Rugsėjo 22d. Penktadienis

Gyvenimo sėkmė ir žalingi įpročiai - II dalis

2012 Gegužės 25d.
Peržiūrų skaičius: 29280
Gyvenimo sėkmė ir žalingi įpročiai - II dalis

Kaip virusinė programa žaloja kompiuterį, taip žalingas įprotis kenkia mūsų pasąmonei...

Dažnai motyvuodamas savo pacientus atsisakyti tam tikrų žalingų ipročių, pateikiu tokį palyginimą, kaip daroma žala mūsų pasąmonei, leidžiant sau naudotis žalingomis ydomis. Kompiuterio atmintis - kaip žmogaus pasąmonė, kurioje patalpinta visa informacija, kurią mes gauname nuo gimimo per jutimo receptorius (akių, nosies, ausų, odos) iš mus supančios aplinkos.

Visą tą informaciją mes užfiksuojame tam tikra toleruojama arba netoleruojama forma, pavyzdžiui, žmogus, prisilietęs prie karštos viryklės plytos, odos receptorių pagalba pajus nudegimo skausmą. Ir ta skausmo ir baimės forma išsisaugos informacine programa jo pasąmonėje, kuri nebetoleruos tokio poelgio niekada gyvenime. Ši  programa ateityje žmogui, atsiradus šalia viryklės, signalizuos “atsargiai - karšta!” Ir jis daugiau nebesilies.  Tokia programa yra tobula, kadangi ji mus saugos visą gyvenimą nuo nudegimo verdant ar kepant. O tokia programa, kaip pavyzdžiui alkoholio vartojimas, mus žlugdys visą gyvenimą, net jei ir naudosimės ja "saikingai". Tokią programą aš prilyginu virusinei programai, kuri kenks mūsų smegenų veiklai kaip kompiuterio virusinė programa kenkia jo veiklai. Kodėl?

Kai kompiuteryje jau pasklidusi virusinė programa, mums, norint kompiuterio smegenų pagalba pasiekti kažkokį tikslą (atversti norimą puslapį), gali nepavykti, nes kompiuteris gali pradėti strigti, sulėtėti… Jei pagaliau ir atverčia tą puslapį,  būna iškreiptas vaizdas. Jei virusas žalingesnis - puslapio neatverčia, blogiausiu atveju - visai užgęsta. Taigi palyginkime alkoholio programą naudojančio žmogaus gyvenimą - funkcionavimą. Žinoma, visada priklausys nuo tos programos žalingumo: jei žmogus turi ūmiai toleruojančiojo bei vartojančiojo programą, jo patiriama žala bus akivaizdesnė. Pavyzdžiui, toks žmogus, dažniausiai, negali pasiekti savo tikslų, kadangi pažeistos žalingo įpročio (viruso) smegenys pradeda formuoti jam iškreiptą vaizdą, o to, kuris įnikęs į alkoholizmą ūmiau,  užsakytas tikslas (vaizdas) gali užtrukti, sulėtėti pasiekiamumas.

Dar ūmesnio vartojimo atveju gali visai išsijungti. Tikslas nepasiekiamas! Kaip tai atsiliepia mūsų gyvenimui? Žmogus, "saikingai" vartojantis alkoholį (nuolat, karts nuo karto…), pažeidžia savo psichiką,  smegenis, ir toks žmogus dažnai patiria nepasitikėjimo jausmą savimi,  tampa mažiau reiklus, mažiau žingeidus, pasyvesnis, gyvenantis ištisoje baimeje.

Tokie žmonės dažniau linkę rinktis tarnaujamąjį darbą. Labai didelė dalis “saikingai”  vartojančių alkoholį žmonių dirba darbus, kurie jiems iš viso nepatinka, dėl to labai mažai tobulėja. O žmogus, nesugebantis efektyviai tobulėti, niekada nesidžiaugs savo sėkme, nes jos tiesiog neturės... Esu įsitikinęs, kad tik tie žmonės, kurie naudojasi alkoholio, nikotino, pykčio, melo, keršto, pavydo bei kitų žalingų įpročių programomis, skundžiasi blogu gyvenimu...

Daugiau informacijos:

Psichologas - Hipnoterapeutas M.G. Maksimalietis

Telefonas (LT): +370 650 25271
Telefonas (UK): +447988627351
Telefonas (IRL): +353876013151
Tinklalapis: www.maksimalietis.co.uk
El. paštas: help@maksimalietis.co.uk

Kaip apie narkotikus kalbėtis su vaikais

Kaip apie narkotikus kalbėtis su vaikais

Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad tema visiškai neaktuali – maži vaikai juk nerūko, negeria alkoholio, juolab nevartoja narkotikų! Tačiau turbūt nerasime nė vieno, kuris nebūtų girdėjęs šių žodžių (iš suaugusiųjų pokalbių, televizijos...


Sunkus grįžimas į gyvenimą. Kvaišalo atsisakymas – galutinė pergalė?

Sunkus grįžimas į gyvenimą. Kvaišalo atsisakymas – galutinė pergalė?

Siūlome ciklą tekstų, skirtų sveikstantiems priklausomiems žmonėms. Šie tekstai parengti, permąstant amerikiečių gydytojo Alan Berger, kuris daug metų gydo priklausomus žmones ir pats sveiksta nuo priklausomybių ligų įžvalgas.


Kokainas

Kokainas

Inkų kultūroje kokamedis garbintas kaip dieviškos kilmės augalas. Indėnai tikėjo, kad žmonėms jį padovanojo pats Saulės dievas Vėliau kokamedį daugiausia vartojo valdančioji klasė, retais atvejais jis buvo dalijamas kareiviams, darbininkams ir...


Aklumo priežastis – rūkalai

Aklumo priežastis – rūkalai

Ilgas nikotino sukeliamų ligų sąrašas kasdien darosi vis ilgesnis. Rūkaliai labiau rizikuoja senatvėje apakti dėl makulos degeneracijos negu tie, kurie niekada nerūkė. Ši liga – viena pagrindinių aklumo priežasčių. Atskleista, kad makulos...


Lietuvai - viena daugiausiai rūkančių tautų ES

Lietuvai - viena daugiausiai rūkančių tautų ES

Nors Lietuva tarp pirmųjų įsivedė draudimą rūkyti viešose vietose, lietuviai tebėra vieni daugiausia rūkančių Europos Sąjungos (ES) gyventojų. Nors taisyklės skirtingos, daugelyje Europos šalių vienaip ar kitaip ribojamas rūkymas viešose vietose....


Rūkymas nebekenks sveikatai

Rūkymas nebekenks sveikatai

Japonų mokslininkai atskleidė nikotino atsiradimo tabako lapuose mechanizmą. Manoma, kad tai gali padėti sukurti mažiau kenksmingas cigaretes. Bent jau taip tvirtina vienas Kioto universiteto profesorius, kuris savo atradimą paskelbė JAV Mokslų...


Cigarečių pakaitalai taip pat sukelia vėžį

Cigarečių pakaitalai taip pat sukelia vėžį

"Daily Mail" rašo, kad pastilės nuo rūkymo ir kramtomas nikotinas padidina riziką susirgti burnos vėžiu. Mokslininkai nustatė, kad ir kiti tabako pakaitalai, pavyzdžiui, inhaliatoriai ar pastilės, kuriomis rūkaliai aprūpinami nikotinu...


Ecstasy

Ecstasy

Ecstasy arba MDMA (metilenedioksimetamfetaminas) - pagrindinė haliucinogenų, kurių sudėtyje yra amfetamino, grupės narkotinė medžiaga. Visos šios medžiagos - balti milteliai, kurie paprastai yra maišomi su neveikliomis medžiagomis ir iš jų...


Kaip kovoti su rūkymo įpročiu?

Kaip kovoti su rūkymo įpročiu?

Mesti įprotį rūkyti paprastai būna itin sunku, o iki šiol atliktų studijų peržiūra dar rodo ir tai, kad programos, sukurtos padėti buvusiems rūkaliams, dažniausiai neduoda ilgalaikių rezultatų, rašo "Science Daily". Nors daugelis...


Psichoterapeutas M.G.Maksimalietis trumpai apie alkoholizmą...

Psichoterapeutas M.G.Maksimalietis trumpai apie alkoholizmą... (4)

Alkoholis yra mokslininkų pripažintas kaip žmogaus sveikatai kenkiantis narkotikas. Jeigu alkoholis yra narkotikas, tai reikia žinoti, jog visi narkotikai turi vieną bendrą savybę: juos vartojant, įninkama į vis ūmesnę jų vartojimo ir tuo pačiu...


Rūkymas ir moteris

Rūkymas ir moteris

Iki Kolumbo tabakas buvo žinomas tik Amerikos indėnams. Nuo 16 a. tabako vartojimas paplito Europoje, o vėliau ir visame pasaulyje. Dabar Europos šalyse rūko apie trečdalis suaugusių gyventojų. Pastaraisiais dešimtmečiais


Depresantai

Depresantai

Tai tokie narkotikai kaip relaniumas, seduksenas, tazepamas, fenozepamas ir tema-zepamas, kurie žinomi kaip vaistiniai preparatai, padedantys žmonėms įvairiose krizinėse situacijose. aprastai gydytojas juos skiria ligoniams, kuriuos kankina...


Ekspertai siūlo susilaikyti nuo sparčiai populiarėjančių elektroninių cigarečių įsigijimo

Ekspertai siūlo susilaikyti nuo sparčiai populiarėjančių elektroninių cigarečių įsigijimo

Pastaraisiais metais vis daugiau šalių aktyviai, o svarbiausia sėkmingai kovoja su tabako pramone. Nors vos kelios šalys Europoje jau yra visiškai uždraudusios rūkymą visose uždarose patalpose, po 2009 metais Europos Komisijos priimto nutarimo...


Cigaretės ir rūkymas

Cigaretės ir rūkymas

Rūkymas yra nervinis įprotis. Daugelis rūkorių nervingi ir turi kuo nors nuraminti savo pakrikusius nervus.Nervų sistema tampa dirglesnė, jautresnė, blogėja atmintis. Dauguma paauglių, kurie suserga psichinėmis ligomis, rūkė. Linkstama į...


Tyrimas: kas ketvirtas jaunuolis Lietuvoje yra vartojęs marihuanos

Tyrimas: kas ketvirtas jaunuolis Lietuvoje yra vartojęs marihuanos

Lietuvoje 25 proc. jaunimo nuo 15 iki 24 metų amžiaus yra vartoję marihuanos. 3 proc. iš gegužę apklaustų šio amžiaus gyventojų teigė šio narkotiko rūkę per pastarąjį mėnesį, 10 proc. – per pastaruosius metus, 12 proc. – seniau nei...


Nacionalinė tabako ir alkoholio kontrolės koalicija: Karti tiesa apie alų

Nacionalinė tabako ir alkoholio kontrolės koalicija: Karti tiesa apie alų

Nacionalinė tabako ir alkoholio kontrolės koalicija išplatino pareiškimą, kuriame išdėstė kritišką požiūrį į mitą, jog alų gerti sveika. Alaus gaminimo ir be jokios abejonės vartojimo tradicijos Lietuvoje viena už kitą senesnės. Lietuviai, save...


LSD

LSD

LSD (lyzergino rūgšties dietilamidas) - baltų kristalų sintetinė medžiaga, psichoaktyvi net labai mažomis dozėmis. Intoksikacijai užtenka 25-30 mikrogramų, kurių apimtis ne didesnė dei dvi valgomosios druskos kruopelės. Dozė plika akimi beveik...


Alkoholis klampina jaunas moteris

Alkoholis klampina jaunas moteris

Feminizmas ne tik išlaisvina moteris. Kartais, siekdamos susitapatinti su vyrais, jos įninka į alkoholį. Net ir medikai būna šokiruoti sužinoję, kiek pastaraisiais metais miršta jaunų moterų. Jų mirties priežastis – alkoholinė kepenų cirozė....


Be tabako - sveiki ir laimingi

Be tabako - sveiki ir laimingi

Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro iniciatyva apie rūkymo žalą bendraamžiams priminė dešimties Klaipėdos miesto bendrojo lavinimo mokyklų moksleiviai. Konferencija "Be tabako gyvenu sveikas ir laimingas" skirta Pasaulinei dienai...


Klijai, tirpikliai

Klijai, tirpikliai

Dažniausiai jauni žmonės, be alkoholio ir tabako, mėgina svaigintis ir įvairiais tirpikliais. Plačiausiai yra vartojami: aerozoliai (lakas plaukams ir pan.) butano dujos (naudojamos dujinių žiebtuvėlių užpildymui); klijai; cheminiai valikliai;...


www.gentleday.lt

www.gentleday.lt

Gentle Day® - aukščiausios kokybės higieniniai įklotai.
www.ozoklinika.com

www.ozoklinika.com

Implantacija, protezavimas, gydymas, balinimas, burnos higiena
Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

Avietes Avietes Avietes Avietes Avietes Avietes Avietes Avietes