Anot specialistų, kai kurias santykių taisykles vertėtų sugriauti net ir itin tvirtoms santuokinėms poroms.
Bene pats efektyviausias būdas, kuris turėtų palankiai atsiliepti partnerių santykiams, tai sukurti savo taisykles. Ne vienas tyrimas parodė, kad laimingiausios būna tos poros, kurioms pavyksta sulaužyti visiems priimtas taisykles ir nusistatyti sau labiau tinkančias.
Jūsų dėmesiui siūlome susipažinti su penkiomis labiausiai paplitusiomis „geležinėmis” taisyklėmis, kurias, jūsų porai, reikėtų tuojau pat pamiršti.
1 Taisyklė: Niekada negulkite kartu į vieną lovą būdami susipykę ar kažkuo nepatenkinti
Ko gero ši taisyklė – viena seniausių ir dažniausiai cituojamų kaip „auksinė taisyklė”, norint, kad santuoka būtų laiminga. Iš tikrųjų konfliktas, neigiamos emocijos sukuria diskomfortą ir todėl būtent dėl tos priežasties dauguma vengia intymiai suartėti, norėdami išvengti dar didesnio nepasitenkinimo.
O gal ir jūsų galvoje jau susigulėjo stereotipas, kad jei jau konfliktuojama, tai tas neigiamai atsiliepia ir santuokoje? Tačiau būtent tai ir yra kažkas viliojamo, „prisidengus” šia ar panašia taisykle, išspręsti konfliktą lovoje. Tiesa, reikia pripažinti, kad tokia situacija įveikiama tik nedaugeliui. Nes ir pati frazė „liaukis pykęs”, kurią reikėtų pasakyti partneriui, panaši frazei „liaukis jausti alkį” ir skamba gana keistai. Pyktis, nepasitenkinimas – savotiškas fiziologinis ir cheminis „mišinys”, kurio neįmanoma tučtuojau sustabdyti ar atsikratyti. O jei atėjo laikas gulti, o jūs vis dar supykę, vis dėlto nereikėtų niekam iš partnerių apsimesti, kad viskas tvarkoje. Geriau aptarti priežastį, kodėl kilo konfliktas ir pamėginti rasti išeitį.
2 Taisyklė: Pasakykite, ko jūs tikitės vienas iš kito lovoje
Ši taisyklė labiau skamba kaip įsakymas: pasakyk, ko nori, o gal dar geriau – parodyk. Tarytum žmonės būtų robotai.
Žinoma, kalbėti tomis temomis reikėtų, jei norite kad jūsų santuoka būtų ilgalaikė ir tvirta. Taip pat nereikėtų ignoruoti ir savo antrosios pusės nuotaikos. Pavyzdžiui, jei jam ar jai buvo sunki diena, reikėtų daugiau dėmesio skirti jiems. Taip pat vertėtų nepamiršti, kas labiau patinka partneriui ar partnerei ir nereikalauti to, ko jie nemėgsta. Tiesiog ne įkyriai, o kažkaip užuominomis pasakykite, ko jums abiems daugiau norėtųsi santykiuose.
3 Taisyklė: Jis tegul pats aiškinasi su savo tėvais, o aš su savo
Jei jūsų rimti santykiai, negalima dalinti tėvų į dvi dalis arba padalinti jiems įsipareigojimus, kas ir su kurio tėvais bendraus. Taip galima nustatyti juos prieš vieną iš sutuoktinių. Todėl tiesiog privalu, kad abu partneriai bendrautų vienodai su vienas kito tėvais. Netylėtų, jei kuris nors iš jų pradės kritikuoti tėvus be jokio reikalo ir su reikalu, o užstotų. Taip jūs pakilsite tėvų akyse ir jūsų santykiai bus tvirtesni.
4 Taisyklė: Žmogaus negalima pakeisti, todėl ir nemėginate to daryti
Žinoma, neturėtumėte eikvoti visas savo pastangas tam, kad pakeistumėte savo antrą pusę taip, kaip jūs norėtumėte. Kita vertus, bet kokie santykiai, vienaip ar kitaip, daro įtaką abiems partneriams: moko vienas kitą tobulėti, ieškoti kompromisų arba pasielgti taip, kaip jie anksčiau nebūtų ryžęsi padaryti. Iš tikrųjų negalima pakeisti vienas kito jėga ar per prievartą. Tačiau, jei jums kas nors labai nepatinka partneryje, o visą laiką nutylite, slėpdami tai, tai tik dar labiau kaupiate negatyvias emocijas savyje ir gadinate santykius. Todėl vertėtų garsiai kalbėti apie vienas kito kai kuriuos neigiamus bruožus ir pamėginti vienas kitam padėti juos apšlifuoti. Pavyzdžiui, „man taip patinka, kai tu…” arba „o tau tas nelabai tinka” ir t.t.
5 Taisyklė: Tvirtos poros visada turi kartu atostogauti
Toks pasakymas tarsi ir nepalieka kito pasirinkimo, kaip tik ir praleisti atostogas kartu. Nes jei abu sutuoktiniai atostogauja atskirai, tai kelia įtarimų, kad jų santykiuose ne viskas gerai klostosi. Bent taip galvoja dauguma. O iš tikrųjų reikėtų duoti vienas kitam laisvę, pailsėti vienam nuo kito, nes kiekvienam žmogui bent trumpam reikėtų pabūti pačiam su savimi vienumoje. Taip pat pailsėti nuo rutinos, pamąstyti apie santykius ir šeimą, apie tai, ką galima būtų geriau padaryti. Galų gale bent savaitę vienam nuo kito pailsėjus, paskui ir bendravimas būna malonesnis ir džiaugsmingesnis.
