Svoris ir nemiga

At­lik­ti ty­ri­mai pa­rodė, kad 10 dienų ne­mie­go­ju­sios bal­tos pelės, nu­mirė. Ke­tu­rias pa­ras ne­mie­go­ju­siam žmo­gui ga­li par­sidėti ha­liu­ci­na­ci­jos, pa­ra­no­ja, net­gi pa­si­reikšti šizof­re­ni­jos požymiai.

Ame­ri­kie­čių moks­li­nin­kai taip pat pa­reiškė, kad dažnas neišsi­mie­go­ji­mas ga­li įta­ko­ti svo­rio didėji­mą. Kaip ir tikėta­si įta­kos tam tu­ri hor­monų pa­ki­ti­mai, ku­riuos su­ke­lia mie­go trūku­mas.

Kaip pa­rodė Čika­gos moks­li­ninkų at­lik­ti ty­ri­mai, mie­go trūku­mas 18 proc., pa­ly­gin­ti su nor­ma, di­di­na hor­mo­no lep­ti­no, at­sa­kin­go už al­kio jaus­mo pa­nai­ki­ni­mą, kiekį ir 28 proc. di­di­na ki­to hor­mo­no vei­kia­nč­io priešin­gai kiekį. Neišsi­mie­gojęs žmo­gus nuo­la­tos jau­č­ia­si al­ka­nas, nors toks ir nėra. Todėl nuo­la­ti­nis mie­go trūku­mas įta­ko­ja pa­pil­domų ki­log­ramų at­si­ra­di­mą.