Gaidelis

Pasaulinę širdies dieną: raginimas širdį saugoti gyvenant aktyviai ir sveikai

Pasaulinę širdies dieną: raginimas širdį saugoti gyvenant aktyviai ir sveikai

Rugsėjo 28-oji pasaulyje minima kaip širdies diena. Šiam, tikriausiai vienu populiariausiu meilės, sveiko gyvenimo, nuoširdumo, atsidavimo simboliu tapusiam organui, žmonės skiria per mažai dėmesio. „Sužinok savo širdies ligų riziką!”, – taip Lietuvos širdies asociacijos nariai kvietė visus pasitikrinti ir keisti gyvenimo būdą.

Sostinės Baltasis tiltas sekmadienį vėliavėlėmis ir širdelėmis. Iš tolo buvo aišku, kad čia ne tik matuojamas kraujospūdis, bet ir patariama, ką daryti, kad širdis būtų – sveikesnė.

Pirmuosius dalyvius pasveikino Lietuvos širdies asociacijos prezidentas Pranas Šerpytis, prisiminti savo širdį ne tik šiandien, bet nuolat galvoti apie ją kvietė Vilniaus meras Juozas Imbrasas, sveikatos apsaugos ministras Gediminas Černiauskas, krašto apsaugos ministras Juozas Olekas.

„Svarbu, kad jūs ne tik sužinotumėte apie širdies ligų riziką, bet ir pamatytumėt, kaip jų išvengti”, – sakė P. Šerpytis, kviesdamas prisijungti prie sporto varžybų.

Daug dėmesio sulaukė medikai, kurie nemokamai matavo kraujospūdį, tikrino cholesterolio kiekį kraujyje ir nustatinėjo kūno masės indeksą. Nedrąsiai, tačiau šypsodamiesi vienas po kito iki gydytojų vienas po kito ėjo žmonės ne tik tam, kad sužinotų savo kraujospūdį, bet ir norėdami išgirsti gerų patarimų. Gydytojai aiškino, kokias priemones reikėtų vartoti norint, kad kraujospūdis sumažėtų ar padidėtų, patarė, kuriuos produktus būtina valgyti laikantis dietos. Ne vienas medikų patarimus užsirašinėjo ant lapelių ir mintyse planavo, kaip ateinantis pirmadienis taps naujo gyvenimo pradžia.

Pasaulinę širdies dieną pasirodymus surengė ir riedlentininkai bei riedutininkai, kuriems Baltojo tilto prieigos tapo gimtaisiais namais. Daugelis stojo vienas priešais kitą rungdamiesi mažojo futbolo ir krepšinio varžybose, kai kurie sėdo ant dviračių ar dalyvavo sveikatos eitynėse.

Šiek tiek apniukusią šventės dieną užbaigė Šv. Kristoforo kamerinis orkestras. Šventė nuo Baltojo tilto persikėlė į Forum Palace renginių salę. Čia atėjo ir tie, kurie metus skaičiuoja gyvendami su persodintomis širdimis, prijungtomis dirbtinėmis širdimis.
Orkestro koncerto metu surinktos lėšos už bilietus bus skirtos Lietuvos širdies asociacijai, širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai.



TAIP PAT SKAITYKITE