„Miegas – žmogaus gyvybę palaikantis procesas. Deja, vis daugiau žmonių patiria jo sutrikimus. Remiantis Tarptautinių epidemiologinių tyrimų duomenimis, su miegu susijusių problemų turi net 35 – 40 proc. žmonių. Pagal Tarptautinę miego sutrikimų klasifikaciją tokių problemų yra priskaičiuojama daugiau nei 90″, – tvirtina Sapiegos ligoninės Miego sutrikimų laboratorijos gydytoja neurologė Raminta Masaitienė. Dažniausiai žmones kankina nemiga, padidėjęs mieguistumas dienos metu, naktiniai košmarai, naktinis siaubas, vaikščiojimas miegant bei miego būdravimo ritmo sutrikimai”.
Miego sutrikimai itin pavojingi sveikatai, darbui bei saugumui. „Pasireiškus miego problemoms žmogui blogėja nuotaika, kamuoja nuovargis, didėja kraujo spaudimas, mažėja organizmo atsparumas įvairioms infekcijoms, blogėja atmintis, sumažėja atidumas ir dėmesio koncentracija, sulėtėja reakcija, mažėja kūrybingumas ir t.t. Miego sutrikimų pasekmės gali būti negailestingos”, – nuogąstauja R. Masaitienė.
Nustatyta, kad iki 25 proc. visų autoįvykių sukelia asmenys, turintys mieguistumą dienos metu, o 50 proc. autoavarijų, kuriose žūsta žmonės, sukelia mieguisti vairuotojai.
