Gegužės 29d. Penktadienis

Lyderiais negimstama

2013 Vasario 28d.
Peržiūrų skaičius: 20932
Lyderiais negimstama

Kalbėdami apie mažuosius lyderius, dažnai mes iš tiesų kalbame ne apie ką nors kitą, o apie didžiulį norą dominuoti ar netgi „chamiškumą“. Tikroji lyderystė – visai kas kita.

Lyderystė – sąmoningas procesas, ir prasideda tada, kai atsiranda sąmoningas noras išsiskirti iš kitų. Lyderiui būdingos tam tikros savybės, tokios kaip savimonė, savidrausmė, atsakomybės jausmas. Šis žmogus nesunkiai suburia aplink save grupę, kuri jam paklūsta – beje, ne iš baimės ar ko kito, o iš noro eiti koja kojon su juo. Vaikystėje tokių savybių mažieji dar nebūna išsiugdę, todėl kalbėti apie lyderystę dar gana anksti – greičiau tai bandymas dominuoti, norint pasiekti savo tikslą. Norėdami sužinoti, ar auginate tikrąjį lyderį, turėsite palaukti iki paauglystės.

Lyderystės pamatai šeimoje

Kaip tampama lyderiu? Nemažai žmonių šventai įsitikinę, kad viską lemia genai. Turime vienus nuliūdinti, o kitus gal nudžiuginti – bet tokio geno kol kas atrasta dar nėra. Lyderiais negimstama. Kaip rodo daugybė tyrimų, lyderystė, kaip ir daugelis kitų dalykų, susiformuoja ne kur kitur, o šeimoje. Viską lemia joje formuojamos vertybės. Viena iš jų – vaiko tikėjimas savimi, savo jėgomis. Nuo to bene labiausiai priklauso mažo žmogučio emocinė savijauta ir laimėjimai. Ne mažiau svarbi pagarba – tiek sau, tiek ir kitiems. Tai tam tikri įgūdžiai, kuriuos būtina pradėti lavinti kuo anksčiau. Todėl nebijokite savo atžalos apgaubti meile (bet ne lepinimu, kai vaikas gauna visko, ko jis užsinori, kai šeimoje nėra aiškių taisyklių ir tvarkos!), dėmesiu (tik ne perdėta globa ir kontrole, neleisdami vaikui rizikuoti ar išbandyti naujų dalykų!) ir apdovanoti pagyromis (tik girti reikėtų ne už nuveiktą darbą ir rezultatą, o už pastangas, antraip mažyliui padarysite meškos paslaugą – jis pradės manyti, kad jau viską sugeba ir nenorės tobulėti toliau).

Jauniausias brolis – lyderis?

Betgi visus vaikus vienodai mylime, dėl visų vienodai stengiamės – juk nėra skirtumo, kurį pirštą pjautume, visus vienodai skaudės“, – jau dabar girdžiu tėvų priekaištus, neva visas jie atžalas augina ir auklėja vienodai, o štai po kurio laiko, žiūrėk, ima ir paaiškėja, kad vienas iš jų yra neginčytinas lyderis, o kitas bijo ir žodį per darželio šventę garsiau ištarti, ką jau kalbėti apie sudėtingą ketureilį. Pasirodo, viskas su tomis vertybėmis yra gerai – greičiausiai visų vaikų jos yra tos pačios ar bent jau panašios, tik skiriasi jų elgsena ir gebėjimas tam tikrus dalykus panaudoti. O sulaukus paauglystės geriausiai išryškėja, ką konkrečiai vaikas gali ir moka panaudoti. Nepamirškime ir aplinkos įtakos, kuri taip pat formuoja vaiką kaip lyderį, ne vien šeima. Toji aplinka – draugai, mokytojai, gyvenimiškos situacijos – kiekvieno iš brolių ar sesių būna kitokie.

Kartais mes, suaugusieji, nepastebime, kaip įduodame mažam žmogučiui į rankas galingą įrankį. Pavyzdžiui, vaikui vakarėlio metu pavyko tinkamai pajuokauti. Suaugusieji jaunąjį humoristą pagyrė ir taip jį įaudrino. Kitąkart vaikas pats pradės ieškoti būdų, kaip dar kartą tą pakartoti. Ir tai visiškai nėra susiję su šeimos vertybėmis. Jos gali būti panašios, bet jas gali susiaurinti arba praplėsti (o tai būna kur kas dažniau) išorinis pasaulis. Galbūt vienas iš vaikų daugiau bendrauja su teta ar seneliais, mokykloje sutiktu kokiu nors ypatingu, jam tapusiu autoritetu suaugusiuoju. Taip mažo žmogučio vertybių skalė gali gerokai prasiplėsti.

Ar drovuolis jau „nurašytas“?

Vaikystėje lyderystė – labai kintamas dalykas. Kaip ir suaugusieji, mažieji gerai jaučiasi tam tikrose situacijose. Ir jei vienoje situacijoje vaikas bus tarsi žuvis vandenyje, kitoje gali būti baikštus ir nedrąsus. O tai reiškia, kad pakliuvęs į jam patogią ir atitinkančią jo būseną ir įgūdžius situaciją, mažylis iš to baikštaus vaiko greitai gali tapti lyderiu, ir atvirkščiai – net ir pats drąsiausias vaikas, susidūręs su jam nauja veikla, gali palūžti ir nesusitvarkyti su iššūkiu. Skirtumas tik tas, kad žmogus, kuris yra bent kartelį pabuvęs lyderiu, šios pozicijos sieks ir kitose srityse. Tuo tarpu tas, kuris nėra ragavęs lyderystės skonio, greičiausiai net nedrįs pabandyti to padaryti, teisindamasis, kad neva jis nėra gimęs būti lyderis.

Tačiau tai nėra tiesa. Pasak amerikiečių psichologo Hovardo Gardnerio, egzistuoja inter (vidinis) ir intra (išorinis) intelektas. Turintieji inter intelektą yra gana drovūs ir baikštūs išorinėje erdvėje, tačiau puikiai pažįsta save, gali lengvai susikaupti.

Tuo tarpu turintieji intra intelektą mažiau pažįsta savo vidinę būseną, netgi gali turėti mažiau kai kurių įgūdžių, nes jiems svarbiausia – būti tarp žmonių, būti matomiems, todėl pastarieji puikiai jausis viešoje erdvėje. Tačiau nepaisant to, kad turintieji inter intelektą bus drovesni ir baikštesni viešoje erdvėje, jie, puikiai jausdamiesi tam tikrose srityje (pavyzdžiui, jiems seksis dainuoti, groti, piešti, sportuoti, siekti mokslo aukštumų), taip pat gali tapti komandos dvasia ir lyderiu.

Beje, turinčiųjų tik vienos rūšies intelektą praktiškai nėra – visi mes turime truputį vieno ir truputį kito intelekto. Ir tik nuo suaugusiųjų priklauso, kuri intelekto rūšis bus labiau išpuoselėta ir išlavinta. Tėvų atsakomybė didžiulė – tai jiems teks pastebėti ir skatinti stipriąsias mažo žmogučio savybes ir tikėjimą savimi ir savo jėgomis.

Darželių lyderiai – auklėtojų „nuopelnas“

Deja, pernelyg mažai yra tokių darželio grupių, kuriose nebūtų to vienintelio – geriausio iš geriausių, kurio ir piešinukas dailesnis, ir eilėraštis išraiškingesnis, ir daina skambesnė. „Jis – tikras mūsų grupės lyderis“, – garsiai įvardija auklėtoja, greičiausiai nė neįtardama, kad tokiu būdu ji ne tik „nurašo“ kitus grupės vaikus, bet ir padaro meškos paslaugą pačiam vadinamajam grupės lyderiui. Aišku, girdėti nuolatines pagyras – tai tas pats, kas širdį medumi patepti. Ne tik mažylio tėvams. Kai vaikas girdi, koks jis šaunus, suaugusiųjų padrąsintas mažasis stengiasi toks ir būti. Tačiau kas bus, jeigu tam geriausiajam ims ir nepavyks… O juk kada nors taip tikrai bus. Žmogus – ne robotas, jis negali visose srityse būti geriausias. Todėl darželio auklėtojų pareiga – nė vienam darželinukui neužkrauti šios naštos ir mokyti vaikus bendradarbiauti, kad šie suprastų, jog skirtingi žmonės, veikdami kartu, gali nuversti kalnus. Japonai turi išties vertą dėmesio patarlę – „Išlindusią vinį reikia įkalti“. Kitais žodžiais tariant, per stiprią lyderystę reikia truputį nuslopinti, kad žmogus labiau stengtųsi ir imtų daryti daugiau nei šiandien gali. Skatinti lyderystę – žalinga. Ji ir be suaugusiųjų pagalbos prasiskins sau kelią. Todėl grupėse reikėtų vaikams skirti kuo daugiau bendrų vaidmenų, kiekvienąkart keičiant lyderį. Ir jei vienas mažylis ką nors moka puikiai, reikėtų ne mėgautis jo galėjimu, o skirti tokias užduotis, kurios jam būtų tarsi iššūkis, ir priešingai – nemokantiems suteikti galimybę pabandyti. Kas žino – galbūt tas daugelio „nurašytas“ mažas žmogutis ims ir atsiskleis kaip tam tikros srities lyderis.

Smėlio dėžės vadeiva ar chamas?

Kartais suaugusiųjų pasaulyje vyriškumu ir lyderiste laikomas ne kas kita, o chamiškumas. Turbūt daugeliui gerai pažįstama situacija, kai kieme bamblys rėkdamas bando įvesti tvarką ir duoti nurodymus smėlio dėžės draugams: „Tu dabar kask su kastuvėliu, o mes su Audrium važinėsimės mašinytėmis.“ Tėveliai trina rankas – auga tikras lyderis. Neapsirikite – tas, kuris garsiai rėkia, nėra lyderis. Jis – greičiau agresyvus. O toleruodami tokį mažylio elgesį mes skatiname ne lyderystę, o generolo elgseną ir paklusnumą. Norėdami formuoti tikrojo lyderio savybes, pasistenkite išmokyti vaiką gebėti dalytis ir spręsti konfliktus, kad jie būtų išspręsti taikiai ir neįžeidžiant kito žmogaus. Tik paskui mėgiamą lyderį žmonės seka per ugnį ir vandenį.

Konfliktuojantys lyderiai – nebe lyderiai

Nutinka ir taip, kad šalia vienas kito atsiduria ir keli lyderiai. Ir tai nėra nei gerai, nei blogai. Kiekvienas jų turi savo grupę, kuri juo tiki ir pasitiki. Tačiau vaikai dažnai pradeda konfliktuoti – čia jie draugauja, čia jau nebe. Jei du lyderiai konfliktuoja tarpusavyje, jie automatiškai nebėra lyderiai, nes jie išbalansuoja visą grupę. Tikras lyderis yra labai lankstus, turi savo tvirtą poziciją, moka argumentuoti ir sugeba taip išsisukti iš kiekvienos situacijos, kad jis būtų vienas lyderis ir grupė liktų su juo. Vaikai paprastai argumentų dar neturi, o ir argumentuoti dar nemoka, todėl dažniausiai sako: „Aš tau taip sakau, nes mano mama arba tėtis taip sakė. Ir taškas.“ Bet gi kito vaiko tėvai sakė kitus dalykus. Ir čia tas argumentas jau nebeveikia. Kas kita, paauglystė. Vyresni vaikai jau sąmoningi, geba mąstyti patys, todėl jau būna parengę savo argumentus. „Man kažkas sakė“ pradeda keisti „aš taip manau, esu įsitikinęs“.

Kad dominuojantys vaikai nesukeltų diskomforto kitiems grupės nariams, labai svarbus suaugusiojo vaidmuo. Nusileidinėjimai vienas kitam – pats blogiausias būdas išlaikyti gerus santykius ir harmoniją. Nusileidęs jausis pralaimėjęs, o pralaimėtojas paprastai visada laukia laiko, kada galės atkeršyti. Todėl vaikus nuo mažens reikia mokyti susitarimų, argumentų, skatinti, kad kalbėtų faktais, ieškotų sprendimų, nepažeisdami nė vienos šalies interesų. Svarbu mokytis spręsti konfliktus taikiai, o ne pasitraukti.

Renata Maslauskienė, konsultavo vaikų ir paauglių psichiatras Linas Slušnys


Mažųjų klaipėdiečių gripas nepuola

Mažųjų klaipėdiečių gripas nepuola

Per savaitę sergamumas gripu ir ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis nežymiai išaugo. Gripas šiemet labiau atakuoja suaugusiuosius. Klaipėdos visuomenės sveikatos centro duomenimis, praėjusią savaitę gripas diagnozuotas 13 suaugusiųjų. Šia liga...


Televizorius ir kompiuteriniai žaidimai kalbėti neišmoko

Televizorius ir kompiuteriniai žaidimai kalbėti neišmoko

Švietimo ir mokslo ministerijos duomenimis 2008-2009 mokslo metais Lietuvos bendrojo lavinimo mokyklose užregistruoti 26077 mokiniai, turintys kalbos ir komunikacijos sutrikimų. Vien Kauno mieste 2007-2008 metais – 3072 vaikai. Visi tėveliai...


Parama motinystei - 52 mln. Šveicarijos frankų

Parama motinystei - 52 mln. Šveicarijos frankų

Šveicarijos parama svariai prisidės prie sveikatos paslaugų kokybės nėščiosioms, gimdyvėms ir naujagimiams gerinimo Lietuvoje. Tai susitikime su Lietuvos Sveikatos apsaugos ministerijos vadovais ir specialistais pabrėžė Šveicarijos paramos biuro...


Dvylikametės intelekto koeficientas – didesnis už A. Einsteino

Dvylikametės intelekto koeficientas – didesnis už A. Einsteino

Neha Ramu surinko maksimalų taškų skaičių – 162. Intelekto koeficientas tokių asmenybių kaip Stephenas Hawkingas ar Billas Gatesas yra 160. Nors Albertas Einsteinas nėra atlikęs nė vieno tokio testo, yra manoma, kad jo intelekto koeficientas...


Išaiškinta paauglių nepastovios nuotaikos priežastis

Išaiškinta paauglių nepastovios nuotaikos priežastis

Anksčiau mokslininkai manė, kad paauglių irzlumo priežastis yra hormonai. Tačiau dabar aiškėja, jog paaugliai dažnai būna savanaudiški, nerūpestingi ir irzlūs todėl, kad jų smegenys vystosi lėčiau, nei auga kūnas. Galvos skenavimas parodė, kad...


NAUJIENA - vaikiškos sauskelnės “Chelino”

NAUJIENA - vaikiškos sauskelnės “Chelino” (1)

Jau ir Lietuvoje galima įsigyti naujų ispaniškų sauskelnių “Chelino”. Mokslinių tyrimų ir technologijų pažangos dėka naujos “Chelino” sauskelnės yra pastarųjų metų laimėjimas. Cada vez, ofrecen una mayor sequedad, mejor...


Bus, kaip Dievas duos? Ne, bus, kaip nuspręsiu!

Bus, kaip Dievas duos? Ne, bus, kaip nuspręsiu!

Žinote posakį apie optimistą ir pesimistą? Kai stiklinė yra iki pusės pripildyta, vienas iš jų mato ją puspilnę, kitas – pustuštę. Ir taip skirtingai matyti gali jau maži vaikai. Kaip manote, kokių savybių reikia žmogui, kad jam gyvenime...


Sportuojantys paaugliai: kokių klaidų nedaryti tėvams?

Sportuojantys paaugliai: kokių klaidų nedaryti tėvams?

Pamažu šylant orams, ypač suaktyvėja sportuojantieji. Kai kurie nori atrodyti gražiau, kai kurie atsibusti iš žiemos sąstingio, o treti tiesiog ima aktyviau sportuoti, nes tam atsiranda geresnės sąlygos. Tėvai paprastai labai džiaugiasi, kai...


Drausmins vaiko sveikata nesirūpinančius tėvus

Drausmins vaiko sveikata nesirūpinančius tėvus

Nepristatę laiku moksleivio sveikatos pažymėjimo, tėvai rizikuos atsidurti vaiko teisių kontrolierių akiratyje. Sveikatos apsaugos ministerija svarsto galimybę sugriežtinti atsakomybę už ignoravimą kasmet profilaktiškai patikrinti vaiko sveikatą....


Nėštumo metu patiriamas stresas gali negrįžtamai pakenkti vaikui

Nėštumo metu patiriamas stresas gali negrįžtamai pakenkti vaikui

Mokslininkai jau prieš daugelį metų įrodė, kad vaikai, kurių besilaukdamos mamos patyrė bet kokį stresą (badavo, neteko artimo žmogaus ar tiesiog išgyveno gilų nerimą), užaugę daug dažniau turi psichologinių ar elgesio sutrikimų. Tai patvirtina...


Tinkamas stalas vaikui apsaugo stuburą

Tinkamas stalas vaikui apsaugo stuburą

Artėjant mokslo metams tėvai sukrunta pasirūpinti ne tik mokyklai skirtais reikmenimis, bet ir tinkamu stalu, kėde bei moksleivio darbo vietos apšvietimu. Netaisyklinga laikysena nustatoma kas antram moksleiviui, o skolioze serga kas septintas....


Kartu su mažyliu - į baseiną ir į salę

Kartu su mažyliu - į baseiną ir į salę

„Gemma" kineziterapeutė Elena Uksaitė sako, kad siekiant optimalaus rezultato idealu derinti per mėnesį po penkis užsiėmimus salėje ir baseine. Taip, anot specialistės, užtikrinamas optimalus fizinis krūvis mažyliui ir mamai. Mankšta...


Vargai dėl pleiskanų

Vargai dėl pleiskanų

Dažnai antrąją trečiąją kūdikio gyvenimo savaitę kaktos ir pakaušio srityje susidaro pleiskanų – sudžiūvusių riebalinių liaukų sekreto. Kartais jos pranyksta savaime, tačiau dažniausiai mažyliui atsikratyti šios "kepurės" reikia...


Kūdikiams maistas – su jiems mirtinai pavojingu vandeniu

Kūdikiams maistas – su jiems mirtinai pavojingu vandeniu

Daugiau nei pusė Kėdainių ir Raseinių šulinių, iš kurių semiamą vandenį vartoja nėščiosios ir kūdikiai, yra užteršti nitratais. Kauno visuomenės sveikatos centro specialistai nustatė, kad 58,5 proc. šulinių, kurių vandenį maistui vartoja...


Netolerancijos vaikai išmoksta mokyklose

Netolerancijos vaikai išmoksta mokyklose

Moksleiviai šalies mokyklose išmoksta dominuojančios kultūros ir grupių normas laikyti vienintelėmis teisingomis, rodo tyrimas. Pagal tai jie vertina kitų tautų, rasės, tikėjimo atstovus, homoseksualus, neįgaliuosius - žmones, kurie Lietuvoje...


Keistuolis mokykloje, nepritapėlis visą gyvenimą?

Keistuolis mokykloje, nepritapėlis visą gyvenimą?

Šiandien psichologai vis dažniau prabyla apie tai, kad moksliukai ir keistuoliai, nepritapę mokykloje ir dėl savo neįprastų pomėgių buvę išjuokti, išauga į kūrybingas, įdomias ir visokeriopai sėkmingas asmenybes, rašo "The New York...


Nekviesta bėda – nervinis tikas

Nekviesta bėda – nervinis tikas

Išlydėjote savo mažylį į darželį. Praėjo sunkiausios dienos, rodos, ir pati jau apsipratote su mintimi, kad mažasis gerokai ūgtelėjo, tik štai vaikas pradėjo taip stipriai mirksėti akytėmis, kad net įtariate akių uždegimą. Bet kai gydytoja...


Italijoje gimė šešetukas

Italijoje gimė šešetukas

Pietiniame Italijos Bevenento mieste 32 metų moteris pagimdė šešetuką, pirmadienį informavo miesto gimdymo namų atstovas. Carmelai Olivai sekmadienį buvo atliktas Cezario pjūvis. Tai pirmas kartas nuo 1997 metų, kai Italijoje gimė šešetukas....


Tiesią laikyseną vaikui reikia grąžinti laiku

Tiesią laikyseną vaikui reikia grąžinti laiku

Netaisyklinga kūno laikysena – vienas labiausiai paplitusių mūsų šalies vaikų sveikatos sutrikimų. Tačiau yra galimybės jiems padėti specialių priemonių kompleksu: mankšta, masažu, procedūromis vertikalioje vonioje. Pakumpę pečiai ar...


Vienas namuose daro jis ką nori?

Vienas namuose daro jis ką nori?

Kas tėvams gali būti brangiau už vaiką? Klausimas banalus, o atsakymas į jį vienintelis. Tačiau kad suvoktumėte, kokia svarbia tema bus kalbama, užduokite jį sau. Galbūt tos taisyklės ir patarimai, kuriuos perskaitysite, pasirodys paprasti ir...


Gripo virusas nėštumo metu keičia vaisiaus smegenis

Gripo virusas nėštumo metu keičia vaisiaus smegenis

JAV mokslininkai nustatė, kad beždžionių, kurių motinos nėštumo metu sirgo gripu, smegenų ypatumai primena šizofrenija sergančių žmonių smegenis. Tyrimo rezultatai paskelbti žurnale "Biological Psychiatry". Ankstesni tyrimai buvo...


Kaip susidraugauti su puoduku?

Kaip susidraugauti su puoduku?

Reikia nepamiršti, jog vaikui mokinimasis ant puoduko yra didelis gyvenimo žingsnis. O tėveliams šiuo periodu reikia apsišarvuoti kantrybe. Jos reikės daugiau, nei galima įsivaizduoti.


Diagnozė: neatsiliepia, vadinasi, miršta

Diagnozė: neatsiliepia, vadinasi, miršta

Ką galvoja tėvai, kai vaiko mobilusis telefonas yra išjungtas? Beveik pusė tėvų puola į isteriją, nes mano, kad jų atžala miršta. Dar beveik pusė raunasi plaukus, nes yra įsitikinę, jog vaikas jau mirė. Vos keletas tiki, jog paprasčiausiai...


JEI NERAMU AR PASIVYSIT BENDRAAMŽIUS

JEI NERAMU AR PASIVYSIT BENDRAAMŽIUS

Šiais metais Abromiškių reabilitacijos ligoninės vaikų skyriuje pradėtos teikti Vaikų raidos sutrikimų ankstyvosios reabilitacijos (toliau – ankstyvoji reabilitacija) ambulatorinės paslaugos. Iki šiol Elektrėnų savivaldybėje tokios asmens...


Juokas sukelia astmos priepuolius, ypač vaikams

Juokas sukelia astmos priepuolius, ypač vaikams

Juokas laikomas neblogu vaistu nuo daugelio negalavimų - tik ne nuo astmos, ypač kai ja serga vaikai. Australijos medikai stebėjo daugiau kaip 500 astma sergančių vaikų ir nustatė, kad dviem trečdaliais atvejų astmos priepuolius sukėlė juokas,...


Galvytėje sukasi planetos

Galvytėje sukasi planetos

Prisimenate, kaip vaikystėje sukdavotės ratu, kol pasaulis pradėdavo skrieti aplinkui? Gal net nugriūdavote ant žolės, besisukantiems debesims susiliejus į vientisą juostą? Taip atsitikdavo todėl, kad greitas sukimasis ratu sutrikdydavo jūsų...


Jei nė kąsnelio neima į burną

Jei nė kąsnelio neima į burną

"Už mamytę, už tėvelį, už senelį ir senelę…" – ragina valgyti tėveliai mažuosius ir laksto iš paskos su šaukštu. Kiti reaguoja ramiau: išalks – pats paprašys. Kurie elgiasi teisingiau? Specialistai teigia, kad vaikai...


Gerą kūdikių savijautą lemia prižiūrėta oda ir plaukai

Gerą kūdikių savijautą lemia prižiūrėta oda ir plaukai

Daugelis šiuolaikiškų tėvų vis dažniau susimąsto apie ekologišką kūdikio auginimą. Kiti visgi lieka prie senamadiškesnių būdų ir kasdien naudoja sauskelnes, nepatogiais momentais pasikliauja drėgnomis servetėlėmis. Tačiau kad ir kaip tėvai...


Seni tėvai atsakingi už vaikų ligas

Seni tėvai atsakingi už vaikų ligas

Ty­ri­mas, kurį at­li­ko vie­nas Stok­hol­mo ins­ti­tutų, pa­rodė, kad vaikų, ku­rių tėvams jų gi­mi­mo me­tu bu­vo 55 ir dau­giau metų, bi­po­li­nio...


Maži vaikai ramiai gali miegoti kartu su tėvais

Maži vaikai ramiai gali miegoti kartu su tėvais

Nauja psichologinė studija parodė, kad maži vaikai, priešingai nei daugelis būgštauja, gali ramiai miegoti tėvų lovoje. Kalifornijos universiteto mokslininkai tokią išvadą padarė susumavę daugiau kaip 200 tėvų ir 1974-aisiais gimusių jų vaikų...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9