Rugsėjo 18d. Trečiadienis

Varge vargeli – ta mano dukrelė

2013 Gegužės 30d.
Peržiūrų skaičius: 22300
Varge vargeli – ta mano dukrelė

Šneki, aiškini, o ji vis tiek kaip iš mėnulio iškritusi – atrodo, nė negirdi, kad jai kažką sakai! Tokia jau ta paauglystės simfonija – tąsanti visų nervus ir kantrybę… Bet pasilengvinti gyvenimą šiuo laikotarpiu nėra neįmanoma misija. Mama gali didelius kalnus nuversti, jei prisimins keletą iki mūsų laikų išlikusių… senų patarlių.

Pažink priešą savo

Žinoma, priešas šiuo atveju – nesusipratimai, kylantys tarp mamos ir jos paauglės dukters. Kai konfliktai tarsi kabo ore ir įsiplieskia nuo mažiausio krustelėjimo – niekam nėra malonu. Bet bepigu piktintis mamai, kuri jau seniai pamiršo, koks sunkus vis dėlto buvo tas virsmas… Juk paauglystė – tai sudėtingas didelių pokyčių metas. Keičiasi išvaizda, mąstymas, atsiranda naujų interesų. Natūralu, kad "nauja pakuotė" paauglius glumina. Pasitaiko ir nesmagių kraštutinumų, kai mergaitės labai gėdijasi ir drabužiais ar susikūprinusia laikysena slepia kūno pokyčius. Taip nesunku prisišaukti ir bėdų dėl sveikatos.

O kur dar hormonų audros! Pati paauglė stebisi savo nuotaikų kaita: ryte atsikėlė – gyvenimas puikus, po pietų – blogiau ir būti negali. Ar dukra pati ką pakeis? Ne, ji nevaldo sudėtingų cheminių procesų, vykstančių jos organizme. Ir mama nevaldo, bet ji gali sukontroliuoti kitą svarbų išorinį veiksnį – jūsų bendravimą.

  • Ką daryti? Nepamirškite, kad dukrai sunku ir ji toli gražu ne viską, ką daro blogai, daro tyčia. Įsivaizduokite, kad visuose jųdviejų nesutarimuose dalyvaujate trise – jūs, duktė ir dukters amžius. Aišku, numoti ranka – "ai, kaltas amžius" – neteisinga, bet į jį atsižvelgti labai pravartu: nebe taip ima pyktis. Atsiranda supratimas, netgi užuojauta, noras padėti vaikui, o ne "atvesti į protą".

Laimės už pinigus nenusipirksi

Pati tikriausia tiesa. Atrodo, įsigysi kokį naujausios mados klyksmą ir tapsi laimingesnė. Kurį laiką – taip, pasiteisina, bet juk laimė yra jausmas, ne daiktas. Net būdamos suaugusios ir tai suprasdamos, pasiduodam prekybininkų vilionėms. Ką jau kalbėti apie paauglę, kuri dar patiklesnė. Kaip reklamoje pasakyta – taip ir turi būti. Kokią kepurę visuomenė pasiuvo – po tokia ir lįsiu: laimingas lygu gražus, turtingas ir populiarus. Taip, pirmiausia – gražus. Dietų valgiaraščiai tampa "malda", soliariumai – "bažnyčia", o prekybos centras – "geriausia vieta praleisti laiką su šeima".

Mamos, beje, mėgsta ten vestis dukras laimės nusipirkti. Aišku, paauglei pasipuošti nauja suknele – maža šventė, o mamai šventė matyti švytinčią dukrą. Bet iš esmės dėl šito niekas nepasikeičia. Juk sklaidydamos pakabas ir lakstydamos po persirengimo kabinas su glėbiais drabužių, ko gero, nuoširdžiai taip ir nepasikalbėjote… Konfliktai vėl kartosis, ir mama vėl suskels savo auksinį argumentą: "Visko pilna, visko turi! Perkam tau, ko tik užsigeidi, ir tu šitaip atsidėkoji?.."

  • Ką daryti? Nemanykite, kad vaikščiojimas po parduotuves – tai puiki bendravimo alternatyva "du viename". Užuot ėjusios plūktis į prekybos centrus, surenkite sau ramų mamos ir dukters vakarą. Idealu būtų, jei tokie vakarai taptų gražia tradicija, pavyzdžiui, kartą per savaitę. Kalbėkitės, dalykitės prisiminimais, klausykitės. Svarbiausia – jūsų ryšys, kuris amžinas, o ne laikinas ir nusidėvintis kaip blizgučiai, kurių bet kada gali nusipirkti ir išmesti, kai nusibosta.

Tyla – gera byla

Būdavo kaip skambaliukas – čirška ir čirška, net neįsiterpsi, o dabar atsitvėrė tylos siena, žodžių fontanai nebetrykšta, sumurma ką po nosim ir nueina sau. Tai bent metamorfozė! Mamos nugara šiurpai laksto – ko dabar tas vaikas tyli?! Fantazuoti linkę tėvai gali prisigalvoti visokiausių priežasčių, kurios dažniausiai būna labai toli nuo realybės. O ji visai paprasta. Kaip augantį augalą persodinam į didesnį vazoną, taip ir augančiam vaikui reikia vis daugiau erdvės, laisvės ir privatumo. Tapo šiek tiek užsisklendusi, vadinasi, turi paslapčių ir savų reikalų, kurių su mama jau nedrįsta, o gal nenori aptarti. Ir anoks čia stebuklas! Visi suaugusieji turi paslapčių, kurių nesako niekam.

  • Ką daryti? Tik nesikiškite. Kad ir kaip smalsu, kad ir kokia baisi atrodytų nežinomybė – nespeiskite dukters į kampą, šmirinėdama po jos asmeniškiausią erdvę. Bus daugiau žalos negu naudos. Na, o jei įtariate, kad duktė slepia rimtas problemas, ugdykite tarpusavio pasitikėjimą ir, patikėkite, būsite pirmas žmogus, kuriam ji atsivers.

Obelis nuo obels netoli rieda

Jei kartais kyla klausimas, na, ir iš kur ji atsirado tokia, atsakymo ieškokite… veidrodyje. Nuo pat gimimo dukrai mamos elgesys – pavyzdys, net ir tada, kai jis anaiptol nepavyzdingas. Vaikas iš tėvų išmoksta daug dalykų: kalbos, bendravimo stiliaus, vertybių. Mokosi tiesiog stebėdamas ir viską vertina kaip etaloną. Tad jei šeimoje niekas atvirai nesikalbėjo, jei buvo slepiamos problemos, jei ginčai sprendžiami riksmais – nėra ko stebėtis, kad dukrytė užaugo nenuorama aštriabriaunė slapukė. Šitas "porūšis" ypatingas tuo, kad labai sunkiai prisileidžia "svetimą". O jei mama dar senu papratimu užrinka: "Kas tau darosi?!", tai ir viskas – nepasakys, kas darosi, tik dar labiau užsisklęs ir pajus naują nuoskaudą.

  • Ką daryti? Mama, o kaip tu pati jautiesi? Papasakokite dukrai apie savo jausmus. "Man dėl tavęs neramu ir liūdna, aš dėl tavęs bijau", – tik keli atviri žodžiai, o efektas gali nustebinti! Kalbėti apie jausmus, ypač to niekada kaip ir nedarius, – sunku. Bet jei mama rodo pavyzdį, dukra atsivers daug lengviau.

Draudžiamas vaisius skanesnis

Demaskuoti šeimos narį tikrai ne taip smagu, kaip konkurentą ar priešą. Juk šeima – tai vieninga komanda, kurioje visi turėtų eiti petys petin… Bet neretam paaugliui ši teorija atrodo kaip siaubo fantastika! Ypač mergaitėms. Šaltesnių nervų tėtis penktadienio vakarą gali ramiai žiūrėti televizorių, kai dukters namie nėra, o mama – jokiais būdais.

Skambina, rašo žinutes, vėl skambina, vėl rašo žinutes, laukia, sulaukia, pasitinka, iškvočia, ištyrinėja, suranda įkalčių, pareiškia įtarimus ir tik tada eina miegoti. Apie jokį abipusį pasitikėjimą ir komandą čia negali būti nė kalbos! Atsiranda tik naujų draudimų aibė, dar didesnė kontrolė ir dar didesnis noras dukrai jaunatviškai priešintis ir lėkti ten, kur negalima!

Taigi labai lengva persūdyti. Kontrolė būtina, bet ji negali peržengti ribų ir bėgant laikui turi pamažu silpnėti.

  • Ką daryti? Nesudarykite dukrai sąlygų meluoti ir išvedinėti savų teorijų. Labai paprasta – visada kuo daugiau žinokite: kur ji ketina eiti, ką veiks, o svarbiausia – su kuo. Pažinkite jos draugus: kokiose šeimose auga, kaip jiems sekasi mokykloje, kokius lanko būrelius, progai pasitaikius pabendraukite. Tik neskroskite jų įtariu žvilgsniu ir nepatikliais klausimais. Būkite nuoširdi ir paprastai pasiteiraukite to, kas jums atrodo svarbu. O šeimoje, kaip tikroje komandoje, nusistatykite aiškias taisykles ir atsakomybę. Valanda vėlavimo – diena be telefono, dvi valandos vėlavimo – dvi dienos be telefono ir panašiai. Svarbu, kad bausmė būtų sąžininga, o duktė suprastų, kad ji pati atsakinga už pasekmes.

Kaip pasiklosi, taip išmiegosi

Arba ką pasėjai, tą ir pjausi. O derliaus visi norim gausaus ir gero, tiesa? Užtai reikia stengtis, nes manyti, kad viskas savaime bus gerai – rizikinga. Būti mama – be abejonės, labai atsakingas darbas, juk mama dukrai yra tas žmogus, kuriam iš prigimties ji pirmiausia nori atsiverti. Ne draugei, ne svetimai psichologei, socialinei darbuotojai, o mamai.
Kaip užauginti brandžią asmenybę, kaip be baimės ją išleisti į savarankišką gyvenimą, kaip suprasti, kur dukters privatumas, o kur rimtesnės bėdos?.. Jei mamai kyla panašūs klausimai, vadinasi, jau einama teisinga linkme, toliau – viskas jos rankose. Visos krizės praeina, praeis ir paauglystė, tik svarbu skirti dukrai dėmesio, įdiegti vertybes, kitaip sakant – padėti suvokti, kur ta riba tarp gėrio ir blogio.

  • Ką daryti? Nėra jokios universalios tiesos ar recepto, išskyrus vieną – meilę. Meilė šeimoje, mamos meilė dukrai, su meile dirbami darbai, realizuojamos idėjos… Augusi mylima, paauglė lengvai atras savo kelią, išsikels tikslus, o mama didžiuosis užauginusi savarankišką, pasitikinčią savimi ir žinančią, ko nori, dukrą.

Žurnalas Mažylis

Mokiniai turi sugrįžti į saugią mokyklą

Mokiniai turi sugrįžti į saugią mokyklą

Prasidėjus mokslo metams, visuomenės sveikatos specialistai ragina tėvelius ir mokytojus atkreipti dėmesį į tai, kokioje aplinkoje mokosi vaikai. Svarbu prisiminti, ant kokių kėdžių moksleiviams galima sėdėti, ar leidžiama per dieną rašyti keletą...


Kas gyvena smėlio dėžėje?

Kas gyvena smėlio dėžėje?

Mažylis, pradėjęs žengti pirmuosius žingsnius, pradeda dar intensyviau tyrinėti jį supantį pasaulį viską liesdamas ir ragaudamas. Net jeigu vaikutis žaidžia smėlio dėžėje ir nėra pavojaus, kad atsidurs po automobilio ratais, turite būti itin...


Magic Nuudles ® skatina vaikų kūrybiškumą

Magic Nuudles ® skatina vaikų kūrybiškumą

Vaikų kūrybingumas pasireiškia jau nuo pat mažumės: vaikai ieško, tyrinėja, eksperimentuoja. Ikimokyklinio amžiaus vaikai daug laiko praleidžia žaisdami, ir per žaidimą jie atranda naujus dalykus, kviesdami pasiekimais pasidžiaugti ir...


Vis daugiau vaikų yra priklausomi nuo vaistų

Vis daugiau vaikų yra priklausomi nuo vaistų

Daugiau nei kas penktas paauglys, kuris gauna stipriai veikiančius nuskausminamuosius vaistus, stimuliantus ar kitus receptinius medikamentus, vartoja per dideles vaistinių medžiagų dozes. Kaip rašoma žurnale "Archives of Pediatrics &...


Mokinius žaloja sunkios kuprinės

Mokinius žaloja sunkios kuprinės

Vaikščiojančios kuprinės. Toks įspūdis susidaro matant pradinuką, velkantį milžinišką kuprinę. Mokytojai mano, kad vaikai kartais nešiojasi ir tų dalykų vadovėlius, kurių tądien nereikia, arba daiktų, "reikalingų visiems gyvenimo...


Maisto papildai kūdikiams: per didelis rūpestis gali pakenkti

Maisto papildai kūdikiams: per didelis rūpestis gali pakenkti

Ne viena mama ir tėtis, rūpindamiesi savo atžalų gerove, svarsto, ar tikrai jų vaikas, ypač kūdikystėje, gauna visas maistines medžiagas, vitaminus ir mineralus, reikalingus, kad mažasis žmogutis augtų sveikas. Ne vienas nerimauja, kad galbūt...


D. Britanijos psichologas: kompiuteris pavojingas vaikams iki 9 metų

D. Britanijos psichologas: kompiuteris pavojingas vaikams iki 9 metų

Didžiosios Britanijos psichologas Erikas Sigmanas rekomenduoja tėvams uždrausti vaikams iki 9 metų naudotis kompiuteriu bei panaikinti informatikos pamokas darželiuose ir pradinėse klasėse. Jo manymu, kompiuteris mažina vaikų sugebėjimą...


Beveik kas antras Lietuvos gyventojas ryžtųsi globoti giminaičio vaiką

Beveik kas antras Lietuvos gyventojas ryžtųsi globoti giminaičio vaiką

Tai parodė Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos užsakymu rinkos tyrimų kompanijos "Rait" atlikta gyventojų apklausa apie tai, kokiomis aplinkybėmis žmonės taptų globėjais,...


Kaip išugdyti kūrybingą vaiką ir kur?

Kaip išugdyti kūrybingą vaiką ir kur?

Įvairūs darželiai su savo požiūriu į vaikų ugdymą, populiarios teorijos ir metodikos, kūrybiškumą skatinantys žaidimai, kūrybinės dirbtuvės – pirmą kartą parodoje „Vaikų šalis“ tiek dėmesio bus skiriama kūrybiškam vaiko ugdymui.


Taisyklinga laikysena

Taisyklinga laikysena

Laikysena – individuali įprastinė kūno padėtis judesyje ir ramybėje. Ją sąlygoja fiziologinės kreivės, kurias lemia įvairių kūno dalių svorio ir raumenų jėgos. Netaisyklinga laikysena - pakumpę pečiai, įdubusi krūtinės ląsta, atsikišęs...


6 išgerti kavos puodeliai – mažesnis kūdikis

6 išgerti kavos puodeliai – mažesnis kūdikis

Nėščios moterys, kurios kasdien išgeria šešis kavos puodelius, gali pagimdyti mažesnius kūdikius. Tyrimo metu buvo ištirtos 7300 Olandijoje gyvenančios nėščios moterys. Maždaug 2 – 3 procentai moterų kasdien suvartodavo tiek kofeino, kiek jo...


Kasdien dėl nėštumo ar gimdymo komplikacijų miršta 1 tūkst. 500 moterų

Kasdien dėl nėštumo ar gimdymo komplikacijų miršta 1 tūkst. 500 moterų

Kiekvieną dieną dėl išvengiamų nėštumo ar gimdymo komplikacijų pasaulyje miršta 1 tūkst. 500 moterų. Nuo 1990-ųjų šis skaičius pasiekė 10 milijonų. Dažniausiai gimdyvių mirtys registruojamos Pietų Azijoje ir Afrikoje į pietus nuo Sacharos,...


Pagalba mažajam rašytojui

Pagalba mažajam rašytojui

Mokyklą lankantis vaikas niekaip negali atskirti b ir p raidžių, skaičių 2 kažkodėl rašo taip, lyg jis atsispindėtų veidrodyje, vis pamiršta, nuo kurios sąsiuvinio vietos pradėti rašyti. Kas gi vyksta? Rašymo ir skaitymo įgūdžiai sunkiai...


Kad vaikas augtų sveikas

Kad vaikas augtų sveikas

Brangiausias žmogaus turtas – sveikata. Tai kartojame sau patys, tai dažnai primena ir medikai. Tėvai brangiausiu turtu pavadintų vaikus ir dėl jų sveikatos bei gerovės nedvejodami paaukotų bet ką. Nors dažnai didelės aukos nebūtinos –...


Paaugliai apie lytinius santykius praneša socialiniuose tinklalapiuose

Paaugliai apie lytinius santykius praneša socialiniuose tinklalapiuose

Paauglių domėjimasis seksu virtualioje erdvėje - pirmasis ženklas tėvams, kad būtina vaikui papasakoti apie seksą. Kaip rašo healthday.com, mokslininkai atliko tyrimą ir pastebėjo, kad paaugliai, kurie dažnai kalba apie seksą virtualioje erdvėje,...


Vaikų neprižiūrinčius tėvus siūloma mokyti bendravimo tobulinimo kursuose

Vaikų neprižiūrinčius tėvus siūloma mokyti bendravimo tobulinimo kursuose

Teisingumo ministerija siūlo įtvirtinti galimybę teismui, skiriant nuobaudą tėvams už vaikų nepriežiūrą, kartu įpareigoti juos išklausyti ir bendravimo su vaikais tobulinimo kursus. Tai nustatyti siūloma siekiant gerinti vaiką supančią aplinką,...


Rūkaliai kenkia vaikų sveikatai

Rūkaliai kenkia vaikų sveikatai

JAV mokslininkai teigia, kad rūkantys tėvai kenkia savo vaikų sveikatai, net jei nerūko šalia jų, praneša BBC. Tyrimo, kuriame dalyvavo 1,5 tūkst. šeimų, rezultatai rodo, kad 95 proc. nerūkančių ir 85 proc. rūkalių sutiko, kad tiesioginiai...


Miega kaip kūdikis

Miega kaip kūdikis

Ką reiškia miegoti kaip kūdikiui? Dažniausiai mes įsivaizduojame vaizdelį it paveiksliuką – angelėlis pučia į akį, dailiai sudėjęs rankeles ir užmerkęs akeles. Tokiomis akimirkomis norisi neatsitraukiant grožėtis mažyliu. Tačiau pirmojo...


Pietų poguliukas – poilsis ar bausmė?

Pietų poguliukas – poilsis ar bausmė?

"Vis sunkiau priversti dukrytę miegoti pietų miego. Jai tai tarsi bausmė. O gal tokio amžiaus vaikams dienos miegas jau nebėra būtinas?" – klausia trejų metukų Dominykos mama Aistė. Nors visi vaikai skirtingi, trimetinukai yra...


Vaikams – gydomųjų žolelių galia

Vaikams – gydomųjų žolelių galia

Kiekviena rūpestinga mama turi darže ar sode užaugintų, pievoje ar miške surinktų vaistažolių. Jomis galima gydyti ne vien didžiuosius, bet ir mažuosius šeimos narius. Tačiau kadangi žolelės yra vaistas, jomis gydant vaikus pirmiausia reikėtų...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9