Lapkričio 16d. Penktadienis

Ryšys su tėvais formuojasi dar motinos pilve

2013 Vasario 11d.
Peržiūrų skaičius: 23676
Ryšys su tėvais formuojasi dar motinos pilve

Norite sveiko ir laimingo vaiko? "Klausykitės klasikinės muzikos ir negalvokite apie vaiko lytį", – būsimiems tėvams pataria psichologė. Akušerės patarimai žemiškesni: "Išmeskite buityje naudojamus chemikalus ir žiūrėkite, ką valgote."

Lyties geriau nežinoti

"Vaiko gyvenimas prasideda iki jo gimimo", – teigė psichologė ir meno terapeutė Katerina Kazanceva. Ji neslėpė, kad ši mintis kai kuriuos tėvus kartais šokiruoja.

Bet laukiamas vaikas ateityje jausis geriau nei nemylimas "netyčiukas", sakė asociacijos "Tapk mama" steigėja ir vadovė K.Kazanceva.

Psichologė su būsimu vaiku pataria bendrauti nuo pirmųjų akimirkų, vos sužinojus apie užsimezgusią gyvybę. Tai pravartu prisiminti ir pastojus netikėtai.

Bendrauti su vaikeliu turėtų abu tėvai, nes drauge su moterimi "pastoja" ir vyras. Tad apie praėjusią dieną, savo rūpesčius bei džiaugsmus mažyliui turėtų pasakoti ir tėvas.

"Vėliau su vaiku seksis lengviau bendrauti", – tikino psichologė.

Moksliškai nustatyta, kad jei su kūdikiu nebendraujama per nėštumą, didesnė tikimybė susilaukti neįgalaus ar alergiško vaiko.

K.Kazanceva teigė, kad mažylis nuo pat pirmos dienos supranta emocijas. Tad ar bus laimingas, pasitikintis savimi bei aplinkiniais – priklausys nuo motinos mąstymo nėštumo metu.

Todėl psichologė patarė stebėti ir kontroliuoti savo jausmus, taip pat išmokti atsipalaiduoti.

Klasika daro stebuklus

Klasikinė muzika būsimą kūdikį pratina prie nematomo pasaulio. Meno terapeutė patarė klausytis Vivaldžio, Mocarto ir Listo, o štai Bacho ir Bethoveno geriau atsisakyti dėl pernelyg žemų tonų.

Devyniems mėnesiams patariama pamiršti roką ir metalą.

Kai kurios moterys teisinasi nemėgstančios klasikinės muzikos. Psichologės manymu, dėl būsimo vaikelio gerovės pravartu pasistengti, o pratintis prie tokios muzikos galima pamažu, klausymąsi kasdien pailginant keliomis minutėmis.

"Jei nėštumo metu dėl pinigų stygiaus negalite visavertiškai maitintis – klausykitės Mocarto", – pasak K.Kazancevos, šio kompozitoriaus muzika taip paveikia, kad neutralizuoja neigiamą prastos mitybos poveikį.

Saugokitės glutamatų

14 metų paskaitas būsimiems tėvams vedanti akušerė ir asociacijos "Tapk mama" narė Rita Juciuvienė nešykštėjo praktinių patarimų. Bet priminė – nėštumas ne liga, tik ypatinga moters būsena, kai būtina save pasaugoti.

Būsimo vaiko formavimuisi svarbiausios pirmosios 12 savaičių. Akušerė šiuo laikotarpiu patarė ypatingą dėmesį skirti savijautai ir mitybai: žiūrėti, kas dedama į burną, bet nevalgyti už du.

Rekomenduojama negerti jokių vaistų, išskyrus folio rūgštį.

Geriau atsisakyti vištienos, plėšriųjų jūrų žuvų, o atvežtinius vaisius ir daržoves keisti sezoninėmis vietos gėrybėmis iš sodo ir daržo.

Priklausomai nuo darbo pobūdžio, nuo trečiojo nėštumo mėnesio moteris kasdien turėtų gauti ne daugiau kaip 2200–2500 kalorijų. Per dieną reikėtų valgyti 5–6 kartus, tačiau nepersivalgyti.

Gimdymas prilygsta viršukalnei

"Iki 12 nėštumo savaitės nedažykite plaukų cheminiais dažais ir naudokite natūralią kosmetiką. Išmeskite skalbinių minkštiklius, sukeliančius alergiją", – siūlė akušerė.

Praėjus pirmosioms 12 nėštumo savaičių būsimos mamos gali pradėti sportuoti, prieš tai pasitarusios su akušere-ginekologe.

"Fizinis aktyvumas yra profilaktinė priemonė nuo visų negalavimų, net jei prieš tai nesportavote. Gimdymas prilygsta įkopimui į kalną, tad būtina tam treniruotis", – tikino pašnekovė.

R.Juciuvienė nepataria gerti vitaminų per visą nėštumą, nebent kamuotų mėšlungis ar mažakraujystė.

Neverta nerimauti ir dėl nėštumo pradžioje užkietėjusių vidurių. Bet jei negalavimas užsitęsia ilgiau, žarnyno veiklą reikėtų reguliuoti.

Būsimos mamos nerimauja dėl kraujuojančių dantenų. Pasak R.Juciuvienės, taip nutinka dėl per nėštumą pasikeitusios rūgštingumo pusiausvyros (pH). Kartais dėl šios priežasties burnoje jaučiamas nemalonus skonis.

Antroje nėštumo pusėje dantenos dažniausiai nustoja kraujuoti. Dantis per nėštumą patariama valyti tik žolinėmis pastomis.

Patarimai būsimoms mamoms

Kaip išvengti rytinio pykinimo pirmaisiais nėštumo mėnesiais? Dar neišlipus iš lovos, atsigerti drungnos arbatos ir suvalgyti džiūvėsį. Tada stipriai pamasažuoti ant riešo esančius taškus, padedančius atsikratyti pykinimo.

Kaip normalizuoti žarnyno veiklą? Kas rytą išgerti stiklinę skysčio, susidariusio nuo pavakaryje užpiltų šešių džiovintų slyvų. Tada šias suvalgyti. Pusryčiauti po pusvalandžio.

Jei "ėda rėmuo" – gerkite pieną arba pakramtykite migdolų.

 

Kūdikiai greičiau išmoksta gestų nei žodžių

Kūdikiai greičiau išmoksta gestų nei žodžių

Metų neturintis kūdikis paprašo valgyti arba vaistų nuo skausmo, dygstant dantukams. Tik ne verbaline, o gestų kalba. Šį rudenį Lietuvą pasiekė ankstyvojo ugdymo naujovė – girdinčių kūdikių gestų kalba. Ji padeda tėvams bendrauti su pirmųjų...


"Susipykusios" mažylio akytės

"Susipykusios" mažylio akytės

Pastebėjus, kad mažylis žvairuoja, būtina nedelsiant pasirodyti akių gydytojui. Žvairumo pavyks atsikratyti, jei laiku pradėsite jį gydyti. Žvairumas – tai liga, kuri atsiranda, kai akis judinantys raumenys veikia nedarniai. Dėl to akučių...


Sveikoms kojoms - sveiki batai!

Sveikoms kojoms - sveiki batai!

Sausos kojos ne tik užtikrina komforto pojūtį - tai svarbu ir mūsų sveikatai. Deja, šaltuoju metu pasidžiaugti sausomis kojomis galime ne visuomet.


Ketvirtadalis britų naudoja televiziją "kaip auklę"

Ketvirtadalis britų naudoja televiziją "kaip auklę"

Ketvirtadalis mažus vaikus auginančių britų teigia, kad naudoja televiziją "kaip auklę", rodo neseniai atliktos apklausos rezultatai, kuriais remiasi BBC naujienų tarnyba. Maždaug 70 proc. iš 1 tūkst. tėvų ir mamų, kurie buvo apklausti...


Vidinis ligos paveikslas

Vidinis ligos paveikslas

Tikriausiai daugelis žino seną posakį: "niekas tau nepadės, jei pats nenorėsi". Manau, medicinoje tai ypač aktualu. Mūsų profesija susijusi su vaikais, o vaikai yra labiau priklausomi nuo aplinkos, taigi ir nuo mūsų. Daugybė mokslininkų...


Antsvorį turinčių vaikų arterijos – it keturiasdešimtmečių

Antsvorį turinčių vaikų arterijos – it keturiasdešimtmečių

Amerikiečių mokslininkai, ultragarsu peržiūrėję antsvorį turinčių vaikų arterijas, nustatė, kad net vos dešimties metų amžiaus vaiko arterijos - panašios būklės kaip 45 metų amžiaus žmogaus. Kiti su antsvoriu susiję širdies sutrikimai dar labiau...


Drabužiai vaikams – kokius geriausiai pirkti?

Drabužiai vaikams – kokius geriausiai pirkti?

Šiomis dienomis išsirinkti drabužius vaikams yra tikras iššūkis. Didelė gausybė bei pasiūla gali susukti galvą. Tačiau reikia nepamiršti, jog drabužėlius vaikams reiktų rinktis ne tik pagal spalvą, dydį. Dauguma parduotuvių prekiauja ne itin...


Mažylė mirė nuo alkoholio?

Mažylė mirė nuo alkoholio?

Mirties priežastis nenustatyta, skelbiama mažylės, rastos Lapių (Kauno raj.) sąvartyne, mirties liudijime. Tačiau ekspertai linksta prie vienos prielaidos, kuriai patikrinti reikia laiko. "Kūdikis galėjo mirti apsinuodijęs alkoholiu,...


Ir vėl tos kelnytės šlapios…

Ir vėl tos kelnytės šlapios…

Atrodo, jūsų pipiras jau ne metukų ir iš sauskelnių amžiaus jis jau išaugo prieš kelerius metus, bet tos kelnytės kaip šlapios, taip šlapios… Na, gal ne kasdien, gal ne permirkusios, o tik drėgnos, bet vis tiek… "Kaip gi čia...


Rinkis ergonomišką kuprinę

Rinkis ergonomišką kuprinę

Ieškant kuprinės, ypač jaunesniojo mokyklinio amžiaus vaikams, rekomenduojama rinktis ergonomišką kuprinę, dar kitaip vadinamą ortopedine. Tai sveikos laikysenos normas atitinkanti kuprinė, kuriai keliami šie pagrindiniai reikalavimai:


Vaikui skauda gerklytę

Vaikui skauda gerklytę

Gana dažna gerklės uždegimo priežastis- sloga. Kai ja suserga kūdikis, dėl kai kurių fiziologinių ypatumų iš nosytės infekcija ypač greitai patenka į gerklę, ir išsivysto nazofaringitas - itin dažna kūdikių bei pirmųjų kelerių metų mažylių liga....


Prastas miegas žaloja paauglių sveikatą

Prastas miegas žaloja paauglių sveikatą

Ir vėl rašome apie miegą. Ne todėl, kad būtų labai jau novatoriški tyrimų rezultatai, bet tiesiog nors truputi ir patys norime prisidėti prie sveikesnio gyvenimo būdo propagavimo. Tuo labiau, jog dabar žmonės ir ypač jaunimas, dažnai pamiršta žodį...


Kaip su vaikais kalbėtis apie seksualumą?

Kaip su vaikais kalbėtis apie seksualumą?

Gregory K. Popcak. Ar gandras atnešė, ar kopūstuose radom? Iš anglų kalbos vertė Zigmantas Ardickas. – Vilnius: Katalikų pasaulio leidiniai, 2011. Visa vaikų auklėjimo esmė – parengti juos sveikiems, brandiems santykiams (ir su kitais,...


Kalbos mokymuisi svarbu ir amžius, ir genai

Kalbos mokymuisi svarbu ir amžius, ir genai

Kuo unikalūs poliglotų smegenys, leidžiantys jiems kalbėti ir suprasti žymiai daugiau kalbų, palyginus su kitais? Neseniai „New York Times“ rašė apie šešiolikmetį, kuris laisvu laiku savarankiškai išmoko 16 kalbų. Tokie žmonės –...


Kokie turite būti patys, kad vaikai nevarytų iš proto

Kokie turite būti patys, kad vaikai nevarytų iš proto

Abipusė pagarba.Tėvai dažnai skundžiasi, kad vaikai negerbia jų ir kitų suaugusiųjų. Bet ar tėvai gerbia savo vaikus? Vaikai gali išmokti pagarbos tik tada, kai tėvai savo pavyzdžiu parodys, kad gerbia savo vaikus ir mandagiai su jais elgiasi....


Kaip skatinti vaikus?

Kaip skatinti vaikus?

Ar dažnai apie tai susimąstote? Skatinti mažuosius verta, tačiau ir čia perlenkti lazdos nereikėtų.Skatinti žodžiu ar dovanomis? Tikrasis skatinimas – tai suaugusiojo ir vaiko tarpusavio pasitikėjimas. Jis visų pirma išreiškiamas fiziniais...


JEI NERAMU AR PASIVYSIT BENDRAAMŽIUS

JEI NERAMU AR PASIVYSIT BENDRAAMŽIUS

Šiais metais Abromiškių reabilitacijos ligoninės vaikų skyriuje pradėtos teikti Vaikų raidos sutrikimų ankstyvosios reabilitacijos (toliau – ankstyvoji reabilitacija) ambulatorinės paslaugos. Iki šiol Elektrėnų savivaldybėje tokios asmens...


Mažų nosyčių priežiūros ypatumai

Mažų nosyčių priežiūros ypatumai

Naujagimio nosytė išsivalo savaime, ir tam nereikia jokios specialios priežiūros. Tiesiog švelniai nuvalykite nosytę, jei išsiskiria sekretas. Nepasiduokite pagundai kasdien nosies angeles valyti vatos pagaliuku ar pirštu, nes galite sužeisti...


Ruošiamės į stovyklą!

Ruošiamės į stovyklą!

Kaimynų vaikas spygaudamas kasmet kelioms pamainoms išrūksta į stovyklą, o jūsiškis neryžtingai kelintus metus purto galvą… Kol dvejojate, ar išstumti jį ten, ar palikti maltis "ant asfalto", kelialapiai į populiariausias...


Nesaugiausios prekės – žaislai vaikams

Nesaugiausios prekės – žaislai vaikams

Gaminių saugos specialistai sako, kad nesaugiausios prekės - Kinijoje pagaminti, vaikams iki trejų metų skirti žaislai. Šiemet Europoje nustatyta per tūkstantį gaminių, galinčių kelti pavojų žmogaus sveikatai. Daugiau nei trečdalis jų - žaislai,...


APKLAUSA

Ar stengiatės maitintis sveikai?





Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9