Kovo 4d. Ketvirtadienis

Lyderiais negimstama

2013 Vasario 28d.
Peržiūrų skaičius: 20932
Lyderiais negimstama

Kalbėdami apie mažuosius lyderius, dažnai mes iš tiesų kalbame ne apie ką nors kitą, o apie didžiulį norą dominuoti ar netgi „chamiškumą“. Tikroji lyderystė – visai kas kita.

Lyderystė – sąmoningas procesas, ir prasideda tada, kai atsiranda sąmoningas noras išsiskirti iš kitų. Lyderiui būdingos tam tikros savybės, tokios kaip savimonė, savidrausmė, atsakomybės jausmas. Šis žmogus nesunkiai suburia aplink save grupę, kuri jam paklūsta – beje, ne iš baimės ar ko kito, o iš noro eiti koja kojon su juo. Vaikystėje tokių savybių mažieji dar nebūna išsiugdę, todėl kalbėti apie lyderystę dar gana anksti – greičiau tai bandymas dominuoti, norint pasiekti savo tikslą. Norėdami sužinoti, ar auginate tikrąjį lyderį, turėsite palaukti iki paauglystės.

Lyderystės pamatai šeimoje

Kaip tampama lyderiu? Nemažai žmonių šventai įsitikinę, kad viską lemia genai. Turime vienus nuliūdinti, o kitus gal nudžiuginti – bet tokio geno kol kas atrasta dar nėra. Lyderiais negimstama. Kaip rodo daugybė tyrimų, lyderystė, kaip ir daugelis kitų dalykų, susiformuoja ne kur kitur, o šeimoje. Viską lemia joje formuojamos vertybės. Viena iš jų – vaiko tikėjimas savimi, savo jėgomis. Nuo to bene labiausiai priklauso mažo žmogučio emocinė savijauta ir laimėjimai. Ne mažiau svarbi pagarba – tiek sau, tiek ir kitiems. Tai tam tikri įgūdžiai, kuriuos būtina pradėti lavinti kuo anksčiau. Todėl nebijokite savo atžalos apgaubti meile (bet ne lepinimu, kai vaikas gauna visko, ko jis užsinori, kai šeimoje nėra aiškių taisyklių ir tvarkos!), dėmesiu (tik ne perdėta globa ir kontrole, neleisdami vaikui rizikuoti ar išbandyti naujų dalykų!) ir apdovanoti pagyromis (tik girti reikėtų ne už nuveiktą darbą ir rezultatą, o už pastangas, antraip mažyliui padarysite meškos paslaugą – jis pradės manyti, kad jau viską sugeba ir nenorės tobulėti toliau).

Jauniausias brolis – lyderis?

Betgi visus vaikus vienodai mylime, dėl visų vienodai stengiamės – juk nėra skirtumo, kurį pirštą pjautume, visus vienodai skaudės“, – jau dabar girdžiu tėvų priekaištus, neva visas jie atžalas augina ir auklėja vienodai, o štai po kurio laiko, žiūrėk, ima ir paaiškėja, kad vienas iš jų yra neginčytinas lyderis, o kitas bijo ir žodį per darželio šventę garsiau ištarti, ką jau kalbėti apie sudėtingą ketureilį. Pasirodo, viskas su tomis vertybėmis yra gerai – greičiausiai visų vaikų jos yra tos pačios ar bent jau panašios, tik skiriasi jų elgsena ir gebėjimas tam tikrus dalykus panaudoti. O sulaukus paauglystės geriausiai išryškėja, ką konkrečiai vaikas gali ir moka panaudoti. Nepamirškime ir aplinkos įtakos, kuri taip pat formuoja vaiką kaip lyderį, ne vien šeima. Toji aplinka – draugai, mokytojai, gyvenimiškos situacijos – kiekvieno iš brolių ar sesių būna kitokie.

Kartais mes, suaugusieji, nepastebime, kaip įduodame mažam žmogučiui į rankas galingą įrankį. Pavyzdžiui, vaikui vakarėlio metu pavyko tinkamai pajuokauti. Suaugusieji jaunąjį humoristą pagyrė ir taip jį įaudrino. Kitąkart vaikas pats pradės ieškoti būdų, kaip dar kartą tą pakartoti. Ir tai visiškai nėra susiję su šeimos vertybėmis. Jos gali būti panašios, bet jas gali susiaurinti arba praplėsti (o tai būna kur kas dažniau) išorinis pasaulis. Galbūt vienas iš vaikų daugiau bendrauja su teta ar seneliais, mokykloje sutiktu kokiu nors ypatingu, jam tapusiu autoritetu suaugusiuoju. Taip mažo žmogučio vertybių skalė gali gerokai prasiplėsti.

Ar drovuolis jau „nurašytas“?

Vaikystėje lyderystė – labai kintamas dalykas. Kaip ir suaugusieji, mažieji gerai jaučiasi tam tikrose situacijose. Ir jei vienoje situacijoje vaikas bus tarsi žuvis vandenyje, kitoje gali būti baikštus ir nedrąsus. O tai reiškia, kad pakliuvęs į jam patogią ir atitinkančią jo būseną ir įgūdžius situaciją, mažylis iš to baikštaus vaiko greitai gali tapti lyderiu, ir atvirkščiai – net ir pats drąsiausias vaikas, susidūręs su jam nauja veikla, gali palūžti ir nesusitvarkyti su iššūkiu. Skirtumas tik tas, kad žmogus, kuris yra bent kartelį pabuvęs lyderiu, šios pozicijos sieks ir kitose srityse. Tuo tarpu tas, kuris nėra ragavęs lyderystės skonio, greičiausiai net nedrįs pabandyti to padaryti, teisindamasis, kad neva jis nėra gimęs būti lyderis.

Tačiau tai nėra tiesa. Pasak amerikiečių psichologo Hovardo Gardnerio, egzistuoja inter (vidinis) ir intra (išorinis) intelektas. Turintieji inter intelektą yra gana drovūs ir baikštūs išorinėje erdvėje, tačiau puikiai pažįsta save, gali lengvai susikaupti.

Tuo tarpu turintieji intra intelektą mažiau pažįsta savo vidinę būseną, netgi gali turėti mažiau kai kurių įgūdžių, nes jiems svarbiausia – būti tarp žmonių, būti matomiems, todėl pastarieji puikiai jausis viešoje erdvėje. Tačiau nepaisant to, kad turintieji inter intelektą bus drovesni ir baikštesni viešoje erdvėje, jie, puikiai jausdamiesi tam tikrose srityje (pavyzdžiui, jiems seksis dainuoti, groti, piešti, sportuoti, siekti mokslo aukštumų), taip pat gali tapti komandos dvasia ir lyderiu.

Beje, turinčiųjų tik vienos rūšies intelektą praktiškai nėra – visi mes turime truputį vieno ir truputį kito intelekto. Ir tik nuo suaugusiųjų priklauso, kuri intelekto rūšis bus labiau išpuoselėta ir išlavinta. Tėvų atsakomybė didžiulė – tai jiems teks pastebėti ir skatinti stipriąsias mažo žmogučio savybes ir tikėjimą savimi ir savo jėgomis.

Darželių lyderiai – auklėtojų „nuopelnas“

Deja, pernelyg mažai yra tokių darželio grupių, kuriose nebūtų to vienintelio – geriausio iš geriausių, kurio ir piešinukas dailesnis, ir eilėraštis išraiškingesnis, ir daina skambesnė. „Jis – tikras mūsų grupės lyderis“, – garsiai įvardija auklėtoja, greičiausiai nė neįtardama, kad tokiu būdu ji ne tik „nurašo“ kitus grupės vaikus, bet ir padaro meškos paslaugą pačiam vadinamajam grupės lyderiui. Aišku, girdėti nuolatines pagyras – tai tas pats, kas širdį medumi patepti. Ne tik mažylio tėvams. Kai vaikas girdi, koks jis šaunus, suaugusiųjų padrąsintas mažasis stengiasi toks ir būti. Tačiau kas bus, jeigu tam geriausiajam ims ir nepavyks… O juk kada nors taip tikrai bus. Žmogus – ne robotas, jis negali visose srityse būti geriausias. Todėl darželio auklėtojų pareiga – nė vienam darželinukui neužkrauti šios naštos ir mokyti vaikus bendradarbiauti, kad šie suprastų, jog skirtingi žmonės, veikdami kartu, gali nuversti kalnus. Japonai turi išties vertą dėmesio patarlę – „Išlindusią vinį reikia įkalti“. Kitais žodžiais tariant, per stiprią lyderystę reikia truputį nuslopinti, kad žmogus labiau stengtųsi ir imtų daryti daugiau nei šiandien gali. Skatinti lyderystę – žalinga. Ji ir be suaugusiųjų pagalbos prasiskins sau kelią. Todėl grupėse reikėtų vaikams skirti kuo daugiau bendrų vaidmenų, kiekvienąkart keičiant lyderį. Ir jei vienas mažylis ką nors moka puikiai, reikėtų ne mėgautis jo galėjimu, o skirti tokias užduotis, kurios jam būtų tarsi iššūkis, ir priešingai – nemokantiems suteikti galimybę pabandyti. Kas žino – galbūt tas daugelio „nurašytas“ mažas žmogutis ims ir atsiskleis kaip tam tikros srities lyderis.

Smėlio dėžės vadeiva ar chamas?

Kartais suaugusiųjų pasaulyje vyriškumu ir lyderiste laikomas ne kas kita, o chamiškumas. Turbūt daugeliui gerai pažįstama situacija, kai kieme bamblys rėkdamas bando įvesti tvarką ir duoti nurodymus smėlio dėžės draugams: „Tu dabar kask su kastuvėliu, o mes su Audrium važinėsimės mašinytėmis.“ Tėveliai trina rankas – auga tikras lyderis. Neapsirikite – tas, kuris garsiai rėkia, nėra lyderis. Jis – greičiau agresyvus. O toleruodami tokį mažylio elgesį mes skatiname ne lyderystę, o generolo elgseną ir paklusnumą. Norėdami formuoti tikrojo lyderio savybes, pasistenkite išmokyti vaiką gebėti dalytis ir spręsti konfliktus, kad jie būtų išspręsti taikiai ir neįžeidžiant kito žmogaus. Tik paskui mėgiamą lyderį žmonės seka per ugnį ir vandenį.

Konfliktuojantys lyderiai – nebe lyderiai

Nutinka ir taip, kad šalia vienas kito atsiduria ir keli lyderiai. Ir tai nėra nei gerai, nei blogai. Kiekvienas jų turi savo grupę, kuri juo tiki ir pasitiki. Tačiau vaikai dažnai pradeda konfliktuoti – čia jie draugauja, čia jau nebe. Jei du lyderiai konfliktuoja tarpusavyje, jie automatiškai nebėra lyderiai, nes jie išbalansuoja visą grupę. Tikras lyderis yra labai lankstus, turi savo tvirtą poziciją, moka argumentuoti ir sugeba taip išsisukti iš kiekvienos situacijos, kad jis būtų vienas lyderis ir grupė liktų su juo. Vaikai paprastai argumentų dar neturi, o ir argumentuoti dar nemoka, todėl dažniausiai sako: „Aš tau taip sakau, nes mano mama arba tėtis taip sakė. Ir taškas.“ Bet gi kito vaiko tėvai sakė kitus dalykus. Ir čia tas argumentas jau nebeveikia. Kas kita, paauglystė. Vyresni vaikai jau sąmoningi, geba mąstyti patys, todėl jau būna parengę savo argumentus. „Man kažkas sakė“ pradeda keisti „aš taip manau, esu įsitikinęs“.

Kad dominuojantys vaikai nesukeltų diskomforto kitiems grupės nariams, labai svarbus suaugusiojo vaidmuo. Nusileidinėjimai vienas kitam – pats blogiausias būdas išlaikyti gerus santykius ir harmoniją. Nusileidęs jausis pralaimėjęs, o pralaimėtojas paprastai visada laukia laiko, kada galės atkeršyti. Todėl vaikus nuo mažens reikia mokyti susitarimų, argumentų, skatinti, kad kalbėtų faktais, ieškotų sprendimų, nepažeisdami nė vienos šalies interesų. Svarbu mokytis spręsti konfliktus taikiai, o ne pasitraukti.

Renata Maslauskienė, konsultavo vaikų ir paauglių psichiatras Linas Slušnys


Vartodami homeopatinius vaistus, nuo sudėtingų ligų pasveiko daugybė pacientų

Vartodami homeopatinius vaistus, nuo sudėtingų ligų pasveiko daugybė pacientų

Gydytoja, homeopatiją savo praktikoje taikanti jau 25 metus: “Vartodami homeopatinius vaistus, nuo sudėtingų ligų pasveiko daugybė pacientų” Žmogui normalu ir įprasta norėti sau geriausio. Rinkdamiesi naują daiktą, dairomės tokio,...


Mokslininkai: besilaukiančioms moterims galima vartoti alkoholio

Mokslininkai: besilaukiančioms moterims galima vartoti alkoholio

Didžiosios Britanijos mokslininkai teigia, kad kūdikio besilaukiančioms moterims galima vartoti šiek tiek alkoholio. Anot ekspertų, vieną ar du kartus per savaitę išgėrusios alkoholinio gėrimo moterys nepadarys žalos kūdikio protinei veiklai ar...


Šlapių lovyčių kapitonai

Šlapių lovyčių kapitonai

Naktis. Išgirstate klebenant miegamojo durų rankeną, jos tyliai prasiveria, dvelkteli nekoks kvapelis… Pakeliate antklodę ir įsileidžiate mažąjį vaiduoklį į savo lovą. Nieko nepadarysi, jo lovelėje – ir vėl jūra. Dauguma...


Patyčios internete skaudina labiau nei realus tyčinis užgauliojimas

Patyčios internete skaudina labiau nei realus tyčinis užgauliojimas

Patyčios internete skaudina labiau nei tyčiojimasis į akis ar net gaunami antausiai, pažymi JAV mokslininkai. Tyrėjai iš Nacionalinio pediatrijos instituto išnagrinėjo atvejus, kurie nutiko 4 500 amerikiečių vaikų ir paauglių 2005-2006 metais....


Neperšlampamos paklodės - ir mažam, ir dideliam!

Neperšlampamos paklodės - ir mažam, ir dideliam!

Visi žino, kad puikiausias būdas apsaugoti mažylio čiužinį - tai neperšlampama apsauginė paklodė. Kol šio puikaus išradimo nebuvo, mamytės naudodavo audinio gabalą vadinamą “palute” arba “klijonke”. Tuo metu tai buvo...


Ožiukų mamos, nebūkime ožkos!

Ožiukų mamos, nebūkime ožkos!

Ir vėl pasigirsta šimtą kartų girdėtas "ne", ir vėl trepsi mažos kojytės. Ir vėl mamai kyla klausimas - nusileisti ar pamokyti savo ožiuką, kad daugiau tai nepasikartotų. Tik priimdamos sprendimą pačios nebūkime kaip ožkos... Tačiau...


Tautiškumas nemadingas? Juo geriau!

Tautiškumas nemadingas? Juo geriau!

"Virvytės" folkloro ansamblio narių Inetos ir Valdo Zajančkauskų namuose kasdien skamba lietuvių liaudies dainos, o vakarais vaikai – septynerių Adelė ir dvejų Pijus neužmiega be lopšinės, net jei prieš tai būna klausęsi pasakos....


Nebarkime judriųjų "motoriukų"

Nebarkime judriųjų "motoriukų"

Neneigsime, hiperaktyvus vaikas – šiokia tokia našta tėvams. Pernelyg aktyvus, chaotiškas mažylių elgesys tėveliams dažniausiai sukelia papildomą nerimą, baimę, trukdo laisvai jaustis visuomenėje. Tačiau nereikia per daug įsibaiminti –...


Nepilnamečių naktinis gyvenimas – be apribojimų

Nepilnamečių naktinis gyvenimas – be apribojimų

Policija sako esanti bejėgė sutramdyti naktinį gyvenimą pamėgusius nepilnamečius. Vaiko teisių atstovai tikina, kad didžioji dauguma vaikų naktimis linksminasi su tėvų palaiminimu. Tuo metu Seime užregistruotas projektas, kuriuo siūloma įteisinti...


Ar moksliniai tyrimai – tik mokslininkams, arba kodėl juose nutylimi gyvybiškai svarbūs faktai?

Ar moksliniai tyrimai – tik mokslininkams, arba kodėl juose nutylimi gyvybiškai svarbūs faktai?

Vargu ar šiais laikais yra žmonių, kurie nesuklustų ir daugiau dėmesio neskirtų skaitydami ar girdėdami mokslininkų ir ekspertų nuomones ir svarstymus pačiais įvairiausiais klausimais. Tačiau juk neretai nutinka taip, kad įvairūs tyrimai ir...


Sporto ateitis – vaikai: būtina rūpintis jaunųjų sportininkų sveikata

Sporto ateitis – vaikai: būtina rūpintis jaunųjų sportininkų sveikata

Šiandieniniame technologijų pasaulyje vaikai taip pat yra įtraukti į kompiuterių, planšečių ir išmaniųjų telefonų „liūną“, dėl ko ne tik neigiamai veikiamas vaikų regėjimas, bet ir skatinamas pasyvumas. Dalis vaikų mieliau renkasi...


Juokas sukelia astmos priepuolius, ypač vaikams

Juokas sukelia astmos priepuolius, ypač vaikams

Juokas laikomas neblogu vaistu nuo daugelio negalavimų - tik ne nuo astmos, ypač kai ja serga vaikai. Australijos medikai stebėjo daugiau kaip 500 astma sergančių vaikų ir nustatė, kad dviem trečdaliais atvejų astmos priepuolius sukėlė juokas,...


Kada antrąkart kviesti gandrus?

Kada antrąkart kviesti gandrus?

Kokio amžiaus vaikus auginate? Skirtumas tarp jų - dveji metai? Greičiausiai jie daugiausia laiko praleidžia pešiodami vienas kito garbanas ir atiminėdami žaislus, o norint užmigdyti juos kartu prireikia ne tik kantrybės, laiko, bet ir nemažai...


Nutukusios moterys dažniau gimdo mažo svorio kūdikius

Nutukusios moterys dažniau gimdo mažo svorio kūdikius

Jeigu antsvorį turinti moteris laukiasi pirmo vaiko, didesnė rizika, jog ją gali ištikti eklampsijos priepuolis (tai su nėštumu susijęs kraujospūdžio padidėjimas, kūno ištinimas), prasidėti priešlaikinis gimdymas. Nustatyta, jog nutukusios moterys...


Ar tėvai kalti, kai nebesutaria su paaugliu vaiku?

Ar tėvai kalti, kai nebesutaria su paaugliu vaiku?

" Dukrai penkiolika. Nuo rudens prasidėjo problemos: nebesimoko, praleidinėja pamokas, trainiojasi su neaiškia kompanija. Nebežinau, ką daryti. Bandėme suimti griežčiau, tai vieną naktį visai negrįžo į namus. Vos žodį pasakai, tuoj...


Kaip skatinti vaikus?

Kaip skatinti vaikus?

Ar dažnai apie tai susimąstote? Skatinti mažuosius verta, tačiau ir čia perlenkti lazdos nereikėtų.Skatinti žodžiu ar dovanomis? Tikrasis skatinimas – tai suaugusiojo ir vaiko tarpusavio pasitikėjimas. Jis visų pirma išreiškiamas fiziniais...


Moderni technologija leis sukurti realistišką negimusio kūdikio maketą

Moderni technologija leis sukurti realistišką negimusio kūdikio maketą

Kai pirmą kartą tėvai pamato dar negimusio savo kūdikio atvaizdą ultragarso aparato ekrane, tai jiems tampa turbūt įsimintiniausia akimirka gyvenime. Dabar nėščiosios galės netik pamatyti, bet ir palaikyti savo dar negimusio kūdikio maketą...


Berniukus naktinis šlapinimasis vargina dažniau

Berniukus naktinis šlapinimasis vargina dažniau

Penki iš šimto vaikų šlapinasi į lovą nakties metu, tačiau berniukai beveik dvigubai dažniau nei mergaitės, rašoma žurnale Journal of Pediatrics. Ištyrus daugiau kaip 6 tūkst. vaikų nustatyta, kad 7 iš 100 berniukų ir 3 iš 100 mergaičių vargina...


Namai – rojus vaiko draugams

Namai – rojus vaiko draugams

"Einu pas Marių!" – išgirstate saviškio balsą, kurį palydi durų trinktelėjimas. Pas Marių ir dvynukės iš penkto aukšto. Net kai pas jus lankosi svečiai su vaikais – ir tie nubilda pas Marių. Kartais jums gaila Mariaus mamos....


Apie tėvų ir auklėtojų bendradarbiavimą

Apie tėvų ir auklėtojų bendradarbiavimą

Įvairių susitikimų su tėvais ir darželių auklėtojais metu vis išgirstu auklėtojų skundą – neturime laiko bendrauti tėvais, todėl kyla nesusipratimų. Patarkite, ką daryti? Viskas yra daug paprasčiau, nei mums atrodo. Reikia tik pakeisti tam...


Alkoholis – pirmųjų lytinių santykių priežastis Vilniaus moksleivių tarpe

Alkoholis – pirmųjų lytinių santykių priežastis Vilniaus moksleivių tarpe

Nors oficiali statistika Lietuvoje rodo, jog lytiškai plintančios infekcijos (LPI) epidemija pastaraisiais metais yra kontroliuojama, epidemiologai labai abejoja tokios statistikos pagrįstumu.Higienos instituto Sveikatos informacijos centro (HI...


Kas etiškiau: abortas ar gimdyti nesveiką vaiką?

Kas etiškiau: abortas ar gimdyti nesveiką vaiką?

Lietuvoje įsiplieskusios diskusijos apie gyvybės apsaugą nuo jos užsimezgimo verda ir platesniuose mokslo vandenyse. Bene daugiausiai etinių ginčų kelia dėl tobulėjančių technologijų atsiradusi galimybė dar negimusiam kūdikiui diagnozuoti...


Kūdikiai mokosi net miegodami

Kūdikiai mokosi net miegodami

Kūdikiai per pirmą savo gyvenimo mėnesį snūduriuoja nemažą dalį laiko. Nauja studija teigia, kad ir miegodami vaikai sugeba mokytis. Vienas svarbiausių kiekvieno žmogaus savybių yra socialinės aplinkos suvokimas. Mokslininkus stebino, kaip...


Vaikystė be patyčių: ar tai įmanoma?

Vaikystė be patyčių: ar tai įmanoma?

Ką reikia daryti, kad Lietuvos vaikai užaugtų nejausdami patyčių kartėlio? Šį klausimą kėlė vykusios socialinės akcijos "Savaitė be patyčių" iniciatoriai. Savus vaikystės be patyčių receptus pateikia garsūs šalies žmonės, ieškantys...


Meilė buvo ir… pražuvo?

Meilė buvo ir… pražuvo?

Jis kaip slidus gyvačiukas išsprūsta iš glėbio, bando nusilaužt sprandą sukdamasis nuo bučinio, o atėjus vakarui pareiškia, kad jį maudys tėtukas. Gal vaikiukas ir mažiukas, bet jau tikrai moka kaip reikiant užgauti jums širdį…


Vaikų gydytojas rekomenduoja natūralumą

Vaikų gydytojas rekomenduoja natūralumą

"Dabartiniai vaikai kenčia nuo to, kad susižavima greitu nenatūraliu maistu", - sako vienas žinomiausių šalyje vaikų ligų gydytojų docentas Algimantas Vingras. Pasak pokalbininko, šiuo metu Europa kenčia nuo galybės alerginių ligų....


Psichologai: kaip atpažinti tvirkinamą vaiką

Psichologai: kaip atpažinti tvirkinamą vaiką

Skaičiuojama, kad Lietuvoje kasmet iškyla viešumon kone apie 200 atvejų, kai įtariamas nepilnamečio seksualinis išnaudojimas (prievartavimas, tvirkinimas, žaginimas). Didžiąją dalį šio skaičiaus sudaro lytinio smurto prieš vaikus (iki 14 metų)...


Tinkamas stalas vaikui apsaugo stuburą

Tinkamas stalas vaikui apsaugo stuburą

Artėjant mokslo metams tėvai sukrunta pasirūpinti ne tik mokyklai skirtais reikmenimis, bet ir tinkamu stalu, kėde bei moksleivio darbo vietos apšvietimu. Netaisyklinga laikysena nustatoma kas antram moksleiviui, o skolioze serga kas septintas....


Maži vaikai ramiai gali miegoti kartu su tėvais

Maži vaikai ramiai gali miegoti kartu su tėvais

Nauja psichologinė studija parodė, kad maži vaikai, priešingai nei daugelis būgštauja, gali ramiai miegoti tėvų lovoje. Kalifornijos universiteto mokslininkai tokią išvadą padarė susumavę daugiau kaip 200 tėvų ir 1974-aisiais gimusių jų vaikų...


Pirmoji pagalvė

Pirmoji pagalvė

Kad kūdikio miegas būtų ilgas ir saldus, tėveliai neretai suka galvą, kokią pagalvę mažajam padėti po galva ir ar ji iš viso reikalinga. Pirmaisiais mėnesiais, kol kūdikis tik guli, jo nugarytė ir galva yra vienoje plokštumoje, todėl migdant ant...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9