išmaišytą nedideliame kiekyje vandens, 20 minučių prieš valgį, po to padarykite 2 savaičių pertrauką ir gydymą vėl pakartokite.
* Sumaišykite lygiomis dalimis tarkuotus burokėlius ir trikertės žvaginės žolę, susukite į marlę ir nakčiai uždėkite ant kaklo. Ryte raištį nuimkite, kaklą nuplaukite ir patepkite aliejumi.
* Išminkykite juodą duoną, patepkite ja marlę, pabarstykite soda ir apriškite kaklą nakčiai. Ryte raištį nuimkite, kaklą nuplaukite ir patepkite kremu.
* Užvirinkite pusantros stiklinės pieno, įberkite 1 stiklinę avižų, pavirkite 10 minučių ant silpnos ugnies, po to pieną nupilkite į puodelį, o avižas sukrėskite į kojinę, truputį atvėsinkite ir apriškite kaklą. Pieną mažais gurkšneliais išgerkite. Šią procedūrą darykite 2 kartus į mėnesį, 3–4 mėnesius iš eilės.
* Sergantiems struma patariama sučiulpti po kelis bičių pikio trupinėlius per dieną, kol liauka sumažės.
* Pastoviai jodu tepkite kokį nors nedidelį odos plotelį, geriausia kaklo srityje.
* Ant kaklo nešiokite gintarinius papuošalus arba gabalėlį ąžuolo žievės.
