Manitobos (JAV) universiteto mokslininkai, kaip patys teigia, sukūrė „online” programą, kuri efektyviai padės kovoti su nemiga.
Taigi tikimasi, kad netolimoje ateityje nuolatinės nemigos kamuojami žmonės galės internetą naudoti ne tik kaip priemonę bemiegėms naktims praleisti, bet ir kaip gydymo nuo nemigos būdą.
„Online” programos tyrimo rezultatai rodo, kad 40 proc. tiriamųjų pažymėjo teigiamą jos efektą. Respondentai teigė, kad jų miegas žymiai pagerėjo. 16 proc. respondentų nepastebėjo jokių pokyčių, 9 proc. – susilaikė nuo programos vertinimų.
Mokslininkai rengiasi tęsti tyrimus. Jie bandys išsiaiškinti, kokią kategoriją žmonių naujas nemigos gydymo būdas veikia efektyviausiai.
