Kaip teigia amerikiečių mokslininkai, atsipalaidavimo valandėlės darbe padeda išspręsti susikaupusias problemas ir dirbti efektyviau.
Jeigu darbo metu kelias minutes užsiimame kita veikla, mūsų smegenys „persikrauna”, tvirtina tyrėjai.
Eksperimento metu 130 savanorių atliko žodinių asociacijų testą. Pusei grupės tiriamųjų atliekant testą buvo leista pailsėti 5 minutes ir sukoncentruoti dėmesį į visai ką kitą. Rezultatai parodė, kad tie respondentai, kurie darė pertraukėles, testą atliko daug greičiau ir efektyviau negu kontrolinės grupės atstovai.
Tyrimo, kuris buvo atliktas viename JAV institute, rezultatai paskelbti žurnale „Psychological Science”. Beje, straipsnyje paneigta nuomonė, kad elektroninių laiškų siuntinėjimas ir kalbėjimas „Skype” intelekto koeficientą dvigubai mažina greičiau nei marihuanos rūkymas. Taip pat visais neseniai Kalifornijos universiteto mokslininkai nustatė, kad naršymas internete stimuliuoja smegenų veiklą neprasčiau nei kryžiažodžiai.
