Beveik kiekviena moteris yra patyrusi, ką reiškia cistitas. Dažnas ir skausmingas šlapinimas, skausmas pilvo apačioje, pykinimas… Negydoma liga gali komplikuotis ir pažeisti kitus gyvybiškai svarbius organus bei sukelti jų uždegimą.
Simptomai
Cistitą, arba šlapimo pūslės sienelių uždegimą sukelia iš išorės arba iš inkstų tiesiai į šlapimtakį patekusi infekcija. Kartą susirgusi, moteris rizikuoja šia liga sirgti pakartotinai.
Cistitas – viena iš dažniausiai pasitaikančių bakterinių infekcijų.
Ūmus cistitas gali atsirasti staiga: šlapinimosi metu ima perštėti tarpvietę, šlapinamasi dažnai (kartais kas 5-10 minučių) ir skausmingai, šlapinimosi metu išsiskiria mažas šlapimo kiekis. Skausmas gali būti įvairus: deginantis, aštrus, bukas, sustiprėti šlapinimosi pabaigoje.
Šlapimas gali būti drumzlinas (pilkas arba baltas) ir net su kraujo priemaišomis. Skauda pilvo apačią, maudžia nugarą arba strėnas. Kartais moterims pakyla temperatūra ir atsiranda pykinimas.
Ligos atsiradimo priežastys
Ligą gali išprovokuoti skirtingi faktoriai, pavyzdžiui:
* persišaldymas (viena iš dažniausių priežasčių),
* lytinių organų uždegimas,
* vidurių užkietėjimas,
* akmenys inkstuose, šlapimo pūslėje,
* piktnaudžiavimas aštriu maistu, alkoholinių gėrimų vartojimas,
* per ankšti drabužiai,
* nėštumas, gimdymas.
Cistitą gali išprovokuoti ir stresas. Stiprūs psichologiniai išgyvenimai susilpnina moters imunitetą ir išprovokuoja uždegimą, kuris atsiranda silpniausioje organizmo vietoje.
Nuomonė, kad po menopauzės rizika susirgti cistitu sumažėja, yra klaidinga. Su amžiumi organizmas praranda dalį skysčių, todėl audiniai tampa ne tokie elastingi kaip anksčiau. Dėl šios priežasties susilpnėja ir šlapimo pūslės sienelės. Rezultatas tas, kad šlapimo pūslė ne iki galo išsituština ir joje pradeda kauptis bakterijos.
Pavojinga infekcija
Mokslininkų nuomone, laiku negydomas šlapimo pūslės uždegimas 40 proc. atvejų tampa chroniškas, o toli pažengusį procesą išgydyti sunkiau, nei ūmų. Todėl, pajutus pirmuosius cistito simptomus, iš karto reikėtų kreiptis į gydytoją.
Šlapimtakių infekcija labai pavojinga moterims. Esmė ta, kad šlapimo ir lytinė sistemos yra susijusios. Tad jeigu infekcija pateko į šlapimo pūslę, yra tikimybė, kad ji per makštį lengvai gali patekti ir į gimdą.
Norint išvengti nepageidaujamų pasekmių, reikia laikytis tam tikrų taisyklių.
* Šlapinkitės tik praėjus tam tikram laikui, nes pavojinga ne tik ilgai laikyti šlapimą, bet ir šlapintis pernelyg dažnai. Tarp šlapinimųsi turėtų praeiti vidutiniškai 3-4 valandos.
* Infekcija į šlapimtakius ir į makštį gali patekti iš išeinamosios angos. Tad po tuštinimosi reikėtų laikytis tinkamos higienos, geriausia apsiplauti.
* Menstruacijų metu reikia dažnai keisti higieninius paketus ir tamponus bei dėvėti patogius apatinius drabužius.
* Vonios putos su dideliu kiekiu aromatinių priedų sausina odą, sutrikdo makšties rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, suerzina šlapimtakį, todėl jie tampa neatsparūs infekcijai. Tad nepiktnaudžiaukite jomis.
Be gydytojo neapsieisite
Jeigu pastebėjote cistito simptomų, kreipkitės į gydytoją. Cistitas gydomas vaistiniais preparatais, labai svarbu ir tinkama mityba bei asmens higiena. Būtina vartoti antibakterinius ir priešuždegiminius vaistus. Jeigu per 5-10 dienų cistitas nepraeina, skiriama antibiotikų.
Sergant cistitu, reikia atsisakyti sūrių, konservuotų ir marinuotų produktų, produktų, kuriuose yra daug baltymų (mėsos, varškės, sūrių, žuvies, pupelių), produktų, kuriuose yra dirbtinių saldiklių (saldumynų, gazuotų gėrimų). Reikėtų vartoti daugiau šviežių daržovių, šviežiai spaustų sulčių (ypač naudingos morkų), kruopų košių.
Padės spanguolės
Viso pasaulio mokslininkai priėjo prie išvados, kad „klasikines” moterų ligas efektyviai gydo spanguolės. Per dieną išgeriant 1,5 stiklinės šių uogų sulčių, liga paūmėja du kartus rečiau.
Gydomasis spanguolių poveikis atsiranda dėl šiose uogose esančio didelio kiekio benzoino rūgšties ir proanticianidų, kurių taip pat yra ir mėlynėse, girtuoklėse, slyvose, avokadose, žemės riešutuose, cinamone ir karyje.
Dėl priešuždegiminių ir antibakterinių savybių spanguolės laikomos natūraliu gamtos antibiotiku. Be to, manoma, jog medžiagos, kurių yra spanguolių sultyse, pakeičia šlapimo sudėtį, ir jis tampa netinkamas bakterijų gyvybingumui palaikyti.
