Birželio 20d. Trečiadienis

Valio! Šiandien eisime pas gydytoją

2017 Rugpjūčio 28d.
Peržiūrų skaičius: 17564
Valio! Šiandien eisime pas gydytoją

Prasidėjo kasmetis vaikų sveikatos patikrinimo vajus, kurį kai kurie tėvai vadina laiko švaistymu. „Dėl pažymos vaiką reikia tampyti į polikliniką ir gaišti laiką“, – sako jie. Tai visiškai netikęs požiūris. Apie profilaktinių tyrimų esmę kalbamės su gydytoju Svajūnu Barakausku.

Svarbiausia nuo mažų dienų nuteikti vaiką pozityviai žvelgti į gydytojus ir mediciną. Gydytojas neturėtų būti auklėjimo arba bauginimo priemonė. Nuo pat pirmojo apsilankymo pas gydytoją, nors vaikutis dar kūdikis ir nieko nesupranta, reikia visus veiksmus atlikti pozityviai, vaikui pasakoti, kokia smagi šiandien diena – mes einame pas gydytoją.

Kai vaikas supranta daugiau, nuo kokių 3–4 metų, reikia jam pasakoti, koks svarbus šiandien atliekamas darbas, – einame tikrintis sveikatos, ir kuo svarbus tas patikrinimas. Toks požiūris turėtų vyrauti tiek šeimose, tiek darželiuose, tiek mokyklose. Pasitikrinti ir kuo daugiau žinoti apie savo sveikatą turėtų būti vaikui garbė. Vaikas turi žinoti, kad duodamas tyrimui kraujo jis atlieka labai didelį darbą ir padeda pats sau.

Užsienyje taip ir yra, o mūsų krašte vaikams kaskart sakoma: „Jei to nedarysi, nuvesiu pas daktarą ir tau įdurs!“ Gydytojai siejami su fiziniu veiksmu, kuris sukelia skausmą.

Lėtinės ligos neįsisiūbuoja iškart

– Sveikatos patikrinimai vaikams privalomi, bet tiek tėvai, tiek medikai dažnai į juos žvelgia atmestinai. Kodėl?

– Dar labai trūksta pilietinio mąstymo. Juk iš pagrindinių tyrimų galima nustatyti ligas pačioje jų pradžioje ir pradėti gydyti (o gal nereikės nei gydyti, tik pakoreguoti režimą, mitybą). Neatlikus tyrimų, tos ligos kada nors vis tiek pasireikš, bet tada reikės kur kas daugiau laiko ir lėšų – tiek asmeninių, tiek valstybės – jas išgydyti. Didžiausi kasmetinės sveikatos patikros entuziastai yra amerikiečiai. Galime iš jų šaipytis, esą pernelyg savimi rūpinasi, tačiau pažvelkime į skaičius – jų gyvenimo trukmė labai ilga, ir kaskart ilgėja. Ilgaamžių tautos – italai, japonai – paiso griežčiausių profilaktikos standartų.

– Pirmais gyvenimo metais kūdikius liepiama rodyti gydytojams kartą per mėnesį, o vyresnius – tik kartą per metus. Kaip susekti ligos pradžią?

– To, kad vyresnis sveikas vaikas gydytojams parodomas kartą per metus, – pakanka. Tai yra pasaulinė praktika, priimta ne šiaip sau. Lėtinės ligos neįsisiūbuoja taip greitai, dar gerokai iki ligos pradžios jau galima aptikti pakitimų kraujyje. Tačiau tyrimai – dar ne viskas, reikia išmokyti vaiką analizuoti savo kūno pokyčius ir apie tai papasakoti.

Pirmaisiais metais vaiką ypač akylai stebi tėvai, gydytojai ir seneliai. Paklauskite, tikrai atsakys, kiek sveria 3 mėnesių anūkas. Mama yra labai artima kūdikiui ir regi mažiausius pokyčius. Vėliau prasideda kiti kontaktai – kiemas, darželis, vaikai tolsta nuo tėvų, ir tai suprantama. Tėvai tiesiog nepastebi vaiko negalavimų. Na, pradėjo dažniau gulinėti, bet gal pavargo mokykloje, mažiau namie valgo, bet gal darželyje pavalgė.

O nuvedus pas gydytoją ir atlikus tyrimus paaiškėja, kad problema įsisenėjusi. Mūsų užimtumas labai tolina mus nuo vaikų, ir, deja, vaikams užkrauname atsakomybę patiems rūpintis savijauta. Taip, vaikas, kuriam kažką tikrai skauda, pasakys ir parodys kur, bet jei pojūčiai nėra labai aiškūs (silpna, negera, nėra jėgų, maudžia, sunkumas skrandyje t. t.), vaikas nepasakys. Vaikui turime aiškinti, koks yra jo organizmas, kaip jis veikia.

Vaikas turi išmokti pajusti pokyčius, tarkim, kaip jaučiasi pavalgęs, kaip tuštinasi. Klausimai, ar vaikas šiandien jau buvo tualete, kokie jo viduriai, ar neskauda tuštinantis, neturėtų baigtis vaikui pradėjus lankyti darželį.

To reikia klausinėti, kol vaikas tampa savarankiškas. Tas pats kalbant apie vaikų lytinį brendimą, mergaičių mėnesines. Pokalbiai apie kūną ir jo pokyčius turi būti natūraliausias dalykas šeimoje. Negalime sukurti šeimoje tokios taisyklės, kad vaiko sveikata yra jo paties problema.

Keičiasi tėvų mąstymas

– Kasmet atliekama šimtai tūkstančių profilaktinių tyrimų, kokios patologijos būna dažniausios?

– Cukrinis diabetas, anemija ir vitamino D trūkumas. Dabar visas pasaulis pripažįsta, kad vitamino D trūkumas stabdo daugybę organizmo procesų, net psichinius. Jaučiame pažangą – žmonės vis labiau stengiasi „gaudyti“ vitaminą D saulėtomis dienomis, žiemą vartoja papildų.

Suvokia, kad vaikas negali kaip pelė prieblandoje sėdėti kiaurus metus – užrašo į būrelius. Galima sakyti, kad vitaminas D suartina šeimas, jeigu jo norime natūraliai gauti, turime išeiti iš namų, judėti.

– Kasmet esame gąsdinami, esą vaikų sveikata dar pablogėjo, o sveikųjų likusi akivaizdi mažuma. Ką manote?

– Lietuviams būdinga bauginti ir gąsdinti vienam kitą (juokiasi). Kiekvienas vaikas unikalus ir nuostabus. Jeigu ir turi kokį netobulumą, svarbu jį laiku nustatyti.

Sutinku, prieš kelerius metus buvo tam tikras bendras vaikų sveikatos nuosmukis, tačiau atsiranda naujų technologijų, gerėja maistas, keičiasi tėvų mąstymas.

Būti sveikam, stipriam tapo siekiamybe. Tėvai stengiasi vaikus užimti ne tik virtualia realybe, bet ir ką nors daro drauge: važinėja dviračiais, iškylauja, žaidžia, o tai vaiko sveikatai yra svarbiausia.

Parengta bendradarbiaujant su „Mamos žurnalu“

Šlapių lovyčių kapitonai

Šlapių lovyčių kapitonai

Naktis. Išgirstate klebenant miegamojo durų rankeną, jos tyliai prasiveria, dvelkteli nekoks kvapelis… Pakeliate antklodę ir įsileidžiate mažąjį vaiduoklį į savo lovą. Nieko nepadarysi, jo lovelėje – ir vėl jūra. Dauguma...


Apie pinigus su vaikais reikia kalbėti nuo mažens

Apie pinigus su vaikais reikia kalbėti nuo mažens

Tikriausiai visi tėvai yra patyrę, kai jų mažieji pradeda klausinėti apie pinigus, pradeda stebėti atidžiau, ką tėvai perka ir kiek moka. Arba atsitinka ir taip, kad vaikas užsimano, visų žaislų, esančių parduotuvėje, nes nesuvokia pinigų vertės...


Sportuojantys paaugliai: kokių klaidų nedaryti tėvams?

Sportuojantys paaugliai: kokių klaidų nedaryti tėvams?

Pamažu šylant orams, ypač suaktyvėja sportuojantieji. Kai kurie nori atrodyti gražiau, kai kurie atsibusti iš žiemos sąstingio, o treti tiesiog ima aktyviau sportuoti, nes tam atsiranda geresnės sąlygos. Tėvai paprastai labai džiaugiasi, kai...


Mažylių tėvai kurs geriausių pasivaikščiojimo takų žemėlapį

Mažylių tėvai kurs geriausių pasivaikščiojimo takų žemėlapį

Nuo rudens tėvai geriausių pasivaikščiojimo su mažyliais takų Vilniuje galės ieškoti interaktyviame žemėlapyje – tokią iniciatyvą pradeda tėvų ir jų mažųjų gerove besirūpinantis projektas „Draugiškas mažyliui“. Pasivaikščiojimo...


Angina dažniausiai kamuoja vaikus

Angina dažniausiai kamuoja vaikus

Šaltuoju metų laikotarpiu organizmas nusilpsta, sutrinka imuninė sistema, tad ligos ima lipti kaip varnalėšų kabučiai prie drabužių. Itin padaugėja sergančių vaikų. Viena dažniausių jiems diagnozuojamų ligų - angina. Pasak gydytojos...


Nepamirškime profilaktiškai patikrinti vaikų!

Nepamirškime profilaktiškai patikrinti vaikų!

Iki rugsėjo 1-osios, naujų mokslo metų pradžios liko mėnuo. Sveikatos apsaugos ministerija primena tėvams, kad ruošiantis naujiems mokslo metams būtina profilaktiškai patikrinti vaikus, jei reikia juos paskiepyti, ir ragina neatidėlioti vizitų pas...


Nestabdykime upės čiurlenimo

Nestabdykime upės čiurlenimo

Įsivaizduokite mažą kačiuką, kuris lipa į medį. Jis bando išlaikyti pusiausvyrą, tikrina savo jėgas ir galimybes. O jo mama katė netrukdo jam, neliepia tuoj pat kraustytis iš medžio, negąsdina, kad jis nusilauš sprandą. Jeigu katė neleistų jam...


Trijų dienų karštinė

Trijų dienų karštinė

Nors šia liga vaikai sirgo ir anksčiau, bet ji įvardyta gana neseniai. Anglai ją vadina šeštąja liga, o lietuviai tiesiog tridiene karštine. Trijų dienų karštinę mažiesiems sukelia vadinamasis šeštasis žmogaus herpes virusas (HV6), todėl ji dar...


Kada su vaiku pradėti kalbėti apie seksą?

Kada su vaiku pradėti kalbėti apie seksą?

Kas yra seksas? Tėvai turėtų aplenkti savo atžalas ir į šį klausimą atsakyti anksčiau nei iš jų išgirs šį klausimą. V.Žukas apgailestavo, kad Lietuvoje kiekvieni tėvai individualiai sprendžia, kada vaikui pasakoti apie seksą? Kaip pavyzdį jis...


Septynios ugdymo taisyklės, arba Kaip auginti vaiką, kad jis mokėtų pasakyti „ne“

Septynios ugdymo taisyklės, arba Kaip auginti vaiką, kad jis mokėtų pasakyti „ne“

Ar kada kalbėjotės su savo vaikais apie tai, kaip svarbu mokėti pasakyti „ne“ ir dėl to nesijausti atstumtiems bendraamžių, nesugebančių to padaryti? Ar kada diskutavote su jais apie tai, kaip svarbu mokėti atsispirti bendraamžių...


Greitasis maistas atsiliepia vaikų mokymuisi

Greitasis maistas atsiliepia vaikų mokymuisi

JAV atliktas moksleivių pažangumo ir mitybos įpročių tyrimas atskleidė, kad greitasis maistas susijęs su prastesniais mokymosi rezultatais. Tie moksleiviai, kurie dažniau nei 3 kartus per savaitę mokykloje valgydavo išsinešimui parduotus greitojo...


Dėmesio stoka vaikams lemia jų agresiją

Dėmesio stoka vaikams lemia jų agresiją

Šiandien Lietuvoje globos namuose auga per keturis su puse tūkstančio vaikų, daugiau nei dvidešimt trys tūkstančiai – rizikos šeimose. Šiems vaikams dažnai trūksta artimųjų dėmesio, meilės, šilumos. Nepuoselėjant vaikų dvasinių ir fizinių...


Kaip tinkamai pasirinkti darželį?

Kaip tinkamai pasirinkti darželį?

Ikimokyklinio ugdymo įstaigų įvairovė yra gerai. Svarbiausia – čia turi būti dirbama dėl vaikų. O toks darbas – toli gražu ne vienadienis mados dalykas. Kad ir kokį darželį ar ugdymo pakraipą pasirinktų tėvai, vaikas visur turi patirti...


Išaiškinta paauglių nepastovios nuotaikos priežastis

Išaiškinta paauglių nepastovios nuotaikos priežastis

Anksčiau mokslininkai manė, kad paauglių irzlumo priežastis yra hormonai. Tačiau dabar aiškėja, jog paaugliai dažnai būna savanaudiški, nerūpestingi ir irzlūs todėl, kad jų smegenys vystosi lėčiau, nei auga kūnas. Galvos skenavimas parodė, kad...


Motinystė: džiaugsmai ir iššūkiai

Motinystė: džiaugsmai ir iššūkiai

Nors gimdymas yra skausmingas ir iš moters reikalauja daug ištvermės, kūdikio gimimas – didžiulis džiaugsmas. Kūdikis yra motinos dalis, jo buvimas motinos įsčiose devynis mėnesius sustiprina jų abiejų emocinį ryšį. Toks prieraišumas,...


Psichologas vaiką į darželį leisti pataria tik nuo ketverių

Psichologas vaiką į darželį leisti pataria tik nuo ketverių

Ankstyvas vaiko atitraukimas nuo motinos yra vienas didžiausių rizikos faktorių, kaip galima sugadinti žmogui gyvenimą, teigė vaikų psichologas Andrius Atas, ragindamas vykdančiuosius valstybinę politiką atsigręžti į šeimą. Psichologas teigiamai...


Vaikai ir saldumynai: kaip išsaugoti dantis ir išvengti nutukimo

Vaikai ir saldumynai: kaip išsaugoti dantis ir išvengti nutukimo

Kas vyksta vaiko organizme, kai jis suvalgo gabalėlį torto, sausainį ar uogienės? Kaip dantis veikia obuolys ir ledai? Kuo medus ir nerafinuotas cukrus skiriasi nuo įprasto? Kuo pavojingi pusgaminiai? Šiuos klausimus, matyt, ne vieną kartą sau...


Mamyte, o kada tu mirsi?..

Mamyte, o kada tu mirsi?..

nejauku sulaukti tokio klausimo… Tačiau būtų keista, jei Mirusiųjų dieną pyplys visiškai nepaliestų mirties temos. Ir geriau ją aptarti, nes, kaip ir kitos į šoną nustumtos bei neaptartos temos, vaiko sąmonėje ji gali išsikreipti. Vaikai...


Dėl nuolat įjungto televizoriaus trimečiai neišmoksta kalbėti

Dėl nuolat įjungto televizoriaus trimečiai neišmoksta kalbėti

Dėl to, kad namuose nuolat buvo įjungtas televizorius, tūkstančiai vaikų susiduria su sunkumais mokydamiesi kalbėti, praneša daily.co.uk. "YouGov" atlikto tyrimo rezultatai byloja, kad beveik ketvirtadaliui berniukų ir vienai iš septynių...


Vaikų regėjimas: ką pravartu žinoti tėvams

Vaikų regėjimas: ką pravartu žinoti tėvams

Tyrimų duomenys rodo, kad vaikų amžiaus grupėje iki 17 m. beveik 19 proc. turi regėjimo sutrikimų. Daugiausia jų nustatyta 7–14 m. amžiaus grupėje (22,6 proc.).* Nuolatinis rūpinimasis savo akimis – pirmas žingsnis, galintis padėti...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9