Vaikų nevalgumas – rimta problema ar bandymas gudrauti?

Dauguma tėvelių augindami mažylius susidūrė su jų apetito stokos problema. Kartais mažyliai nevalgo dėl kaprizų, tačiau jei vaikas visada sako, kad yra sotus, o jam akivaizdžiai krenta svoris, silpsta imunitetas, dažnėja sergamumas, reikėtų skubiai spręsti šią problemą.
„Nenoriu, aš jau sotus“
„Mažylis niekada nenori valgyti. Atrodo, kad jis nuolatos sotus, o pietums patiektą maistą tik pagnaibo. Labai sunku priversti savo mažylį suvalgyti visą porciją. Jau nebežinau, ką daryti, atrodo, kad viską išbandėme, tačiau vaikas vis tiek atsisako valgyti“, – dažnai girdime tokius skundus iš jaunų mamų.
Pasak šeimos daktarės Irmos Spėčiutės, apetito stokos probelma gali būti įvairiapusė. „Išties, kartais vaikai atsisako valgyti dėl rodomų kaprizų. Kitaip sakant, dėl prastai suformuotų mitybos įpročių. Mažyliai dažnai mieliau renkasi bulvių traškučius, saldumynus, dribsnius, sumuštinius ar greitojo maisto restoranų meniu patiekalus, kuriuose patiekiamas energetiškai bevertis maistas“, – tęsė šeimos daktarė.
„Reikia atkreipti dėmesį į tai, kad susiformavusią netinkamą mitybą labai sunku pakeisti. Vaikai įpratę prie monotoniško, greitai patiekiamo, tačiau ne tokio vertingo maisto, nenoriai ragauja patiekalus su daug daržovių ir plačių maisto medžiagų racionu, kuris yra būtinas augančiam organizmui“, – tikina I. Spėčiūtė.
Nevalgumas gali būti ir ligos požymis
Situacijose, kai mažylis atsisako valgyti, tėveliams iškyla dilema, ar jų mažylis sotus, o gal jis tik nenori jų patiekiamo maisto ir laukia pamėgtų sumuštinių ar mėsainių? „Kaip ir minėjau, viena vertus, tai gali būti prastai suformuoti mitybos įpročiai, kuriuos sudėtinga pakeisti. Kita vertus, tai gali lemti skrandžio, inkstų, kepenų ligos, psichologinės problemos ar netgi įtampa namuose“, – patirtimi dalinasi medikė.
Jeigu vaikas neturi sveikatų sutrikimų, tada kovojant su šia problema pirmiausia reikėtų pabandyti pakeisti maisto racioną. Svarbu, kad nauji patiekalai būtų turtingi naudingų maisto medžiagų, nemonotoniški. Jei vieną dieną davėte kietus vaisius, kitą galite pateikti sulčių kokteilį. Maistas turi būti ne tik kokybiškas, tačiau ir patrauklus mažyliams, todėl gamindami pasitelkite fantaziją. Taip pat reikėtų pradėti kontroliuoti vaiko užkandžiavimus prieš valgį, nes tai ir yra dažniausia apetito sutrikimo priežastis.
Anot I. Spėčiūtės, svarbu, kad tinkamą pavyzdį vaikams rodytų ir tėveliai, nes mažyliai savo įpročius susidėlioja pagal tėvelius. „Jeigu tėveliai dažnai valgo greito maisto restoranuose, ar turi kelis produktus populiarius produktus, kuriuos tik ir valgo, tai greičiausiai ir mažylis įpras taip daryti“, – įspėjo daktarė.
Straipsniai

Indigo vaikai
Vaikai gimsta "normalūs, telpantys į visas augimo ir vystymosi normas, ir "nenormalūs". Pastaruosius ilgai ir atidžiai tiria gydytojai, ieškoma genetinių priežasčių, kodėl mažylis ilgai nepradeda kalbėti, kodėl jis vengia kontakto...

Kaip stiprinti vaikų sveikatą rudenį
Tradiciškai manoma, kad atėjus rudeniui vaikai pradeda sirgti: tai vienu metu susiję ir su mokslo metų pradžia, kai vaikas patenka į didelį kolektyvą, ir su oro permainomis, atšalimu, drėgme, stipriu oro temperatūros pasikeitimu. O priešaky dar...

Ar reikia vaikams duoti čiulptuką
Ar gali vaikas užaugti be čiulptuko? Viena mama sako, kad jos ketverių sūnus nežino, kas yra čiulptukas. Kita mama čiulptuką nuo gimimo davė visiems trims savo vaikams ir jiems nieko blogo neatsitiko. Kaip geriau? Centrine miesto gatve vaikštinėja...

Mušamų vaikų intelektas būna žemesnis
Vaikai, prieš kuriuos tėvai naudojo fizinę jėgą, turi žemesnį intelekto koeficientą. Tai įrodė tyrimas, kuriame dalyvavo šimtai JAV vaikų. "Visi tėvai nori protingų vaikų. Tyrimas įrodo, kad pliaukštelėjimų vengimas ir elgesio kontroliavimas...

Nėštumo metu patiriamas stresas gali negrįžtamai pakenkti vaikui
Mokslininkai jau prieš daugelį metų įrodė, kad vaikai, kurių besilaukdamos mamos patyrė bet kokį stresą (badavo, neteko artimo žmogaus ar tiesiog išgyveno gilų nerimą), užaugę daug dažniau turi psichologinių ar elgesio sutrikimų. Tai patvirtina...

Žaislai vaikams: po muilo burbuliukų pūtimo vaiką išbėrė (1)
Į mus kreipėsi susirūpinusi mama, kuri pasakojo, jog pučiant muilo burbulus jos vaikui kilo alerginė reakcija. "Mano vaikas niekada nebuvo alergiškas maistui, jis niekada nesirgo alergija. Neseniai "Senukuose" pirkau muilo burbulų...

Dirbtinis apvaisinimas. Ar Bažnyčia ir medikai kada nors susitars?
Pirmasis Dirbtinio apvaisinimo įstatymo projektas buvo parengtas ir pateiktas Seimui svarstyti dar 2003 m. sausio 21 d., priimtas svarstymui 2004 m. Tuomet buvo ilgai svarstoma, visuomenėje virė diskusijos, buvo protestuojama, deramasi,...

Echoskopija kūdikiams - su kliūtimis
Vasara - ne tik atostogų, bet ir didelių eilių pas gydytojus specialistus metas. Klaipėdoje tris savaites, o gal net ilgiau gali tekti laukti tėvams, norintiems, kad jų kūdikiui echoskopu būtų ištirti vidaus organai. Susirgus trijų mėnesių...

Kas trečias 16 – metis Vilniaus moksleivis jau mylėjosi
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras atliko 8 – 12 klasių mokinių lytinės elgsenos ir žinių apie lytiškai plintančias infekcijas tyrimą Vilniaus miesto bendrojo lavinimo mokyklose. Paaiškėjo, kad kas ketvirtas (25,3 proc.) tyrime dalyvavęs...

Juokas sukelia astmos priepuolius, ypač vaikams
Juokas laikomas neblogu vaistu nuo daugelio negalavimų - tik ne nuo astmos, ypač kai ja serga vaikai. Australijos medikai stebėjo daugiau kaip 500 astma sergančių vaikų ir nustatė, kad dviem trečdaliais atvejų astmos priepuolius sukėlė juokas,...

NAUJIENA !!! Gydymo programa vaikams „Saulės zuikutis“
Sveikatingumo ir poilsio kompleksas „Grand SPA Lietuva“ specialiai jauniesiems svečiams siūlo gydymo programą vaikams ir jaunuoliams nuo 4 iki 17 metų. Gydymo programa „Saulės zuikutis“ skirta vaikų ydingos laikysenos,...

Vaikų klausą tirs moderniame VU Vaikų ligoninės Klausos tyrimų poskyryje
Vilniaus universiteto vaikų ligoninės Vaikų otorinolaringologijos skyriaus Vaikų klausos tyrimų poskyryje, taikant pažangius, įvairiapusius ir visiškai saugius tyrimo metodus, kvalifikuoti gydytojai gali ištirti bet kokio amžiaus vaikų klausą,...

Kaip išrinkti vaikui batus į darželį?
Kiekvienas vaikas yra individualus ne tik savo pomėgiais, charakteriu, būdo savybėmis, tačiau ir savo fiziologiniais procesais. Vaikai vystosi ir auga individualiai, priklausomai nuo daugelio aplinkybių, todėl skirtingu tempu vystosi ir jų pėdutės.

Kada metas lankyti kūdikį
Daugiau nei prieš penkiolika metų artimieji gimdyvei į ligoninę galėdavo perduoti tik laiškelį ir nedidelį siuntinuką, o į naujagimį pažvelgti tik pro ligoninės langą. Šiandien dažna mamytė lankytojus priima tik gimus mažyliui savo palatoje. Bet...

Šlapių lovyčių kapitonai
Naktis. Išgirstate klebenant miegamojo durų rankeną, jos tyliai prasiveria, dvelkteli nekoks kvapelis… Pakeliate antklodę ir įsileidžiate mažąjį vaiduoklį į savo lovą. Nieko nepadarysi, jo lovelėje – ir vėl jūra. Dauguma...

Vaisingumo specialistai sveikina Seimą pradėjus diskusijas dėl pagalbinio apvaisinimo
Vakar LR Seime prasidėjusios diskusijos dėl Pagalbinio apvaisinimo įstatymo projekto teikia vilčių, kad nevaisingumas Lietuvoje pagaliau bus pripažintas liga, kurią reikia gydyti. Tuo įsitikinusi viena garsiausių šalies vaisingumo specialisčių dr....

Vaikams su negalia – danų dovana
Danų LIONS klubas, vadovaujamas Mejerio Flemingo, padovanojo mikroautobusą Vilniaus "Versmės" vidurinei mokyklai. Tai jau antrasis šio klubo Lietuvoje projektas, kurį padėjo įgyvendinti Vilniuje sostinės LIONS klubo nariai. Pasak...

Kad naktis nevirstų diena
„Nors mano sūnui jau dveji metukai, dar nė vienos nakties jis neišmiegojo neprabudęs“, „...mūsų sūnus vidurnakty atsistoja savo lovelėje ir nori su mumis žaisti“, „mūsų dukra užmiega tik tuomet, kai kambaryje dega...

Daugiau nei ketvirtadalis kūdikių gimė ne santuokoje
Statistikos departamento duomenimis, pernai daugiau negu ketvirtadalis vaikų gimė santuokos neįregistravusiems tėvams. 2010 metais santuokos neįregistravusiems tėvams gimė 10,2 tūkst. kūdikių, arba 28,7 procento visų gimusių kūdikių. Padidėjo...

Vaikų gydytojas rekomenduoja natūralumą
"Dabartiniai vaikai kenčia nuo to, kad susižavima greitu nenatūraliu maistu", - sako vienas žinomiausių šalyje vaikų ligų gydytojų docentas Algimantas Vingras. Pasak pokalbininko, šiuo metu Europa kenčia nuo galybės alerginių ligų....

Papūga – įnoringas "žaislas"
Retas mažylis nenori augintinio. Tačiau vienas inkšdamas kas rytą verčia iš lovos, kad išvestum jį pasivaikščioti, o kiti, žiūrėk, po metų ar dviejų nugaišta – kam vaikui tokia trauma? Gal jums tiktų papūga – jomis rūpintis gali net...

Frosch skalbiklis vaikų rūbeliams
Veiksmingas skalbiant tiek baltus, tiek spalvotus skalbinius nuo 30 iki 95 °C temperatūroje. Norint pasiekti geresnių rezultatų, kai skalbiniai sutepti, reikia pasirinkti skalbimo temperatūrą nuo 30 °C. Prieš skalbimą tinka apdoroti ir...

Mokiniai ragina padėti neįgaliems vaikams pritapti mokyklose
Lietuvos mokinių parlamentas (LMP) įteikė raštišką poziciją Švietimo ir mokslo ministrui Gintarui Steponavičiui dėl nežymių intelekto sutrikimų turinčių vaikų integracijos į bendrojo lavinimo mokyklas. LMP supranta, kad vaikai, turintys intelekto...

Kodėl vaikai mus varo iš proto?
Kartais tėvus apima jausmas, kad vaikai tik ir laukia, kada galės įžeisti, suerzinti ar išvesti iš kantrybės… Negi jie tai daro tyčia? Panašių klausimų išgirstu vis dažniau: juos užduoda tėvai, atėję į konsultacijas dėl išdykusių ir beveik...

Ragina apsaugoti vaikus nuo mobiliųjų keliamo pavojaus
Į vaikų naudojimąsi mobiliaisiais telefonais ir to keliamą pavojų Lietuvoje žiūrima pro pirštus, mano Seimo narė D. Mikutienė. Anot jos, Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) paskelbti duomenys, kad mobiliojo ryšio tinklų skleidžiama...

Drabužiai parodo, kad mažylis karščiuoja
Pranešama, kad Didžiojoje Britanijoje sukurti nauji drabužiai, kurie informuos tėvus, kada jų vaikas negaluoja. Drabužiai gaminami iš medvilnės, į kurią įpinamos reaguojančios į temperatūrą pigmentinės granulės. Tokiu būdu mažylio kūno...

Ryšys su tėvais formuojasi dar motinos pilve
Norite sveiko ir laimingo vaiko? "Klausykitės klasikinės muzikos ir negalvokite apie vaiko lytį", – būsimiems tėvams pataria psichologė. Akušerės patarimai žemiškesni: "Išmeskite buityje naudojamus chemikalus ir žiūrėkite, ką...

Paracetamolis ne visada tinka vaikams
Kūdikiai, per pirmuosius savo metus vartoję paracetamolio, būdami 6-7 metų labiau rizikuoja susirgti astma, rašo BBC. Mokslininkų teigimu, tėvai neturėtų piktnaudžiauti šiuo vaistu. Naujausi tyrimai atlikti 31 šalyje. Tyrimo rezultatai rodo, kad...

Maitinimas mokyklose: obuolys sriubos neatstoja
Privalomuose mokinių valgiaraščiuose nebeliko pirmuoju vadinto patiekalo – sriubos. Nejaugi nebesveika ją valgyti? Šiais mokslo metais įsigaliojusi nauja mokinių maitinimo organizavimo bendrojo lavinimo mokyklose tvarka sukėlė diskusijų,...

Rinkdami vardus tėvai nestokojo ir išradingumo
Gimus mažyliui poras užgriūna daugybė rūpesčių, tačiau, ko gero, sunkiausia užduotis tėveliams - išrinkti savo atžalai vardą. Specialistai sako, kad 2010-aisiais tėveliai nestokojo išradingumo ir be tradicinių rinko itin retus vardus, praneša LTV...