Daugumos atostogaujančių žmonių pageidavimai yra labai paprasti – kaip įmanoma labiau suderinti malonumą su nauda. Niekas nenori praleisti savo atostogų taip, kad atsipalaidavimas ir neveiklumas vėliau atsilieptų darbingumui. Kelionių ekspertai siūlo – atostogaukite ten, kur galite pailsinti smegenis bei palepinti kūną ir sielą.
Žurnalas „Forbes” pateikia sąrašą tų šalių ir vietų, kur yra geriausios SPA procedūros. Taigi tik skonio ir piniginės reikalas, ką pasirinkti ir kur keliauti atsipalaiduoti bei pasigražinti.
Austrija. Vyniojimas į žoles.
Kūno vyniojimas – gan paplitusi kosmetinė procedūra. Austrijos siūlomų vyniojimų ypatybė ta, jog žmogus yra įsukamas nuo pirštų galiukų iki pat smakro į natūralias kalnų žoles bei gėlių žiedlapius. Tokioje „kokono” pozoje teks pagulėti apie valandą, tada klientui pasiūloma atsigerti specialaus žolių antpilo ir atsipalaiduoti aromatingoje vonioje. Tokia procedūra, anot specialistų, puikiai atpalaiduoja sąnarius ir neįtikėtinai grąžina prarastas jėgas.
Havajai. Grubus masažas.
Paprastai tokio masažo seansas trunka iki trijų valandų, o po masažo žmogus gali išmiegoti nenubusdamas beveik dvi paras. Grubus masažas, nors ir skamba nepatraukliai, taip atpalaiduoja visą kūną, jog žmogus po to net ir pats nesuvokia iš kur toks jėgų antplūdis ir puiki nuotaika kelioms savaitėms. Masažą atlieka du žmonės. Kadangi pamaigymai bei kūno tempimai yra gan grubūs ir reikalauja nemažai fizinės masažuotojų jėgos, juos atlieka dažniausiai vyrai. Klientui pageidaujant masažuotojai gali sušokti ir specialų atpalaiduojamąjį šokį, tačiau jo gydomasis poveikis dar neįrodytas.
Indonezija. Lulur.
Lulur – tai speciali skysta masė, kuri gaminama iš indonezietiškų prieskonių ir žolių. Senais laikais jaunieji Indonezijos gyventojai iki vestuvių likus mažiau nei mėnesiui naudojo šias procedūras tam, kad oda atrodytų puikiai, būtų švelni ir sveika. Šiandieną „lulur” – tai ištisas kompleksas įvairių tradicinių procedūrų, kurių metu žmogus yra vyniojamas į drobes, išteptas specialia gydomąja mase, masažuojamas su specialiais augaliniais aliejais bei galop mėgaujasi aromatinga vonia. Po tokių procedūrų, kaip sako išbandžiusieji, oda tampa kaip kūdikio.
Tailandas. Tajų masažas.
Tajų masažo salonų yra visame pasaulyje, taigi jokia paslaptis, jog tokių procedūrų mylėtojai gali lepintis beveik visur. Skirtumas tarp salonų, išsibarsčiusių po visą žemės rutulį ir vietinių Tailando SPA centrų yra tas, jog gimtajame Tailande masažas laikomas menu, o ne pasipelnymo šaltiniu. Vaikai nuo mažų dienų yra mokomi tradicinio tailandietiško Tajų masažo paslapčių. Būdami maždaug dvidešimties metų amžiaus jaunieji tailandiečiai puikiai išmano kiekvieną žmogaus kūno centimetrą ir žino, koks kūno taškas kaip veikia savijautą bei sveikatą. Tie, kūrie išbandė tikrą tailandietišką masažą, nieko panašaus jokiame kitame pasaulio salone nerado.
Japonija. Onsen.
Onsen – tai karštosios vandens srovės, kurios natūraliai trykšta iš žemės. Tokias natūralias vonias mėgsta ne tik turistai, bet ir patys japonai, kurie mirkdami šiltuose terminiuose vandenyse, gydosi gausybę ligų. Beje, turistai dažnai būna šokiruoti, mat vietiniai japonai visas procedūras gamtiniuose vandenyse atlieka nuogi, nes tiki, kad kūnas be jokių suvaržymų gali pats pagyti nuo gausybės negalavimų.
Meksika. Temaskal.
Temaskal, išvertus iš vietinės kalbos, reiškia „karštų akmenų namai”. Kitaip sakant, taip meksikiečiai vadina tradicinę indėnų pirtį. Tokį apsišvarinimo bei gydymo būdą sugalvojo dar senovės actekai ir naudojo karštų akmenų pirtį dar ir įvairiems ritualams atlikti. Specialių žolių pirtys yra skirtos detoksikacijai, o tiems, kas netiki magiška akmenų galia, patiks tiesiog atsipalaiduoti indėniškoje aplinkoje ir gerai įkaisti. Po ko, kaip teigia išbandžiusieji, kūnas tikrai palengvėja ir atsigauna.
Prancūzija. Talasoterapija.
Talasoterapija – tai įvairių procedūrų kompleksas, kuris iš pirmo žvilgsnio yra panašus į paprastą pasivaikščiojimą pajūriu. Tačiau iš tikrųjų tai kompleksas procedūrų, kurios skirtos atsinaujinti organizmui. Ypač tokius SPA kurortus specialistai rekomenduoja jaunoms mamoms, kurios nori atgauti prarastas kūno formas bei atsikratyti celiulito ir kai kurių nėštumo metu atsiradusių odos defektų.
Indija. Ajurvedos terapija.
Šios procedūros yra greičiau panašios į religinius bei filosofiniu ritualus, nei į medicinos žiniomis grindžiamus grožio seansus. Žodis „ajurveda” reiškia „gyvenimo ir ilgaamžiškumo mokslą”, tačiau praktika su teorija gerokai prasilenkia. Pagrindiniai tokių SPA centrų gydymo metodai – ajurvediniai masažai su augaliniais aliejais bei specialiomis gydomosiomis žolelėmis. Specialistai pripažįsta, jog būtent indai, puikiai išmanantys įvairių žolelių ir aliejų poveikį, sugeba per kelias dienas atstatyti žmogaus psichologinę pusiausvyrą ir užtikrinti ilgalaikį emocinį stabilumą bei gerą savijautą.
Rusija. Pirtys.
Rusija visame pasaulyje garsėja savo karštomis pirtimis bei gydomąja vantų galia. Tiesa, nors tradicinė kaimiška pirtis jau seniai nuėjo užmarštin, rusiški SPA centrai siūlo ne ką mažiau patrauklias šiuolaikines pirtis, kuriose išlaikytas tikros rusiškos pirties autentiškumas, o specialistai su vantos pagalba daro stebuklus. Medikai įspėja tik dėl vieno – tokių procedūrų geriau vengti žmonėms, kurie nemėgsta karščio arba turi širdies bei kraujagyslių ligų. Rusiškos pirtys skirtos stiprios sveikatos žmonėms, kurie tiesiog nori gerai atsipalaiduoti.
